体育与健康人教1~2年级全一册教案--往返接力跑

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体育与健康人教1~2年级全一册教案--往返接力跑

往返接力跑 二(1)班 学生人数 51 学习 目标 1.认知目标:通过本课的学习,学生能够知道往返接力跑的立棒传接技术动作。 2.技能目标:80%的学生能够掌握往返接力跑传接技术动作。 3.情感目标:培养学生遵守规则、团结协作、勇敢果断的体育品质。 场地 器材 篮球场、接力棒 10 根、标 志杆 20,标志盘 40 个、音 响 重点 难点 重点: 立棒传、张手接 难点:传棒时要立棒 教学 流程 小组尝试练习→教师示范讲解→短距离往返接力→巩固提高→绕障碍接力赛跑→体能练习 课的 结构 时间 次 数 学习内容 教法 学法 组织与队形 开 始 部 分 1′ 4 × 8 一、课堂常规 1.体委整队,师生问 好。 2.宣布本次课的内容 和任务。 3.安排见习生。 1.师生问好。 2.教师宣布上课,安 排见习生。 3 宣布课的内容与任 务 1.体育委员整队报 告人数 2.学生听教师讲解。 1.组织:成十路纵队 ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ 准 备 部 分 5′ 一、 准备活动 1.原地“石头剪刀布” 游戏。 2.绕小圈慢跑。 3.做左右弓步拉伸热 身。 1.教师排头带领学 生进行原地“石头剪 刀布”游戏热身 2.根据教师安排的 定点,学生两人一组 进行热身游戏。 1.学生跟随教师集 中注意力,反应快。 2. 精神饱满,热情 高涨,注意力集中, 认真做好热身; 3.学生在教师带领 下进行练习。 2 组织:在篮球场定点站位 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 基 本 部 分 30 分 钟 3′ 7′ 一、往返接力 1 、 学 习 立 棒 式 接 力。 预备姿势:两脚前后 开立,一只手向前伸, 准备接棒,手四指并 拢,拇指分开,掌心 向前,身体前倾。 拿棒:握棒的一端 跑步姿势:自然跑在 离接棒同学 2 到 3 米 时,把棒立起来, 传接棒:要与接棒同 学错肩交接棒 1.分小组带问题尝 试练习; 2.教师讲解示范 教师通过观察,指出 学生的几种传棒方 式,教师示范教师对 “立棒传接”技术动 作进行讲解,逐步引 导学生说出“立棒传 接”的动作要领, 3.短距离往返接力 在教师的引导下,将 学生距离拉到大约 5 米完成较短距离的 往返绕杆接力 1.学生按照老师的 要求(右手传右手), 3-4 人一组,初步尝 试体验原地的传接 棒动作。 2.,学生仔细观察, 注意思考,把自己动 作和老师动作对比, 哪种方式会传的更 快更稳?学生精神 集中,注意观察,勤 奋思考。 3.目的:通过让学生 观察和思考,加深学 生对动作要领的记 忆,加强学生的技术 动作的掌握。 组织:2 人一组往两边进行 ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ 基 本 部 分 30 分 8′ 11′ 8′ 1 次 二、游戏:迎面接力 跑比赛 1.游戏规则方法, 组织学生游戏, 2.激发学生的集体荣 誉. 3.错肩交接棒,注意 安全. 三、体能练习: 1.平板支撑 2.支撑跨步上登 3.支撑两脚开合 4.V 字收腹 4.较长距离往返接 力练习 教师将学生距离拉 大到 10 米,听到哨 声后用迅速绕杆回 来棒传给同伴,第二 个同学依次进行。 5. 教师点评、小组 展示 教师通过观察学生 练习,点评学生动作 掌握情况,并请个别 小组做展示。提醒学 生边观察边思考:他 们的动作做得好不 好? 拓展游戏:迎面接力 跑 教师将学生分成 10 小组,拉开大概 10 米距离两两相对,由 起跑线上第一个同 学持接力棒,听到哨 声后迅速向终点跑 去将棒传给对面同 学,对面同学接到棒 后迅速往回跑将棒 传给下个同学,以此 类推,到所有人跑回 原位时完成一次比 赛提示学生传接棒 注意安全. 体能练习: 播放音乐带领学生 做练习进一步提高 学生的上肢力量和 腹部力量。 4.通过增大距离的 练习,巩固与提高学 生的“立棒传接“技 术动作 5.教师点评纠正时 要认真观察,认真思 考,注意要立棒传。 6. 学生注意观察, 认真思考 二、接力赛: 1.遵守比赛规则,同 时为自己的队友加 油助威。 2.学生要做好接棒 准备,比赛过程注意 安全. 三、体能练习: 学生跟着音乐认真 完成。 组织:十个小组 ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ 10 米 ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ ★★ 组织:成十路纵队 ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ 结 束 部分 5 分 钟 3 2 一、放松运动:1 跟音乐进行放松 二、小结课内容 小结本课: ①归纳评价。 ②宣布下课。 ③收拾器材 教师引领学生一起 做放松练习。 教师进行小结: ①教师总结,评价。 ②布置还器材,课外 作业。 要求动作柔和、舒 展。身心得到充分放 松。 组织:成十路纵队 ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ ★★★★ 易犯错误预防纠正: (1)握棒位置上和下,握同学的手上 (2)右手接棒虎口没有张开,掌心没有向前 预计心 率曲线 平均心率: 125-135 次/分 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 预 计 练 习 密 度 75% 安 全 隐 患 1. 衣 裤 口 袋 中 不 要 放 硬 物,如眼镜,发夹等(课前提 示)。 2.学生练习接力棒时要错 肩交接棒,以免碰撞。 学与教 的课后 反 思 教学反思:往返接力跑是在田径运动中,依靠集体合作,通过接力,用最短时间跑完一定距离的集体项目。它 既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合,密切协作的集体精神。在进行接力跑中,不但能激发学生 的学习兴趣,还能够提高学生的位移速度。 在本课的教学中,授课对象是小学二年级的学生,这个年龄段的学生个性天真活泼,模仿能力强,爱展现自我。 对新生事物好奇心强,有强烈的求知欲,并具有一定的观察能力,对于新技能的学习有很大的帮助。同时,学生 作为学习的主体,又具有其独特性,如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台,学生就完全可以从“要 我学”转变为“我要学”,在学习过程中表现出应有的主动性和积极性。但他们的自我约束能力和控制能力也较 差,对于一个事物的注意力不持久,这些对课堂教学都有一定的影响,在教学过程中要引起一定的注意。那么, 根据小学生的生理与心理发展的特点,在本次课中采用了以“游戏竞赛”为主线,以提问、引导、启发、鼓励为 手段引起学生的学习兴趣,使学生在“玩中学、学中练、练中知”,努力提高跑的能力。在课上我先让学生进行 往返跑接力,然后增设了一些简单障碍,对有创意的设计,引导学生进行评价,发展了学生的创新能力。
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