体育与健康人教版五年级-两人一绳教学设计 (1)

体育与健康人教版五年级-两人一绳教学设计 (1)

体育课程教学设计 任课教师： 授课内容：花样跳绳 授课对象：五年级 《两人一绳套路组合》教案 授课年级：四年级 人数：40 人 教师： 教学 内容 两人一绳套路组合 教 学 目 标 50%的学生初步学会两人一绳套路组合的技术， 30%的学生能够熟练完成动作并形成良好的默契。 培养学生顽强、自信及克服困难的意志品质和创新精神，提高与团队合作的能力。 发展学生的弹跳、灵敏、协调性等身体素质,提高学生的探究意识，提高自主学习的能力。 重难 点 教学重点：绳速的控制与给绳的角度。 教学难点：给绳节奏的把握和手脚协调配合。 部分 教学内容 时间 次数 组织教法与要求 开 始 部 分 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课的内容要求 4、安排见习生 2’ 一、 组织：两列横队成密集队形集合 二、 要求：学生立正站立 快、静、齐 三、 队形 1：     准 备 部 分 一、热身运动 绳操 二、徒手操 1、手臂绕环 2、腰部运动 3、腹背运动 4、膝部运动 5、踝腕关节 三、身体素质练习 1、慢跑过障碍 2、单双脚交替跳跃障碍 3、快速脚步加速跑练习 3’ 2’ 5’ 4*8 拍 3 组 组织： 1.教师指导学生听音乐一同做热身运动 2.四列横队按照小组依次跑过跳过障碍 物 队形 2 ＵＵＵＵ ＵＵＵＵ ＵＵＵＵ ＵＵＵＵ 教法： 1.教师指导学生学生做准备活动 2.教师带领做徒手操 要求： 1.充分活动各关节 2.尽可能保持整体的整齐性 队形 3    ‚ 基 本 部 分 一、基础练习 1、复习基本单摇跳 2、复习两人一绳单摇交替跳 3、复习两人一绳转体跳 二、学习两人一绳双摇跳和交叉跳 1、两人一绳的双摇跳练习。按照个人双 摇练习的动作方法去分组练习。 2、两人一绳的交叉跳练习，当再过脚后， 跳绳者持绳手体前交叉，辅助者在跳绳 者体前配合跳绳者成交叉状态，辅助者 的手要晚于跳绳者的手在体前做交叉。 3、持绳完整练习： 动作要领：两人同时用外侧手拿绳，同 时摇起绳子依次通过跳绳者的头脚。 重点：速度的控制和给绳的角度 难点：给绳节奏的把握和手脚协调配合 4、展示与拓展 5、两人两绳练习（两人同步跳） 重点：速度的控制和给绳角度 难点：给绳节奏的把握和手脚协调配合 三、 游戏：同舟共济 方法：两人两条绳子向同一个方向前进， 到达指定位置后，转身回来，每组两条 绳子，两组进行接力，看哪组最快完成 比赛。 规则： 1、不许抢跑。 2、从什么地方死绳就在什么地方开始 2’ 2’ 2’ 12’ 6’ 教法： 1.教师示范讲解动作要领 2.学生二人一组尝试练习 3.教师巡回指导，纠正存在问题 4.学生分组进行练习 5.教师巡回指导，纠正存在的问题 6.教师展示、拓展 要求： 1.配合默契，相互指导帮助 2.认真听讲，积极练习 3.学生相互讨论动作要领 易犯错误： 1.两人一绳交叉跳时手臂太靠上 2.交叉时，辅助者交叉时给绳角度不对 3.两人一绳配合时，给绳时机不对 纠正方法： 1.有意识的让手臂贴近身体 2.交叉时，辅助的人交叉手要跳绳者的 手的位置，尽可能大幅度交叉 3.送绳子时，辅助的人慢半拍交叉，但 是交叉回来的时候手臂要早于跳绳者的 手先还原 组织     教法： 1.教师讲解游戏方法和规则 2.分组游戏 要求： 1.认真听讲，按照游戏规则进行游戏 2.注意安全，控制好绳子 恢 复 整 理 部 分 一、 放松 绳操 二、 结束 1、 集合整队 2、 教师总结 3、 宣布课外内容和下节课内容 2’ 2’ 组织：四列横队散开                 教法：教师带领做放松 要求： 1．动作舒展、到位 2．学生认真听讲、收拾器材 场 地 器材 1 空场一块 2 竹节绳 20 条 3 音箱一台 预 计 运 动 负荷 平均心率： 120 次/分左右 最高心率： 150 次/分左右 练习密度：40%左右 课后 反思 1.指导思想与理论依据 认真贯彻“健康第一”的指导思想，结合五年级学生的身心特点和两人一绳套路组合教学的 要求，体现以学生的发展为本的教学理念，发展学生身体素质和运动技能。通过教师的指导，学 生观察、思考、体验、创新，掌握动作技能和练习方法。进而使学生们学会合作，学会自主，学 会自创，体验成功的喜悦。 花样跳绳是一项广受人们喜爱的体育运动项目，特别受到青少年学生的欢迎。它的花样种类 繁多，花样变化频繁，对于开创思维和提升身体素质方面都具有重要的意义和价值。另外两人一 绳的配合充分体现了团队的协作能力，摇绳速度的控制和给绳节奏的把握是两人一绳套路组合的 重点和难点，是青少年学生在学习花样跳绳中较难突破的技术瓶颈，因此，以“健康第一”为宗 旨，激发学生学习兴趣，是本课程设计的指导思想。 2.教学背景分析 一、 教材分析 两人一绳套路组合是团体配合动作的内容之一，它是在基本跳、交叉跳、基本配合跳的基础 上进一步拓展的动作。通过两人一绳套路组合的学习可以培养学生顽强、自信和创新的精神，同 时发展弹跳和灵敏等身体素质。小学花样跳绳共 8 次课，本次课为第六次课，前五次课我们初步 学习单摇脚步花样和两人一绳的基本动作，学习效果不错，本次课我们在复习双摇和交叉的基础 上继续学习两人一绳套路组合的技术。 二、 学情分析 因为我校是全国跳绳特色校，根据这一特点，我们一年级就已经开设了跳绳课程，三年级已 普及了跳绳技术，90%以上的学生可以独立完成单摇等简单的基础跳绳技术。该班学生凝聚力强， 思维方式较为活跃，身体素质和心理素质较好，有一定的克服困难、解决困难的能力。但身体素 质参差不齐，跳绳的技术水平有一定的差异。课程主要围绕快乐教学为出发点，激发学生的学习 兴趣，克服厌倦的学习心理，培养他们团结协作的能力和敢于挑战自我的意志品质。 三、 教学方法与手段 教学方法：本节课采用了示范讲解法、分组练习法、循序渐进法。 教学手段：采用一根绳子贯穿整个课堂的方法，从准备活动到放松整理，始终围绕绳子做练习。 3.教学目标(含重、难点) 教学目标： 50%的学生初步学会两人一绳套路组合的技术， 30%的学生能够熟练完成动作并形成良好的默契。 培养学生顽强、自信及克服困难的意志品质和创新精神，提高与团队合作的能力。 发展学生的弹跳、灵敏、协调性等身体素质,提高学生的探究意识，提高自主学习的能力。 教学重点：绳速的控制与给绳的角度。 教学难点：给绳节奏的把握和手脚协调配合。 4.教学过程与教学资源设计（可附教学流程图） 总体教学思路是： （1）跳绳贯穿整个过程。通过绳子作为障碍物用跑和跳结合以及绳操热身活动让学生熟悉掌 握绳子的特点，充分活动开身体各关节，为接下来的教学打下基础提高学生的学习兴趣。 （2）安排针对性练习。两人一绳套路组合包含了基础单摇、转体、节奏变化、两人配合等元 素在内，所以对学生技术能力比较高，而学生个体差异的原因，只有层层递进，采用有针对性的 练习，解决协调性和配合度等难点。 （3）注重合作学习，互帮互助。两人一绳套路组合教学是在同伴配合下完成的，打破了常规 跳绳的技术，一只手是“属于”同伴的，才可跳出优美、协调的配合动作，让学生懂得合作配合， 才能完成动作，互帮互助是成功的关键。 （4）让学生有自由发展的空间。学生是学习的主体。让学生可以根据自身能力和掌握情况， 自主选择练习内容，练自己想练的内容，是分层教学的体现。教师必须有目的地精心策划诱导， 课堂才会有了高效。 1.教学流程图 2.教学过程设计 主要教学 环节 教师行为 学生行为 教学方法和设计 意图 创设情境 导入新课 示范：教师通过几个简单的脚步练习让学生 对花样跳绳产生兴趣 【思考】示范中哪种动作跳起来更省力？ 正确的跳绳动作的要点是？ 正确动作需要哪些技术做支撑？ 观察示范动 作，思考，回 答相关问题。 通过“示范＋思 考”，引起学生 探究花样技术的 兴趣。 个 人 绳 跳 和 配 合 跳 的 模 仿 练 习 示范：对个人和两人配合跳进行讲解示范。 【练习】组织学生进行练习 纠正错误动作 回答学生提出的问题 学生分练习 组和观察组进 行练习，观察 组观察指正， 完成后互换角 色。 明确两人一绳组 合跳技术的要领 和动作特征，通 过练习加强对绳 子的掌控能力， 形成正确的技术 动作。 两 人 一 绳 交 叉 跳 的 练习 【观察】观察学生的动作是否存在以下错 误： 摇绳速度发生变化 手臂摇绳不到位 【纠正】对错误动作进行纠正，请动作正确 学生进行示范 学生练习，感 受正确动作。 以 小 组 为 单 位，学生相互 检查纠正。 促使学生思考， 训练学生对问题 的分析和判断能 力。 训练学生合作能 力，并使学生通 过练习，进一步 掌握两人一绳套 路组合技术。 课堂常规 1、 准备活动 2、利用绳子在 不同情景下 创建障碍练 习 1、 复习单摇交 叉和双摇 2、 学习两人一 绳套路组合 3、 游戏： 1、放松练习 2、小结 3、宣布下课 4、回收器材 开始部分 基本部分 结束部分准备部分 辅助练习 【练习】跳绳者动作的练习，改变跳起速度。 【练习】摇绳者动作的练习，改变摇绳速度 【提问】在速度改变下，跳绳者和摇绳者有 何不同？ 【总结】正确的两人一绳动作技术需要哪些 能力进行支撑。 在练习的深入 下，提示学生 进 行 深 度 思 考。 将所学知识运用 到 以 后 的 练 习 中，找到练习的 关键点，进行有 效练习。 游戏提升 【练习】行进间两人两绳的跑动练习 【提升】通过提升跳绳花样创新 【提问】在什么情况下，跳起绳来更加协 调？ 感受游戏带来 的快乐，让思 维得到创新 明确自身不足， 激发学生练习动 机 课堂小结 利用运动带来的快乐，体验成功后的喜悦引 导学生回顾本节主要内容。 根据教师的引 导，回顾并说 出本节重点内 容。 检验学生对本节 内 容 的 学 习 效 果，并根据情况 调整以后的教学 方法。 3.教学资源设计 教材：选用《义务教育体育与健康课程标准》中花样跳绳教学部分 参阅《花样跳绳》中的两人一绳技术部分 网络拓展：布置课外作业，通过网络查阅，了解两人一绳套路组合技术的动作要领，大胆尝试创 新动作。 场地器材：空地一块、每人一条竹节绳。 5.教学设计特色说明与教学反思 1.分层教学，学生学习基础和自身能力导致学生在学习过程中的进度并不完全一致，为避免 “一刀切”的情况出现，教学设计中为不同水平的学生设置了不同的练习目标及要求，以满足每 位学生的学习需求。 2.以激发“兴趣”为主，除了传授学生运动技术知识，更重要的是要帮助学生形成终生运动 的习惯爱好。因此，培养学生的兴趣在课堂中显得尤为重要。作为教师，应在教学活动中注意培 养和保护学生的积极性，不能一味追求技术动作的“正确”、“标准”，学生毕竟不是专业运动员， 不能脱离这一教学基础环境。为加强学生对花样跳绳的兴趣爱好，课堂引入团队配合，一是吸引 学生的注意力，二是可以加强学生的学习兴趣，促使学生在“练中学”、在“兴趣中练”。 3.教学目标明确，花样跳绳技术的形成并不是一朝一夕之功，想要在一节课内让学生完全掌 握某一项技术动作几乎是不可能的，教师应立足这一客观实际，不能过分要求学生做到完美，并 以足够的耐心加以辅导和指正，并督促学生课后进行练习。 4.教学设计充分体现学生的主体性并达到一定的运动强度。虽然本节课是技术课，但设置了 游戏环节，兼顾运动强度，使学生充分运动，达到锻炼的目的，同时在教学中强调学生的运动频 率、速度等达到目标。