人教版体育与健康三年级-立定跳远教学设计 (1)

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人教版体育与健康三年级-立定跳远教学设计 (1)

《立定跳远》教学设计(水平二) 泸州市梓橦路小学 康中秀 一、指导思想 以新标准为指针,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设 与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,让学生在活动中 学习、合作、创新、享受、健康成长 。 二、教材分析 立定跳远是小学体育与健康的教学内容,是发展学生腿部力量和弹跳力的重 要手段;是让学生初步接触双脚跳起的知识,由于部分孩子只注意向前的力会忽 略起向上的力和腾空的高度,我设计本节课重点让学生体会蹬地收腿,为今后的 蹲踞式跳远打好良好的基础。 三、学情分析 水平二的学生已有一定的学习习惯,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活 跃跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动能力一般。本堂课我紧紧围绕 “橡皮筋”来引起学生的好奇心,以此激发其学习兴趣,通过层层递进的难度挑 战,练习方式的变化,引导学生以积极的态度参与练习,以达到教学目标。 四、教学目标 1、通过练习大部分学生能正确的完成立定跳远的动作,通过跳跃一定的高度提高 跳跃能力。 2、巩固立定跳远的动作,提高动作正确性,发展学生的身体协调性和下肢力量。 3、培养学生团结协作的精神和积极进取的良好品质。 五、教学重难点 重点:蹬地收腿。 难点:上下肢的协调配合,动作连贯。 六、教学学法 教法:直观教学、讲解示范、激励引导、 循序渐进 学法:尝试学习、对比学习、小组合作 七、本课设计创新 本课我利用简单的器械—橡皮筋,通过层层变换练习循序渐进解决教学重难 点,在激发了学生的练习兴趣的同时消除了一定的安全隐患。 八、安全措施 1、课前安全的常规检查每个学生的着装,检査上课的场地。 2、教学中注意观察并及时调整学生练习的距离,提醒学生的自我保护。 立定跳远课时教案 授课年级:三年级 课次: 第 3次 授课教师:康中秀 教 材 内 容 立定跳远 教 材 重 难 点 重点:蹬地收腿 难点:上下肢协调配合,动作连贯。 本 课 教 学 目 标 1、通过练习大部分学生能正确的完成立 定跳远的动作,通过跳跃一定的高度提 高跳跃能力。 2、巩固立定跳远的动作,提高动作的正 确性,发展学生的身体协调性和下肢力 量。 3、培养学生团结协作的精神和积极进取 的良好品质。 本 课 重 点 学 习 方 面 运动参与 √ 在快乐的练习中逐步 掌握立定跳远的动作 方法。 运动技能 √ 身体素质 √ 心理健康与 社会适应 √ 教 学 过 程 教学内容与要求 教与学的 方法、措施 时 间 预计问题与处理方 法 组织形成、场地布置 开 始 部 分 体育常规: 1、体委清点人数,整理队伍。 2.检查着装,安排见习生。 2.师生问好。 4.宣布上课内容 2 分 钟 预计问题:学生整队 集合做不到快、静、 齐。 处理方法:教师在一 旁语言鼓励提醒。 四列横排 OOOOOOOO XXXXXXXX OOOOOOOO XXXXXXXX ⊙ 准 备 部 分 1、韵律操 2、专项准备活动(原地纵跳、挺身跳、收腹 跳) 教师示范,学生跟随练习。 5 分 钟 预计问题:游戏中存 在拥堵,练习间距太 近。 处理方法:教师语言 提示,保持间距,注 意安全。 组织: 四横排体操队形散开 基 本 部 分 一、巩固练习 (1)学生集体原地“三拍法”复习动作。 (2)教师讲解示范,强调“一摆”“二蹲” “三跳”动作重点。 (3)学生再次练习。 二、提高练习 1、教师示范纵跳动作。 2、学生原地模范练习。 3、分组纵跳摸高练习 (1)全班分四组,每组两人站在第一条线 两端(距起跳线约 10CM)将皮筋举过头, 其余同学依次做纵跳摸橡皮筋。 要求: 屈膝,两脚快速用力蹬地向上,双手由后 向上去触绳。一轮练习后换人举橡皮筋, 完成后队尾排队。 (2)每组两人站在第二条线两端(距起跳 线约 1 米))加长距离纵跳摸高。 要求: 屈膝快速蹬地,双臂由后向前上方摆动, 向前上方跳起,双手摸皮筋。 4、分组跳过一定高度的皮筋 (1)两人将皮筋放到一条腿小腿肚上站在 第二条线上,其余人依次跳过皮筋。 (2)加大距离,双腿撑皮筋,跳过皮筋。 要求: (1)积极收腹,小腿前伸。 (2)脚不超过起跳线,跳完后分别从左侧 到队尾排队。 5、成果展示 (1)分组挑战皮筋上三个不同的刻度。 (2)小组推选最远的同学展示。 三、游戏 --蚂蚁搬家 全班分为四组分别站到起跳线后,排头同 学将皮筋放到肚子上做仰撑,哨音一响,手脚 同时向前走,到达标志桶后,持皮筋迅速跑回 来,将皮筋放到下一名同学肚子上,最先结束 的小组获胜举手示意。 28 分 钟 预计问题 1:个别学 生在练习的过程中 敷衍,练习不积极。 处理方法:通过对表 现好的孩子进行表 扬,提醒没有落实的 孩子,认真练习。 预计问题 2: 练习时,部分孩子动 作会变形,一心想跳 远。 处理方法:及时发现 并提出用本节课教 师提示重点进行练 习。 预计问题 3:不排好 队,起跳时踩线。 处理方法:小组长协 助排队,教师反复提 醒。 预计问题: 绳没放好就急着走。 处理方法:强调要 X O O O O O X X O O O O O X X O O O O O X X O O O O O X XXXOOO XXXOOO XXXOOO XXXOOO ⊙ 要求: (1)所有人在起跑线后作仰撑准备,皮筋 掉了原地放好继续游戏。 (2)臀部不能着地,注意安全。 求,安排小裁判监 督。 结 束 部 分 1.肢体放松。 2.小结本课。 3.整理器材,下课。 4 分 钟 预计问题:学生不能 充分放松。 处理办法:语言提示 以达到身心放松。 四列横排 XXXXXOOOO XXXXXOOOO XXXXXOOOO XXXXXOOOO ⊙ 器 材 篮球场、标志桶 4 个 橡皮筋 10 根 音响 1台 平均心率 100-110 次/分左右 练习密度 40%左右
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