体育与健康人教5～6年级全一册排球正面上手传球教案

体育与健康人教5～6年级全一册排球正面上手传球教案

小排球-正面双手上手传球教案授课年级：六年级授课教师：龙宇学生人数：80教学内容1、小排球—正面上手传球；2、素质。教学目标1、认知目标：建立排球正面上手传球的正确理念2、技能目标：让大部分学生掌握小排球正面上手传球的技术动作，以及动作的实际运用3、情感目标：学生大胆展示自己，增加自己的自信心，同时和同学团结合作，增进同学之间的友谊课的重难点1、重点：击球部位适当，触球手形成半球状，蹬地伸臂腕灵活，指腕弹击控制方向2、难点：手心不触碰球，身体不能协调发力。课的部分时间课的内容练习分量组织教法与教学要求教师活动次数强度准备部分8分钟一、课堂常规1、集合整队、清点人数2、师生问好3、宣布上课内容4、检查学生着装、安排见习生5、导入二、准备活动1、热身跑学生两路纵队绕篮球场慢跑4圈2、徒手操（1）腓肠肌牵拉（2）股二头肌牵拉（3）腰侧方肌牵拉（4）腹肌牵拉（5）背阔肌牵拉（6）全身肌肉牵拉小组织队形：如下图○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△（老师）要求：快、静、齐要求：队伍整齐、安静，奔跑积极组织队形同上○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：左右两臂间隔，前后一臂距离，认真做准备活动，动作牵拉到位。1、教师提前到达场地，检查体育用具，向学生问好，宣布本课内容。2、教师前面带领徒手操 基本部分27分钟一、老师做镜面示范和正面示范动作教学重点：击球部位适当，触球手形成半球状，蹬地伸臂腕灵活，指腕弹击控制方向教学难点：手心不触碰球，身体不能协调发力。二、学习排球正面上手传球排球正面上手传球动作方法：（1）准备姿势采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。（2）手型手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。（3）迎球当球接近额前时6次各5-8次每人12次小组织队形如图：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○练习组数6组要求：1、注意三个手指传球拨球2、接球不要停顿吃球1、注意身体协调教学步骤：组织队形：如下图○○○○○○○○○○①○○○○○○○○○○②○○○○○○○○○○③○○○○○○○○○○④△1、教师将学生分成实力相当的四组，把排球正面上手传球动作方法图片交由各组组长，组织大家讨论该方法。队形如下图：①②△③④2、各组体验排球正面上手传球动作队形如上3、教师讲解示范，点评各组体验的情况要求：学生积极思考，勇于探索1、分别从镜面和背面示范同时讲解动作名称及要领。2、运用口令，节奏由慢而快，进行四排一动，两拍一动，一拍一动。同时引导学生自主学习，关注个体差异，进行个别纠错，选几位不错的同学示范为大家示范。 10分钟开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。（4）击球击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。（5）用力传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。动作要领：动作连贯，动作要领清晰þ学生练习通过老师的动作示范和动作讲解，安排学生集中练习与分组练习，从而凸显出这节课的重点。三、游戏1.接龙：接力比赛10人一组每组同时派出一人垫球到指定地点。最后一组到终点为输。(图二)2.凑数：规定101-2次中小1-5组织队形如上教师示范，学生练习要求：学生动作到位，手心空出，双脚与肩宽微蹲易犯错误：接球时头抬起看球方位，击球手高于头一球位置，三指传球。纠错：明确概念要求游戏不可以抱球，吃球。球掉落从原地开始。同学积极对待，老师在旁监督。相互体谅、配合。队形如图（1）①②△③④(2)①→|②|③|④←|△要求同上。3，讲清游戏规则老师指导监督，调动学生积极新 人一组，5人监督垫球并数垫球个数，在规定时间内10人垫球次数总和最多为赢。（图一）学生互相监督，遵守游戏规则，站在自己的位置，不能阻挡游戏中的同学结束部分3分钟一、集合、整队二、放松活动（音乐）放松腿部肌肉和踝关节三、课堂小结四、布置课后练习五、回收器材六、师生再见5分钟组织：集合队形（四列横队）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△教法：放松运动，总结上课情况，布置课后作业，回收器材，师生道别1、带领学生认真做拉伸练习2、对本次课总结场地器材排球场一个，排球40个，音响一个教学效果本节课的教学效果预计，在老师的指导下，学生积极参与各个环节练习，教学课堂氛围活跃，课堂目标完成90％，平均心率在120-140次/分，练习密度为45～55％。