- 2021-12-23 发布 |
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文档介绍
体育与健康人教版五年级-足球脚内侧传接球课件(共13张PPT)
1.脚内侧----脚弓 2.传接球 传球 接球 直线助跑,步子短而小 支撑脚踏在球侧方15~20cm 处, 脚尖指向出球方向,膝关节微屈。 踢球腿以髋关节为轴由后向前摆 动,在传球腿向前摆动过程中屈 膝外转,小腿加速前摆,脚尖稍 翘起,脚掌与地面平行,用脚内 侧击球的中后部。 助跑---支撑脚站位---踢球腿摆 动---踢球脚踢球 接球基本姿势:用脚弓接球的时候 注意要身体正面面对来球,支撑脚 脚尖正对来球,支撑腿膝关节微屈, 接球腿大腿外展使脚弓内侧面向球, 脚底基本与地面保持平行。 接球技术:当球与脚内侧接触 一瞬间,接球脚向身体后方稍 加牵引,卸下来球力量使球撞 击脚内侧后停在自己身前,球 被卸下同时,接球脚自然落 下,使皮球停在两脚中间。 只要同学们努力练习,我们也会有精湛的球技的,相信 自己的实力,肯定可以的。查看更多