体育与健康人教六年级全一册韵律操复习及队形创编+身体素质练习教案

体育与健康人教六年级全一册韵律操复习及队形创编+身体素质练习教案

授课年级:六年级 课 次:第4次 学 习 目 标 1、运动参与目标：主动参与动作组合的学习,自觉在课外进行体育锻炼并根据身体 情况进行体育活动。 2、运动技能目标：了解啦啦操的基本知识；通过学习能完成校园啦啦操动作组合并 进行动作组合的拓展。 3、身体健康目标：发展学生的协调性、柔韧性和有氧耐力；让学生理解体育锻炼对 身体形态和机能的影响。 4、心理健康目标：通过运动技能的学习树立学生的自尊和自信；让学生在运动中逐 步建立乐观、积极的生活态度。 5、社会适应目标：通过学习使学生具有良好的合作精神和体育道德；学会获取现代 社会中体育与健康知识的方法。 学 习 内 容 1、复习啦啦操动作组合（一） 2、拓展开场动作与简单的队形变换 3、身体素质练习 重点 动作的协调性与动作规范度 难点 动作与音乐节奏的配合；动作表现力 教 学 程 序 教学内容 教师活动 学生活动 强度 激 趣 热 身 阶 段 1、 引趣 导入 2、热身操 1、检查常规并安排 见习生活动。 2、带领学生做热身操 （边示范边口令提示） 1、体委检查人数并汇 报出勤情况。 2、明确本课内容、目 标与要求。 3、按要求完成习。 4、随音乐模仿教师动 作做热身。 5、合上节拍，动作舒 展大方。 小 主 动 学 练 阶 段 复 习 韵 律 操 啦 啦 操 动 作 组 合 （一） 1、教师示范完整动作 组合（一），激发兴趣。 2、分解法教授动作组 合（一） 3、组织学生分组学练 动作组合，启发学生思 考与观察。 4、教师巡视，给予适 当的指导，关注个体差 异。 5、配音练习，巩固动 作 1、观看教师示范，记 忆动作。 2、模仿学习教师动作。 3、分组学练，小组长 带领同伴练习，积极互 动，相互学习。 4、可以向教师寻求支 持。 5、集体配音合练，进 一步加深动作概念。 中 拓 展 展 示 阶 段 1、创意开场 造型及简单 的对 形 变 换 2、小组展示 3、身体素质 练习 （1）翻滚吧， 少年 （2）仰卧起 坐接力赛 1、提供部分对形变换 图，启发学生思维。 2、鼓励学生发挥自己 的想象力，拓展开场造 型，帮助学生灵活运用 队形。 3、教师巡视，指导， 及时提出改进方法。对 相对较弱的小组进行 辅导。 4、小组展示、交流、 评价，教师询问学生情 感体验。 1、 学生积极思维。 2、 按小组分组拓展 开场动作及对形，并加 上简短的口号，体会音 乐与节奏的衔接。 3、 学生多思考，多 讨论，多演练，多创造， 动作串联并配合队形 变换与口号，具有各队 特色。 4、充分展示创新成果， 每组展示完，同学都给 予热情的掌声鼓励，让 学生体验成功的乐趣。 中 ｜ 大 身 心 调 节 阶 段 舞蹈 放松 1、 带领学生随音乐 做放松练习。 2、 诱导学生交流学 习体会，教师总结。 3、 布置作业，师生 再见。 1、 听音乐跟随老师 做放松练习。 2、 积极表述运动感 受和收获。 3、师生再见。 中 场 地 与 器 材 1、 室内篮球场或体操房 2、录音机一台 教 学 后 记 负荷 1：密度：36%—42% 2：平均心率：125—130次/分