体育与健康人教五年级全一册原地双手胸前投篮教案

体育与健康人教五年级全一册原地双手胸前投篮教案

人数40教材内容初步学习掌握原地双手胸前投篮教学目标1、运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并体会到成功的喜悦。2、运动技能目标：80%学生能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法，了解篮球投篮的概念。3、身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调性等身体素质。4、心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。重点难点重点：两手同时均匀用力，向前上方伸展难点：全身协调由下至上依次用力课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分1分钟课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生5、做安全提示组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：导入：老师提出问题：说出你最喜欢篮球明星？要求：1、教师仪态端庄，口令清晰，声音洪亮2、学生集合做到快静齐，精神饱满3、将安全放在首位，按老师的要求完成课堂任务 课的部分时间课的内容组织教法及教学要求准备部分2分钟专项球操热身沿篮球场半场的边线、中线及端线进行循环跑1、月球绕着地球转双手交替持球绕着腰部做转圈（走）2、跳跳球用手指尖拨动球，让球在两手之间来回跳动（跑）3、兔子跳将球持于胸前，同时做并脚跳（跳）组织：以上每个动作2圈第1圈教师带动示范第2圈教师站中点位置喊节奏有序组织课堂组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、学生分两组，一路纵队依次拿球2、跟随老师的行动轨迹和指挥完成准备活动3、在沿球场慢跑时，听老师的要求完成动作。要求：1、队伍要整齐，人与人间隔两米2、不能推拉扯前后的同学3、尽量把球控制好不掉球，动作准确到位 课的部分时间课的内容组织教法及教学要求基本部分10分钟原地双手胸前投篮一、让学生自主尝试各种姿势的投篮练习（先提问：你们都知道有哪些投篮姿势？）组织：1、分男、女两组进行1分钟自主投篮练习2、教师带领分组投篮并监管安全3、观察、辅导、鼓励学生大胆尝试投篮组织形式：学生：老师：教法：1、老师鼓励学生大胆尝试各种投篮方式方法2、安全提示要求：1、学生积极参与，发挥想象力2、投篮时注意安全，投篮完毕应立即捡回自己的球到最后排队3、在投篮过程中，不拥挤不推拉 课的部分时间课的内容组织教法及教学要求基本部分10分钟二、教师讲解示范原地双手胸前投篮动作动作要领:1.下肢：两脚前后开立，两膝微屈,身体重心放在两脚之间2.上肢：双手持球于胸前，肘关节自然下垂(不要外展)，上体稍前倾3.头部：目视投篮目标。4．投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂上伸，拇指向前压送，两手腕同时外翻，指端拨球（8字口诀：蹬地、伸臂、翻腕、拨指）5.用拇指、食指、中指投出，腿、腰、臂然伸直。三、游戏：游戏方法：将学生分为人数相等的两组，两队面向篮筐成纵队站立，各手持一颗球。游戏开始，两队开始依次投篮，每个人投一次，投完后，投中个数多的队伍获胜游戏规则：1、在投篮时，用本节课所学的投篮姿势投篮，否则即判定为犯规2、按照顺序依次排队投篮，不插队、不推拉组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、讲解原地双手胸前投篮的动作要领并示范2、练习原地双手胸前投篮（持球练习：伸展操）3、学生两两一组，间隔2米，进行双手同时用力，向前上方抛球动作（体会手臂伸展不外展）4、学生两两一组，间隔4米，进行原地双手胸前投篮（体会全身协调发力以及拨球动作）5、指导并纠正错误动作（手臂是否外展；全身用力是否协调；是否双手同时投篮？）6、优生示范后表扬总结要求：1、学生听老师口令完成动作2、分组练习时，观察球的落点，控制球不乱滚3、注意安全，不随意离开老师的视线范围组织形式：教法：教师讲解游戏规则、安全讲解要求：投篮完后捡球注意安全，捡完回到指定位置、依次有序投篮，不推拉、听老师口令进行投篮。 课的部分时间课的内容组织教法及教学要求结束部分1分钟1、集合做拉伸放松活动2、课堂小结1、收还器材4、师生再见组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：1、在放松的过程中，认真做完，达到拉伸放松的目的。2、集合要做到快、静、齐运动量120-150次分练习密度40%-50%场地器材篮球场一个，篮球21个，标志桶若干课后小结