毽球外侧踢球2

毽球外侧踢球2

教学内容游戏：（斗智、斗勇）毽球：外侧踢球，内侧踢球场地器材操场、毽球教学目标1、通过练习，巩固提高毽球外侧踢球技术和内侧踢球技术。2、发展学生的灵敏性、协调能力。教学顺序踢毽球的徒手练习——游戏：（斗智、斗勇）——毽球：外侧踢球，内侧踢球——放松时间达成目标负荷教学内容教师指导组织教法与要求5’15’1、踢毽球熟悉球性巩固基础动作2、体验对抗的身体和心理感觉，发展下肢弹跳力。1、游戏能提高学生智慧。1、踏踢腿跳2、踢毽球的徒手练习1、双手抱膝原地跳2、游戏：（斗智、斗勇）3、小结比赛1、教师示范后，学生尝试练习1、教师指定练习范围，注意安全。2、指导游戏进行，观察学生动态。1、结合自己平时所看到的方法动作，可自行练习。2、认真听教师宣布游戏规则。3、学生两人一组站在划好的圆内进行游戏，腿先下地者输。\n时间达成目标负荷教学内容教师指导组织教法与要求20’5’1、培养同学们的合作意识和创新精神。2、通过练习，提高毽球外侧踢球技术和内侧踢球技术。3、通过学生自己体验、尝试，掌握更多的技术、技巧。1、在原地做放松活动，调整身心。中小1、传接球练习。2、四人对踢3、小组展示学习成果。4、外侧踢球5、内侧踢球6、展示成果1、跟随教师自己敲击按摩、放松身心。1、教师提出要求，明确练习目标。2、教师及时引导提示：接球要有信心、传球要有责任心。3、引导学生归纳出多种踢球方式。4、发现好动作及时表扬。师生同做练习要求：积极合作，能将个人技术综合运用，并积极地与团队合作，完成高质量的练习。练习方法：1、学生自主练习。2、学生示范，同学互评、教师点评3、练习要求：脚内侧踢球膝关节向外张，大腿向外转动，稍有上摆，不要过大，髋和膝关节放松。4、深呼吸，慢慢调节放松。