体育与健康人教3～4年级全一册滚动、滚翻动作练习教案

体育与健康人教3～4年级全一册滚动、滚翻动作练习教案

滚动、滚翻动作练习水平二：三年级　　学生：28　　　　授课教师：教材1.滚动、滚翻动作练习2.跳跃游戏课的类型新授课教学目标1.通过本课学习，学生能了解前滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护，能服从命令，听从指挥，并学会游戏的方法。2.大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作，发展学生上下肢力量，及灵敏、协调能力。3.通过游戏，培养学生集体主义精神，发展学生弹跳和顽强精神。重点与难点重点：低头，后脑触垫。难点：团身紧，滚动圆滑顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动准备环节8一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、仿生动作练习，模仿动物走、跳。2、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。 主体环节20一、技巧：前滚翻。1、从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。1、教师演示球和小正方垫的滚动，讲解前滚翻的动作方法和要领。2、教师做完整示范动作。3、口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。4、讲解保护帮助：蹲或跪在一侧，一手放后颈处，一手托其大腿后部，待其前翻时前推助其翻滚。5、分组练习安排保护同学。（轮流保护）6、教师巡视指导练习7、请学生示范动作。1、学生认真听老师讲解动作方法和要领2、听讲解看示范，背口诀。3、分组练习：学生做分解练习，低头团身抱膝，练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。4、互相学习，保护到位。5、学生示范，老师点评6、互相评论，把动作做好 顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动主体环节8二、游戏：单脚跳接力规则：1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线；2.发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 教师做正确示范。3、 学生练习比赛。4、 教师做正确评定胜负。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 注意观察教师的示范。3、 学生练习比赛。4、 分组比赛。 结束环节4一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。（多为鼓励）2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。 教具准备小体操垫若干预计生理负荷（心率）11010090（时间）807060505101520253035404550课后记载