体育与健康人教版四年级-正面双手垫球教案

体育与健康人教版四年级-正面双手垫球教案

一、本课设计的指导思想： 本课遵循“健康第一”的指导思想，秉承以学生发展为本的教育 理念，充分发挥教师的主导地位，突出学生的主体地位，综合运用多 种教学方法，激发学生的学生兴趣，提高学生自主学习能力，教育过 程中采用启发合作教学模式，通过理论指导、体验感悟、互动交流、 相互评价等教学环节，培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精 神，促进学生身心健康，和谐发展。 二、教材分析： 本教材选自人教版《体育与健康》水平二四年级教材的教学内容，本 课为垫球课的第二课时。通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵 敏性，还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主 要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队，相互配合的 重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础， 垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。 三、学情分析： 本班共有学生 40 名男女各 20 名处于水平二阶段的四年级学生，还带 着孩子的稚气，好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球 类。他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善， 渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过 高估计自已的能力，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们 对自己的态度。 因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课 堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中 思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。 四、教学目标： 以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身锻炼的意 识，使学生在快乐中掌握锻炼的手段，参加体育锻炼，增强身心健康。 1、运动参与：学生主动热情的参与到课堂学习中，充分体验运动的 乐趣。 2、运动技能：学生明确知道所学动作的名称，初步了解排球双手正 面上手垫球的技术动作要领，80%的同学能独立完成动作。 3、身体健康：较好地发展学生的上肢力量，提高身体的协调性、灵 敏性。 4、心理健康和社会适应：学生在学习过程中体验到与同伴之间相互 学习的作用和意义。 五、设计思路： 在学生学习的过程中，着重于学生对排球垫球动作的学习，通过逐步 解决垫球技术中发力方法的各个要点，引导学生发现问题、并解决问 题，在探究体会的过程中掌握并理解动作要领。在学习过程中采用引 导式教学方法，让学生在自主探究的氛围中学习，培养了学生发现问 题和解决问题的能力，体验到成功带来的愉悦，享受到运动的乐趣， 从而提高他们参与排球运动的积极性。 六、教法与学法： 教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学 情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种： 教法： 1.启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习 兴趣。 2.分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。 3.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和 集体主义精神。 学法： 1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。 2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。 3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。 4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴 趣。 5.合作练习法：通过与同学的配合练习动作，巩固技术。 七、教学流程： 身心准备 活跃氛围 知识讲解 评价提升 优选展示 合作练习 八、安全预案： 在教学过程中提醒学生安全注意事项并时刻关注学生，一旦发生安全 事故，教师配合校医对学生做到第一时间保护与治疗。 九、创新点阐释： 通过比赛的模式引导出教学内容，激发学生的学习心理，从而提高教 学效果和效率 十、单元/模块计划： 单元/模块课题： 总体目标： 课时 内容 重、难点 教学目标 主要教学 预计练习 手段、方 法 密度与强 度 1 脚 步 移 动 与 垫 球 重点：正确的 步 法 移 动 动 作 难点：步法的 移动速度 学习 脚步移 动的 动作方 法和特点，进 一步 了解排 球的球性 启发性教 学法 游戏法 2 正 面 双 手垫球 重点：前臂夹 紧外翻 难点：手腕上 10-15 厘米处 击球 学习 垫球的 基本技术，使 学生 体会正 确的 垫球手 型和击球点 分解法 展示法 评价法 启发性教 学法 3 正 面 双 手垫球 重点：夹、插、 提、蹬 难点：身体协 调用力 初步 掌握垫 球的 基本技 术，掌握垫球 的动作要领， 身体 协调用 力 游戏法 展示法 合作练习 法 4 正 面 双 手垫球 重点：身体协 调用力 难点：对球的 巩固 提高垫 球技术，提高 对球 的控制 游戏法 比赛 控制 能力 正面双手垫球 第 2 课 人数 40 教材 排球正面双手垫球 教学目 标 1、运动参与：学生主动热情的参与到课堂学习中，充分体验运动的乐趣。 2、运动技能：学生明确知道所学动作的名称，初步了解排球双手正面上手垫球 的技术动作要领，80%的同学能独立完成动作。 3、身体健康：较好地发展学生的上肢力量，提高身体的协调性、灵敏性。 4、心理健康和社会适应：学生在学习过程中体验到与同伴之间相互学习的作用 和意义。 重点 前臂夹紧外翻 难点 手腕上 10-15 厘米处击球 教学 过程 课的内容 教学组织与 要求 教师活动 学生活动 练习负荷 次 数 时 间 强 度 开始 部分 一、课堂常规 1、清点人数、检查 服装 2、安排见习生、宣 布上课 1.组织： 四列横队 * * * * * * * * * * * * 1、提前到场， 准 备 场 地 器 材，排出干扰 及安全隐患 2、集合整队、 1、体育委员组 织整队并报告 人数 2、师生问好 3、认真听取本 1 2 小 准备 部分 3、宣布课的内容 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运 动 3、身体素质练习 （1）收腹跳 10*2 （2）高抬腿 15*2 * * * * * * * * * * * * 2. 要求 ：集 合 做 到 快 、 静、齐，精神 饱满 要求：整齐有 序，口号声音 洪亮 检查人数，师 生问好 3、宣布课的内 容，提出目标 和要求 4、检查着装， 安排见习生 1、教师带队领 着学生慢跑，做 徒手操等准备 活动 课安排 1、学生跟着口 令做操 2、排列整齐， 动作标准 1 6 中 基本 部分 背靠背夹接球接力 规则：将学生分成 人数相等的四组， 两人一队，背对夹 球进行接力，两名 学生当裁判，率先 组织： ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** 1、教师讲解游 戏规则，注意事 项 2、组织学生分 组 1、积极参与到 游戏当中去 2、遵守游戏规 则 3、注意安全 1 6 中 完成的小组获胜， 失败的队伍男生做 10 个俯卧撑，女生 做 10 个收腹跳 一、比一比后提问 垫球技术分为哪几 种? 每人手持一个球， 在听到教师哨响后 将球向上抛起，用 任意方式接触球使 球不落地（不能抱 住）看谁坚持的时 间长 二、排球正面双手 垫球动作讲解： 准备姿势：双脚分 开与肩同宽，双膝 微屈成半蹲，后脚 跟微抬，双手放于 ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 组织： * * * * * * * * * * * * * * * 在比赛结束后， 向学生提问你 们都采取了那 些方式来使球 不落地，从而引 导出正面双手 垫球 1、教师讲解排 球双手正面垫 球技术要领，并 做动作示范 注意安全 1、听取老师讲 解排球正面双 手垫球的动作 要领 2、观摩教师的 动作示范 1 2 小 腹前，双眼注视来 球方向，击球瞬间， 双臂要保持平，身 体重心向抬臂的方 向伴送球击出 击球部位：腕关节 以上 10-15 厘米处 手型：双手交叉成 叠握，拇指并拢手 腕压，用力夹肘不 放松 三、点击式垫球练 习： 两 人 一 组 ， 一 人 持 球固 定 在小 腹 前 高 度 ，另 一 人 从 准 备 姿 势 开 始 ， 做 垫 击 动 作 ，但 不 将 球 垫 出 ， 只体会击球的 动作，击球手型和触 * * * * * * * * * * * * * * * * * 组织： 1、教师讲解点 击式垫球动作 要领，并做动作 示范 2、组织学生练 习 3、教师在队列 中来回走动纠 错 1、听取老师讲 解点击式垫球 的动作要领 2、观察教师示 范动作并模仿 3、认真练习 1 1 1 0 1 0 球部位要正确，注意 全身协调用力 四、垫击抛来球： 两人一组一抛一垫， 球 要 抛 准 ，尽 量 固 定 抛 球 的 高 度 、 速 度 及 落 点 ，垫 球 人 用 原 地 正 面垫球的动作 将球垫回。 成果展示: 选出几组动作练习 标准的学生来做展 示，并评价他们那 些地方做的好 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解垫 击抛来球动作 要领，并做动作 示范 2、组织学生练 习 3、教师在队列 中来回走动纠 错 1、听取老师讲 解垫击抛来球 动作要领 2、观察教师示 范动作并模仿 3、认真练习 结束 部分 1、放松活动 2、整队集合 3、收拾器材 4、课堂评价 5、宣布下课 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、带领学生做 放松 2、课堂评价， 表扬与提醒学 生 3、安排学生收 拾整理器材 1、跟随老师做 放松活动 2、收拾器材 1 4 小 教 学 场 地 与 器 材 排球场 排球 40 个 心律变化曲 线图 预计平均心率：80-135 次/分 最高心率：140 次/分 运动 负荷 中等 教反思 学