- 2021-10-25 发布 |
- 37.5 KB |
- 7页
![](https://data.61taotao.com/file-convert/2021/03/22/12/37/675d531bf623fda359a838b189ad7c31/img/1.jpg)
![](https://data.61taotao.com/file-convert/2021/03/22/12/37/675d531bf623fda359a838b189ad7c31/img/2.jpg)
![](https://data.61taotao.com/file-convert/2021/03/22/12/37/675d531bf623fda359a838b189ad7c31/img/3.jpg)
申明敬告: 本站不保证该用户上传的文档完整性,不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔问题本站不予受理。
文档介绍
教科版道德与法治七年级上册《消除烦恼,体验美好》练习
第二课时 消除烦恼,体验美好 知识点 1 1.如何正确对待青春期产生的烦恼? (1)在青春期,无论是因生理变化引发的问题,还是因心理矛盾而造成的烦恼,都是成长过 程中的 。消除烦恼最好的办法,就是正确认识并 面对烦恼, 保持愉快的心情,拥有良好的心态。 (2)学会从不同的 看待和处理问题,有利于我们消除烦恼,保持愉快的心情。 2.张明长了许多青春痘,他很烦恼,请你告诉他( ) A.每个人身体的成长有不同的韵律,有的快,有的慢 B.青春期的少年有时会出现一些特殊的生理现象,这是正常的 C.这是由不同的身体部位发育的速度不一样造成的 D.这是每一个人在青春期都要经历的事情,不要烦恼 知识点 2 1.与老师、父母、同学、朋友 ,向他们讨教解决烦恼的办法。有必要的话, 可以向专业的心理辅导人员请教。 2.当我们心情不好时,可以向他人 心中的烦恼,这样,不良情绪就会得到缓 解。写日记也是表达、倾诉内心和调节情绪的好方法。 3.青春无论是喜悦还是烦恼,都是成长过程中的正常现象。我们要做青春的主人,就应该 ( ) ①学会向老师、父母寻求帮助 ②向专业的心理辅导人员请教 ③把自己封闭起来 ④和同 学聊聊天,给朋友发微信 A. ①②③ B.②③④ C.①③④ D. ①②④ 知识点 3 1.面对青春期的烦恼,我们要把 更多地集中到学习上,积极参加丰富多彩的课 外活动和集体活动,培养 的兴趣爱好,提高自己各方面的素养。 2.七年级的吕明说:“最近我的脸七长了一些红色的小疙瘩,难看死了,真讨厌!”罗涛 说:“我从前不想与女生接触,但现在老想和女生说话,爱和女生在一起,我是不是有什么 问题?”你认为他们应如何消除青春期的烦恼和困惑( ) ①通过正确途径学习青春期知识,正确看待自己生理和心理上的变化②把注意力更多地集中 到学习上③向朋友倾诉 ④积极参加各种文体活动,丰富自己的精神生活 A.②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②③④ 知识点 4 1.面对青春期的心理冲动,我们要学会用 思考、道德规范和法律规定来 自己。 2.自我暗示、 、换位思考等方法也有助于缓解和控制心理冲动。 3.张斌同学每次遇到烦心事时,总是劝勉自己“忧愁于事无补,还是想想怎样面对吧”。 他调控情绪采用的是( ) A.目标转移 B.换位思考 C.自我暗示 D.合理宣泄 知识点 5 1.怎样看待青春发育? (1)青春发育会给我们带来一些问题与烦恼,但是,青春期出现的种种烦恼和问题,正是我 们 的象征。青春发育带给我们更多的是成长的喜悦,我们应该为自己的成长 感到高兴。 (2)青春期的生理发育,是青春期带给我们的最有价值和最珍贵的礼物,是我们逐步走向成 熟的标志。 2.进入青春期意味着什么? (1)进入青春期,意味着我们长大了。 (2)进入青春期,意味着我们成熟了。 (3)进入青春期,意味着我们慢慢走向 了。 (4)进入青春期,意味着我们的情绪和情感日益丰富,意味着我们的智力迅速发展,思维 品质迅速提升,我们进入了一生中 最旺盛的时期。 (5)进入青春期,意味着我们可以承担更多的 了。 3.“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。你们青年入朝气蓬勃,正在兴 旺时期,好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”进入青春期,我们就进入了人 生的春天,这意味着( ) ①我们成熟了 ②我们可以离开父母独立生活了③我们可以承担更多的责任了 ④我们进 入了一生中创造力最旺盛的时期 A. ①②③ B.②③④ C. ①③④ D. ①②④ 我要闯关 1.面对青春期的种种困惑和难题,我们正确的态度和做法是( ) ①不能回避,不能畏惧②能逃避,尽量逃避③遇到从未经历的变化要冷静 ④遇到从未经历 过的事情要沉着应对 A.①②③④ B.①②③ C. ①③④ D.②③④ 2.面对半杯水,有的人会说:“可惜只有半杯水了!”而有的人却说:“真好,还有半杯 水呢!”这说明( ) ①前者是一个悲观的人,后者是一个乐观的人②从不同的角度看问题,有利于保持愉快的心 情③都能准确地观察到半杯水 ④学会从不同的角度看问题,有利于我们消除烦恼 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3.处在青春期的赵芳同学,越来越不愿意向别人敞开心扉,经常与父母、老师发生冲突, 从而产生孤独、忧郁、焦虑的情绪。赵芳的这种心理现象( ) ①是进入青春期后容易产生的闭锁心理现象②可以通过参加集体活动调节 ③任其发展,也 坏不到哪里去,没必要控制 ④想消除它,就要敞开心扉,积极与他人沟通和交往 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ 4.进入青春期后,闭锁心理经常会困扰青少年,打开心灵之窗,走出闭锁心理,拥抱灿烂 阳光,才有利于我们健康成长。下列做法中正确的是( ) ①父母越来越不理解自己了,要找机会和他们谈谈心 ②碰到不高兴的事情,尽量闷在心里, 不让别人知道 ③课堂上没有把老师讲的内容弄懂,主动去请教老师 ④离家出走,独自一 人去网吧、游戏厅玩个痛痛快快 A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 5.进入青春期后,小明感到有许多心里话无处诉说。如果你是他的同学或者朋友,你会告 诉小明( ) ①保持积极开放的心态,多与同学交流 ②如果封闭自己,不利于自己的身心健康 ③多参 加一些有意义的集体活动 ④活在自己的世界里同样快乐 A. ①②③ B.①③④ C. ①②④ D.②③④ 6.如果将人的一生比作四季,那么,青春期就是生命的春季。“春季”是人生最美好的年 华, 它既给我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐,也带来一些莫名的烦恼和困惑。因此,我们应该 ( ) ①隐蔽地与异性交往,避免被别人发现 ②了解和悦纳青春期的生理变化,克服青春期的烦 恼,促进生理、心理的协调发展 ③增强自制力,用理智来控制自己的情感和行为 ④了解 闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友交往 A. ①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 7.“世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了。”这句话让我们感悟到 ( ) A.青春是美好的,要珍惜青春 B.青春是珍贵的,不可与他人分享 C.青春是快乐的,没有烦恼 D.青春是短暂的,要及时行乐 8.情境分析题 数学成绩发下来,李丽看到自己不及格,生气地把铅笔盒重重地摔到地上,并在教室里大哭 起来。同学们劝她,她却说:“滚开,这是我自己的事,谁也管不着!”你怎样看待这件事? 请替她出出主意。 9.材料分析题 七年级学生李明刚刚适应了初中生活,一些莫名其妙的烦恼便悄悄爬上了心头。“我为什么 长得这么矮?为什么有的男孩长了胡须,我却没有呢?为什么我的脸上最近老是长青春痘? 为什么总有人在我背后指手画脚,说我和小丽早恋……” (1)进入中学后,李明同学遇到 r 哪些青春期烦恼? (2)李明该怎样对待这些烦恼,请你给他提出合理化建议。 参考答案 知识点 l 1.(1)正常现象 坦然 (2)角度 2.B 本题考查正确认识青春期的烦恼。进入青春期后生理上有了巨大变化,如长青春痘, 这是正常现象。A、C 不符合题意,D 的观点是错误的,所以 B 是正确答案。 知识点 2 1.沟通交流 2.倾诉 3.D 消除青春期烦恼,解决青春期的问题,需要科学的方法。学会向老师、父母寻求帮助, 向专业的心理辅导人员请教,和同学聊聊天,给朋友发微信都是处理问题的好方法。把自己 封闭起来不利于消除烦恼,因此正确答案为 D。 知识点 3 1.注意力 健康 2.D 此题考查的是如何消除青春期的烦恼和困惑。消除青春期烦恼,解决青春期的问题, 需要科学的方法。①②③④说法都是正确的,故选 D。 知识点 5 1.(1)成长 2.(3)独立 (4)创造力 (5)责任 3.C 本题考查感受成长的快乐。进入青春期,意味着我们长大了;意味着我们成熟了;意 味着我们慢慢走向独立了;意味着我们进入了一生中创造力最旺盛的时期;意味着我们可以 承担更多的责任了。①③④符合题意要求,②的观点错误,故选 C。 【我要闯关】 1.C 此题考查的是如何面对青春期的烦恼和困惑。青春期出现种种困惑和烦恼是正常现象, 但我们要积极面对,①③④的态度和做法正确,②是消极应对的做法,故错误。答案是 C。 2.B 本题考查正确认识烦恼,坦然面对烦恼。面对青春期的烦恼.既要坦然面对·又要学 会从不同的角度看问题,这样有利于消除烦恼。①②④都符合题意要求,③不符合题意要求, 故选 B。 3.B 本题旨在考查学生对青春期闭锁心理的认识。根据教材知识可知,题干中赵芳的心理 表现属于青春期闭锁心理,这种心理不利于身心健康发展,应该及时纠正.所以③的观点是 错误的,正确答案选 B。 4.C 本题考查敞开心扉.寻求帮助的知识及应用。碰到不高兴的事情,可以向老师、朋友、 家长倾诉,闷在心里的做法错误,②与题意不符;离家出走,独自一人去网吧、游戏厅的做 法错误,④与题意不符。故答案为 C。 5.A 本题考查积极参加健康的活动的相关知识及应用。从题干中得知:小明有轻微的闭锁 心理。要消除这种心理就要多与同学交流,多参加一些有意义的集体活动,封闭自己不利于 自己的身心健康,所以④的观点是错误的,故选 A。 6.B 进入青春期,愿意与异性交往是正常的,但不能隐蔽地和异性交往,①说法错误,② ③④是正确对待青春期烦恼的做法,故选 B。 7.A 本题考查感受成长的快乐。题干中的这句话歌颂了青春的美好和珍贵,所以要好好珍 惜,A 符合题意要求,其他选项都是错误的。 8.解析:本题考查锻炼自我调控能力,调节和控制心理冲动。李丽因考试成绩不及格产生 了消极的情绪,摔铅笔盒和在教室里大哭的做法是错误的,她应学会调节和控制自己的心理 冲动。 答案:(1)李丽的做法是错误的,影响了其他同学的学习,也影响了同学之间的友谊。 (2)面对青春期的心理冲动,要学会用理性思考、道德规范和法律规定来约束自 己。自我暗示、目标转移、换位思考等方法也有助于缓解和控制心理冲动,还可以采用合理 的宣泄来缓解消极情绪。 【更胜一筹】 9.解析:本题考查青春期的烦恼和处理方法。第(1)问.“我为什么长得这么矮?为什么有 的男孩长了胡须.我却没有呢?为什么我的脸上最近老是长青春痘?”——青春期的生理变 化;“为什么总有人在我背后指手画脚,说我和小丽早恋”——对异性的好感。第(2)问,结 合材料分析,我们可以知道,李明出现了青春期的生理问题和心理问题。结合教材知识点, 回答正确的对待方法。 答案:(1)青春期生理变化带来的紧张和不安;性生理发育成熟与性心理发展滞后的矛盾。 (2)①正确认识烦恼,坦然面对烦恼。②敞开心扉,寻求帮助。③认真学习,积极 参加健康的活动。④锻炼自我调控能力,调节和控制心理冲动。⑤感受成长的快乐。查看更多