体育与健康人教版五年级-行进间高手上篮教案

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体育与健康人教版五年级-行进间高手上篮教案

篮球---行进间高手上篮 教材 教学 内容 篮球行进间低手上篮。该动作是篮球技术中应用最为广泛,且实战意义较强的 一个技术动作,着重练习训练,使其能运用自如,在实战中灵活运用。 教学 重点 难点 重点:步伐(一大、二小、三高跳)的正确和流畅 难点:起跳蹬腿发力,伸手举球向上挑腕。 教学 目标 认知目标:了解篮球运动的基本知识和规则 技能目标:发展学生的速度、力量、耐力、灵敏等身体素质,通过本次课的学 习,80%的同学能基本掌握正确的技术动作,20%左右的学生能独立完成本次教 学内容的练习。 情感目标:培养学生的团队合作和团结友爱精神,激发学习积极性。 学情 分析 本次授课学生为水平三,五年级学生,男生 17 名,女生 20 名。通过体育课使 学生逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,通过多种形式的游戏发展身 体灵敏、反应、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面发展, 增强关注自己身体和健康的意识和行为 教法 学法 分解与完整教学法、示范与讲解、口头指令等。 教学过程(步骤) 课的 结构 教 学 内 容 练习 组 织 教 法 与 学 生 活 动 备 注时 间 次 数 开始 部分 1 集合整队,并考勤 2 宣布本课学习内容 3 宣布课堂要求及常规 4 安排见习生 5 安全要求 5 ************** ************** ************** ************** 1 要求:静齐快 课的 结构 教 学 内 容 练习 组 织 教 法 与 学 生 活 动 备 注 时 间 次 数 基本 部分 1 热身练习:绕两个篮球场慢跑 3 圈 2 徒手操 8 节:头部运动、振臂运 动、扩胸运动、体转运动、正压腿、 侧压腿、膝关节绕环及活动手腕脚 腕。压肩膀。1~8 节,活动开身体 3 韧带拉伸:(手指、肩膀、肘等静 力型韧带拉伸)避免学生运动损伤 的发生。 4、体育游戏(喊数抱团) 1 复习运球 2 练习运球走 3 教师示范讲解行进间低手上篮动 作技术要领:完整示范—分解示范 —模仿练习—独立练习。点醒技术 动作重难点。易犯错误。 4 从几个方面示范给学生看,让他 们建立最直观的动作技术表象,强 调一大、二小、三高跳。 5 分解练习:先练习脚步动作、再 加上停球上步动作练习。 6 完整练习:运球推进,行进间低 手上篮。 25 1、 所有学生以老师为中心呈圆形散 开,做拉伸和准备活动,老师示范。 2、 准备活动认真完成, 3、 展开一些有趣味或有创意的游戏来 扩展热身准备。 1、 讲解与示范 2、 完整与分解教学法 3、 直观法 4、 语言法 1、 认真观摩教师示范动作教学 2、 动作细节不清楚马上提问 在配合教师技术讲解的同时建立自己对 动作技术的一个直观表象 课的 结构 教 学 内 容 练习 组 织 教 法 与 学 生 活 动 备 注 时 间 次 数 结 束 部 分 一、放松、小结本课 二、布置课后练习内容 三、回收器材 四、下课 5 器械 篮球 场地 篮球场 教学 实施 效果 预计 负荷 40% 练习 密度 70% 平均 心率 130/min 1、 顺利达成既定教学目标,学生在学习技术动作及掌握时,应注意区分其学习情况作出 相应的策略来调整,区别对待。 2、在进行技术教学过程中,有瓶颈区的存在,要带领学生们在最快的时间去突破和跨越。 教学 特色
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