体育与健康人教六年级全一册蹲踞式起跑教学设计

体育与健康人教六年级全一册蹲踞式起跑教学设计

《蹲踞式起跑》教学设计 一、教学设计理念 依据《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想，以“健康”为准 绳，在教学中突出一个“新”字，即运用新的教育教学观念，又尝试新的教学法。 体现了一个“改”字，改变传统的以传授运动技能为主的教学，为关注学生全面 发展，从身体练习，心理体验和集体交往三个方面促进学生的健康成长，通过游 戏激发学生的运动兴趣，培育学生的锻炼习惯，为终身体育打下基础。 二、教材分析 《蹲踞式起跑》是人教版教材《体育与健康》水平三第六章第一节的课题。《蹲 踞式起跑》是短距离跑的一种重要起跑方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是 学习短距离跑的重要环节，结合初中学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点， 我采用游戏手段贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。游戏 是中学生开展有效的健身方法，其内容丰富，形式多样，深受学生的喜欢，对培 养学生的团结协作及集体主义精神，遵守纪律，勇于进取，敢于创新，大胆竞争 等优秀品质起到良好的作用。 三、学情分析 本次的教学对象是初中学生，这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和 接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中， 所以在本课教学内容的设计中，我根据中学生的心理和生理特征，采用游戏活动 为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、 自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断 促进学生发展。 四、教学目标 认知目标：通过学习，初步了解蹲踞式起跑的动作方法和游戏“球、绳传递接 力”的方法。 技能目标：使 80%的学生初步掌握蹲踞式起跑的动作方法，培养学生起跑的正 确姿势，巩固起跑的技能，发展学生起跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。 情感目标：提高动作的协调性和发展学生奔跑能力，培养学生团结协作精神和 竞争意识。 五、教学重、难点 重点：学好蹲踞式起跑的技术要领。 难点：蹲踞式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间 的角度大小。 六、教学设计的指导思想 本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。 1、以学生为发展中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价的各个环节， 始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用，同时体现 学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强团结协作的 意识。 2、关注个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功的乐趣。由于学生 在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同的练习，使学生 体验团结的好处和竞争的乐趣。 七、教学方法的运用 针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的实际出发，培养竞争意识” 的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法： 1、情境教学：创设情境，激发学生的兴趣。 2、启发教学：通过启发，引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自 己解决问题的能力。 3、团结教学：发挥学生的主体地位。通过小团体比赛，互相促进提高，加强 学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。 八、教学程序 本次课的主要内容：蹲踞式起跑。由于动作练习比较单调、枯燥，因此，这次 课我设计了多个游戏环节，它们包括 “比比谁最棒”、“传递接力”等。 开始准备部分： 在准备活动中，为了营造快乐活跃的课堂气氛，让学生在愉快的心情下进行学 习，我采用游戏“传递接力”进行热身活动，不仅激发学生学习的积极性，让学 生充分展示自己，还使学生下肢的各个关节、韧带活动起来，为下面的学习做好 铺垫。在这个游戏中，先用生动的语言介绍游戏方法：我们先把全班分成人数相 等的四队，相距折返点 15 米，由四列纵队的排头先开始持球，听老师的口令， 运球至折返点处，换成跳绳跳回起点，将跳绳交给同队下一名队员交替进行接力。 在游戏中还可以变化游戏方法。 基本部分： 第一、分组探讨 首先，用语言引导：同学们，你们知道跑步有几种起跑方式吗？大家分组探 讨一下怎样的“蹲踞式起跑”会比较好？ 第二、“比比谁最棒”（蹲踞式起跑） 首先，用语言引导：同学们，我们来比一比谁最棒？有谁知道刘翔在跨 110 米栏时用的是什么起跑方式？ 然后，向同学们讲解示范蹲踞式起跑的动作方法： 1、安装起跑器的方法：通常采用“普通式”，前起跑器安装在起跑线后一脚半 （约 40~45 厘米）处，后起跑器距离前起跑器一脚半；前、后起跑器的支撑面与 地面分别成 40~45 度角和 70~80 度角；两个起跑器的中轴线间隔约 15 厘米。 2、蹲踞式起跑动作要领：包括“各就位---预备---跑”三个动作，它们的动作 方法分别为：ａ、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目视前下方。ｂ、预备： 吸气，从容抬臀略高于肩，肩部略过起跑线。ｃ、鸣枪起跑：两手迅速推离地面， 积极登摆，上体前倾。 最后，分组练习，教师巡回指导，比比谁最棒。 结束部分： 为了消除因游戏后产生的疲劳状态，我采用了放松操，让学生的身心得到全面 的放松。最后在简练的提问中作总结，并表扬做的好的学生。 总之，整堂课在促进学生身心健康的同时让学生在学习的空间中尽情发挥， 感受团结协作的集体精神，培养他们的竞争意识。从而使身体素质得到提高，技 术动作得到了巩固，大大提高了课堂效率。 场地器材：篮球 4 只，跳绳 4 条，起跑器 16 付。 九、根据 1、对教材内容的处理 根据新课程标准的要求，知识的跨度，学生的认知水平，我对教材内容有“重” 有“轻”。 2、教学策略的选用 ①运用了活动教学 教材这部分的知识，学生有一定的联系，但是缺乏实践和深入的思考。因此 在进一步强化实践过程中进行思考和认知，使实践经验从活动中来，从思考探究 中来，有助于提高学生的兴趣，培养学生的各种能力，也有助于实现理论知识与 实践活动的交融。 ②组织学生探究知识技术 我从学生的实践活动入手，运用活动，示范等形式创设情景，使学生在自主 探索，合作交流的过程中，分析问题，解决问题，在问题的分析与解决中主动构 建知识技术。 在引导学生思考，体验问题的过程中，可以使学生逐步学会分析、解决问题 的方法。这样做即有利于发展学生的理解、分析、实践、创新思维等能力，促进 学生全面发展，力求实现教学过程与教学结果并重，知识与能力并重的目标。 也正是由于这些知识技术来自于学生自身的体验，因此学生不仅“懂”了， 而且“会”了。从内心上认同这些观点，进而能够主动地内化为自己情感、态度、 知识技术并融入到实践活动中去，有助于实现知、行、信心的统一。