体育与健康人教3~4年级全一册篮球原地单手肩上投篮教案设计

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体育与健康人教3~4年级全一册篮球原地单手肩上投篮教案设计

体育教学设计 教授年级:四年级 课时:第 1 课时 教学内容:原地单手肩上投篮 教学目标:1、学生知道原地单手肩上投篮的动作要领,体会到“蹬、伸”的 重要性 2、85%以上的学生能基本学会投篮技术,投球准度以及投球时方 向的固定 3、学生在互帮互学中提高动作质量并培养学生团结协作的精神 教学重点:持球—双手持球手臂的形态 出手—出手时手臂和肘关节的动作 教学难点:投篮—上下肢协调配合用力及手对球的控制能力 教 学 阶 段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要 求 场 地、 器材 安排 时 间 安 排 开 始 部 分 一、课堂常规 1.整队集合 2.清点人数 3.检查服装 4.宣布课内 容,提示安全 要求 5.安排见习生 1.在指定地 点快速集合 2.体委整队 向教师汇报 人数 3.向教师问 好 4.认真听取 课堂内容与 要求 5.见习生根 据教师安排 1.指定集合 地点(如图 1) 2.观察集合 情况,听体 委汇报出勤 人数 3.向学生问 好 4.宣布本课 的教学内容 与要求 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ △ ▲ ○——学生 △——体委 ▲——老师 篮球 篮球 场 2 分 钟 进行 要求:集合队 伍要迅速整 齐,齐声向老 师问好。 准 备 部 分 一.趣味篮球 操热身 二、球性操练 习 1.左右手拨球 2.双手抛接球 3.单手运球 4.左右手运球 1.每人调整 前后距离 1 米 2.学生按照 音乐的节奏 跟着老师一 起做 1.学生用力 运球,抬头 不看球 1.合理的调 动队形 2.组织学生 学习徒手操 3.语言提示 并领做 1.老师示范 2. 老 师 讲 出 等 下 我 们 练 习的动作 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○ ▲ 要求:认真学 习徒手操并练 习 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○ ▲ 要求:认真练 习跟上老师的 节奏 篮球 场 5 分 钟 基 本 部 分 一:原地单手 肩上投篮 动作要领:以 右手投篮为 例,首先五指 张开,手心空 出,指根以上 部位触及球, 1.学生了 解原地单手 肩上投篮动 作 2.学生分 组自行模仿 练习,同时 思考问题并 1.教师示范 原地单手肩 上投篮动作 2.教师提出 问题(1、投 篮时上下肢 协调用力投 篮命中率高 篮球 场 28 分 钟 持球时肘关节 正对前方与肩 持平,并且两 个肩关节平 行,左手扶住 球的左侧方; 双脚左右开立 或前后交叉站 立,重心在两 腿之间,双腿 微屈膝,球持 于偏右侧的腰 腹之间;投篮 时把球由下往 上举过头顶, 双脚蹬地,手 臂往上伸,手 指手腕用力拨 球。 动作要点: 1.手指拨球: 大拇指与小拇 指以及左手控 制球的稳定 性,食指和中 指去拨球 2.手臂往上伸 二 . 接 力 投 篮 游戏 方法:1.分 组(分成四个 大组) 2.规则:分 别在球场的两 边进行近距离 投篮比赛,计 得出答案 (每人体会 3-5 个球) 3.与教师 交流,总结 原地单手肩 上投篮的要 领 练习: 1.两人面对 面做投篮模 仿练习 2.两人前后 站立做投篮 纠正练习 (前后 50CM 左右) 3.在篮下近 距离体会做 肩上投篮动 作练习 还是上肢用 力命中率高 2、投出球的 弧度高命中 率高还是弧 度低命中率 低) 3.与学生交 流,总结原 地单手肩上 投篮的要领 1.要求:上 下肢协调用 力,球出手 后手指要指 向小伙伴的 方向 2.要求:站 在后面的同 学做单手肩 上投篮的完 整动作,站 在前面的同 学抬头看自 己伙伴投出 的球并努力 接住 3.要求:注 意动作的完 整性及连贯 性 时 3 分钟看那 组最后进得最 多,四组进行 比赛。 1.学生积极 参加 2.巩固单手 肩上投篮 1.教师为裁 判,投篮时 必须用所学 的单手肩上 投篮动作, 传球必须手 递手传球。 2.教师说明 游戏的方法 和要求 3.学生分组 且人数相等 4.鼓励学生 认真投入练 习 5.注意安全 与自我保护 结 束 部 分 一. 集 合 整 队 二. 放松 方法:充分抖 动腿部肌肉使 其达到相对放 松状态 三. 学 生 上 课 情 况 小 结 四. 收 还 器 材 五. 师 生 致 谢 1.学生集 合。 2.身心放 松,跟教师 一起做放松 活动。 3.静听教师 总结。 4.值日生收 还器材。 5.师生再见 教师讲解, 学生认真听 1、讲解放松 原理与方法 2、学生进 行放松 3、教师对本 课内容进行 小结 ○○○○○ ○○○○ ▲ ○○○○○ ○○○○ 要求:认真学 习 5 分 钟 预 计 运 动 量
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