体育与健康人教5～6年级全一册立定跳远教学设计

体育与健康人教5～6年级全一册立定跳远教学设计

小学体育与健康《立定跳远》教案 一、指导思想: 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育 理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有 趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习 积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发 展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运 动习惯打下基础。 二、教学目标 1、认知目标:通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身 不足，在练习时，加以注意改进。 2、能力目标:通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。 3、情感目标:通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。 从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。 三、教材分析: 我选用的是水平三的跳跃这个单元，跳跃是人体的基本活动之一，并且是具 有实用意义的体育项目，深受青少年的喜爱。本单元我分三个课时来完成，简单 的各种方式的单双脚跳、双脚跳_上、跳下 20 厘米物体、立定跳远。这些学习内 容可以培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。因为部分初二学生身体协 调能力差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展， 然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此，本年级立定跳远主要是使学 生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚 同时落地，难点是上下肢配合协调。初二年级立定跳远要求的技术不是太高，因 此单元教学安排 3 课时，通过 3 课时教学，学生有足够时间掌握其动作方法， 发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼，培大学生的体育意识、兴趣、习惯 和能力。 四、学生情况分析: 由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校初二年级的学生普 遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中， 所以在学习 时教学内容一-定要合理按排。 但学生中城镇学生占多数，他们生性活泼、好 动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很 好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂 教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教 学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地 抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中 练，以有效达到教学目标。 五、单元目标: 1、运动参与目标:通过教学，让学生乐于参加二学练，展示自我，使 100%的学 生参与到练习中去。 2、心理健康目标:培养学生的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到活动中去。 3、身体健康目标:学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨 论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。 4、运动技能目标: 95%掌握了立定跳远的动作要领，基本能够用正确的方法进 行运动。 六、课时目标: 1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦， 在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳 跃能力，培养学生运动兴趣。 2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作 的团队精神。 3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育 运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。 七、教学重点、难点: 重点:双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。 难点:上肢的摆动配合空中展体。 八、教法、学法: 教法:引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。 学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模.仿，相互学习来完成学、练的目 标。 九、教具准备:接力棒 4 跟、体操垫 4 块、画满荷叶的操场 1 导入新课 1、师:同学们你们见过青蛙跳吗，他们是怎样跳的呀，你们原地学学好吗, 2、学生:原地学习青蛙跳。 3、师:老师这里有-群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到 池塘里去抓虫子吃。 4、师把学生带到画满荷叶的操场。 5、师:在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的 青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸 边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。 6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。 7、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳 的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定 ，跳远好吗? 设计意图:一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们 情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半 功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习 体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。 学习新知 立定跳远 1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就-起来学习这节课要学习 的内容立定跳远好吗，立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学 们先看看 老师做一下示范， 同学们再来学习好吗, 2、教师边示范边讲解动作方法。 3、师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了 一遍， 现在请你们想想怎样才 能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别, 4、学生边讨论边举手回答。 5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。 6、学生自由练习。7、分组练习。 8、各组优秀者上前表演。 9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。 设计意图:教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、 讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我 要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分 给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小 团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。 并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐 趣。 (2)游戏:身体素质接力赛 1、师:我们刚才学习的立定跳远，它是一个需.要身体各部分配合完成的一个动 作，老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”， 同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。 2、师:讲解游戏规则及游戏方法。 3、学生分组游戏。 4、教师评价鼓励，请获胜队介绍经验。 设计意图:-节好的体育课最重要的是要注重生身体全面协调发展，所以在经过较 强度下肢运动 后，在安排一个促进学生机体全面发展的游戏，不仅使学生得到全面协调发展， 还能激发学生学习兴趣。 整理放松 1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟 我-起做放松操 2、教师和学生一起做放松操。 3、教师小结 4、师生再见 5、整理器材 设计意图:在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后 身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。