体育与健康人教六年级全一册跳绳教学设计

体育与健康人教六年级全一册跳绳教学设计

小学六年级年级体育课教案课程名称：绳中乐（单摇跳）课型：新授教学对象:小学6年级上课时间：40分钟教学内容1.整队集合2.跳绳操引入本课，使学生在学中乐，乐中学。3.游戏（搭桥过河）4.学生自由模仿单摇跳---单摇跳绳教学---分组创编---分组展示5.放松练习（课后小结）教学目标认知目标：跳绳是一种民间喜爱的传统项目，也是目前中考的必考项目之一，通过本节课的学习，使学生掌握单摇跳的动作技术要领，为中考做好准备，并拓展单摇跳绳的各种跳法。情感目标：培养学生敢于挑战，相互合作，集体主义精神。技能目标：通过练习激发学生的学习兴趣，发展学生的协调、灵敏、上下肢肌肉力量，提高学生的跳跃能力。教学重点重点：上下肢协调用力。教学难点难点：单摇跳绳的节奏。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一课堂常规二热身绳操1.体育委员整队，报告人数。2.师生相互问好。3.安排见习生。3.引入本节课的学习内容。1.热身绳操（1）头部运动（2）肩部运动（3）腰部运动（4）腹背运动（5）原地起踵（6）并腿跳（7）前点地（8）开合跳（9）交换腿跳3分钟4分钟一、队列（如图一）××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：注意力集中，精神饱满。二、准备活动（如图二）××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：学生成体操队形散开，积极跟着音乐和老师的口令进行热身，动作到位，舒展大方，气氛活跃。4*8 要求：教师示范，引导学生进行模仿动作练习。基本部分三、游戏：搭桥过河(如图三)1、搭桥过河游戏规则：将学生分成四组，两两面对面蹲下，双手拉直跳绳，老师口令发出后，排头同学分别单脚跳过河后，继续搭桥帮助其他同学过河，完成后由最后一组开始在换另外一只脚跳回来，先到达者胜利，后到者奖励五个下蹲。同一规则加大难度（跳绳抬高15cm，换成双脚跳完成）教法：讲解法、示范法1.模仿单摇跳绳练习（如图四）教法：巡回观看，给予跳的好的予以表扬，个别较差的予以纠正。6分钟。三、游戏（如图三）××××××××××××××××▲要求：1.学生注意力集中。2.遵守游戏规则，听到老师口令快速反应参与到游戏当中。四、单摇跳绳练习（如图四）××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲ 四、单摇跳绳教学2.讲解单摇跳绳的正确动作要领动作要领：双手自然握住绳柄，两脚并拢错开站立，两臂自然弯曲，大臂贴近身体，小臂放松，将绳置于体后，手腕、手臂协调用力，摇绳的同时配合脚上动作。3.自由练习4.分组进行跳绳自我创新的不同玩法。（如图五）5.分组展示教法：讲解和示范法要求：充分调动学生的激情，积极参与其中。要求：1.学生积极参与跳绳动作模仿。2.不管动作正确与否，都要积极参与练习。3.认真听老师讲解正确技术要领，回顾模仿跳绳时的错误动作，马上予以改正。4.掌握动作技术后，练习快速单摇跳绳。分组创编练习（如图五）▲结束部分一、整理放松二小结一、领做瑜伽放松操要求：教师讲解示范，动作舒展大方。二、本课总结讲评1.针对演习过程中学生的表现，老师进行鼓励、表扬。2.学生自谈体会3.教师总结4.课后作业布置5.布置收还器材三、师生再见5分钟`一、随教师做充分放松二、1学生自我评估。2.男生归还器材三、师生再见组织：如图（六）××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、要求：放松、调整呼吸实施情况班级2班预计负荷练习平均密度35%心率140次/分 记载日期周三场地器材场地：篮球场一个器材：跳绳50根，音响一台，秒表一个课后反思：