体育与健康人教版五年级-排球正面下手双手垫球教案

体育与健康人教版五年级-排球正面下手双手垫球教案

体育教学计划设计（模板） 制作单位： 姓名; 柯莉 标题（单元／模块学习内容总名称）排球正面下手双手垫球 适于年级/学段： 5 年级 水平三 建议学时数： 一、教学设计（以下内容均指单元／模块，先用文字概述以下几点然后填表）： 1、教学目标 1、认识目标：通过排球的练习，激发学生对排球运动的兴趣，培养学生积极参加体育活 动的态度和行为。 2、技能目标：学生掌握垫球的基础动作，发展学生的灵敏性和协调能力。使 90%以上的 学生能学会排球垫球技术的基础动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。 3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 2、教材分析：排球运动具有激烈的对抗性，高度的技巧性，严密的组织性等特点， 是一项深受学生喜爱的运动，由“传、垫、扣、发、拦”五大技术构成，而垫球是排球运 动中最基础的技术之一。主要用于接发球、接扣球、接拦回球，是防守也是进攻的基础。 因此，垫球是比赛中多得分少失分由被动转主动的重要技术。 3、学情分析 本课的教学对象是五年级学生，他们还带着小学生的稚气。好动是他们的天性，他 们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强， 对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不 顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范—— 听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识 逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理 特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活 动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。根据五年 级学生的身心特点和他们的实际情况，本课选择利用排球进行游戏开始，进入排球正面 双手垫球技术的教学。 4、设计思路 本课是根据五年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，三动课堂为基础， 全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体， “学生主 动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养 他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一 原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流， 互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样 不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、自的气氛下获得知识，掌 握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。 5、教学手段、方法 运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练 习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材 施教。 1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣 2、分解法：让学生从易到难的学习，使学生更容易掌握技术。 3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神 学法： 1、尝试法：通过尝试，使自身的创造能力得到提高。 2、展示法：认真观察认真思考积极参与展示。 3、游戏法：明确游戏规则和要求的内容以积极认真的态度参与其中。 4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣 5、团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高 课堂教学的运动密度 学生的自主性、创造性和独立 单元／模块课题： 总体目标： 课时 内容 重、难点 教学目标 主要教学手段、方法 预计练习密度与 强度 第一 课时 简单介绍 排球运动 知识；学 习准备姿 势、正面 垫球技术 动作 重难点：垫 球 时 手 臂 击球部位 1、学生能说出 正面下手双手 垫球的动作要 点。 2、80%的学生 知道正确的击 球点以及击球 时手臂必须伸 直。 3、培养学生 对排球运动的 兴趣，激发主 动学习。 1. 徒手模仿，教师口令 提示 2. 徒手模仿垫球手型， 感知垫球部位体会垫球 用力顺序 3. 两人一球，一人持球， 另一人做垫固定球练习 25% 1.5-1.6 第二 课时 复习准备 姿势和正 面垫球姿 势学习一 抛一垫技 术 重点：主动 迎球 难点：击球 时手臂伸 直 1、基本掌握垫 球正确的手臂 触球部位与击 球点，增加稳 定性。 2、增强学生的 灵敏、协调性， 提高速度、力 1、集体模仿练习：准备 姿势——组成手型—— 插、夹、蹬 2、教师提问垫球要领， 提出重点与难点 3、两人一球，一人抛球， 一人垫球练习 27% 1.5-1.7 （以上表格不够自行添加） 量等素质 第三 课时 双人对垫 练习 重点：利用 脚 步 动 作 移动到位 难点：移动 中 的 身 体 姿势 1、掌握排球的 移动技术，基 本体现正确判 断来球，利用 移动步 伐，移动到位 2、发展学生的 灵敏、 协调、 速度、力量等 身体素质。 1、游戏“抛球接龙” 2、教师示范讲解排球中 的脚步移动 3、两人一组一抛一垫移 动垫球练习对垫练习 4 两人一组进行对垫练 习 30% 1.5-1.8 第四 课时 自抛自垫 重点： 垫 球 的 角 度、移动到 位 难点： 提肩、蹬 腿、抬臂动 作的协调 1 通过练习， 学生能够了解 垫球的力度和 角度，进一步 提高垫球技术 2、通过练习， 学生能够很好 的在移动中正 确的做出垫球 动作 1、徒手模仿练习 2、两人一组对垫练习 3、 4、教师示范自抛自垫垫 球方法要领 5、自主垫球练习 6、教师巡视，个别指导 30% 1.5-1.9 第五 课时 考核 对墙垫球 重点： 蹬 地 、 提 肩、抬臂动 作 的 协 调 与 正 确 的 击球点 难点： 控 制 垫 球 时 力 度 的 能力 1、通过考查了 解学生掌握垫 球 技 术 的 情 况，提高学生 掌握垫球的稳 定性和协调 性，学会评价 方法。 2、发展学生灵 敏、协调、速 度、力量等身 体素质。 1、教师宣布垫球考查标 准、方法及要求 2、学生分组复习垫球技 术 3、组织考查小组，进行 垫球的技评与计数考核 4、教师作考查评析 标准：优秀：20 个 良好：12 个 及格：5 个 25% 1.5-1.7 二、课时计划（上述计划中其中的一课时） 教授年级：五年级 课时：第一课时 教学内容：正面下手双手垫球—垫固定球 教学目标： 1、学生能说出正面下手双手垫球的动作要点。 2、80%的学生知道正确的击球点以及击球时手臂必须伸直。 3、培养学生对排球运动的兴趣，激发主动学习。 教材重、难点：正确的击球点与上下肢的协调配合 教学阶 段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 场 地、 器材 安排 时 间 安 排 开始部 分 一 课堂常规 1.体育委员整队、报告人数 2. 宣布上课，师生问好 3.宣布本课任务 4.安排见习生 5、检查服装 6 强调安全 体 育 委 员 整 队 报 告 人数 学 生 集 体 练习 要求：精神 集中.动作 正确 教师教态 端正 组织：四列横 队 Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx Xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 操场 排球 若干 3 准备部 分 一 游戏：喊数接球 学生依次编号以老师为中 心围成圆形，成逆时针慢跑， 老师站圆心，将球抛至上空同 1 学生注 意力集 中，认 真听老 1 讲 解 规 则清楚，示 范 动 作 清 晰。 操场 排球 若干 8 时随机喊号，被喊到号数同学 迅速跑出在排球落地前接住 球，其他同学在喊数的同时原 地做高抬腿，喊号同学成功接 住球后做老师角色，若没有接 住做两个俯卧撑后做老师角 色，游戏继续。 二 活动各关节 1.头部运动 2.肩部绕环 3.腰部运动 4.弓步压腿 5.活动踝腕关节 6.排球基本步伐练习 师讲规 则。 2 动作标 准 ， 队 形 整 齐。 基本部 分 一、游戏：“听话的球” 学生 尝试用上肢各个部位去击打 球，看看哪位同学连续击打的 次数多？ 二、看视频，初步了解排球正 面下手双手垫球动作 三、学习正面双面下手垫球 1.老师做正面下手双手垫球 完整示范。 2 准备姿势：双脚略宽与肩， 一脚微前，膝盖微屈，两手自 一、学生散 点站位，积 极 思 考 与 行动。 二、学生成 两 列 弧 形 站立，男生 前 ， 女 生 后，分组用 平 板 看 视 频，激发学 生兴趣。 三、 1. 弧 形 队 形 认 真 观 看 老 师 示 范与讲解。 2. 跟 着 老 一、老师仔 细 观 察 学 生 尝 试 动 作，语言引 导“大 平” 的 部 位 击 球 二、语言提 示 视 频 的 重点。 三、 夹肘压腕 臂摆平,拾 臂蹬腿体 前倾;腹前 击球前臂 垫,动作轻 ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ 要求：散点站位 自主尝试 组织队形： 弧形站立 操场 排球 若干 27 然垂于腹前。 3.叠掌式手型的学习（口诀：1 叠 2 靠 3 伸直） 4 认识正确击球点 腕关节以上十厘米左右处 的桡骨内侧平面 五、徒手练习 六、一人持球一人练习 老师原地垫固定球示范。 持球要求：五指分开持 球与球中上部，双手伸 直持球与腹前 教学要点：插、夹、蹬 插：两臂前伸至球下，使两臂 的垫击面对准来球。 师 一 起 做 练习，边做 边喊口诀。 3、学生模 仿 ① 静 态 模仿:准备 姿势+手型 ② 动 态 模 仿: .用力 方 法 与 顺 序 4、学生 两 人 一 球 互 助 垫 球 练习 ① 学 生 两 人一组,一 人 持 球 放 于 另 一 一 人 腹 前 约 一 臂 距 离 处，另一人 松不僵硬 . 五、 教师发现 问题及时 解决问题， 特别是垫 球的姿势、 手型是否 正确。 六、 1 老 师 讲 解示范，口 令清晰。特 别 提 示 学 生 用 正 确 的 击 球 部 位。 2．在练习 中 教 师 找 出 学 生 易 夹：两手掌根紧靠，两臂夹紧， 手腕下压，用平整而稳定的击 球面迎击球。 蹬：以下肢蹬地，提肩，压腕 的动作迎击球，两臂在全身协 调动作的配合下伴送球。 七、跑动垫固定球练习 两条弧形队形，全体向 右转男生持球，女生蛇 形跑动至每一个男生前 做正面下手垫球练习后 接替对应男生持球，换 男生进行练习。 八 接力比赛： 全班分为人数相等的四组，跑 至转折线，做一次正面下手双 手垫球练习后，迅速跑回与下 一位同学击掌，下一位同学继 续比赛，看哪个小组最快完成。 做 正 面 双 手 垫 固 定 球 轮换. 七、 持 球 同 学 必 须 持 好 球 学 生 之 间 相 互 纠错、相互 帮助练 八 1 学 生 认 真 听 老 师 讲解示范， 遵 守 游 戏 规则 犯 错 误 并 指正，并鼓 励 学 生 勇 于 面 对 困 难，敢于挑 战的精神 七、 老 师 讲 解 示 范 清 晰 明了，在学 生 练 习 过 程 中 进 行 个别纠错 八 老 师 讲 解 清 楚 比 赛 规则，提要 求 ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ 结束部 分 七、放松活动 瑜伽放松术，回忆本节课所讲 的内容并回答老师的问题 八.布置学生收器材 1. 学 生 意 念 放 松 并 回 忆 本 节 课 的 学 习 1. 教 师 提 问总结 2.布置学 生收拾器 操场 2 内 容 并 回 答 老 师 的 提问 2.收拾器 材 材 预计运 动量 6、课后反思