体育与健康人教版五年级-教案《原地双手前掷实心球》

体育与健康人教版五年级-教案《原地双手前掷实心球》

五年级体育课教案 教材 内容 1、原地双手前掷实心球 2、游戏：齐心协力 教 学 目 标 认知目标：通过原地双手向前掷实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单 描述整个动作。 技能目标：通过投掷内容的教学，发展学生的身体的协调性，加强其力量素质。 情感目标：通过整堂课的教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。 重难 点 重点：上下肢协调配合，掌握送骻，送肩，挥臂的发力顺序 难点：出手角度及速度 课的 结构 教学内容 运动量 组织教法要求 时间 次数 准 备 部 分 一、课堂常规 1、体育委员集合整队，报 告人数。 2、上课，师生问好。 3、检查着装、安排见习生。 4、宣布本课的任务及要求。 二、准备活动 1、徒手操 ①头部运动 ②肩关节运动 ③腰部运动④腹背运动 ⑤膝关节运动 ⑥腕关节、踝关节运动 2、柔韧性练习 ①弓步压腿②侧压腿 ③体前屈④双人压肩 6 1 组织： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ◎ 教法： 1、讲解教学内容 2、激发学生学习兴趣 3、教师示范领做 体育委员声音口令洪亮 集合快、静、齐 基 本 部 分 一、原地双手前掷实心球 技术要领——双手持球于 头后，通过蹬脚、送髋、挺 胸、摆臂向前抛出。 1、徒手练习：学习双手向 前抛实心球的基本动作，并 形成初步的表象。 2、尝试练习三次：结合实 心球进行抛远练习，体验学 习本领。 二、游戏：齐心协力 方法：将学生分成四个组， 每组人数相等。每小组的人 分好工，搬自己的的实心 球。 28 1 2 组织： ×××××× ____________安全线 ——————投掷线 ——————投掷线 ____________安全线 ×××××× 教法： 1、教师示范讲解技术动作 2、学生徒手练习 3、学生模仿练习 4、学生尝试练习 5、正误对比 6、教师纠正错误动作 7、提高练习 要求: 投掷的时候站在安全线以外，全 部投掷完以后统一捡球 组织： ▲▲▲▲ ▲▲▲▲ ▲▲▲▲ ▲▲▲▲ 教法：教师讲游戏 方法和规则并且示范。 要求: 按要求进行游戏 结 束 部 分 一、集合整队 二、整理放松 三、课堂小结 四、归还器材 五、师生再见 6 1 组织： 四列横队 教法： 教师带领学生一起进行放松练习 要求： 放松充分，集合快、静、齐。 场 地 器 材 1、田径场 2、 实心球 15 个 练习 密度 35％--40％ 教 学 提 示