体育与健康人教3～4年级全一册正面双手垫球教案

体育与健康人教3～4年级全一册正面双手垫球教案

正面双手垫球 年级： 三 人数： 40 人 教师： 课时：第一次课 教材 内容 学习排球双手正面垫球 教学 目标 1.认知目标：让学生了解正面垫球的基本技术，体验排球运动的乐趣。 2.技能目标：让绝大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作。 3.情感目标：培养学生自觉纪律性。 4.安全教育 重难点 重点：击球手型：垫球手型-叠掌式。手臂伸直夹紧，手腕微微下压 难点：击球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用手腕以下 10cm 左右的地方两臂 桡骨内侧形成的平面击球的下部。 课 的 部 分 时 间 课的内容 组织教法及教学要求 教师活动 学生活动 开 始 部 分 准 备 部 分 2 分 钟 6 至 8 分 钟 一 ：课堂常规 1.集合整队，清点人数。 2.师生问好。 3.宣布任务提出目标与要求。 4.检查服装，安排见习生。 二：热身活动 1.田径场热身跑 2x200m 2.跳跃击掌 4x8 拍 3.后踢腿 4x8 拍 4.相互压肩 4x8 拍 5.手腕踝关节 4x8 拍 1 组织：四列横队 2 教法：教师站在队列前 口述。 3 要求：声音洪亮。 1.组织：四列横队体操队 形 2.教法：教师讲解示范法。 教师口令指挥学生进行练 习。 3.要求：动作示范正确， 口令整齐洪亮。 1 组织：学生成四列横队站 立。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O 要求：快，静，齐。 O：教师 X：学生 1.组织：学生四列纵队绕 田径场跑一圈。 热身活动队形： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O 2.学法：认真看动作示范， 听口令进行练习。 3.要求：动作舒展大方。 - 课 的 部 分 时 间 课的内容 组织教法及教学要求 教师活动 学生活动 基 本 部 分 24 至 27 分 钟 一：正面双手垫球 动作要领：准备姿势，击球部位， 击球动作，手臂角度。 1.准备姿势：两脚开立稍比肩宽, 采用半蹲或者稍蹲姿势 2.击球手型：垫球手型-叠掌式。 手臂伸直夹紧，手腕微微下压 3.击球部位：看准来球，两臂夹紧 前伸，插到球下，用手腕以下 10cm 左右的地方两臂桡骨内侧形成的 平面击球的下部。 4.击球动作：向前上方蹬地抬臂， 迎击来球，使插，夹，抬，蹬连贯 完成，灵活控制传球方向和力量。 1 组织：学生成四列横队 集合教师在队伍前面讲解 动作要领并示范。 2.教法：教师讲解示范动 作，让学生了解垫球的重 点，难点及在排球比赛中 垫球的重要性。 组织学生进行分步练习， 体会手臂夹，插，提的协 调自然。 教师巡回指导，讲解纠正 学生易犯错误。 3.要求：动作示范正确， 讲解少而精，声音洪亮。 1.组织：讲解队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 练习队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 2.练习方法： 1 原地做徒手模仿 垫球练习。 20 次 2 垫固定球，两人一 组一人持球与腹前，另一人 用正面垫球动作击球，体会 用力。 20 次交换 3 垫抛球，两人一组 相距 2-3 米，一人抛球一人 垫回。 20 次交换 课 的 部 分 时 间 课的内容 组织教法及教学要求 教师活动 教师活动 结 束 部 分 3 分 钟 1：集合放松活动 1 深呼吸调整 2 相互抖手臂放松 2 本课小结 3 布置收拾器材 4.师生再见 1.组织：全部集体进行 2.教法：教师讲解要领 3.要求：声音洪亮 1.组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O 2.教学法：跟教师一起做 3.要求：声音洪亮 场地器材 田径场，排球 20 个 课后小结