最新心理咨询师学习心得1200字_学习心得体会

最新心理咨询师学习心得1200字_学习心得体会

最新心理咨询师学习心得 1200 字_学习心得体会 心理咨询师不过是一个服务员，一个用爱心，宽容 理解 尊重和平等的心态协助他人解决部分问题的普通人。 这里给大家分享一些关于心理咨询师学习心得，供大家参考。 心理咨询师学习心得 1 20--年 8 月末至 20--年 11 月中旬，我很幸运的参加了 大连市甘井子区教育局和博源培训学校联合组织的教师“三 级心理咨询师”的第一期培训。培训内容有《普通心理学》 《社会心理学》 《发展心理学》等心理学理论知识和《三 级心理咨询技能》。在《普通心理学》的学习中，我知道了 什么是心理学，清楚了心理学的几大流派与心理学的特点， 了解了研究心理现象的原则和方法;在《社会心理学》的学 习中，我了解了社会角色的相关理论和社会直觉与归因等相 关知识;在《发展心理学》的学习中，我懂得了一个生命个 体在从出生到发展中的心理发展规律;在《变态心理学》的 学习中，我了解了健康和不健康的区分，学会了病与非病三 原则以及了解了一些临床病状;在《测量心理学》的学习中， 我知道了心理测量的定义和在心理咨询中心理测量的具体 使用流程和注意事项;在《三级心理咨询技能》的学习中， 我掌握心理咨询相关的理论与三级咨询的技能和使用各种 智力量表和心理量表的技能，并能进行三级咨询案例的分 析…… 有了以上的理论知识的储备，我的心态和为人处事的 方法有了很大的转变。面对问题时不再束手无措，而是积极 的找出各种“问题”的症结所在，并进行妥善的处理，从而 提高了自身修养和教育教学能力，下面具体谈谈我本次学习 的体会。 一 通过本次学习，我对问题有了新的看法，学会了 透过现象看本质，提升了自身修养。 ㈠拥有了更加健康的心态。 自己曾经是个很急躁的人，每天都过得很累也很心烦， 却似乎总也达不到自己的成功目标，长此以往，总免不了唉 声叹气，以至于怀疑自己，自尊心严重受挫，脾气也就越来 越大，产生了恶性循环。 学习了《社会心理学》之后，我从詹姆斯“自尊=成功 /抱负”的公式中找到了了自己不良心态的原因，即对自己 的期望值太高，明白了增强自尊心，让自己变得自信的重点 就是降低自我期望值。 在《三级心理咨询技能》中，我学会了爱丽斯的 ABC 的合理情绪疗法，这才发现让我烦心 急躁的原因其实并 不是事情的本身，而是自己的不合理情绪。所以我采放松的 办法调节自己的情绪，不仅提高了工作效率，同时也塑造了 一个自信 淡定的全新的形象。 ㈡增强了人际交往能力。参加工作以来，我经常被“紧 张”的人际关系而苦恼。经常为了他人的冷脸而自寻烦恼， 以为别人是针对自己，使得相互关系很尴尬。但在“社会心 理学”中所学到的凯利的因果归因理论，令自己茅塞顿开， 不再是从表面去看“冷脸”，而是进行三个维度的分析，找 到本质的原因，也就发现了：“冷脸”要不与他人自身性格 有关，要不与不幸事件带来的负面情绪有关，再者就是某种 误会所造成的，总之，不需要自己那么烦恼。 二 通过本次学习，我对“教育教学要以学生为主体” 的原因有了根本上的认识，提高了教育教学能力。 ㈠明白了为什么备课必须要备学生。 从前以为小学生的身体一天天的长大，心理越来越成 熟，但是却忽略了是否每个阶段都是相同的发展速度，所以 在每个新学期伊始，都会觉得学生还是原来的学生，但突然 间对你的教学方式已经开始不适应了。学习了《发展心理学》， 也清楚了儿童心理发展的不平衡性，我才意识到：如果不备 学生年龄段的心理发展特点而上课就相当于强迫学生“穿上 不合脚的鞋子”是多么的不负责任呀! ㈡清楚了为什么要进行分层教学和设计分层作业。 之前接触“分层”一词时，自己是有抵触心理的，认 为是增加了教师的负担，更会带来麻烦。但参加了本次培训， 我才清楚这是由于儿童不仅有心理发展的普遍性还有智力 和能力方面的差异性，还有同一年龄段不同儿童心理发展速 度的差异性，这多重差异的存在，也就是说明了千篇一律的 学习任务和同一层次的作业设计确实是违反儿童的心理发 展规律的，对学生的能力发展是一种遏制。 总而言之，通过参加此次心理咨询培训，我完善了知 识结构，提升工作理念，并在教学意识 沟通意识 创新 意识方面有了积极地转变。正像培训时一位教授说的那样， 学有所获远比考取资格证书重要。 今后，我会将那些“吸收”了的但还没有“消化”的 心理学知识同学习和实践相结合，尽快进行消化。而已“消 化”了的知识，我会尽可能多的运用到的生活和教育教学工 作中，进一步提高自己的业务水平，提升个人素养，在生活 和工作上都再上一个台阶。 心理咨询师学习心得 2 通过对自我成长经历的回顾，审视并分析自我的人格 特征，并对自我在选择学习心理咨询课程及面询实践过程中 顿悟进行了分析，从而了解自我内心的追求，渴望，指明自 我努力的方向。 一.自我成长的分析： 我来自江西九江，一座美丽的小城市长大的。在那座 城市，我的家乡生活了 20--年。在那里度过了我的童年，少 年，青春时期。成长在那里，纯朴的小城市生活给我留下了 非常深刻的印象。我是独生子女，父母亲都是普通的工厂企 业员工。我父亲是在工厂企业里面从事科职工作，母亲是一 名车间的安全员。父母亲在工作，生活中呈现的态度和行为 方式对我影响深远。父亲本来是在车间里做一名操作工，因 写得一手好字，在毫无任何背景的帮助下，调到当时企业里 最好的科室，后来也因他刻苦钻研业务，被提升了科长。母 亲在工作上勤逸坚毅，一向以一定要认真负责工作为自己的 标准。父母在生活上对我的成长的要求也非常的合理和宽容。 受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响，培养了我性 格中追求独立，负责任，认真坚毅同时也善于宽容他人，懂 得也善于用幽默，知道快乐在生活当中的重要性。家庭成长 的经历，父母对我的方式，是我人生的巨大财富，奠定了我 的人生观，世界观和价值观。 在我青少年的学习生活中，有高潮也有令我痛苦的低 谷。我在高潮和低谷当中交织中尊严，自信和自卑敏感。这 期间塑造了我不断想追求卓越，自我实现的动力，也有容易 反复怀疑自我，胆怯的心态。让我走向成熟的心态是我来到 了上海后，参加了工作，进入了职场，选择了让我不断有成 功体验的人力资源的培训工作。迄今我全职从事人力资源培 训工作近四年，在这份我喜爱的职业当中我取得的成绩，对 于我这个漂泊异地他乡的人来说并非轻而易举的事。是我的 个性让我选择了我喜爱的职业，同时在我成长过程中不断追 求工作上的卓越也更加历练我个性上的成熟。 二.心理咨询师的学习实践分析 通过对自我人生历程的分析，对我从事的人力资源培 训发展工作的提升要求，让我切身地感受到，一个良好的健 康心态是多么的重要，健康的心理是我人生成功的前提。心 理咨询的工作就是一份自助和助人的职业，心理资源技术的 了解和学习正是让我思想走向成熟，心理走向更加健康，人 格更加完善的过程。她让我更加平和地对待家人，更加智慧 地教育子女。同时工作中，善用心理咨询技巧发掘帮助人才 成长。 近 9 个月的心理咨询的学习实践，这期间经历的历程， 让我深刻地体会到：心灵的成长是一个顿悟的过程。实践的 点点滴滴，感受的深刻体会，自己记录，反思，与他人分享， 期间我在这个过程中获得了更多。 我相信从我的职业特点和个人性格能力，我较为擅长 职业发展性心理咨询，帮助职场人建立良好的行为模式是我 可以在这个领域更深层次发掘下去的。我还有更远更进一步 的心理咨询的历程要去行走。 心理咨询师学习心得 3 对于心理咨询师这个职业，我一直觉得很神秘，在书 店中经常看到类似于“读心术”这样的书，总是觉得不可思 议，但又是非常向往，试想一下，如果我能够了解所有人的 心思，预测他的一举一动，那将是一件多么牛的一件事情。 其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的 家庭生活，我现在的孩子上小学一年级，因为是小女孩，以 前总是特别乖，但是去年开始有了很大的变化，有些叛逆， 还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非 常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，每次都是这样，不打 忍不住，打了就后悔，自己内心十分煎熬痛苦，直到有一天， 和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询 师，她说她自己已经学习了 7 年，现在是国家二级心理咨询 师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变 得轻松快乐等等，如果学习好的话，还可以参加全国举办的 心理咨询师考试，可以拿到相关证件，在当今社会，多一项 技能总是好的。于是我就心动了，在 20--年 3 月 19 日到 5 月 11 日这段时间，我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举 办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。 培训开班仪式的当天，我见到了慕名已久的甘肃太昊 职业培训学校校长莫兴邦，他有很多头衔。首先是开场白， 莫校长知识面很广，见解独到，让我受益匪浅，尤其听到莫 校长说“救人须自救”，我觉得从心理上达到了共鸣，我更 加坚信我要努力学习，可以自我“救赎”，使自己内心有个 升华，可以更好地在家庭 单位做好自己分内工作，扮演 好自己的角色。 学校很贴心地为学员提前发书，以便学员们先开展自 学，学校整体学习时间安排在每周的周一到周四晚上，周六 周日白天，由于个人工作原因，未能去现场听课，感觉有些 遗憾，但是学校把每个老师的讲课录音上传到 QQ 群中，方 便学员们下载收听，培训老师首先从基础心理学讲起，依次 是发展心理学 社会心理学 变态心理学 心理测验和 心理咨询，最后是心理技能，每个老师都有自己独特的风格， 每节课听完都有收获，在 5 月 2 号 3 号，学校为大家请来 了南京大学的高学德博士，为大家串讲了一下所学的内容， 之后再 5 月 11 号莫校长页亲自上阵，为学员们答疑解惑， 莫校长为人和善，客气有加，很受学员们的喜欢。 到了 5 月 17 号，考试的日子到了，我们来到了西北师 范大学，这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点，早上 八点半到十点是职业道德考试，十点半到十二点半是职业技 能考试，考试是检验自己学习效果的最好办法，我有信心。 随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。 回想前两个月的点点滴滴，竟有些感动，工作 9 年了， 从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满 的······在今后的工作学习中，我还将继续努力，学以致 用。 心理咨询师学习心得 4 20--年 8 月 16 日至 8 月 27 日，在学生处的组织下， 我系三名辅导员来到了中大培训中心进行了为期十二天的 三级心理咨询师培训，这次培训真是令人获益匪浅。培训期 间，老师们在讲解教材的同时，还结合了自身的经验，让人 对苦涩难懂的心理学理论有心理咨询师培训学习心得了形 象的理解。 培训老师从基础心理学开始介绍，然后慢慢过渡到心 理技能。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。 一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正 常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。 我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中 不健康的。 作为一名辅导员，所面对的是高校学生，对于自己带 的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生，因为是刚 来到一个新的环境，对于周边的人和事都不太了解。离开了 家庭，离开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现十分 优秀的学生，可是来到大学后，突然间这种优越感消失了， 那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间 的高强度训练，也会使新生感到身心的疲惫，从而让部分新 生有躯体疼痛感的现象产生，还会有如莫名的紧张感，恐慌， 甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进行重点关注， 通过与这些学生的交流，通过其他同学的侧面观察，来使他 们尽快的适应校园的环境，如果在进入校园后两个月还是无 法转变那种孤独 无助的心境时，那么对于此类学生就要 请学校专门的心理辅导老师进行辅导了。 当然，作为一名辅导员，首先自己的心理就要是健康 阳光的，不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感 染学生，去带动学生。 记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候，就说 了，心理咨询师对于来访者，即使对方的穿着打扮 言行 举止，你再怎么不喜欢都好，都不能抱有厌恶的态度，也不 能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了，就与来访者进 行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的，如果是实 在是无法接受来访者的咨询，那么就只能是转介了，不然这 样只会加重来访者的心理问题。既然如此，我们面对自己的 学生也是一样的。对于学生，我是辅导员，是老师，可是在 年龄上，我只是他们的大姐姐，应该要向对待弟弟妹妹似地 去关心 爱护他们。当然，如果学生能够像对待大姐姐一 样的看待我，能够说出自己的真实想法，这对辅导员的思想 心理辅导工作也是极有便利的。 做了一年的辅导员工作，对学生的了解也越来越深入 了，也越来越多的学生愿意与我谈心，对于班级上的情况， 除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生，他们周边 的同学们都会关心他们，让他们感受到温暖。 在我带的学生当中，有心理问题倾向的大都是贫困生， 他们有的自卑，有的偏激，有的过于自信。不过是自卑心理 的占大多数，因为家里的贫困，所以他们交不起学费，穿不 起漂亮的衣服，害怕班上同学嘲笑，为了能拿奖学金而拼命 读书。即使是成绩再优秀也好，也打消不了他们中一些人的 自卑感，于是与班上同学的关系就不好，总是独来独往，就 像是个独行侠。培训时，老师们也有说过，他们并不想成为 独行侠的，给人感觉好像很独立，很潇洒，其实他们内心的 孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。 并不是说家庭贫困的学生才有心理问题，家庭富裕的 学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子， 只是将钱给孩子花，自己忙自己的事业，这样就会造成孩子 的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况，说是一个单亲 家庭成长起来的孩子，那个孩子的妈妈很会做生意，也做得 很好，可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了，再一次 心理普查中，查出这个孩子有心理问题，于是心理辅导老师 就找了那个孩子谈话，结果却发现，那个孩子很痛恨自己的 母亲，甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了 赚钱，根本就不关心自己，使得自己像是被抛弃了一般。这 是一种很可怕的现象。 当然，对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心， 可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩 一般，表现一般，甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是 对于周边环境有着比较好的适应感及满足感，可是总会有一 小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理 问题，这就需要辅导员的细心关注了。 通过这一次培训，使我的身心都得到了极大的鼓舞， 也为我日后工作的顺利开展增强了信心。 心理咨询师学习心得 5 得知心理咨询师培训学习的这个消息时，我没有多想 就去校长办公室报了名，学校有三位老师报了名，但是最后 我被批准;所以，这个培训学习对我来说是个难得的机会。 有位比我年轻几岁的老师一天很突兀地问我：?你多大了??? 怎么啦，我很老吗???不是，心理咨询师培训要考试，我都 不愿意参加这样的培训??原来是这样。 7 月 5 日至 7 月 9 日五天的学习，我完全是是一个很? 听话?的学生：每天 6 点不到起床，6 点 20 分出门。因为我 家住田心研究所，没有直达车到北师大，坐 106 路车然后坐 30 路，有时候没赶上 106 路，我得坐 34 路然后转 35 路，再 转 30 路。有两次我都打的，怕迟到对不住上课的老师。上 课的 5 天时间里，认真听课，作笔记，感觉时间很紧张，自 己有很大的压力。 这几天的学习，又使我的心灵得到一次净化，使我的 精神得到一次成长。曲老师的课?高深?，但是，其中的奥秘 我似乎有所领悟：?人的成长就是一次次‘顿悟’的过程， 经过一次次‘成蝶’蜕变的苦痛，最终成为他自己!一个具 有完整人格的人!?其中的 5 种疗法都是我们在成长路上或多 或少需要的?清新剂?。想想，原来我自己已经在不自觉地运 用着这些方法?修炼?自己。几十年的成长道路上，我哪些诸 如：读名著，读名人传记和励志书籍，写日记(11 本厚厚的 日记)以及睡前放松和冥想都是我健康成长的历程，因为有 这些东西陪伴，我才走过了很多不平坦的人生路。 第二天，邱霞老师的课很?赶?，但是，有谁不给这位 老师?竖起大拇指?呢：站着上课，严格的时间概念，对学员 认真负责的态度。虽然一本厚厚的理论书在一天的时间里串 完，收获还是很多。最难忘的是那天晚上，我和邱霞老师的? 信任之旅?，我们彼此在不熟悉的情况下，把自己交给对方。 我明白了一个道理：和人相处需要?信任?如果信任一个人， 即使没有?光明?，心灵仍然不会害怕。接下来的?自我介绍?， 我第一次在不熟悉的人群中完全打开了自己的心，获得了前 所未有的?快乐和放松?。我很感动也很感谢有这样一次体验。 第三天和第四天，我享受了徐老师带给我?好好爱自己? 的心理咨询师这个角色的课程。虽然离这个?角色?还很遥远， 但是，徐老师课程的要领?好好爱自己?对我触动很大，以后 我要好好爱自己，不能早饭不吃就上班，只有好好爱自己的 人才能更好地爱身边的人。 第四天晚上蒋老师短短几十分钟的课程让我又一次感 受到了?成长?的动力，一个要退休的老师尚且如此好学，我 怎能不努力?完善自我?。 最后一天，谢老师的课清晰明确，心理测量技能教学 很娴熟。可惜时间有限，我还有很多问题需要解决。 5 天的时间里，每天我都看到了黄越老师阳光般的?笑 容?，我都感受到谭光华老师一起跟班学习?认真?!5 天的培 训，只是一个很短的过程，而心灵的成长却是?永远在路上? 的境地，希望我自己在?心理学学习的过程里?获得更加?完 善和幸福的自我?。最新心理咨询师学习心得 1200 字