非连续性文本阅读练习教师用卷2018中考复习

非连续性文本阅读练习教师用卷2018中考复习

非连续性文本阅读练习（2018中考复习）‎ ‎（一）阅读图表，完成下列各题。‎ ‎（1）下列对图表数据及相关文字的分析与推断不合理的一项是　A．　‎ A．微信有声推送已经称为最主要的听书方式。‎ B．超四成的国民认为自己的阅读数量不够多、‎ C．0﹣8周岁儿童家长，大部分有陪读行为。‎ D．未成年人图书阅读量2016年多于2015年。‎ ‎【解析】（1）从听书方式选择比例图上可以看出，微信有声推送只占到3.6%，显然不是最主要的听书方式．故选A．21*cnjy*com ‎（2）分析《国民综合阅读率和手机阅读增长率》《国民倾向的阅读形式》及相关数据，可以得出哪些结论？21世纪教育网【解析】（2）注意阅读分析图表，从线条的走势判断，可 知国民综合阅读率总体上呈缓慢增长态势，手机阅读增长率增长速度很快．再从饼状图中可知，国民倾向的阅读形式以纸质书本和手机阅读为主，这两者比例是最大的．答：国民综合阅读率总体上呈缓慢增长态势，手机阅读增长率增长速度很快．国民倾向的阅读形式以纸质书本和手机阅读为主．‎ ‎（3）《现代汉语词典》对“阅读”的解释是“看（书报等）并领会其内容”，从图表信息看。“阅读”的词义可以有什么变化？‎ ‎【解析】（3）“阅读”的解释是“看（书报等）并领会其内容”，这是传统的解释．要注意在阅读方式上已经有听书等新形式，阅读媒介上除了书本外，还有网络、手机、电子阅读器等新兴的阅读方式．‎ 答：“阅读”的词义可以增加听书、网络、手机、电子阅读器等新兴的阅读方式．‎ ‎（4）有人说：“纸媒的没落已成定局，没有人可以力挽狂澜。”你赞同这种说法吗？结合你对图表的分析，联系自己的生活经验，阐述你的观点和理由。‎ ‎【解析】要注意先表明观点，说明理由．要注意根据图表所显示的纸质阅读的比例来谈，言之有理即可 答：我不赞同这种说法．尽管听书、网络、手机、电子阅读器等新兴的阅读方式在迅速崛起，但是国民倾向的阅读纸质书本还是在阅读方式中比重最大的，这说明人们心理上还是比较喜爱纸质阅读，它不一定会消亡．‎ 阅读下面一篇文章，完成13 -17题 北京地下水位16年来首回升 ‎16年来，北京市地下水位首次出现回升。全市885个地下水位监测点数据显示，7月31日，北京市下水埋深为26.55米，较6月30日26.7米回升了5厘米，地下水储量增加了8000多万立方米，这是1999年以来地下水位首次回升。地下水埋深指的是潜水的埋藏深度，即潜水面至地表面的距离。如图1所示，虚线为潜水面，A即为潜水的埋藏深度，而H是潜水含水层的厚度。‎ ‎ ‎ 图1潜水含水层示意图 近年来，随着城市快速发展，北京市人口骤增，2014年常住人口达到2100余万人，是1999年的近两倍，用水压力随之增加。同时，1999年起，北京市连续多年干旱，自然降水不足。‎ 为使供需平衡，多年来，北京不得不超采地下水（见表1）。“超采”，是指地下水开采量大于补给量，从1999年起北京年均超采地下水5亿立方米左右，形成大面积超采区。长期超采造成地下水位不断下降，地下水位下降会引起地面下降。1980年，北京市地下水埋深为6.7米，‎ ‎1998年降至11.88米，18年下降了5米。从1999年开始大幅下降，到去年降至近26米。连续15年，平均一年下降近一米。‎ 表1 北京地下水开采情况 采水自备井位置 自备井数量（眼）‎ 供水量（立方米）‎ 城镇自备井 ‎ 13000 ‎ ‎ 4.6亿 ‎ 域六区自备并 ‎6550‎ ‎ 2.25亿 ‎ 去年12月，每天约有200万立方米的南来江水通过自来水厂送入千家万户，占北京市市政供水的60%左右。截至8月底，南水进京已达5亿立方米，今年用量将达到8.18亿立方米。预计明年可以达到10.5亿立方米。地下水位在用水量最大的7月份实现回升，最大的功臣还南水北调。21·cn·jy·com 北京地下水位上升还可能和超采地下水下降有关。据了解，截至7月底，朝阳、丰台等地区共关停84眼自备井，每天置换地下水量达3.3万立方米。随着南水用量增大，怀柔、平谷、昌平等应急水源地也将逐渐减少开采量。当然，开源节流才是控制用水总量的重要手段。例如，北京已在全市修建了1000余处集雨工程，通过集纳雨水的方式回补地下水，扩大再生水的使用比例。‎ ‎ （摘自2015年9月15日《人民日报海外版》）‎ ‎【相关链接】‎ ‎ 南水北调工程就是把长江水系丰富的水资源，通过引水工程调到水资源短缺的华北和西北地区。南水北调工程规模巨大，分东线、中线、西线三条调水线。东线工程位于东部，因地势低需抽水北送至华北地区。中线工程自流供水给黄淮海平原大部分地区的20多座大中城市；西线工程在青藏高原上，由长江上游向黄河上游补水，西线工程还没有开工建设。2·1·c·n·j·y 图2南水北调工程路线图 ‎13.如果把“北京市地下水埋深为26.55米”这一句中的“26.55米”标注在图1上，那应该标注在哪里？（1分）www-2-1-cAnjy-com A．A处 B．D处 C．H处 ‎14.根据表1及相关文字，下边哪一项说法不恰当？（2分） D A．城六区自备井数量比城镇少，因而城六区地下水开采量少。‎ B．城镇和城六区自备井总量很多，表明北京地下水超采严重。‎ C．从自备井分布位置与数量看，北京已形成大面积超采局面。‎ D．从自备井数量与布局看，北京地下水开采需求将越来越大。‎ ‎15.下面句子中加点的词语改为括号内的词语，哪一句改变了原意？（2分）B A．多年来，北京不得不（只能够）超采地下水。‎ B．从1999年开始大幅（急剧）下降，到去年降至近26米。‎ C．地下水位下降会引起（造成）地面下降。‎ D．连续15年，平均一年下降近（接近）一米。‎ ‎16.从图2看，流入北京市的南水主要走的是哪一条调水线？它的起点是哪里？（1分）‎ 答：从图2看，流人北京市的南水主要走的是中线，起于丹江口。‎ ‎17.北京严重超采地下水是哪些原因造成的？北京地下水位上升的因素又有哪些？（4分）‎ 答：北京市严重超采地下水的原因是城市快速发展，人口剧增；连续多年干旱，降水不足。北京市地下水位上升的因素有：南水北调、减少地下水开采量、开源节流。‎ ‎　‎ ‎“黑飞”不能再任性了 ‎ ‎ 近年来，国内无人机违法违规运行（俗称“黑飞”）威胁民航安全的事件频发，近来成都机场、重庆机场接连发射的疑似无人机扰航事件也受到舆论广泛关注。‎ ‎【危险有多大】‎ ‎ 目前，无人机在拍摄、监测、农业、救援等领域得到广泛应用，与此同时，无人机“黑飞”也在严重干扰着正常社会秩序。‎ ‎ 据业内人士介绍，如果重量为10公斤的无人机与飞行速度每小时900公里的飞机相撞，冲击力将达到125万牛顿，其能量不亚于一颗小口径炮弹，会直接洞穿机体，造成机毁人亡的惨剧。机场一旦发现无人机等航空器靠近飞机，会紧急采取措施，在确保安全后，航班才能恢复正常起降。‎ ‎ 据重庆机场有关负责人介绍，5月12日晚，重庆机场遭遇无人机干扰，持续时间长达近4个小时，造成重庆机场40余个航班备降，60余个航班取消，140余个航班延误，上万旅客出行受到影响。‎ ‎ 事实上，除了造成航班延误，已经出现无人机违法违规飞行直接威胁公共安全的事件。今年1月15日下午，杭州萧山机场附近有人使用无人机近距离拍摄飞行中的客机。业内人士分析，无人机当时距离民航客机仅百米左右，已严重威胁航空安全。‎ ‎ 在机场净空区域以外，无人机“黑飞”也频频出现意外。①　2015年7月1日，深圳市福田区一架无人机突然从高空坠落，将当地一户居民的私家车砸坏　‎ ‎【市场规模多少】‎ ‎ 近年，我国无人机市场规模年均增速达到50%以上，已进入爆发式增长阶段。艾瑞咨询发布的《2016年中国无人机行业研究报告》指出，预计到2025年，我国无人机市场总规模将达到750亿元。‎ 专家表示，在无人机销售环节，目前没有相应的准入制度，购买门槛不高，埋下不少隐患。‎ ‎②　记者今日在电商网站以“无人机”为关键词进行搜索，发现价位从数百元到数十万元不等的无人机产品达100页之多．　‎ ‎ 根据现有制度，要使用无人机，需事前向相关部门提出飞行计划申请并得到批准，操控者还需有无人机驾驶执照。‎ ‎ “无人机驾驶员执照培训费要上万元，实在太贵了。至于提出飞行计划申请并得到批准，需要有飞行任务委托书，还要提前好几天携带相关文件、材料到相关部门办理审批手续，非常繁琐。”云南省昆明市无人机飞行爱好者黄先生说 ‎【出台哪些措施】‎ ‎ 民航局已经初步完成了民用无人机登记注册系统的开发，将于5月18日上线运行，6月1日起正式对质量在250克以上的无人机实施登记注册。此外，将于5月18日发布首批155个机场保护范围数据。‎ ‎ 民航局正在制定使用无人机开展通用航空经营活动的准入管理规定，针对发展特点和需求，拟将农林喷洒、空中拍照、航空摄影和执照培训四类主要经营项目列为许可对象，同时配套开发无人机准入和经营活动监管平台。‎ ‎ 多位专家认为，无人机“黑飞”屡禁不绝，与我国立法滞后于无人机市场快速发展有关，这又增加了我国无人机管理的难度。③　中国政法大学研究员张起淮建议，立法部门应全方位立法，并同步出台与法律相配套的实施细则、操作规程和行业规定，将无人机真正纳入法律体系．　‎ ‎（选自《香城都市报》2017年5月18日，有删改）‎ ‎（1）下列三段文字来自上文，请把它们分别放回上文中最恰当的位置。‎ A、中国政法大学研究员张起淮建议，立法部门应全方位立法，并同步出台与法律相配套的实施细则、操作规程和行业规定，将无人机真正纳入法律体系。‎ B、2015年7月1日，深圳市福田区一架无人机突然从高空坠落，将当地一户居民的私家车砸坏 C、记者今日在电商网站以“无人机”为关键词进行搜索，发现价位从数百元到数十万元不等的无人机产品达100页之多。‎ ‎①　B　；②　C　；③　A　。‎ ‎（2）下列表述与上文相符的一项是　B　‎ A、如果重量为10公斤的无人机与飞行速度每小时900公里的飞机相撞，其能量接近一颗小口径炮弹。‎ B、近年内，国内无人机违规运行威胁民航安全的时间频发，除了造成航班延误，还直接威胁公共安全。‎ C、《2016年中国无人机行业研究报告》指出，预计到2025年，我国无人机市场总规模将达到750亿元，无人机价格会越来越高。‎ D、民航局正在指定使用无人机开展通用航空经营活动的准人管理规定，已被列为许可对象的是农林喷洒，空中拍照等四类经营项目。‎ ‎（3）我国无人机管理难的原因有哪些？请联系全文分点概括。‎ 答：①应用广泛；②没有相应的准入制度，购买门槛不高；③我国立法滞后．‎ ‎【考点】C7：材料阅读．‎ ‎【分析】本题材料以“国内无人机违法违规运行”为主题，详细分析了“黑飞”的危险性、市场规模，以及国内对此出台的相关措施．‎ ‎【解答】（1）本题考查文中句子位置的确定．确定某句话在文中的具体位置，要根据语境与句意两方面来分析判断．①处，应填写的是能表现“在机场净空区域以外，无人机“黑飞”也频频出现意外”的实例，B句则表述无人机在居民区内对私家车的损坏，故选B．②‎ 处，顺应前句内容，应填的句子是表现无人机的“门槛”不高，一般人有能力来购买，C句则是从网络销售来表现无人机的使用门槛不高，故选C．③处，根据前句内容判断，此处应填写的是无人机使用的管理，A句表述的就是无人机使用的立法问题，故选A．‎ ‎（2）本题考查对材料内容的理解．解答此题从选文中找出与选项相对应的内容，进行仔细的分析对比即可．‎ A、【危险有多大】中介绍，“如果重量为10公斤的无人机与飞行速度每小时900公里的飞机相撞，冲击力将达到125万牛顿，其能量不亚于一颗小口径炮弹”，“不亚于”表示其能量高于小口径炮弹，并不是表示“接近”，与原文不符；‎ B、【危险有多大】中介绍的内容来看，正确；‎ C、【市场规模多少】中介绍，“《2016年中国无人机行业研究报告》指出，预计到2025年，我国无人机市场总规模将达到750亿元．”这表明了无人机的购买门槛不高，并非表现其价格越来越高，与原文不符；‎ D、【出台哪些措施】中介绍，“拟将农林喷洒、空中拍照、航空摄影和执照培训四类主要经营项目列为许可对象”，是“拟将”，并非“已被”，与原文不符；‎ 故选B．‎ ‎（3）本题考查材料信息的提取与概括能力．解答此题从材料中分别提取出表现无人机管理难的句子，分析出原因，即可归纳出答案．‎ ‎【危险有多大】中介绍“无人机在拍摄、监测、农业、救援等领域得到广泛应用”；【市场规模多少】中介绍“近年，我国无人机市场规模年均增速达到50%以上，已进入爆发式增长阶段”，“在无人机销售环节，目前没有相应的准入制度，购买门槛不高”；【出台哪些措施】中介绍“无人机“黑飞”屡禁不绝，与我国立法滞后于无人机市场快速发展有关”；由此可以分析出监管难的原因主要是应用广泛，没有相应的准入制度，立法滞后．‎ ‎（2016•宁波）该不该让家长陪读 ‎【编者按】陪读，顾名思义就是陪同孩子读书．广义上讲是家长全程参与孩子生活与学习的一种行为．狭义上讲是孩子放学后家长或陪读老师陪同孩子写作业并予以指导的行为．现在家长陪读已经成为一种风气．有的在县城的学校附近租房子陪读，有的跨学区买房陪读，还有的甚至飘洋过海去陪读．该不该让家长陪读呢？我们选取了三位同学的发言来讨论这个问题．‎ ‎“孟母三迁”是我们熟悉的千古佳话，这也许是有记载的最早的陪读吧．孟母努力为孟子营造良好的学习环境，值得天下父母效仿．有人说：“父母应当成为孩子成长路上的导师，生活中的朋友，学习中的伙伴．”这句话将父母对孩子的重要性概括得很全面．确实如此，我们如果与父母一起生活，父母良好的品行修养会潜移默化地影响我们．现在，很多学校实行寄宿制，家长与孩子相处的时间很少，陪读就能增加与孩子相聚的时光，减少父母的“空巢”感，提高家庭的和谐幸福指数．另外，很多孩子学习压力大，父母陪读能缓解孩子压力，激发孩子学习动力．①‎ ‎﹣﹣（广东）刘同学 ‎ 首先，家长陪读不利于孩子生活自理能力的培养．很多陪读家长甚至连盛饭、洗袜子、挤牙膏这样的小事都代劳，如此陪读会导致孩子“高分低能”．其次，孩子在成长道路上难免会遇到这样那样的麻烦和困难，如果每次家长都在身边给予“帮助”‎ ‎，这些麻烦、困难对于孩子来讲就失去了助其成长的意义，久而久之，会让孩子形成依赖心理．近年来社会上热议的“啃老族”，不就是被父母一路“包办”成长的精神上的矮子吗？最后，家长也有自己的生活和工作．家长如果在自己的工作中做出了成绩，无疑会对孩子产生积极的影响；反之，如果他们把孩子当作全部，放弃了事业和追求，可能就无法有效地“言传身教”了．不可否认，不少家长陪读也是出于无奈．但问题是，今天在重重保护下长大的我们，未来有能力去保护自己的孩子吗？②‎ ‎﹣﹣（河南）李同学 ‎ 家长陪读的重点应放在“读”上，而不仅仅放在“陪”上．要“读”懂孩子，理解孩子，摆正自己“陪”的位置，而不是变成管孩子吃饭，管孩子学习，管孩子交友，管孩子看电视、电脑．我的父母陪读就很讲究方法，有艺术．我到家后，他们不光嘘寒问暖，还留出时间让我给他们讲述一天的情况，等我自己作出评价后，他们才会恰当地说出他们的见解．遇到双休日，不是他们“伺候”我，而是我孝敬他们．这使得我们之间有了更多的情感交流，就像并肩作战的战友．我们年纪小，有父母在身边，我们快乐无忧，父母心里踏实．③‎ ‎﹣﹣（浙江）张同学 ‎ （节选自《中学生阅读》，有删改）‎ ‎【分析】这篇文章首先由家长陪读的现象引出论题，接着分别编辑了三位同学的看法，从不同角度分析了家长陪读的优点、危害和陪读方式，使人们对该不该陪读有了一个深刻的认识．‎ ‎（1）下列语句来自三位同学的发言，请把它们分别放到材料中最恰当的位置（填序号即可）．‎ A．所以，家长陪读要相信孩子、尊重孩子，给孩子选择的权利，不要把陪读重心放在约束孩子、管教孩子上．这样，不光孩子成长得快，家长也会“成长”．‎ B．因此，与其躲在父母背后避风雨，不如大胆迈出自己的脚步，在泥泞与荆棘中收获真正的人生教益．‎ C．对毕业班的孩子来说，尤其如此．家长的陪读能缓解孩子的压力，有利于他们以积极轻松的状态面对学习的挑战．‎ 本题考查的是对语段内容的理解和概括，细读这三部分文字，并且把握给出的三个句子的核心，可知：第一部分阐述的是家长陪读的优势，而C句恰好是这方面内容；第二部分文字侧重阐述了家长陪读的危害，选择B；第三部分论述了家长陪读的方式，所以选择A句．‎ ‎ ①C ②B ③A（3分各一分）‎ ‎（2）编者选取了三位同学的发言，其意图最有可能的是　B　‎ A．解释陪读的现象． B．呈现对陪读的看法．‎ C．说明陪读的方法． D．倡导陪读的风气．‎ 本题主要考查了对作者写作目的把握，需要我们理解文章内容，因为这三个部分阐述的角度不同，内容也各有侧重，所以A、C、D的说法都太片面，只有B选项是完整地体现作者写作目的．‎ 故选B ‎（3）议论性文字要求具有说服力，请选择一位同学的发言，分析他是如何做到的．‎ 本题考查的是对语段论证过程的理解分析，需要熟读这三个同学的发言，把握其论述的特点，侧重关于论证思路的角度，即可分析解答．‎ ‎【示例1】我选择刘同学的发言，他是这样做到的：首先，他引用孟母二迁的典故，米肯定孟母的做法．接着，他引用相关言论，表明父母对孩子的重要性．然后，从陪读对孩子品行修养、家庭氛围、学业等方面的影响来证明自己观点，条理清晰，逻辑严密．另外，他还联系现实生活，有理有据，很有说服力．‎ ‎【示例2】我选择李同学的发言，他是这样做到的：（1）他用“首先、其次、最后”等词语使行文条理清晰，结构完整．（2）他关注生活现实’引用“啃老族”等社会现象，论证陪读的弊端，用事实说话，更有说服力．（3）运用两个反问句来增强论证的力量，引发读者的思考．（4）他的论证逻辑严密．比如，他先提出观点“陪读不利于孩子生活自理能力的培养”，然后指出家长包办的生活现象，得出这样做会导致的后果，使观点鲜明并有说服力．（3）李同学以辩证态度表达观点，“不可否认，不少家长陪读也是出于无奈．”类似这样客观而辩证的表达，让人更容易接受他的观点．‎ ‎【示例3】我选择张同学的发言，他是这样做到的：（1）他现身说法，联系自己父母陪读的做法，表现他与父母相处时的融洽，具有现实意义，更有说服力．（2）他的发言更加理性和辩证，强调陪读重在“读”，要注重方法，以促进孩子和家长一起成长．（4分，有理有据3分，表达流畅1分，酌情给分） ‎ ‎（4）阅读材料，探究问题．‎ ‎ 我已陪读了两年，孩子上初中后，我就选择了辞职陪读．每天的工作就是接送孩子上下学，准备一日三餐，做好一切后勤保障．我怕孩子学习不自觉，每晚都坐他身边陪读．除此之外，还要督促他复习．可最近孩子一回家就关房门，也不知他在想什么．‎ ‎﹣﹣（上海）李女士 你认为李女士在陪读过程中存在哪些问题？请结合文本中三位同学的发言作出分析．‎ ‎【解答】本题主要考查的是文章中知识的迁移应用，需要认真分析李女士的具体做法，再结合文章内容进行分析，通顺表述，合理即可．‎ ‎【示例】（1）李女士包办孩子的生活小事，不利于培养孩子生活自理能力，会让孩子形成依赖心理．（2）李女士放弃了事业和追求，没有工作成绩，无法有效地“言传身教”．（3）李女士把重心放在约束孩子、管教孩子上，不相信孩子，不理解孩子，不尊重孩子．（4）李女士没有读懂孩子，变成管孩子吃饭，管孩子学习，不利于激发孩子学习动力．（5）李女士在陪读过程中没有与孩子进行更多的情感交流．（6）李女士陪读没有讲究方法和艺术．（答对三点给5分，答对两点给3分，答对一点给1分．要明确、清晰，酌情给分）‎ ‎【点评】筛选信息答题技巧：通常的做法是：提取综合，重组输出，可以分为以下三个步骤：①从文中准确而迅速地补充、筛选、提取所需要的信息；②合理地概括信息；③按照一定的要求加工信息．‎ ‎（一）阅读下面的文本，完成7～10题。（11分）‎ 运动——无价良药 ‎【健康调查】‎ 材料一：随着经济条件的改善和生活方式的改变，有越来越多的人患上了过去只有王公贵族才易得的痛风、糖尿病等富贵病。据英国糖尿病协会报告，1935年全球有20亿人口，糖尿病患者有1500多万，而现在人口增加了2.5倍，但糖尿病患者却足足增加了10多倍。‎ 材料二：一个名为“运动就是良药”的研究项目发现，如果人们进行适量的运动，达到世界卫生组织推荐的标准，可以预防50%的乳腺癌以及60%的大肠癌。越来越多的研究证实，我们自己才是身体最好的医生，运动这剂无价良药我们随时可以服用。但是，现状并不乐观。目前，全球每年有近500万人死于运动缺乏，这一数据还在逐年增加。‎ 材料三：美国一项基于54000人的死亡风险因素调查 ‎ ‎【健康咨询】‎ 某社区医生一天的健康咨询记录：‎ ‎1．方××，男，13岁，初一学生；身高1.60米，体重163斤，食欲旺盛，走路易气喘，时常提不起精神。 ‎ 诊断：过度饮食、缺乏运动导致的肥胖。 ‎ 建议：适当控制饮食，每天坚持有一定强度的运动，如跑步、打球、骑自行车等，每次最好运动45﹋60分钟，通过出汗来消耗身体热量，排出毒素，减轻体重。‎ ‎2．李××，女， 15岁，初三学生；脸色蜡黄，消瘦，食欲不振。‎ 诊断：学习紧张、久坐不动引起的消化不良，慢性肠胃炎。‎ 建议：利用零散的时间运动，如课间做一做蹲立的动作或者跳绳、爬楼梯等，还可以骑自行车上下学，以积少成多的运动方式，促进新陈代谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分。‎ ‎3．徐××，男，62岁，退休工人；近期吃得多，喝得多，尿频，易疲乏无力，体重有所下降。‎ 诊断：疑似糖尿病早期症状。‎ 建议：（1）需到大医院作进一步检查。（2）加强运动，如慢跑、打太极等，在身体无不适的前提下，可以考虑逐步提高运动强度；运动时尽量不要空腹，最好饭后1小时进行。‎ ‎……‎ ‎【健康知识】‎ ‎●当我们运动时，血液循环加速，血液冲洗血管壁，使原本处于收缩状态的小血管舒张以减少阻力，增加血流量，有利于清除血管壁上的脂类物质沉着，把机体深处的代谢废物最大限度地排出体外，促进新陈代谢，提高人体免疫力。经常运动对慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等都有积极的预防作用。‎ ‎●当运动达到一定量时，身体会产生一种叫作内啡肽的物质，这种物质可以使人产生愉悦感，调节心理状态，缓解不良情绪。有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效，如不少轻度糖尿病患者只需坚持体育运动并注意饮食控制即可康复。‎ ‎ ●运动要讲究方式方法。强度较大的运动如打球、跳舞等不宜空腹，否则容易导致血糖降低、四肢乏力、胃肠痉挛、心律失常甚至猝死。也不宜饭后马上运动，一般半小时后为宜。各种运动方式最好交替进行，如今天跑步明天可以游泳。运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛，休息一两天后不能消失，下次运动就需要减量；如果感到关节、韧带不适，应尽快就医，以防病情变得复杂或出现接连损伤。初练者要遵循循序渐进的原则，逐渐增加运动量。‎ ‎7．下列对文本内容的理解和推断不正确的一项是（ ）（3分）‎ A．不运动的瘦子比常运动的胖子，患上慢性心血管病、肠胃病、糖尿病等疾病的几率可能更大。‎ B．运动时出汗不仅可以排毒，还可以消耗热量，燃烧多余脂肪，达到减轻体重的目的。‎ C．运动后，人往往会增进食欲，从而增加摄入人体所需要的营养成分，有可能会增加体重。‎ D．运动后会出现肌肉疼痛、关节不适等症状，休息一两天后会自行消失。‎ ‎8．围绕文本主题，用简洁的语言表述你从图2中得出的结论。（不超过20字）（2分）‎ ‎9．阅读【健康咨询】和【健康知识】，有条理地说说为什么运动是无价良药？（3分）‎ ‎10．班主任陈老师工作很忙，平时很少运动，体质不太好，最近老是感冒，医生建议她加强运动。她制定了第一个星期的运动方案，这个方案还有不够科学的地方，请你帮助陈老师提出修改建议。‎ 时间 周一至周五 周六 周日 运动项目 每天步行 ‎15分钟 跑步1小时、打羽毛球30分钟 打羽毛球 ‎1小时 时间安排 上下班途中 晚饭后40分钟后 早饭前 ‎（3分） ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 修改建议：（1） 。‎ ‎（2） 。‎ ‎（3） 。‎ ‎【考点】说明文阅读综合；图（表）文转换；综合读写；阅读开放性问题．‎ ‎【分析】这篇说明文首先介绍了几则健康调查的结果，接着展示了几则健康咨询纪录，然后介绍了运动是人类健康的无价良药．‎ ‎【解答】（1）本题主要考查的是说明内容的理解，根据最后一段“运动后如果疲惫不堪、肌肉疼痛，休息一两天后不能消失，下次运动就需要减量”，所以D说法是错误的． 故选D． （2）本题主要考查的是探究材料的信息，归纳图表反映的主要内容，第一步读题目“美国一项基于54000人的死亡风险因素调查”，第二步读横纵坐标及其相关数据，明确表格反映出具体的信息特征；第三步精简语言准确作答． （3） 本题主要考查的是对说明内容的提取筛选，我们要找出介绍运动的好处的句子，【健康咨询】中“通过出汗来消耗身体热量，排出毒素，减轻体重．”“促进新陈代 谢，改善人体消化吸收功能，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分．”【健康知识】中“促进新陈代谢，提高人体免疫力．经常运动对慢性心血管病、肠胃 病、糖尿病等都有积极的预防作用．”“这种物质可以使人产生愉悦感，调节心理状态，缓解不良情绪．有些疾病甚至不需要服用药物直接可以通过运动收到疗效” 提取即可解答． （4）本题主要考查的是说明内容的提取以及表格内容的理解，因为表格中“每周一到周五”“每天步行15分钟”，这个时间太短，根据 “也不宜饭后马上运动，一般半小时后为宜”可以将打羽毛球时间放到早饭后一个小时；周六运动量太大；根据“各种运动方式最好交替进行”，周六、周日最好不 要连续打打羽毛球．据此解答即可． 答案： （1）（3分）D （2）（2分）静态生活方式是最大的死亡风险因素．（或静态生活方式是危害健康的最大因素、静态生活方式最容易导致死亡．） （3）（3分）运动能促进血液循环和新陈代谢，提高人体免疫力，预防疾病；运动消耗能量，增进食欲，增加摄入人体所必需的营养成分；运动使人愉悦，调节心理状态，缓解不良情绪；运动对某些疾病还有直接的疗效．（每点1分，写出三点即给满分） （4）（3分）①周一至周五应增加运动量． ②周六应减少运动量，运动量的增加要循序渐进． ③周日打羽毛球的时间最好调整到早饭后1小时之后． ④周六、周日最好不要连续打打羽毛球．（每条建议1分，写出三条即给满分）‎ ‎【点评】筛选信息答题技巧：通常的做法是：提取综合，重组输出，可以分为以下三个步骤：①从文中准确而迅速地补充、筛选、提取所需要的信息；②合理地概括信息；③按照一定的要求加工信息．‎