体育与健康人教3～4年级全一册《跪跳起》教学设计 -

体育与健康人教3～4年级全一册《跪跳起》教学设计 -

《跪跳起》课时教学计划 任课教师： 任课班级：四年级二班 人数：40 人 教材内容 1. 跪跳起 2.游戏：毛毛虫 课时 1 重点 脚背压垫、两腿并拢 难 点 摆臂制动、伸胯压垫 教 学 目 标 1. 知识与技能：通过本课教学帮助学生建立跪跳起的动作概念，了解动作方法及要求， 90%以上的学生能够做到脚背、小腿用力压垫夹紧，摆臂提膝的前提下顺利完成跪跳向前 远动作。 2.过程与方法：通过小组学习、示范、游戏等方法能够提高学生的身体协调的能力。发展 学生腰腹力量和柔韧、灵敏等素质，并体验运动的乐趣。 3.情感态度与价值观：在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品格，激发学生自主、合 作、探究的精神，提高团队的合作能力。 课的部分 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织 练习 次 数 时 间 准 备 部 分 6 ︱ 8 分 钟 一、课堂常规： 1 体育委员集合整 队，清点人数。 2 师生问好，询问见 习生，并且安排见习 生活动和安排 3 宣布本次课的任 务、要求以及安全注 意事项。 二、热身活动 1、障碍跑 A.S 形跑 B.双脚并脚跳 C.大步跑 D．跨垫侧跑 1、集合整队， 清点人数，与学 生问好； 2、询问见习生， 安排见习生活 动，检查学生服 装和其他物品； 3、讲解本节课 的内容和上课 安全注意事项。 4、强调热身跑 的时候注意前 后的安全距离， 避免碰撞发生 安全事项。 4、带领学生跟 1、体委整队并 报告人数 2、学生集合向 教师问好 3 听本课内容 认真听教师讲 解热身活动 要求：1.按照要 求布置场地； 2.仔细观察相 互帮助； 3.遵守规则，完 成练习； 4.注意安全 组织队形一：体操队 形 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx ▼ 要求：静、齐、快 组织队形二：圆形 x x o x o x o x ▼ o x o x x o o 要求： 1 次 1 分 钟 4 分 钟 2、垫上热身操（师带 领学生一起做） 随音乐一起做 垫上的热身活 动 （1）积极参与、 （2）注意安全 组织队形三：体操队 形 X X X X X X X X X X X X ▼ O O O O O O O O O O O O 要求：（1）精神饱满 （2）动作规范 1 次 4 分 钟 基 本 部 分 25 - 28 分 钟 一．跪跳起 1、脚背压垫拍打练习 （3-5 次） 2、高人矮人巨人 我们都是木头人（垫 上手臂摆动练习） 3、简易跪跳起练习 4、游戏：毛毛虫 游戏规则：将全部分 成人数相等的四组， 让学生将体操垫布置 成 S 型的场地，布置 完成以后听到老师的 口哨声音以后，第一 1．引导学生尝 试练习 2．组织学生进 行脚 背压 垫拍 打练习(3-5)次 3．组织学生进 行高 人矮 人巨 人的 游戏 进行 集体 练习 （10 次） 4.我们 都是 木 头人游戏（8-10 次） 1．认真听教师 的讲解，仔细观 看 2.在教师的组 织带领下进行 练习脚背压垫 拍打练习 3．和教师一起 玩高人矮人巨 人的游戏 4.前后二位同 学互相进行游 戏 组织队形四：体操队 形 X X X X X X X X X X X X ▼ O O O O O O O O O O O O ▼ 要求： 10 分 组 10 分 组 个同学跪在体操垫子 上面用爬行的姿势， 第二位同学接在第一 个同学的后面，并且 用手拉住第一个同学 的脚，依次接下去， 看哪一组的同学最先 到达终点。 要求：1.在比赛途中 后面的同学手不能离 开前面的同学的脚； 2.注意体操垫是否安 全。 5.学生 前后 自 由练习（3-5 分 钟） 5.教师 示范跪 跳起——-跪跳 向前 的动 作的 动作，并且组织 学生 进行 练习 （10 次 X3 组） 7.分组 进行 练 习 8.巡视指导，个 别学生，并且进 行纠 错和 表扬 优秀学生 9.讲解 毛毛 虫 游戏 的规 则和 要求，并且让学 生在 比赛 过程 中注意安全。 5．在教师的带 领下一起玩我 们都是木头人 的游戏 6.认真观看教 师的动作讲解 示范，注意观察 7.分组练习 8.在组长的带 领下布置毛毛 虫游戏的场地， 并且认真听教 师讲解规则 9.进行游戏比 赛 （1）精神饱满 （2）认真积极 （3）讲解清晰 组织队形五：S 型 __________ 终点线 X O X 0 X 0 X 0 X 0 6 分 钟 结束部分 （3-5 分 钟） 1 放松操：在教师的 带领下做 放松 活动 （垫上放松操） 2 总结本次课的情 况。 3、回收器材，师生再 1、组织学生放 松，带领学 生一起做放 松操 2、总结本次课 的表现，并 1 学生按要求 认真放松 2 学生进行小 结、交流 3、在教师的带 领下回收器材， 组织队形六： X X X X X X X X X X X X ▼ 1 次 4 分 钟 见，布置课后作业 且表扬学生 和鼓励学生 3、组织学生回 收器材，布置课 后作业 并和教师再见 O O O O O O O O O O O 要求：身心放松 场地 器材 体操垫 40 个 、录音机 1 台、口哨一个 负荷 预计 练习密度： 60% 平均心率：120-140 小学四年级体育《跪跳起》教学设计 一、指导思想 本节课依据体育与健康课程基本理念，坚持“健康第一”指导思 想，关注每一位学生发展，遵循儿童的心理和生理特点以及认识规律 和动作技能的形成规律，突出学生主体地位，创设愉悦的学练氛围。 在整个教学过程中采用师生之间、生生之间互相合作教学，教师通过 语言引导、启发；辅助练习、动作提示、评价，使学生由易到难，循 序渐进掌握跪跳起的动作技能，让学生真正体验到体育活动的乐趣。 二、教材分析 本课是人教版三至四年级(水平二)体操教材中技巧单元的教学内 容。跪跳起练习能够发展学生的腰腹力量，提高动作的协调性，发展 学生的灵敏素质，培养学生勇敢和果断的心理品质。跪跳起动作的学 习对学生的综合身体素质及协调、灵敏、腰腹力量要求较高，此动作 为以后体操教材中“跳上成跪撑—跪跳下”等作技术储备及铺垫，因 此本单元的教学效果和目标达成度关系到后面教学能否顺利进行。 三、学情分析 1.学生生理特点：水平二（小学四年级）的学生年龄在十岁左右， 正处于生长发育期，模仿能力强，表现能力强。在教学过程中可以从 模仿动作开始，然后过渡到技术动作的学习。 2.学生心理特点：他们都比较活泼好动，对事物充满好奇、喜欢 直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，但是 此阶段的学生注意力不太稳定，自我约束能力差。因此，在教学中， 通过设计新颖、有趣的练习方式和游戏的形式，调动他们学习的积极 性，激发他们的学练的兴趣。 3.技术技能基础：此阶段的学生活泼好动，善于模仿，并有较强 的接受能力。体操技术动作跪跳起，学生在日常生活中有一定的启蒙， 他们对跪跳起的学习属于启蒙阶段。因此，在教学中，通过多种方式 方法让学生保持学习的兴趣。 四、教学目标： 1. 知识与技能：通过本课教学帮助学生建立跪跳起的动作概念，了 解动作方法及要求，90%以上的学生能够做到脚背、小腿用力压垫夹 紧，摆臂提膝的前提下顺利完成跪跳起基本动作。 2.过程与方法：通过小组学习、示范、游戏等方法能够提高学生的身 体协调的能力。发展学生腰腹力量和柔韧、灵敏等素质，并体验运动 的乐趣。 3.情感态度与价值观：在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品 格，激发学生自主、合作、探究的精神，提高团队的合作能力。 五、教材重点与难点 重点：脚背压垫、两腿并拢。 难点：两臂的摆动和提膝收腿的配合能力。 六、教与学的策略 本课主要采用的教法是讲解示范法和游戏法，学法以观察法、合 作法为主，辅助的以模仿、尝试、竞赛法等。整堂课学生通过听、看、 练、展的学习活动来完成教学目标。本课设计紧扣教学目标、重点、 难点。把跪跳起动作动作要领巧妙进行分解组合学练，鼓励激发学生 的学习兴趣，再结合游戏把本课知识进行延伸，让每一位学生体验运 动的乐趣。 七、运动负荷预计 1、心理负荷预计：本课以游戏、比赛等形式贯穿于本节课，符合学 生的身心特点，学生在本课的学习中将会以愉悦的心情、十分的热情 投入到学练中，长时间的保持兴奋状态。 2、生理负荷：运动量：中等 平均心率： 120-140 练习密度：60% 八、教学过程（课时计划）