体育与健康人教六年级全一册快速跑活动设计

体育与健康人教六年级全一册快速跑活动设计

1 小学六年级体育课活动设计 一、指导思想 1． 树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动， 紧紧围绕这个中心。 2． 本次课教学教法将以“游戏教学”作为教学的主要方法，整堂教学将遵循以教学相 练的原则，以学生练习为主贯穿整节课。 3． 通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中了解 技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。 4． 通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身 体育的意识。 二、教材选择、分析及教学的目标及任务 本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验，培养快速奔跑中正确的身体姿势，发展和 提高奔跑的速度和能力，还为了增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣，获得身体心理和社 会适应能力的发展与提高，并通过合作学习、交流学习，优化学习氛围，挖掘学生的潜能，提 高学习效果。同时，师生间、学生间的相互鼓励、帮助，使学生勇于挑战自我、展示自我。本 节课通过不同方式的跑的练习来激发学生的学习兴趣，从而达到本节课的教学目标。 认知目标：认知目标：使 90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心 体验。 技能目标：使 80—90﹪的学生初步学会快速跑的正确姿势，并通过“顶报纸跑、捉尾巴” 游戏提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。 情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优 良品质。 三、课的重点及难点 重点：上下肢动作协调，蹬摆有力 难点：用前脚掌着地，后蹬充分。 四、本课特点 本课主要以游戏为主，注重培养学生良好的兴趣，使学生主动参与活动。 2 上课班级：六年级一班 人数：51 人 授课教师：刘文德 教材 《快速跑》 思路 与 设想 1、通过练习，使学生进一步了解快速跑的技术动作，培养学生快速奔跑 中正确的身体姿势，发展和提高学生奔跑的速度和能力。 2、通过游戏，培养学生的团队精神，陶冶学生的情操，培养学生对工作 认真、负责的精神。 过程 内容 教师活动 学生活动 时间 次数 一 开始 部分 1、整队集合，清点人数， 师生问好。 2、宣布课的内容与目的。 3、强调注意安全。 1、体操队形集合。 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ △ 2、要求：快静齐，精神 饱满。 3′ 二 准备 部分 1、跟着音乐在体育委员 的带领下作徒手操。 2、专项练习：弓步压腿、 仆步压腿、踝腕关节、 原地摆臂练习、原地小 步跑、原地高抬腿。 ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀ △ 学生在体育委员和老师 的带领下练习。 要求：动作尽量到位、 连贯、协调，跟上节奏。 5′ 1 3 三 基 本 部 分 一、《快速跑》 1 胸前顶着报纸跑，告诉 学生在跑的过程中尽 量不让报纸掉下来。把 学生分成四组，每一组 为一个横排，学生胸前 放一张报纸，在快速跑 得过程中让报纸尽量 不掉下来 2 游戏：石头剪子布捉尾 巴，将学生分成 4 组， 每两组相对站立，师生 一起喊石头剪子布，输 了的同学转身就跑，赢 了的同学迅速去捉前 面同学的尾巴。 3 把学生分成 4 组，让学 生练习快速跑，教师发 令学生快速跑 30 米。 4 教师让学生思考并讨 论，怎样才跑得快，抽 生回答，教师小结并讲 解快速跑重点：上下肢 动作协调，蹬摆有力 难点：用前脚掌着地， 后蹬充分。 5 学生展示并再次联系。 1、学生根据老师的要求 练习。 组织 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2、在练习中，学生互相 帮助，互相纠正动作。 3、 要求：全体学生共 同参与，练习积极。 4、教师发现问题集中纠 错。 5、个别优秀的学生展示 6、学生再次练习，相互 鼓励、相互交流、相互 帮助共同提高。 7、教师小结。 18′ 4 基 本 部 分 二、游戏（冲过封锁线） 游戏方法 1、把学生分成四组，每一 组的同学排成一排，左右 两边各两排，手中拿好手 榴弹(报纸团)做好准备。 2、老师发令，老师让一排 的小战士从指定的通道冲 过，小战士在通过时，站 在两边的防守队员就用手 中的手榴弹（报纸团）击 打通过的士兵，被击打中 的士兵将被淘汰，最后统 计 4 个组中安全通过的人 数，通过封锁线人数多的 队获胜。 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 学生分组进行练习 要求： 1、认真投入游戏，保持 安静，注意安全。 2 游戏中团结合作， 相互鼓励、不怕困 难，教育学生做人诚 实。 3、友谊第一，保持良好 的心态。 10′ 1 2 四 结 束 部 分 1、小结本节课情况，多表 扬。 2、集合学生，围在老师周 围跟着老师做放松运 动。 3、收还器材，收拾场地， 宣布下课。 △ 4′ 学生分散在老师周 围做放松运动。 场地器材 报纸 50 张 小蜜蜂一台 1、 练习密度：预计 35％－40％ 2、平均心率：预计 110－125/分