体育与健康人教二年级全一册立定跳远教案

体育与健康人教二年级全一册立定跳远教案

立定跳远 ‎ ‎ ‎ 一 教学目标 ‎1、掌握立定跳远的动，提高蹬地协调配合能力，提高下肢爆发力，跳跃能力及灵巧等素质，促进健康。‎ ‎2、在活动中让学生体验运动中的心理感受，树立信心，克服困难的意志品质。‎ ‎3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为自觉参与学习。‎ ‎4、 在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。‎ 二 教学重难点 1、 重点: 双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。‎ ‎2、难点: 摆臂与蹬地协调用力。‎ 三 教具学具 挂图、DVD光盘 四 教学方法 讨论 讲解 示范 分组 竞赛 同伴学等方法。‎ 五 情景导入 1、 集合整队 2、 师生问好。‎ 3、 检查服装及强调安全纪侓。‎ 4、 宣布本课内容提出要求。‎ 1、 围着操场小跑2圈。‎ 2、 弓步压腿、侧压腿 3、 双脚并拢前后左右跳10次 4、 手腕踝关节运动 5、 队列队形如下图 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ ‎0 0 0 0 0 0‎ ‎0 0 0 0 0 0‎ 六 情景展开 一 导入新课小蝌蚪找妈妈 1、 教师讲解示范，提出重难点。‎ 2、 学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。‎ 1、 学生做摆臂向上跳起的练习。‎ 2、 在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。‎ 3、 教师指出易犯过失，并进行纠正。‎ 4、 学生进行对比练习，分组练习。‎ 二 小青蛙学本领“立定跳远”‎ 歌谣：青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲很轻巧。‎ 三 立定跳远 口诀：‎ 两腿自然开，上体微前倾，‎ 屈腿臂摆动，用力蹬前跳，‎ 落地要轻巧，身体要站牢。‎ 四 青蛙跳荷叶跳荷叶练习 师:土坡我们顺利地跳过,看前面有一块池塘,那怎样才过的去呢? ‎ ‎ 生:从荷叶上跳过去。 组织:分2小组自由组合进行练习﹙相互合作或独立进行﹚‎ ‎1、教师讲解示范，提出重难点。‎ ‎2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。‎ ‎3、学生做摆臂向上跳起的练习。‎ ‎4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。‎ ‎5、教师指出易犯过失，并进行纠正。‎ ‎7、学生进行对比练习，分组练习。‎ ‎8、青蛙过河 ‎9、小青蛙跳过荷花池捉害虫语言导入 ‎ 师:小朋友们,春天到了,田里的庄稼长得可好了。因为每天都有一些小卫士在保护着它。你们知道它是谁吗?﹙学生回答:青蛙﹚今天我们就体验一下青蛙是怎样捉害虫的好吗?‎ 七 情境结束 ‎ ‎1 放松游戏 幸福拍手歌 ‎2 小结本课内容 ‎3 作业 ‎4 宣布下课 ‎5 师生再见