人教版体育与健康五年级-跳绳教案

人教版体育与健康五年级-跳绳教案

小学五年级（水平三）花样跳绳教学设计 小学五年级（水平三）花样跳绳教学设计学校：班级：五年级人数：15授课教师：课题1、花样跳绳（侧打交叉跳）2、游戏教学重点难点重点：双手体前交叉位置关系难点：手臂甩绳力量教学目标1、通过本课学习学生掌握侧打交叉跳的跳绳方法，80%的学生可以连续完成左右两侧动作，20%的学生可以运用所学知识自己独立创编动简单动作组合。2、发展学生身体协调性和灵敏性，提高跳绳技能。3、培养学生创编能力，团结合作积极进取的精神，集体荣誉感。顺序教学内容教学过程运动量次数时间强度准备部分8’一、课堂常规1、师生问好 2、宣布本次课内容及要求3、安全教育二、准备活动1、慢跑热身2、游戏：捉尾巴3、徒手绳操A四肢B伸展C体侧D体转组织：四列横队××××××××××××××××××××××××××××▲要求：1、师生精神饱满，教师语言简洁2、学生认真听本次课学习内容组织：学生两人一组自由散点××××××××××××××××××××××××▲组织：四列横队××××××××××××××××××××××××××××▲要求：1、师生认真做好准备活动、注意安全2、学生服从教师口令指挥114*8拍11’2’2’2’小小中 基本部分28’1、花样跳绳重点：双手体前交叉位置关系难点：手臂甩绳力量2、游戏：双人合作跳绳跑组织：分组练习教法：1、复习跳绳基本步伐的动作方法2、尝试创编左侧甩绳交叉跳绳的动作方法，体验编花跳时手臂的交叉上下位置关系3、师生共同提炼：左侧甩绳交叉跳左侧手臂在上4、根据提炼，徒手练习摇绳手型，学生进行练习，尝试右侧动作，教师巡视指导5、左右侧动作结合练习，配乐练习6、优秀学生示范7、分层次学生进行创编动作组合8、小组展示组织：四列横队要求：听从指挥，认真练习，注意安全组织：将学生分组教师：1、示范讲解游戏方法规则2、分组练习、巡视指导3、分组比赛学生：积极参与，合作愉快要求：遵守规则、注意安全211-216-83-41-21-22-32’1’2’3’-4’1’-2’1’1’5’-6’中大中中结束部分4’1、放松：教师语言提示学生进行放松2、小结3、下课4、回收器材组织：体操队形教法：1、教师组织学生进行放松2、学生按要求放松要求：充分放松。11’30小运动负荷预计练习密度平均心率最高心率40-45%125/分钟150次/分钟场地器材花绳：37个、标志盘16个录音机课后反思 小学五年级（水平三）花样跳绳教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，遵循“先学后教”的教学理念，依据体育课程以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的课程性质。注重学生实践和创新能力的培养，创造潜能的开发，为学生营造探究，自主，合作学习与活动的空间。让学生的主动参与，尝试体验，让学生享受学以至用的成功感，使学生身心得到全面发展。二、教材分析跳绳是学生十分喜爱的一项体育运动，通过手脚步伐的变换可以跳动出多种花样。通过练习，能发展学生身体基本运动能力，能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性等身体素质，培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识。三、学情分析小学中高年级学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，花样跳绳运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的花样技能。教师抓住学生这一特点，给学生充分的时间和空间进行表现，调动学生的积极性和主动性，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。四、教学目标1、通过本课学习学生掌握侧打交叉跳的跳绳方法，80%的学生可以连续完成左右两侧动作，20%的学生可以运用所学知识自己独立创编动简单动作组合。2、发展学生身体协调性和灵敏性，提高跳绳技能。3、培养学生创编能力，团结合作积极进取的精神，集体荣誉感。五、重点与难点重点：双手体前交叉位置关系难点：手臂甩绳力量六、教学流程本课先复习简单的花样跳绳的动作后，尝试手臂动作变化引入学习新的动作方法，学生在自己尝试体验的基础上学习侧打编花动作方法。通过徒手练习，自主练习，集体练习等方法熟练步伐动作，通过音乐控制练习学生跳绳的节奏感。最后学生通过分组创编激发学生创编能力，巩固提高动作质量，给学生足够展示的空间。游戏部分双人合作跳绳跑，充分利用器材给学生创造合作学习的空间，团结合作的集体意识。