体育与健康人教3～4年级全一册花样跳绳车轮跳摇绳动作教案

体育与健康人教3～4年级全一册花样跳绳车轮跳摇绳动作教案

花样跳绳车轮跳摇绳动作教案 主 题 花样跳绳车轮跳摇绳动作 授课对象 水平二 授课人数 55 人 课 时 第 1 课时 场地器材 足球场、口哨、标志桶、音响、跳绳 授课教师 内 容 1、复习跳短绳—连续并脚跳，引入垫跳 2、学习花样跳绳车轮跳摇绳动作 3、游戏：排山倒海 教学目标 1、 认知目标：通过练习，使学生对花样跳绳有一定的认识，建立起动作表象， 提升学生参与体育活动的兴趣。 2、技能目标：通过教学，使学生完全掌握连续并脚跳动作方法，初步掌握车轮 跳摇绳动作，通过参与练习，使 80%的学生可以熟练掌握车轮跳摇绳动作的要领， 使 20%的学生可以在老师的督促指导下，运用正确的技术动作练习。 3、情感目标：培养学生听从指挥、团结友爱、互帮互助、相互配合的优良品质。 重 点 手腕与双脚均衡用力 难 点 双方的配合，动作的协调 环节 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 准备 部分 一、课堂常规 1.体育委员集合整队，清点 人数 2.师生问好 3.宣布本节课的教学内容和 教学目标 4.检查服装 一、课堂常规 1.教 师 提 前 到 场 地准备器械 2.教 师 向 学 生 问 好 3.检查常规 4.宣 布 本 节 课 的 内容，目标及要求 5.强调安全 一、课堂常规 1.学生呈四列横队 集合，跳绳统一折 叠放脚前方（图 1） 一、课堂常规 1、组织：学 生 呈 四 列 横 队集合（学生 背风，背光） 如图 1 ： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 图 1 2、要求：  集合做 到快， 静，齐  认真听 讲，明确 目标  注意安 全 准备 部分 二、热身准备（音乐） 1、热身跑——沿足球场慢 跑 2 圈 （动作练习：打篮球、踢足 球、兔子跳等） 2、跳绳韵律操 （4*8 拍）  持绳原地踏步  头部运动  扩胸运动  伸展运动  膝关节、踝关节运动  踢腿运动  拍手运动 二、热身准备 1、热身跑：带领 学生一起参与热 身跑，活跃气氛， 在学生跑的过程 中让其模仿动物 及其他运动，有利 于激发学生的兴 趣。 2、跳绳韵律操： 老师采用镜面示 范，利用跳绳结合 音乐，使学生了解 跳绳。 二、热身准备 1、模仿老师，跟 着老师一起热身。 2、热身跑时步伐 统一、口号洪亮。 3、练习韵律操， 动作到位，认真活 动。 4、一切行动听指 挥。 二、热身准备 1、组织：一 路纵队围绕 足球场慢跑 2 圈，如图 2 图 2 要求：  队列整 齐，模仿 动作到 位  口号洪 亮  注意安 全 2、组织：韵 律操队形学 生呈四列横 队散开，图 3： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 图 3 要求：  队列整 齐，动作 整齐  注意力 集中  注意安 全 基本 部分 基本 一、课题导入 1、创设情境：青蛙运动会， 所有小青蛙要开着小车前往 赛场参加比赛 2、引入本节课教学内容— 花样跳绳车轮跳摇绳动作 3、提出问题：跳绳摇起来像 什么？本节课学习完后，你 觉得哪个动作最难？最应该 注意什么？（重难点） 4、老师先让学生们解决跳 绳摇起来像什么？（锻炼学 生发散思维） 5、学生回答，老师归纳出要 点，并开始教学 二、（播放青蛙叫声）小青 蛙开车前往停车场：复习跳 短绳—连续并脚跳（练习过 程中播放音乐） 1、教师示范正确动作，学生 练习 2、老师纠错，再次强调跳绳 正确动作：两手握绳子的两 端，并脚跳过由后向前摇转 的绳，连续做 30 个（2*30 个） 3、加入垫跳，连续做 30 个 （2*30 个） 三、小青蛙到达停车场，现 在交通拥挤，将两只青蛙一 一、课题导入 1、教 师 语 言 导 入，青蛙运动会， 所有小青蛙要开 着小车前往赛场 参加比赛，引入本 节课教学内容：车 轮跳摇绳动作 2、提出问题，老 师引导，加以鼓 励。 二、复习＋学习 1、播放青蛙叫声， 提高学生无意注 意，问：听！这是 什么声音啊！ 2、教师动作示范 标准，示范多次， 采用镜面示范。 3、讲解动作语言 简练清晰。 4、引 导 学 生 思 考。 5、老师给学生讲 解练习方法，并提 出要求。 6、哨音响亮。 一、课题导入 1、认真听讲 2、积极思考老师 提的问题。 3、学生举手回答 问题。 4、学生观察老师 示范，并自己做总 结。 5、认真听老师讲 解，遇到不清楚地 地方，及时举手提 出。 二、复习＋学习 1、认真仔细看老 师示范。 2、在练习中明确 老师要求，认真体 会动作方法。 3、有不会的地方 及时询问老师。 4、分组练习时， 小组成员相互帮 助，共同进步。 5、一切行动听指 一、课题导入 1、组织：如 图 1 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 图 1 3、要求：  认 真 听 讲  注 意 力 集中，明 确任务  注 意 安 全位置 二、复习＋学 习 1、组织：学 生 呈 列 横 队 散开（图 3） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 图 3 2、要求：  各小组 迅速到 部分 辆车前往赛场—车轮跳摇绳 动作（练习过程中播放音乐） 1、同学展示车轮跳 2、老师讲解动作要领：两人 一组，选用一根跳绳，另一 根放于安全位置，两人方向 统一面向前方，统一右手持 绳，绳子于右方同学身后， 两人距离半臂，统一摇绳， 手腕发力，眼睛看前方，加 入垫跳，脚前掌点地就跳， 速度快，1）一人跳连续做 30 个，换人（2*30 个）2） 两人一起跳，连续跳 30 个， 换人（2*30 个） 3、反复练习，老师纠错，再 次练习 4、老师做正确示范，选出学 生进行示范 三、游戏：排山倒海（练习 过程中播放音乐） 1、导入：欢迎小青蛙们来到 了比赛现场，大家一定要赛 出风格、赛出水平哦！ 2、规则：全班分为人数相等 的 4 组，4 组统一站在起点， 1、2 组小青蛙配合，3、4 组小青蛙配合，听到口哨声， 一同往前跑，跑到标志同位 置一人手握一头跳绳返回， 并从其余小青蛙脚下拉过， 在从小青蛙头顶拉回，回到 标志桶放下跳绳，奔跑回到， 与下一对青蛙击掌出发，哪 个小组的青蛙最先完成就算 比赛成功。要求后面跳起来 的青蛙双脚起跳，保持距离， 注意安全。 7、在 分 组 练 习 时，老师四处巡 视，提醒学生要 点，发现问题及时 纠正。 8、针对学生成果 展示结束要进行 一个简单的总结。 三、游戏：排山倒 海 1、教师在导入时， 通过语言，激励同 学们的信心。 2、讲解规则是语 言简练清晰。 3、教师先示范一 次游戏过程，加入 其中，增强同学们 兴趣。 挥。 6、安全有序的进 行练习。 三、游戏：排山倒 海 1、老师在讲游戏 规则时认真听讲， 有不明白的及时 询问。 2、游戏过程中遵 守游戏规则，积极 参与其中。 3、游戏中注意安 全。 位。  练习到 位  注意安 全 三、游戏：排 山倒海 1、组织：两 人一组，如图 4： x x x x x x 4 x x x x x x 3 x x x x x x 2 x x x x x x 1 图 4 2、要求：  认真、安 静  注意规 则，要求  注意安 全 结束 部分 一、放松：五禽戏（练习时 播放音乐） 引入：小青蛙们太棒了，厉 害的小青蛙们一定能够模仿 许许多多的小动物吧！跟随 着老师练习吧！练习完后告 诉我，有哪些动物？你最喜 欢谁？（虎、鹿、熊、猿、 鸟） 二、小结 1、老师对本节课进行小结 2、抽问：本节课学习完后， 你觉得哪个动作最难？最应 该注意什么？（重难点） 3、老师点评 4、布置课后作业 5、安排学生收放器材 6、师生道别 7、下课 一、放松：五禽戏 1、播放音乐，教 师领做 2、老师提问：有 哪些动物？你最 喜欢谁？（虎、鹿、 熊、猿、鸟） 二、小结 1、小结，归纳， 重难点 2、组织学生收拾 器材 3、布置作业 一、放松：五禽戏 1、跟着老师一起 做放松活动 二、小结 1、积极对本节课 进行评价 2、收拾器材 一、放松：五 禽戏 1、组织：如 图 3： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 图 3 2、要求：  动作舒 展 ，身 心放松， 稳定情 绪。  注意安 全 二、小结 1、组织：如 图 1 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 图 1 2、要求：  认真听 讲  明确要 求  注意安 全 课后 反思 1、本节课采用以音乐为背景，营造浓厚的氛围，把课堂转化成舞台，让学生自始至 终是主体，感受到体育课的魅力。 2、同时也有很多不足，比如游戏过程中太过于拥挤，游戏耗时过多，希望通过不断 地学习和实践来提高自己的能力，多学习、多锻炼、多请教。