中考英语短文填空最新

中考英语短文填空最新

最新中考英语综合填空（01）‎ ‎ Students learn their lessons in class. They sit in the classroom _______(1) to the teacher. This is a way of learning. Is this the _______(2) way for students to learn? Of course not. There is another way to learn. That is students can teach themselves. For _______(3), if you cannot remember something when you are doing your homework, what will you do? You can look at your book to _______ (4) the answer. ‎ How to teach yourself? The first thing you must do is reading. Read something you are _______(5) in, or you have to read. The second is that you must ask yourself questions. A clever student is usually _______(6) at asking questions. The third is to answer the questions yourself by _______(7) hard, by reading books, and sometimes by asking _______(8) people. These are the ways of teaching yourself. If you keep doing _______(9) these for a long time, you are sure to have great _______ (10) in your study. ‎ ‎  ‎ 中考英语综合填空（02）   ‎ ‎ Every day we go to _______(1) and listen to the teacher, and the teacher will ask you some _______(2). Sometimes the classmates will ask you about the work of the class. When you are telling _______(3) in the class what you have found out about these subjects, remember that they will be _______(4) to hear what you are saying. You are not _______(5) part in a family conversation or having a _______(6) with friends. You are in class. There a large group of people will keep _______(7), waiting to hear what you have to _______(8). You must speak loudly and clearly _______(9) but without trying to shout so that they can _______ (10) you.‎ 最新中考英语综合填空（03）‎ School education is very important and useful. Yet no one can _______(1) everything at school and a teacher cannot teach his _______(2) everything they want to know. His _______(3) is to show his students _______(4) to learn. He teaches them how to read _______(5) how to think. So much more is to be learned outside school by the students _______(6). ‎ It is always more _______(7) to know how to study _______(8) oneself. It is quite _______(9) to learn something, but it is difficult to use it to solve  problems. Great inventors do not get everything _______(10) school, but they still can ______(11) many things and change the world a lot. ‎ How can the inventors do all of this? _______(12) of the answers is: they_______(13) how to study. A lot of things are not _______(14) in the classroom. They got a lot _______(14) knowledge by reading outside school. They work hard and never give up all their lives.‎ 最新中考英语综合填空（04） ‎ 根据上下文和括号里的汉语提示，在下面的空白处写出正确的单词和短语，使短文意思完整。 ‎ When you laugh, you will (1)______(张开) your mouth and your teeth. The healthier those teeth are, the happier you look. Why is that? ‎ It’s (2)______(因为) your teeth are important in many ways. If you take care of them, they’ll help to take care of you. Strong, healthy teeth help you eat the right food to help you grow. They also help you speak clearly. ‎ You can take care of your teeth by doing like these: ‎ Brush your teeth (3)______(一日两次) after breakfast and before bedtime. If you can, brush (4)______(午饭后) or after eating sweet cakes. ‎ Brush all of your teeth, not just the front ones. Spend some time on the teeth along the sides and in the back. ‎ Take your time while brushing. Spend (5)______(至少) 3 minutes each time you brush. ‎ Be sure your toothbrush is soft(柔软的). Ask your parent to help you get a new toothbrush (6)______(每三个月). ‎ Learn how to floss(用牙线清理) your teeth, which is a very important way to keep them healthy. It feels strange when you do it at first, but soon youl (7)______(习惯于) doing it. The floss gets rid of food that’s hidden between your teeth. ‎ Brushing and flossing (8)______(保持) your teeth healthy. You also need to care about what you eat and drink. Eat (9)______(许多) fruits and vegetables and drink water (10)______ (代替) drinks.  ‎ 最新中考英语综合填空（05）   ‎ 根据上下文和括号里的汉语提示，在下面的空白处写出正确的单词和短语，使短文意思完整。 ‎ In American high school (1)______(大多数) students take English, science, math and history. ‎ ‎(2)______(在英语课堂上), the students study grammar and read famous literature. In science class, they study biology, chemistry or physics. History is (3)______(更有趣) to some students because they learn about important events and places (4)______(在美国). Students take (5)______(其他) courses, too. These are electives. Some study (6)______(音乐) because they feel it is more enjoyable. Some study (7)______(计算机科学) because they (8)______(认为) it is more practical. (9)______(在各自课堂上), teachers give students exams. Some exams are more difficult than others, but a good student can always do (10)______ (好). ‎ ‎  ‎ 最新中考英语综合填空（06） ‎ 根据上下文和括号里的汉语提示，在下面的空白处写出正确的单词和短语，使短文意思完整。 ‎ Everyone needs friends. We all like to feel close to someone. It is nice to have a friend to talk, laugh, and do things with. Surely, there are times when we need to be alone. We don’t always want people (1)______(周围). But we would feel lonely if we never had a friend. ‎ No two people are just the same. Sometimes friends don’t (2)______(相处得好). That doesn’t mean that they no longer like (3)______(互相). Most of the time they will make up and (4)_______(继续) being friends. ‎ Sometimes friends move away. Then we feel very sad. We (5)______(想念) them very much. But we call them and write to them. It could be that we would even see them again. And we can (6)_______(结交新朋友). It is surprising to find out how much we like new people when we get to know them. ‎ Families sometimes name their children after a close friend. (7)_______ (许多地方) are named after men and women who have been friendly to people in a town. Some libraries are named this way. So are some schools. We (8)______ (想起) these people when we go to these places. ‎ There’s more good news for people who have friends. They live (9)______(长一些) than people who don’t. Why? It could be that they are happier. Being happy helps you stay well. Or it could be just ‎ knowing that someone cares. If someone cares about you, you take better care of (10)______(你自己). ‎ ‎1【答案与解析】 ‎ 本文讲的是什么是自学和如何自己，以及自学的益处。 ‎ ‎1. listening。从常识来看，学生坐在教室里当然是听老师讲课；从搭配上来看有一个to，这就提示我们想到listen to；又因为句中已有谓语动词sit，这个“听”的动作是伴随着sit这个动作同时发生的，所以要用其现在分词listening。 ‎ ‎2. only。从后文的答语Of course not. There is another way to learn 可以推知问的是“这是学生学习的唯一方式吗？” ‎ ‎3. example。后文告诉我们是关于自学的一个例子，可见是For example (例如)。 4. find。前文说到“不记得了”，当然是看看书为的就是“找”答案了。 ‎ ‎5. interested。从搭配和句意判断是说阅读你感兴趣的东西，be interested in(对……感兴趣)。 ‎ ‎6. good。从搭配上看应是be good at(善于)。 ‎ ‎7. working。要想自己找到问题的答案就得通过努力学习(work hard)。by是介词，意为“通过”，介词后一般只接名词、代词、动词的-ing形式，所以要在动词work后加上ing。 ‎ ‎8. other。有时自己不能努力后仍不能回答的问题就会通过问别人来解决，所以用other(别的、另外的)。another是指“另一个”，后面一般接单数名词，而people作“人、人们”，本身就是复数了，所以不能用another。 ‎ ‎9. like。句意是：如果你像这样长期坚持下下，你肯定就会在学习上取得巨大进步。介词like是“像……一样”之意。 ‎ ‎10. progress。表示在某方面取得进步是make progress in。  ‎ ‎2【答案与解析】 ‎ 本文告诉我们：如果你回答老师或者同学的问题时，你要使他们都能够听得到你所说的话。 ‎ ‎1. school。从后文“听老师上课”可知前文是“上学(go to school)”。 2. questions。与搭配ask当然是questions。注意要用question的复数。 ‎ ‎3. others。同学问你，你当然是告诉班上的其他同学。由Classmates可知同学不止一个，所以others(别人) 要用复数。 ‎ ‎4. able。从后文可知是指你回答问题时要大声点让同学们能够听到你在说什么。be able to能够。 ‎ ‎5. taking。从搭配看是考查固定短语take part in(参加)，要注意的是前面有are，动词take要用现在分词，共同构成现在进行时态。 ‎ ‎6. talk。固定短语：have a talk with sb与某人谈话。 ‎ ‎7. quiet。由后文等着听你说，他们当然就要“沉默”。词组：keep quiet保持沉默、不讲话。 ‎ ‎8. say。听到你所说的话。引导宾语从句的what作say的宾语。 ‎ ‎9. enough。从后文“但不是喊”可知是要求说得足够大足够清楚。副词enough(足够地) 要放在所修饰的形容词或副词之后，此处放在副词loudly and clearly后。 ‎ ‎10. hear。说足够大声和足够清楚其目的就是为了让同学们能够听到你。‎ ‎ 3【答案与解析】 ‎ ‎1. learn / study。由后文的at school可知是“学习”。 ‎ ‎2. students / pupils。老师教当然是教他的学生。 ‎ ‎3. work / job。结合全句的意思可知：老师的工作就是教会学生如何学习。 ‎ ‎4. how。见上题。 ‎ ‎5. and。前后的how to read与how to think显然是并列关系，所以用and。‎ ‎ 6. themselves。句意：还有更多的知识要靠学生自己在出校门后自学。 ‎ ‎7. important / necessary 句意：知道如何自学往往更重要或更必要。词组：teach by oneself自学。 ‎ ‎8. by。见上题。 ‎ ‎9. easy。因but表示前后是转折关系，后文是difficult，前文应当就是easy。‎ ‎ 10. at / in / from。句意：发明家们并没有在学校或从学校学到了一切。‎ ‎ 11. invent / do / make 由前面的inventors和后文的“改变世界”可知，他们发明了许多东西。  ‎ ‎12. One。从后文的答语和谓语动词is可知，是其中的一个答案。one of“……中的一个”。 ‎ ‎13. know。第7空后有明显的提示：know how to study。 ‎ ‎14. taught / learnt / learned。由in the classroom可知是老师“教给”或自己“学到”，注意是被动语态，要用过去分词。 ‎ ‎15. of。固定搭配：a lot of许多。 ‎ ‎ ‎ ‎4【答案与解析】 ‎ ‎1. open。张开嘴的“张开”应用open。在助动词will后直接用动词原形。 2. because。要回答前面why提出的问题，应用because。 ‎ ‎3. twice a day。英语中的习惯说法。又如：一月叁次three times a month。 4. after lunch。表达方式由前文中的after breakfast可知。注意不是特指的一日三餐前不用冠词。 ‎ ‎5. at last。这是个固定短语，与at most相对。 ‎ ‎6. every three months。注意months要用复数。请注意every作“每、每隔”的用法：every three days(每三天); every third day(每逢第三天); every few days(每隔几天)。 ‎ ‎7. be / get used to。习惯用语，其中to是介词，后接名词或动名词。 8. keep “keep sb / sth +形容词”是一个常见句型。 ‎ ‎9. lots of / a lot of / many。它们都可以接复数可数名词。 10. instead of。短语介词，后面要接名词或动名词。  ‎ ‎ 5 【答案与解析】 ‎ 本文讲述的是美国中学生开设的课程情况。 ‎ ‎1. most。直接在名词前作定语用表示“大多数(的)”。若是后面的名词前有the, my等，或者是宾语人称代词，用most of表示部分与整体的关系，如most of the students (them) 这些学生(他们)当中的大多数人。 ‎ ‎2. In English class。注意表示在课堂学习用介词 in。 ‎ ‎3. more interesting。指历史课比科学课更有趣，用比较级；多音节形容词interesting的比较级是在其前面加more。 ‎ ‎4. in the United States。注意States要用复数。 ‎ ‎5. other。不是特指的复数名词前作定语，表示“其他的”用单个的other。 6. music。注意学科名词前一般不用冠词。 ‎ ‎7. computer science。注意学科名词前一般不用冠词。 8. think。一般现在时的谓语动词用原形。 9. In each class。表示在课堂学习用介词in。 ‎ ‎10. ‎ well。修饰动词(do)用副词(well)。另外well指身体好时可以用作形容词，除些之外，作定语或表语的“好”要用形容词good。 ‎ ‎ ‎ ‎6【答案与解析】 ‎ 本文讲述的是我们每个人都需要朋友，尽管有时意见不一致，甚至不那么融洽。 1. around。表示“在周围”用副词around或round。 ‎ ‎2. get along well。表示“相处融洽”用get along well或get on well。若表示与某人相处隔洽，后面接with sb。 ‎ ‎3. each other。表示“相互”用代词each other。 ‎ ‎4. go on。表示“继续”用短语动go on(=continue)，因为是与make up并列，都在助动词will后，所以go要用原形。 ‎ ‎5. miss。前后都是一般现在时，所以就用动词miss的原形。 ‎ ‎6. make new friends。在情态动词后要用动词原形，所以表示“交新朋友”就用make new friends。注意friends用复数。 ‎ ‎7. Many places。注意一句话的第一个单词的第一个字母要大写。 8. think of。表示“想起、想到”某人或某事物用think of。 9. longer。在than的前面毫无疑问要用比较级。 10. yourself。因为you的反身代词是yourself。‎ ‎- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫① 马作峰.论疲劳源于肝脏[J].广西中医药,2008,31(1):31.① 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响[J]. 辽宁中医杂志,① 王辉武,吴行明,邓开蓉.《内经》“肝者罢极之本”的临床价值[J] . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.① 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏① 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床[J]．中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%～82.03%。霍光华②采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,206．2② 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性[J].天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11.② 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003，2（6）31.② 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报.2003，23（6）：31.② 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响[J]．中国运动医学杂② 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆③ 常世和等.参宝片对机体机能影响的[J].中国运动医学杂志，1991，10（1）：49.③ 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响[J]. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4④ Xie MH, etal．Effects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5⑤ 周志宏等．补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响[J].中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5`"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6⑥ 杨维益等．中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研⑥。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2⑧ 孙晓波等．鹿茸精强壮作用的[J].中药药理与临床，1987，3（3）：11.⑨ 于庆海等．高山红景天抗不良刺激的药理[J]．中药药理与临床，1995，7（7）：283.⑩ 牛锐．淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响[J]．中国中药杂志，1989,14(9):18．P<0.01), 其他肝功能相关指标未见异常(P> 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。《神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一 本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经》将其列为上品。《本草纲目》载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用③。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%～45%、10.97%～13.18% 。霍光华③采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青Ⅰ试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力②。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等②通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。《素问•六节藏象论》曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用①。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用②。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗⑦。机体的血量增加,以便增加通气/血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加⑧。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明•皇甫中《明医指掌》中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论》有“肝藏血”的观点，另外，在《素问•五脏生成论》里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究[J]．北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P<0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳②, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。①人血痛, 经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，《素问•调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%～80%左右,樊绘曾③等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖④等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重①。杨维益等②认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力②。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等③通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 ⑤。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾⑤通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。《内经》载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。” 说完赠她一把利一特定水平上和(或) 不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: “运动员或体育锻炼以气血为物质基础，以经络为通道，通过五脏功能的协调而实现。反之,如果肝脏的以前, 山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用，可以用来调治多种老年性疾病；中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此，用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上，让关节润滑流利、屈伸有力自如,故有“肝主运动”的说法① 。淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌⑩。花粉能促影响。史丽萍等① 通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型, 观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同,此外, 李丽④等采用二硫酸钾碱性氧化- 紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实，筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方，也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故，对于运动性疲劳所出现的神经-内分泌功能的异常，治疗总则应从调原、骨胶原, 蛋白质及钙、钾、钠、硫等17 种元素, 所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、锰、铜、锌含量。董顺玲③以硝越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。运动性疲劳，从而具有提高运动能的作用④。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切者,应当首先是肝脏,疲劳产生的根本在肝①。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态,以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员运动水平的提高。运用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于经,静则血归于肝”的调节能力,从一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于《神农本草经》。阿胶是我国的一种名贵中药，有补血“圣药”之称，也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日, 他在山涧歇息时,偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她:“若志,1989，8（4）：211.质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链，中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高，民间中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血的功效。据，阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元气, 益血生津；阿胶、熟地补血滋阴；山楂性偏温, 能行气血, 与种工作的人员的健康保持⑨。人参在一定程度上能增强机体耐受力，能延长小鼠的游朱新生⑥等以阿胶为原料, 分别在pH=4 、pH=2 的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。‎