体育与健康人教五年级全一册五步拳完整教案

体育与健康人教五年级全一册五步拳完整教案

仁寿县文林街道佐桥小学 体育教学设计 ‎ 教学内容：五步拳（第一单元）‎ ‎ ‎ ‎ 年 级：五年级一班 ‎ ‎ ‎ 任课老师：刘双凤 ‎ 2020年6月 ‎《五步拳》第一课时教学设计方案 一、指导思想 特殊时期，坚持健康第一，核心在于“不聚集”。学生在校内的行动都要保持距离、室外上课期间可摘除口罩随身携带，下课休息及休息时遵循七步洗手法，不聚集聊天。组织活动是尽量避免集中讲，暂不进行激烈的活动。全面激发学生的武术兴趣，落实学生为主体的教学观念努力做到因材施教关注学生的个别对待，让学生在体育锻炼中体验成功的快乐，培养学生之间的合作精神，具有主体意识，主动、积极向上的态度，全面贯彻学生终身锻炼的体育思想。‎ 二、学情分析 本节课是疫情期间安排教学内容。按要求在教学期间做好防护。由于新冠疫情的影响，同学们经过了一个漫长的寒假，复学后同学们的素质普遍下降，心肺功能也下降，较大的影响了他们的运动能力，所以在安排内容是应充分考虑学生的情况。现在的五年级学生，他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、合作能力。本班学生有一定的武术基础，所以他们的技术与兴趣都比较浓厚，因此在开展武术学习有一定促进作用。‎ 三、教材分析 武术作为一种民族传统体育项目，受到学生的喜爱。五步拳为学习武术套路拳术奠定基础。武术可以增强学生之间的合作团体意识，发展学生的下肢及手腕力量，促进学生心肺功能，从而让学生得到更好的锻炼效果。‎ 四、教学流程 课堂常规——热身活动——学习五步拳组合动作——分组挂图练习——放松操——小结 五、场地器材布置 篮球场一个、标志物4个、录音机1台 六、教学重难点 教学重点：步型转换 教学难点：动作路线清晰连贯 七、 特殊时期注意事项 1、 室外课摘除口罩随身携带、教学期间做好防护。‎ 2、 学生错峰上下课，校内所有行动保持距离尽量避免集中讲解、避免接触的互动游戏。‎ 3、 活动过程中强调注意事项，老师及时观察学生的脸上和身体状况有什么问题及时停止运动。‎ 4、 为避免发生意外，运动量运动强度因人而异、循序渐进。‎ 5、 发现有发烧迹象的及时向学校防控领导小组汇报。‎ 八、 安全防范措施 ‎1、发生原因：练习时，少部分学生起姿势不正确，身体不平衡，容易造成下肢关节受伤。‎ ‎2、首先，做好充分的热身活动，并有针对性进行辅助动作练习，其次，有易到难的顺序，逐步引导学生掌握动作方法，最后，加强学生安全教育，保持适当的安全练习距离，提高练习的有效性。‎ 仁寿县文林街道佐桥小学体育教学设计 水平：三 班级：五年级一班（文林一小） 学生人数：45人 单位：佐桥小学 授课教师：刘双凤 时间：2020年6月5日 教学内容 ‎1、武术：五步拳（第一课时）2、游戏：找朋友 教学目标 ‎ 1、认知目标：让学生认识到体育锻炼对提高身力的重要性、知道所学的三个动作的名称，知道武术套路是由这些基本动作组成的。‎ ‎ 2、技能目标：90%学生能够跟随一起学习组合动作，80%的学生记住所学的动作并理解他的攻防含义。‎ ‎ 3、情感目标：发展学生灵敏的身体素质，协调性。通过本节课的学习增加对武术学习的兴趣。‎ 部 分 教学内容 预计时间 ‎（分钟）‎ 组织与教法 激 发 情 趣 一、课堂常规 ‎1、体育委员整队集合，报告人数。‎ ‎2、检查服装 ‎3、师生问好（行抱拳礼）‎ 4、 宣布本课内容任务 ‎ 二、热身 老师带领学生跟随音乐跳健美操热身 ‎1、健美操基本步伐（一般性）10×8拍 ‎2、武术基本腿型（专项性）4×8拍 四、 游戏 游戏名称：找朋友 游戏方法：学生围成一个圈男女生分为奇数和偶数，听老师口令，被喊到的数就下蹲。‎ 规则：没有反应过来的同学奖励两个深蹲。‎ ‎ 2‎ ‎10-12‎ 整队地点：操场 一、组织：       ‎ ‎ ************‎ ‎************‎ ‎************‎ ‎************‎ ‎ △‎ 二、学生有序集合体育委员整队。‎ 三、要求：快、静、齐 四、老师清点人数、说明本节课的内容及要求。‎ 一、组织：‎ ‎ ************‎ ‎************‎ ‎************‎ ‎************‎ ‎ △‎ 二、老师领做学生模仿。‎ 三、要求：认真模仿、做好准备活动，避免损伤。‎ 组织（提醒学生注意安全）‎ ‎△→‎ 一、复习武术基本手型手法 ‎1、手型：‎ 拳、掌、勾 ‎2、冲拳 ‎3、推掌 ‎3‎ 一、组织：‎ ‎☆‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ 学 习 本 领 ‎4、亮掌 二、学习五步拳套路动作 上课教学内容：‎ ‎1、五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌/‎ ‎2、今天学习前三个动作 重难点：弹腿冲拳（屈伸性腿法）‎ 预备姿势：并步抱拳 弓步冲拳 弹腿冲拳（重难点）‎ 马步架打 三、身体素质训练 ‎12-15 ‎ 讲解提醒易犯错误、再复习一次 二、学习第一组动作 并步抱拳弓步冲拳弹腿冲拳马步架打 组织：‎ ‎   ☆‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ 教法：‎ ‎1、讲解示范动作过程及名称；‎ ‎2、教师口令带领下教师示范学生集体模仿练习；（教师注意根据动作调整示范方位）‎ ‎3、教师口令提示下学生集体演练动作，教师巡回指导；‎ ‎4、教师对学生典型错误进行纠正；‎ ‎5、教师口令提示下学生集体演练两遍、分男生女生演练（减少运动量）‎ 要求：‎ 易犯错误及时纠正、学生认真练习并改正错误。‎ 组织：‎ ‎   ‎ ‎ ‎ 延伸 拓展 直膝跳 ‎5‎ ‎6、后面几个动作同第一个教法一样。7、学习了第二个动作后把第一和第二个动作连起来做。‎ ‎8、学完之后所有的动作连起来做。‎ ‎9、老师讲解攻防含义，再练习。‎ ‎10、分小组练习看挂图自主练习然后进行比赛。‎ ‎1、组织：‎ ‎ ☆‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎2、讲解 ‎3、练习 愉 悦 身心 一、 放松（跟老师一起做太极）‎ 二、 小结本节课 三、 宣布下课 ‎ 2-5 ‎ 组织：‎ ‎☆‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * * * * *‎ ‎1、老师领做学生模仿。‎ ‎2、小结本节课，提醒学生多练习。‎ ‎3、宣布下课。‎ 安全预案：‎ 1、 如果在练习过程中造成学生肌肉的疲劳。‎ 处理方法：前期冰敷，加强拉伸，补充营养，后期热敷 2、 如遇韧带拉伤。‎ 处理：马上休息停止运动，接着冷敷，加强包扎太高患肢 3、 如果练习过程中造成学生碰撞或者其他损伤。‎ 处理：先观察伤害，应急处理，调整教学组织方式。‎ 4、 如果因为天气或者季节、疫情原因造成学生的不适应。‎ 处理：安排见习和休息 1、 如果发现有发烧迹象的。‎ 处理：及时向学校疫情防控领导小组汇报。‎ 注：如遇下雨、天气炎热或因疫情不能在室外集体活动，则在室内进行理论课教授，PPT。‎ 课后反思：‎