精选心理健康教育心得汇总精选范文5篇

精选心理健康教育心得汇总精选范文5篇

心理健康教育心得汇总精选范文 5 篇 精品文档，仅供参考 心理健康教育心得汇总精选范文 5 篇 青少年心理健康讲座心得体会，孩子的成长有身体和心 理上的，很多家长会忽视孩子的心里成长，孩子在没有人引 导的情况化，心理极容易走进扭曲，死胡同的状态，不及时 调整就会断送孩子的一生，学校，家长，孩子都需要学习开 展心理健康的知识学习，下面给家分享一些关于心理健康教 育心得汇总，方便大家学习 心理健康教育心得汇总 1 在复杂多变的社会环境中保持良好的心理适应，是抗拒 诱惑、承受挫折、自我调节的关键。因此，学校教育不仅要 培养学生的智力，而且要进行专门的心理素质、心理健康教 育。要提高全体学生的心理素质，充分开发其潜能，培养学 生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展;使学生 在学习生活中不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫 折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心 理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有 效的心理咨询和辅导。为了更好地了解学生的心理状况，特 总结中学生心理特点如下： 1.情绪。包括焦虑、强迫、抑郁、烦躁。具体表现为： 厌恶学习，上课注意力不集中，思考乏力，听课不认真，不 认真做作业，但又想把学习成绩提上去，产生了焦虑;有些 同学害怕或回避上学，或有恐惧反应;有些同学有矛盾观念 和愤怒反应，易激怒，依赖性增强。 2.行为。学习不太好的学生大多都有行为问题，主要表 现为： 第一，自控能力差。以前学习良好，成绩不错，后来受 心理成长因素的影响，学习中表现为学习困难，上课无法集 中精力，记忆力下降，复杂的题目无法集中精神解决等;因 注意力不集中、常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作 业或看书，上课摆弄物品或发呆、思想不集中等。 第二，不能很好地适应社会。性格变得孤僻，不愿与同 学交往，学习、生活缺乏积极性，上课不愿回答问题，身体 困乏，不能积极参与集体活动。 第三，品德标准不明。现今社会中青少年犯罪率不断升 高，与品行标准不明有很大的关系。行为违反无法控制，思 虑不周，如说脏话、打架、说谎、偷东西、抽烟、喝酒、离 家出走等现象均有可能出现。 3.生理。中学生正处在青春发育期，也是人生身体发育 的第二个高峰期。在这一时期，学生无论在身体的形态上、 机能上，在脑和中枢神经系统的发展上，还是在肌肉力量上 和运动能力上，都发生着急剧的变化，生理上的这些发展又 为他们的心理发展提供了基础。 中学时代是人由儿童走向成熟的过渡阶段。此时的人既 有别于成人，又非昔日幼稚的顽童，其最大特点就是身体、 心理的迅速成长和发展。中学生的生长发展是一个不断变化 的过程，其中既有积极、进步的变化又有消极的变化。处于 青春期的中学生，在身体形态和技能上，在急速的发展中往 往会产生不平衡，引发各种矛盾和问题，如果处理不当便会 产生不良后果。这一时期被德国心理学家称为“暴风雨时期”， 美日心理学家称之为“危险期”。 1.行为。中学生行为观察的目的性、自觉性提高了，思 维已由形象思维发展到逻辑思维为主，并由经验转向理论， 表现在逻辑思维的组织性、敏捷性、灵活性、深刻性、批判 性的发展上;在面临问题时能够较快地从根本上抓住矛盾焦 点，能够独立、批判地思考，对同学、老师、家长、书本有 自己的认识和看法，喜欢争论和怀疑，敢于发表自己的观点， 不迷信权威。 2.情感。中学生的情感丰富，高亢而热烈，富有朝气， 容易动感情，也容易激怒，情感体验比小学生深刻;对未来 充满了憧憬和幻想，具有活泼愉快的心境;自我调节和控制 能力提高了，情感有时带有矛盾性和两极性;由于性发育和 对未来的向往，在异性交往中有时会遇到困惑。 3.意志。中学生意志的特点主要表现在目的性、果断性、 自制力几个心理品质上，能够有目的、自觉地做出意志决定 和努力;在果断性上有了显著发展，自控能力不断增强。 4.人生观、价值观。年龄的增长、视野的开阔及受教育 年限的延长，使中学生开始对人生及世界进行思考和探索。 5.道德品质。学生的品德有一个完整的结构，即道德认 知、道德情感、道德意志、道德行为，它们相对独立又彼此 联系，密不可分。道德认知表现在道德思维的发展和道德观 念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到实现而引起 的主观的内心体验，它伴随着道德认知的发展而加深;道德 意志表现为战胜非道德的动机、排除困难的决心。 依据我国教育指导思想和方针，坚持育人为本，根据中 学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论 和方法，培养中学生良好的心理素质，促进其身心全面健康 和谐发展，是我们义不容辞的责任。 心理健康教育心得汇总 2 通过几次家长学校的学习，收获很多。虽然我自己也是 一名教师，但我从家长学校中也学习了很多东西，受益非浅。 主要有这样几方面体会： 一、要注重对孩子进行情感、态度、价值观的教育 第一期家长学校聘请的特级教师钱金铎老师所做的如 何对孩子进行数学辅导的讲座，对如何辅导孩子做数学作业 大有裨益。尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感、态度、 价值观的教育，对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用。 听了之后，让人感觉受益非浅。 二、要学会培养孩子良好的阅读习惯 听了张和珠老师的讲座，对培养孩子阅读能力的重要性 有了充分认识。以及如何培养孩子良好的阅读习惯，应从何 入手，有好多收获。 比如要引导孩子多观察自然、观察社会，从而发现问题， 产生疑惑，萌发求知欲望。要适当满足孩子对读物的兴趣取 向。为孩子订购图书、报刊时，要尽量采取指导、建议与商 量结合的态度。要多鼓励孩子读书，给孩子一定的自主权， 让孩子自己选择一些感兴趣的图书，从而逐步提高阅读的能 力。 培养孩子良好的阅读习惯，还可带孩子去书店，让他自 己挑选自己喜爱的书。对孩子养成良好的读书习惯也是大有 裨益。 其次，培养孩子良好的阅读习惯，要激发孩子阅读的兴 趣，提高和保持孩子读书的热情。 心理学分析，只有不断地利用外界刺激加以强化，兴趣 才能保持持久和稳定。当孩子对某种读物产生兴趣时，要采 取主动参与的态度，对孩子的读书活动给予关注。找机会让 孩子讲书中精彩的内容，讲他的感想，参与孩子讨论读后感。 结合孩子在语文课学过的有关内容“借题发挥”。这样强化 孩子的读书兴趣，使之坚持读书热情。 当孩子读了书、增长了知识，产生了感想，提高了能力， 获得了进步，要及时给予肯定。在阅读过程中好可以帮助孩 子掌握一些简单的常用字，而不是孤立的去识字。正确的引 导，孩子从中体验到阅读的愉快从而产生再阅读的愿望，抓 住时机，对良好阅读行为进行强化。 最后，为孩子读书创造条件，优化环境。 张和珠老师强调外界环境条件是孩子读书的外因，父母 的素质、住房的条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸 多方面均是影响孩子读书的因素。父母应起表率作用，多读 书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作 用。家庭生活习惯要注意，如果孩子看书，家长应对孩子读 书的干扰;要给孩子创造一个小天地，有明亮而柔和的光线， 舒适的桌椅，实用的书柜，有这样一个适宜放松的环境，使 孩子感受到读书是一种享受。 三、要重视孩子的心理健康 孩子的心理健康关系一个民族的未来。如果自私、冷漠、 孤僻、只讲索取不愿奉献占了上风，真让我们为未来捏一把 汗。知心姐姐告戒我们家长不要片面看待孩子的分数，只抓 分数而忽视了非智力因素，这样会给孩子带来许多心理问题： 敌对情绪、心理负担重、脾气古怪、不关心他人、自私自利 等。因此，家长必须转变观念、实事求是根据孩子的实际情 况设置目标，重视孩子的全面发展。培养一个真正完整的人。 心理健康教育心得汇总 3 根据当前教育环境面临的新形势新任务，20__年 12 月 11 日，教育部对原有《纲要》进行了修订，印发了《中小学 心理健康教育指导纲要》，提出了“十六字工作方针”—— 全面推进、突出重点、分类指导、协调指导、协调发展，以 及“四个结合”基本原则——科学性与时效性结合，发展、 预防和危机干预相结合，面向全体学生和关注个体差异相结 合，教师的主导性与学生的主体性相结合。 该指导纲要主要陈述了五个方面的内容：一、心理健康 教育的指导思想和基本原则，二、心理健康教育的目标与任 务，三、心理健康教育的主要内容，四、心理健康教育的途 径和方法，五、心理健康教育的组织实施。 通过该纲要的学习，我充分意识到了当前学校心理教育 重要性和必然性，作为一个老师尤其作为一个班主任，必须 加大对学生心理发展的学习和关注，唯有如此，才能更好地 开展教育工作，才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁 之才。 虽然，国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康 教育专题，建立心理咨询室，全方位为中小学生的心理发展 提供帮助和指导。但是，毕竟，心理学的知识博大精深，不 是所有老师都接受过正规的心理辅导培训的，另外就是心理 咨询室，虽然各学校都有设置，但实事求是的说，一方面是 普通学校的心理咨询室的配置都比较简陋，另一方面，学生 对于心理问题普遍认识不够到位，缺乏主动寻求心理帮助的 勇气，有了心理上的问题，连主动向班主任求助的想法都很 少，想要学生主动走进心理咨询室更是难上加难。所以，这 就对老师们提出了更高的教育要求，要在日常的教学中主动 自觉地遵循学生心理健康教育的规律，将适合学生特点的心 理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发 挥教师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前的中 学教育环境，还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标准， 学校自然还是将教学成绩作为评价教师的第一标准，那这就 在很大程度上限制了老师们对于学生心理状况的关注，有的 老师发现学生课堂有异常行为，无非就是两种处理方式，要 么作为课堂捣蛋分子交由班主任作为违纪情况处理，要么以 扰乱课堂秩序为由直接训斥学生，这些都不利于学生的心理 健康发展。 学校固然也有不定时开展的心理健康教育讲座，但是由 于场地、经费等等各方面的原因，毕竟很少，而全体学生都 能参与的机会少之又少，即使参加，群体活动，起到的作用 也是微乎其微的。 综合来看，真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还 要落到班主任肩上，还要落到班级管理的方方面面，班主任 在班级管理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理 健康发展的最可行最有意义的方式。而班主任班级管理的重 要任务之一是班会的组织和开展，班主任在班会组织中积极 开展心理教育课，合理加入心理素质拓展活动，包括团队建 设、心理训练、情景设计、角色扮演、团队游戏、心理情景 剧，等等，将空泛的心理教育化为实实在在的学生亲身参与 其中，真实感受，自我内化提升的真正有助于学生身心发展 的心理教育，同时，对学生长远发展的意义是深刻深远的。 心理健康教育心得汇总 4 近日，参加了电大《心理健康教育概论》学习，通过这 段时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的 思考，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次 学习中获得的体会。 一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人 的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项 十分重要的内容。确定心理健康教育的总目标是：提高全体 学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向 上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的 具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承 受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个 性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科 学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平， 增强自我教育能力。开展心理健康教育，可促使教师更新教 育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高 德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排 除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生 心理健康教育具有重要的意义。二、心理健康的内涵 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健 康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面—— 心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理 健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理 保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是 班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育， 才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内 涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体 中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态 度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自 尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问 题最重要。 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健 康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面—— 心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理 健康教育。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生 中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的 肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的 培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年 轻一代，因此自尊的问题最重要。三、正确区分不同的心理 状态 一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不 平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方 向也表现出十分重要的特点。 在没有较大困扰的情况下，通常人的心理处于正常状态 之中。这种状态之下，通常的行为基本上预期价值观体系、 道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。 第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起 人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就 会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、 恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会 不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。 积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展 或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的 平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性 或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种 偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它 与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及 时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危 机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法 行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。 心理健康教育心得汇总 5 心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开 展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环， 下方就我在心理教育方面的几点心得： 一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。 社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾 使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值 成长发展过程中，缺乏科学的辨别潜力和社会实践经验，加 上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为 偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心 理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是 由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应 对挫折和处理危机的潜力。 作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分 数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培 养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校 上下构成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生 的健康发展，健全他们的人格，为 21 世纪培养合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。 课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅 是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严 格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在 各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓 好心理疏导的教育;语文课，以教材中超多的优秀文字形象， 从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究 重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求 创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于 表现自我，增强学生群体交往意识，发展潜力和个性;音乐、 美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的 心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，能够 使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素 质，且作为教育的主体，教师不仅仅在知识上影响着学生， 而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化 的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要资料。 三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。 探索了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径，探 索并构成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方 法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自我、 关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。透过开展主题活动， 抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生 的心理素质、道德情感得到不一样程度的提高、优化。在校 内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮忙蔚然成 风，在各种学习活动中，学生合群，用心参与，团结协作， 自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学 生都能从小事做起主动关心、爱护、帮忙他人，富有同情心。 多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的潜 力不断得到提高，心理素质明显加强。 心理健康教育心得汇总精选范文 5 篇