体育与健康人教四年级全一册弯道跑教学设计 及教案

体育与健康人教四年级全一册弯道跑教学设计 及教案

教学设计 教学内容：田径-----弯道跑 教师： 学校： 1 四年级弯道跑教学设计（第一次课） 一、指导思想 本节课以体验、观察、合作、探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练为主旨，根 据新课标要求，“健康第一”和“终身体育”为指导思想，以学生发展为中心，让学生在学练 的过程中充分发挥主观能动性，学会自主学习、合作学习、创新学习，在学练中为每一位学生 提供表现自己、展现自己的空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦，增强学生的自信 心，从而提高弯道跑的能力。 二、教材分析 根据《体育与健康》教材，“跑”是四年级的主要教学内容，而弯道跑是跑步项目中基本 的技术。“跑”的单元计划中弯道跑共设两节课，本堂课是第一次课，主要内容是学习弯道跑 的动作技术要点。第二次课巩固弯道跑的动作技术。 三、学情分析 本课的教学对象是四年级的学生，年龄多为 10 岁左右，该年龄段的学生朝气蓬勃、富于 想象，有很强的求知欲和表现欲。具备一定的身体条件，也有一定的身体力量并且已经掌握了 一些跑的基本动作，能够学习并掌握弯道跑技术 。 四、教学目标 （1）运动参与目标：通过学习，学生能积极主动、热情快乐地参与小组交流和练习。 （2）运动技能目标：通过教学，让 85％以上的学生能够用身体内倾及正确的着地和摆臂 方法来完成弯道跑。 （3）身体发展目标：发展学生的下肢力量，提高身体的柔韧性和协调性。 （4）心理健康、社会适应目标： 培养自信果断、吃苦耐劳、坚毅顽强的意志品质，让学 生感受成功的快乐；通过集体配合的游戏，培养学生的合作精神和团队能力并学习观察评价。 五、本课的重、难点 弯道跑技术特点要求身体向内倾，右臂摆动幅度和力量稍大于左臂，腿的摆动与蹬 地方向都应向内倾斜。 重点：身体合理的倾斜角度，左右脚的着地点和摆臂方法。 难点：克服离心力，保持身体平衡，上下肢协调配合。 六、教法学法 依据循序渐进和教与学同步互动的教学原则，围绕着弯道跑动作技术展开层层设疑、逐一 探索和深入讨论，使学生逐步对弯道跑技术：从身体姿势、两臂的摆幅和方向，下肢在直道与 弯道上跑的摆动方向、力度，到两脚掌着力点的不同变化等问题的理解和掌握。通过合作十字 接力跑比赛，进一步引导、巩固学生对弯道跑动作技术方法的理解、感悟和掌握。使学生在充 满兴趣的探索性创造活动中，达成教学目标。真正体现“快乐体育”的宗旨。 七、 创新点 2 设计思想：就是要改变传统单一重视教师“教”而忽略学生“学”的做法，要改变 教师教动作，学生做动作的方法。要让学生在“玩中学、玩中乐，玩中悟”的轻松学习 氛围中，理解知识，掌握技能，提高课堂效率。 设计要点：1、本堂课通过学生观察、体验几个游戏的活动，提出问题，解决问题，探 索总结出弯道跑的动作要点。 2、应用导学案帮助学生学习 ，激发学生学习兴趣。 八、教学流程表 教学内容 组织形式 场地布置 创新设计思路 1、热身环节 热身操【5 分钟】 队形为四列横队 利用健美操作为本堂课 的热身环节，可以调动学生 的学习积极性，充分活动身 体的各个关节，为正课内容 作铺垫。 2、引入环节 游戏：《喊数抱团》（图 1）【6 分 钟】 教师提出问题：你绕圆跑时与平时 直线跑身体姿势有什么不一样？ 队形变为两个圆。 图 1 在两个圆中完成游戏， 创新点在于集中学生学习注 意力，激发学生学习兴趣和 思维，调动学生学习积极性。 同时，为下面主要内容的学 习做好铺垫。 3、观察体验环节（图 2）【8 分钟】 游戏：“同号追” 通过 1~4 报数分组，叫号男女分 别绕圆内外圈追逐跑（内半：6 米， 外半：8 米） 思考：跑得快的同学与慢的同学的 身体姿势有什么不同？跑圆时应遵 循怎样的规则？绕大圆跑与绕小圆 跑的感觉有什么不同？逆时针绕圆 跑时，要使身体能平衡，快速前进， 手臂应该怎样摆动？在跑弯道跑 时，两脚掌应该怎样接触地面更有 利？ 队形变为两个同心圆 图 2 通过内外圆交替位置练 习、观察摩托车转弯图片， 激发学生学习兴趣，让学生 在体验和观察中思考弯道跑 的动作方法从视觉上找出 弯道跑的技术特点。同时 制定导学案帮助和引导学生 进入下一环节的学习。 3 4、小组讨论环节【4 分钟】 小组讨论并得出小组观点，选出 代表小组发言的同学一名。 ★ 让学生团结合作学习， 用学生自己的语言说出弯道 跑的技术要点。这个环节的 创新点在于学生小组讨论时 各抒己见，互帮互助。 5、技能巩固环节【8 分钟】 游戏：“十字接力”（图 3） 方法：将学生分成人数相等的四个 队，分别站在“十”字的四条臂上， 面朝外，各队排头站在圆外本队的 起跑线后，身体左侧靠内。教师发 令后，各队排头迅速绕圆逆时针方 向跑一周，跑回本队击第 2 人的手 掌，接着第 2 人跑出，依此法全队 跑完为止，比哪队先完成。 分成 4 个小组分别在圆中体验 图 3 通过十字接力游戏的尝 试练习和比赛，进一步巩固 学生对完整弯道跑技术的理 解和掌握。 6、师生共同探讨学习（图 4）【5 分钟】 （1）各小组发言同学发表本组观 点 （2）教师总结各组的观点引出弯 道跑的动作要领和重、难点。 （3）组织学生练习完整动作。 ★ 图 4 教师和学生在平等的位置 共同探讨。让学生大胆发言， 在教师引导下说出弯道跑的 重，难点。 7、放松环节【4 分钟】 放松拉伸操 队形为四列横队 ★ 图 6 让学生跟着音乐和老师 一起做放松拉伸操，充分拉 伸身体的各个关节，起到全 身心的放松作用。 九、课后反思： 本堂课在传统教学基础上加入了一点创新元素，让学生在做游戏的过程中，领悟到弯道跑的要点，掌 握到弯道跑的技能。这种大胆而创新的尝试，让原本枯燥的教学过程变得更加形象生动，激发了学生学练 的热情。学生在学练过程中体现出团结互助和拼搏进取的精神。在以后的教学过程中还将不断反省，不断 探索，结合学生年龄阶段特点，培养学生对体育运动的兴趣，达到更佳的体验效果。 1 3 4 2 4