小学六年级体育教案 (5)

小学六年级体育教案 (5)

六年级体育教案 青岛安国路小学 六年级体育教案 第1节 教 材 养成正确的身体姿势 教 学 目 标 通过学习，使学生知道怎样才能养成正确的身体姿势，并且养成良好的习惯。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 养成正确的身体姿势 ‎ 首先，必须坐的端正，坐的时候，要努力做到躯干挺直，两肩摆平，两手自然放在大腿上，头正颈直，眼向前看，两小腿与地面垂直，两脚平放在地上。还要注意写字时不要背光，坐的椅子和桌子的高度要合适。‎ ‎ 其次，站立和走路也要保持正确的身体姿势。‎ 站立是：直立，头正直，挺胸，抬头，收腹，两臂下垂，呈立正姿势。‎ ‎ 走路：上体正直，两眼前看，两臂自然摆动。‎ 1、 教师讲解养成正确的身体姿势。‎ 2、 提问：怎样坐的才端正？‎ 3、 讨论，回答。‎ 4、 总结，提问：怎样是正确的站立姿势？‎ 5、 讨论，回答。‎ 6、 总结，提问：怎样是正确的走路姿势？‎ 7、 讨论，回答。‎ 8、 教师总结。‎ 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、合作跑 二、羽毛球 教 学 目 标 1、 提高学生运动的参与意识和协作能力，发展奔跑能力。‎ 2、 提高学生的协调性和灵敏性。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ 1、 班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ 2、 宣布课的内容。‎ 3、 队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、合作跑 方法：‎ ‎ 各组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左右脚捆绑在一起，甲队每人双手扶在前面人的肩上，各组甲队同时出发，看哪队先“跑”完。‎ ‎ 二、羽毛球 方法：‎ 将学生分成人数相等的6—10组。每组一副羽毛球进行自创活动。‎ 1、 教师示范并讲解方法。‎ 2、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎* * * * *‎ ‎* * * *‎ ‎* * * *‎ ‎ * * * ‎ ‎* * * *‎ 结束 ‎4’‎ 1、 放松。‎ 2、 总结。‎ 3、 下课。‎ ‎ *‎ 器材 短绳、羽毛球拍、羽毛球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、持轻物投准 二、螃蟹赛跑 教 学 目 标 1、 改进投掷轻物的动作，提高动作的协调性和投掷的准确性。‎ 2、 学会以积极的情绪面对成功和失败。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、持轻物投准 方法：‎ ‎ 站在线后，手持沙包掷圆木柱，掷中得1分。‎ 二、螃蟹赛跑 方法：‎ ‎ 将学生分成四队，成迎面站，每队又以2人一组，背靠背夹一沙包，发令后，2人像螃蟹状跑向对面，和排头击掌，并站到排尾，依次类推，先完成的队为胜。‎ 1、 教师示范并讲解方法。‎ 2、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ 1、 放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 沙包、圆木柱 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳短绳 二、游戏：踩尾巴 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳短绳的动作，发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的灵敏性性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳短绳 动作：‎ 1、 单脚交换跳 2、 并脚跳 3、 编花跳 二、游戏：踩尾巴 方法：‎ ‎ 以小组为单位，每人在腰后别一根短绳，拖在地上。每人力图保住自己的短绳不被别人踩住，而努力去踩住别人的短绳，看2分钟后谁的绳未被踩住、踩掉。‎ 规则：‎ ‎ “尾巴”不能系在身上。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、广播体操（一） 二、排球 教 学 目 标 ‎1、改进广播体操（一）的动作，发展协调性和节奏感。‎ ‎2、发展动作的灵敏性、协调性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 基 本 ‎28分 一、 广播体操（一）‎ 动作：‎ ‎1、伸展运动 2、头部运动 ‎3、扩胸运动 4、体侧运动 ‎5、体转运动 6、踢腿运动 ‎7、全身运动 8、跳跃运动 ‎9、整理运动 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行自创活动。‎ 体操队形 ‎1、教师示范并讲解动作。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、听音乐进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机、排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、投掷垒球 二、游戏：隐行人 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进投掷垒球的动作，发展上肢力量、协调性。‎ ‎2、发展奔跑能力、灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、投掷垒球 动作：助跑5——7步投掷垒球。‎ 要求： 出手方向准确。‎ 二、游戏：隐行人 方法：‎ 一对学生前后站立，围成一大圆圈。一学生为追者，另一学生为逃者。游戏开始后，追者立刻去追拍者，拍着后，逃者变为追者，追者变为逃者，追拍时，逃者可到任何一组同学前隐藏起来，这组同学的最后一位同学就变成逃者。‎ 规则：‎ ‎ 追者只能拍人，不能推、拉人。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解游戏方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 垒球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、立定跳远 二、羽毛球 教 学 目 标 ‎1、改进立定跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、立定跳远 动作：‎ 双脚立正站好，腿做弹性屈伸，双臂随之摆动，向前用力跳出。‎ 要求：‎ ‎ 双脚要并脚向前跳出。‎ 二、羽毛球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 羽毛球、羽毛球拍 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳远 二、排球 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳远 动作：‎ 助跑7——11步踏跳，腾空，落地，屈膝落地。‎ 要求：‎ ‎ 踏跳有力。 ‎ 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、50米快速跑 二、急中生智 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进快速跑的动作，发展下肢力量和奔跑能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 ‎50米快速跑 动作：站立式起跑，快速跑完全程，以最快的速度冲刺。‎ 要求：‎ 快速跑完全程 二、 急中生智 方法：‎ 一人为追者，其余人为逃者，开始后，逃者在区域内自由奔跑，追者设法追抓逃者。逃者在不得已的情况下急中生智，原地蹲下，用手指着身体某一部位，说出此部位的名称，此时，追者不能抓他。如过逃者被抓则交换角色。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、合作跑 二、韵律活动 ‎ 教 学 目 标 ‎1、提高学生运动的参与意识和协作能力，发展奔跑能力 ‎2、提高学生的灵敏性和节奏感。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 合作跑 ‎ 方法：‎ ‎ 各组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左右脚捆绑在一起，甲队每人双手扶在前面人的肩上，各组甲队同时出发，看哪队先“跑”完。‎ 二、 韵律：星期五奇想 动作：‎ ‎1、伸展运动 2、头部运动 ‎3、四肢运动 4、全身运动 ‎5、跳跃运动6、整理运动 ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机、短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、持轻物投准 二、少年拳（一）‎ 教 学 目 标 ‎1、进一步改进投掷轻物的动作，提高动作的协调性和投掷的准确性。‎ ‎2、改进少年拳（一）的动作，弘扬武术精神。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、持轻物投准 方法：‎ 站在线后，手持沙包掷圆木柱，掷中得1分。‎ 二、少年拳（一）‎ 要求：‎ 动作到位，动作有力 动作协调 1、 师示范并讲解方法。‎ 2、 组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ 1、 放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 沙包、圆木柱 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳短绳 二、跟我学 教 学 目 标 ‎1、改进跳短绳的动作，发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的协调性和节奏感，培养审美情趣。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳短绳 动作：‎ ‎1、单脚交换跳 ‎2、并脚跳 ‎3、编花跳 二、跟我学 方法：‎ 分组进行活动，每组选一名同学当龙头，龙头要做各种舞蹈动作，其他同学要模仿他的动作，看谁模仿的象。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ l ‎* *‎ ‎* *‎ ‎ * * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、肩肘倒立 二、仰卧起坐 教 学 目 标 ‎1、改进肩肘倒立的动作，发展灵敏性、协调性。‎ ‎2、发展动作的协调性和腹、背力量。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 肩肘倒立 动作： ‎ 并腿坐于垫上，手扶膝，接身体后倒，接手扶腰头、肩、肘成三角形，同时腿上引绷脚面腿伸直。‎ 保护与帮助：‎ 保护与帮助的同学要手扶同学的脚踝处上提。‎ 二、 仰卧起坐 动作：‎ ‎ 仰卧于垫上，屈腿一名同学压脚面，进行仰卧起坐活动。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ l 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 大体操垫 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳长绳 二、羽毛球 教 学 目 标 ‎1、提高学生运动的参与意识和弹跳能力。‎ ‎2、提高学生的协调性和灵敏性。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ 1、 布课的内容。‎ 2、 队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 跳长绳 方法：‎ 一组一绳，进行跳长绳活动。‎ ‎ 二、羽毛球 方法：‎ 将学生分成人数相等的6—10组。每组一副羽毛球进行自创活动。‎ 1、 教师示范并讲解方法。‎ 2、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎* ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课。‎ ‎ *‎ 器材 长绳、球拍、球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、前滚翻 二、排球 教 学 目 标 ‎1、改进前滚翻的动作，发展协调性和灵敏性。‎ ‎2、发展动作的灵敏性、协调性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 基 本 ‎28分 一、 前滚翻 动作：‎ ‎ 成蹲撑，手触垫，低头，蹬腿，成团状向前滚动，成蹲撑，起立。‎ 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行自创活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机、排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、50米快速跑 二、螃蟹赛跑 教 学 目 标 ‎1、改进快速跑的动作，发展下肢力量和奔跑能力。‎ ‎2、学会以积极的情绪面对成功和失败。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、50米快速跑 动作：‎ 站立式起跑，快速跑完全程，以最快的速度冲刺。‎ 要求：‎ 快速跑完全程 二、螃蟹赛跑 方法：‎ 将学生分成四队，成迎面站，每队又以2人一组，背靠背夹一沙包，发令后，2人像螃蟹状跑向对面，和排头击掌，并站到排尾，依次类推，先完成的队为胜。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、立定跳远 二、羽毛球 教 学 目 标 ‎1、改进立定跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4‘‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4‘‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 1、 立定跳远 动作：‎ 双脚立正站好，腿做弹性屈伸，双臂随之摆动，向前用力跳出。‎ 要求：‎ 双脚要并脚向前跳出。‎ 二、羽毛球 方法：‎ ‎4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4‘‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 羽毛球、羽毛球拍 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、投掷垒球 二、少年拳（一）‎ 教 学 目 标 ‎1、进一步改进投掷轻物的动作，提高动作的协调性和投掷的准确性。‎ ‎2、改进少年拳（一）的动作，弘扬武术精神。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、投掷垒球 方法：‎ 站在线后，持垒球掷远，看谁投的远。‎ 二、少年拳（一）‎ 要求：‎ 动作到位，动作有力 动作协调 ‎1、师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法及要求。‎ ‎4、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 垒球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳远 二、排球 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳远 动作：‎ 助跑7——11步踏跳，腾空，落地，屈膝落地。‎ 要求：‎ ‎ 踏跳有力。 ‎ 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳短绳 二、游戏：踩尾巴 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳短绳的动作，发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的灵敏性性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳短绳 动作：‎ 1、 单脚交换跳 2、 并脚跳 3、 编花跳 二、游戏：踩尾巴 方法：‎ ‎ 以小组为单位，每人在腰后别一根短绳，拖在地上。每人力图保住自己的短绳不被别人踩住，而努力去踩住别人的短绳，看2分钟后谁的绳未被踩住、踩掉。‎ 规则：‎ ‎ “尾巴”不能系在身上。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、前滚翻 二、仰卧起坐 教 学 目 标 ‎1、改进前滚翻的动作，发展协调性和灵敏性。‎ ‎2、发展动作的协调性和腹、背力量。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 基 本 ‎28分 一、 前滚翻 动作：‎ ‎ 成蹲撑，手触垫，低头，蹬腿，成团状向前滚动，成蹲撑，起立。‎ 二、仰卧起坐 动作：‎ ‎ 仰卧于垫上，屈腿一名同学压脚面，进行仰卧起坐活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 大体操垫 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、排球 二、跟我学 教 学 目 标 ‎1、发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的协调性和节奏感，培养审美情趣。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、排球 方法：‎ ‎4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ 二、跟我学 方法：‎ 分组进行活动，每组选一名同学当龙头，龙头要做各种舞蹈动作，其他同学要模仿他的动作，看谁模仿的象。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ l ‎* *‎ ‎* *‎ ‎ * * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、少年拳（一） 二、跳长绳 教 学 目 标 1、 改进少年拳（一）的动作，弘扬武术精神。‎ 2、 提高学生运动的参与意识和弹跳能力 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、少年拳（一）‎ 要求：‎ 动作到位，动作有力 动作协调 二、跳长绳 方法：‎ 一组一绳，进行跳长绳活动。‎ ‎1、师示范并讲解方法。‎ ‎2、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法及要求。‎ ‎4、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 长绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、肩肘倒立 二、仰卧起坐 教 学 目 标 ‎1、改进肩肘倒立的动作，发展灵敏性、协调性。‎ ‎2、发展动作的协调性和腹、背力量。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、肩肘倒立 动作： ‎ 并腿坐于垫上，手扶膝，接身体后倒，接手扶腰头、肩、肘成三角形，同时腿上引绷脚面腿伸直。‎ 保护与帮助：‎ 保护与帮助的同学要手扶同学的脚踝处上提。‎ 二、仰卧起坐 动作：‎ 仰卧于垫上，屈腿一名同学压脚面，进行仰卧起坐活动。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ l 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 大体操垫 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、韵律活动 二、游戏：隐行人 ‎ 教 学 目 标 ‎1、提高学生的灵敏性和节奏感。‎ ‎2、发展奔跑能力、灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、韵律：星期五奇想 动作：‎ ‎1、伸展运动 2、头部运动 ‎3、四肢运动 4、全身运动 ‎5、跳跃运动6、整理运动 二、游戏：隐行人 方法：‎ 一对学生前后站立，围成一大圆圈。一学生为追者，另一学生为逃者。游戏开始后，追者立刻去追拍者，拍着后，逃者变为追者，追者变为逃者，追拍时，逃者可到任何一组同学前隐藏起来，这组同学的最后一位同学就变成逃者。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、听音乐进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解游戏方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、少年拳（一） 二、急中生智 教 学 目 标 ‎1、改进少年拳（一）的动作，弘扬武术精神。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、少年拳（一）‎ 要求：动作到位，动作有力 动作协调 二、急中生智 方法：一人为追者，其余人为逃者，开始后，逃者在区域内自由奔跑，追者设法追抓逃者。逃者在不得已的情况下急中生智，原地蹲下，用手指着身体某一部位，说出此部位的名称，此时，追者不能抓他。如过逃者被抓则交换角色。‎ ‎1、师示范并讲解方法。‎ ‎2、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法及要求。‎ ‎4、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第2节 教 材 一、考核：仰卧起坐 二、羽毛球 教 学 目 标 1、 通过考核，掌握学生的学习情况。‎ 2、 发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、考核：仰卧起坐 方法：‎ ‎ 两人一组，一人考核，一人压脚。‎ 二、羽毛球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师讲解考核方法。‎ ‎2、分组进行考核，教师计时并纪录。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ l ‎ * *‎ ‎* *‎ ‎ *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小体操垫、秒表、羽毛球、羽毛球拍 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、考核：跳短绳 二、游戏：踩尾巴 ‎ 教 学 目 标 ‎1、通过考核，掌握学生学习情况。‎ ‎2、发展动作的灵敏性性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 跳短绳 方法：分组进行考察，教师计时并记录。‎ 二、游戏：踩尾巴 方法：以小组为单位，每人在腰后别一根短绳，拖在地上。每人力图保住自己的短绳不被别人踩住，而努力去踩住别人的短绳，看2分钟后谁的绳未被踩住、踩掉。‎ 规则：‎ ‎ “尾巴”不能系在身上。‎ ‎1、教师讲解方法。‎ ‎2、分组进行考核，教师计时并记录。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳、秒表 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、考核：50米快速跑 二、急中生智 ‎ 教 学 目 标 ‎1、通过考核，掌握学生学习情况。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、50米快速跑 方法：‎ ‎ 分组进行考核，教师计时并记录。‎ 二、急中生智 方法：‎ 一人为追者，其余人为逃者，开始后，逃者在区域内自由奔跑，追者设法追抓逃者。逃者在不得已的情况下急中生智，原地蹲下，用手指着身体某一部位，说出此部位的名称，此时，追者不能抓他。如过逃者被抓则交换角色。‎ ‎1、教师讲解考核方法。‎ ‎2、分组进行考核，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 秒表 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、考核：立定跳远 二、投沙包 教 学 目 标 ‎1、通过考核，掌握学生学习情况。‎ ‎2、发展上肢力量、灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、考核：立定跳远 方法：‎ 分组进行考察，教师丈量并记录。‎ 二、游戏：投沙包 方法：‎ 将学生分成人数相等的4——6组，每组分成甲、乙两队，甲在场地内，乙在两端，乙持沙包投掷甲队，甲灵活躲闪，如被打到，到场外休息，也可以接兜，可以救同伴，一定时间两队交换，看谁在场上的人多为胜。‎ ‎1、教师讲解考核的方法。‎ ‎2、分组进行考核，教师丈量并记录。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 皮尺、沙包 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、考核：投掷垒球 二、游戏：隐行人 ‎ 教 学 目 标 ‎1、通过考核，掌握学生学习情况。‎ ‎2、发展奔跑能力、灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、考核：投掷垒球 方法：分组进行考察，教师丈量并记录。‎ 二、游戏：隐行人 方法：‎ 一对学生前后站立，围成一大圆圈。一学生为追者，另一学生为逃者。游戏开始后，追者立刻去追拍者，拍着后，逃者变为追者，追者变为逃者，追拍时，逃者可到任何一组同学前隐藏起来，这组同学的最后一位同学就变成逃者。‎ 规则：‎ ‎ 追者只能拍人，不能推、拉人。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解游戏方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎*‎ ‎ * *‎ ‎ * ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 垒球、皮尺 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 养成正确的身体姿势 教 学 目 标 通过学习，使学生知道怎样才能养成正确的身体姿势，并且养成良好的习惯。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 养成正确的身体姿势 ‎ 首先，必须坐的端正，坐的时候，要努力做到躯干挺直，两肩摆平，两手自然放在大腿上，头正颈直，眼向前看，两小腿与地面垂直，两脚平放在地上。还要注意写字时不要背光，坐的椅子和桌子的高度要合适。‎ ‎ 其次，站立和走路也要保持正确的身体姿势。‎ 站立是：直立，头正直，挺胸，抬头，收腹，两臂下垂，呈立正姿势。‎ ‎ 走路：上体正直，两眼前看，两臂自然摆动。‎ 1、 教师讲解养成正确的身体姿势。‎ 2、 提问：怎样坐的才端正？‎ 3、 讨论，回答。‎ 4、 总结，提问：怎样是正确的站立姿势？‎ 5、 讨论，回答。‎ 6、 总结，提问：怎样是正确的走路姿势？‎ 7、 讨论，回答。‎ 8、 教师总结。‎ 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、合作跑 二、羽毛球 教 学 目 标 1、 提高学生运动的参与意识和协作能力，发展奔跑能力。‎ 2、 提高学生的协调性和灵敏性。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ 1、 班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ 2、 宣布课的内容。‎ 3、 队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、合作跑 方法：‎ ‎ 各组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左右脚捆绑在一起，甲队每人双手扶在前面人的肩上，各组甲队同时出发，看哪队先“跑”完。‎ ‎ 二、羽毛球 方法：‎ 将学生分成人数相等的6—10组。每组一副羽毛球进行自创活动。‎ 1、 教师示范并讲解方法。‎ 2、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎* * * * *‎ ‎* * * *‎ ‎* * * *‎ ‎ * * * ‎ ‎* * * *‎ 结束 ‎4’‎ 1、 放松。‎ 2、 总结。‎ 3、 下课。‎ ‎ *‎ 器材 短绳、羽毛球拍、羽毛球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、持轻物投准 二、螃蟹赛跑 教 学 目 标 1、 改进投掷轻物的动作，提高动作的协调性和投掷的准确性。‎ 2、 学会以积极的情绪面对成功和失败。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、持轻物投准 方法：‎ ‎ 站在线后，手持沙包掷圆木柱，掷中得1分。‎ 二、螃蟹赛跑 方法：‎ ‎ 将学生分成四队，成迎面站，每队又以2人一组，背靠背夹一沙包，发令后，2人像螃蟹状跑向对面，和排头击掌，并站到排尾，依次类推，先完成的队为胜。‎ 1、 教师示范并讲解方法。‎ 2、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ 1、 放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 沙包、圆木柱 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳短绳 二、游戏：踩尾巴 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳短绳的动作，发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的灵敏性性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳短绳 动作：‎ 1、 单脚交换跳 2、 并脚跳 3、 编花跳 二、游戏：踩尾巴 方法：‎ ‎ 以小组为单位，每人在腰后别一根短绳，拖在地上。每人力图保住自己的短绳不被别人踩住，而努力去踩住别人的短绳，看2分钟后谁的绳未被踩住、踩掉。‎ 规则：‎ ‎ “尾巴”不能系在身上。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、广播体操（一） 二、排球 教 学 目 标 ‎1、改进广播体操（一）的动作，发展协调性和节奏感。‎ ‎2、发展动作的灵敏性、协调性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 基 本 ‎28分 一、 广播体操（一）‎ 动作：‎ ‎1、伸展运动 2、头部运动 ‎3、扩胸运动 4、体侧运动 ‎5、体转运动 6、踢腿运动 ‎7、全身运动 8、跳跃运动 ‎9、整理运动 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行自创活动。‎ 体操队形 ‎1、教师示范并讲解动作。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、听音乐进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机、排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第2节 教 材 一、投掷垒球 二、游戏：隐行人 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进投掷垒球的动作，发展上肢力量、协调性。‎ ‎2、发展奔跑能力、灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、投掷垒球 动作：助跑5——7步投掷垒球。‎ 要求： 出手方向准确。‎ 二、游戏：隐行人 方法：‎ 一对学生前后站立，围成一大圆圈。一学生为追者，另一学生为逃者。游戏开始后，追者立刻去追拍者，拍着后，逃者变为追者，追者变为逃者，追拍时，逃者可到任何一组同学前隐藏起来，这组同学的最后一位同学就变成逃者。‎ 规则：‎ ‎ 追者只能拍人，不能推、拉人。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解游戏方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 垒球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、立定跳远 二、羽毛球 教 学 目 标 ‎1、改进立定跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、立定跳远 动作：‎ 双脚立正站好，腿做弹性屈伸，双臂随之摆动，向前用力跳出。‎ 要求：‎ ‎ 双脚要并脚向前跳出。‎ 二、羽毛球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 羽毛球、羽毛球拍 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳远 二、排球 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳远 动作：‎ 助跑7——11步踏跳，腾空，落地，屈膝落地。‎ 要求：‎ ‎ 踏跳有力。 ‎ 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、50米快速跑 二、急中生智 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进快速跑的动作，发展下肢力量和奔跑能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 ‎50米快速跑 动作：站立式起跑，快速跑完全程，以最快的速度冲刺。‎ 要求：‎ 快速跑完全程 二、 急中生智 方法：‎ 一人为追者，其余人为逃者，开始后，逃者在区域内自由奔跑，追者设法追抓逃者。逃者在不得已的情况下急中生智，原地蹲下，用手指着身体某一部位，说出此部位的名称，此时，追者不能抓他。如过逃者被抓则交换角色。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、合作跑 二、韵律活动 ‎ 教 学 目 标 ‎1、提高学生运动的参与意识和协作能力，发展奔跑能力 ‎2、提高学生的灵敏性和节奏感。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 合作跑 ‎ 方法：‎ ‎ 各组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左右脚捆绑在一起，甲队每人双手扶在前面人的肩上，各组甲队同时出发，看哪队先“跑”完。‎ 二、 韵律：星期五奇想 动作：‎ ‎1、伸展运动 2、头部运动 ‎3、四肢运动 4、全身运动 ‎5、跳跃运动6、整理运动 ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机、短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、持轻物投准 二、少年拳（一）‎ 教 学 目 标 ‎1、进一步改进投掷轻物的动作，提高动作的协调性和投掷的准确性。‎ ‎2、改进少年拳（一）的动作，弘扬武术精神。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、持轻物投准 方法：‎ 站在线后，手持沙包掷圆木柱，掷中得1分。‎ 二、少年拳（一）‎ 要求：‎ 动作到位，动作有力 动作协调 1、 师示范并讲解方法。‎ 2、 组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ 1、 放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 沙包、圆木柱 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳短绳 二、跟我学 教 学 目 标 ‎1、改进跳短绳的动作，发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的协调性和节奏感，培养审美情趣。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳短绳 动作：‎ ‎1、单脚交换跳 ‎2、并脚跳 ‎3、编花跳 二、跟我学 方法：‎ 分组进行活动，每组选一名同学当龙头，龙头要做各种舞蹈动作，其他同学要模仿他的动作，看谁模仿的象。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ l ‎* *‎ ‎* *‎ ‎ * * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第2节 教 材 一、肩肘倒立 二、仰卧起坐 教 学 目 标 ‎1、改进肩肘倒立的动作，发展灵敏性、协调性。‎ ‎2、发展动作的协调性和腹、背力量。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 肩肘倒立 动作： ‎ 并腿坐于垫上，手扶膝，接身体后倒，接手扶腰头、肩、肘成三角形，同时腿上引绷脚面腿伸直。‎ 保护与帮助：‎ 保护与帮助的同学要手扶同学的脚踝处上提。‎ 二、 仰卧起坐 动作：‎ ‎ 仰卧于垫上，屈腿一名同学压脚面，进行仰卧起坐活动。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ l 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 大体操垫 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳长绳 二、羽毛球 教 学 目 标 ‎1、提高学生运动的参与意识和弹跳能力。‎ ‎2、提高学生的协调性和灵敏性。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ 1、 布课的内容。‎ 2、 队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 跳长绳 方法：‎ 一组一绳，进行跳长绳活动。‎ ‎ 二、羽毛球 方法：‎ 将学生分成人数相等的6—10组。每组一副羽毛球进行自创活动。‎ 1、 教师示范并讲解方法。‎ 2、 分组进行游戏，教师巡回指导。‎ 3、 教师讲解方法。‎ 4、 分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎* ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课。‎ ‎ *‎ 器材 长绳、球拍、球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、前滚翻 二、排球 教 学 目 标 ‎1、改进前滚翻的动作，发展协调性和灵敏性。‎ ‎2、发展动作的灵敏性、协调性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 基 本 ‎28分 一、 前滚翻 动作：‎ ‎ 成蹲撑，手触垫，低头，蹬腿，成团状向前滚动，成蹲撑，起立。‎ 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行自创活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机、排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、50米快速跑 二、螃蟹赛跑 教 学 目 标 ‎1、改进快速跑的动作，发展下肢力量和奔跑能力。‎ ‎2、学会以积极的情绪面对成功和失败。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、50米快速跑 动作：‎ 站立式起跑，快速跑完全程，以最快的速度冲刺。‎ 要求：‎ 快速跑完全程 二、螃蟹赛跑 方法：‎ 将学生分成四队，成迎面站，每队又以2人一组，背靠背夹一沙包，发令后，2人像螃蟹状跑向对面，和排头击掌，并站到排尾，依次类推，先完成的队为胜。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、立定跳远 二、羽毛球 教 学 目 标 ‎1、改进立定跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4‘‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4‘‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 1、 立定跳远 动作：‎ 双脚立正站好，腿做弹性屈伸，双臂随之摆动，向前用力跳出。‎ 要求：‎ 双脚要并脚向前跳出。‎ 二、羽毛球 方法：‎ ‎4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4‘‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 羽毛球、羽毛球拍 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、投掷垒球 二、少年拳（一）‎ 教 学 目 标 ‎1、进一步改进投掷轻物的动作，提高动作的协调性和投掷的准确性。‎ ‎2、改进少年拳（一）的动作，弘扬武术精神。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、投掷垒球 方法：‎ 站在线后，持垒球掷远，看谁投的远。‎ 二、少年拳（一）‎ 要求：‎ 动作到位，动作有力 动作协调 ‎1、师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法及要求。‎ ‎4、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 垒球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳远 二、排球 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳远的动作，发展下肢力量和跳跃能力。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳远 动作：‎ 助跑7——11步踏跳，腾空，落地，屈膝落地。‎ 要求：‎ ‎ 踏跳有力。 ‎ 二、排球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、跳短绳 二、游戏：踩尾巴 ‎ 教 学 目 标 ‎1、改进跳短绳的动作，发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的灵敏性性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、跳短绳 动作：‎ 1、 单脚交换跳 2、 并脚跳 3、 编花跳 二、游戏：踩尾巴 方法：‎ ‎ 以小组为单位，每人在腰后别一根短绳，拖在地上。每人力图保住自己的短绳不被别人踩住，而努力去踩住别人的短绳，看2分钟后谁的绳未被踩住、踩掉。‎ 规则：‎ ‎ “尾巴”不能系在身上。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、前滚翻 二、仰卧起坐 教 学 目 标 ‎1、改进前滚翻的动作，发展协调性和灵敏性。‎ ‎2、发展动作的协调性和腹、背力量。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 基 本 ‎28分 一、 前滚翻 动作：‎ ‎ 成蹲撑，手触垫，低头，蹬腿，成团状向前滚动，成蹲撑，起立。‎ 二、仰卧起坐 动作：‎ ‎ 仰卧于垫上，屈腿一名同学压脚面，进行仰卧起坐活动。‎ ‎1、教师示范并讲解动作。‎ ‎2、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 大体操垫 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、排球 二、跟我学 教 学 目 标 ‎1、发展灵敏性、协调性和动作的准确性。‎ ‎2、发展动作的协调性和节奏感，培养审美情趣。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、排球 方法：‎ ‎4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ 二、跟我学 方法：‎ 分组进行活动，每组选一名同学当龙头，龙头要做各种舞蹈动作，其他同学要模仿他的动作，看谁模仿的象。‎ ‎1、教师示范并讲解方法。‎ ‎2、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ l ‎* *‎ ‎* *‎ ‎ * * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 排球 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、韵律活动 二、游戏：隐行人 ‎ 教 学 目 标 ‎1、提高学生的灵敏性和节奏感。‎ ‎2、发展奔跑能力、灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、韵律：星期五奇想 动作：‎ ‎1、伸展运动 2、头部运动 ‎3、四肢运动 4、全身运动 ‎5、跳跃运动6、整理运动 二、游戏：隐行人 方法：‎ 一对学生前后站立，围成一大圆圈。一学生为追者，另一学生为逃者。游戏开始后，追者立刻去追拍者，拍着后，逃者变为追者，追者变为逃者，追拍时，逃者可到任何一组同学前隐藏起来，这组同学的最后一位同学就变成逃者。‎ ‎1、教师示范并讲解动作方法。‎ ‎2、听音乐进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解游戏方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 录音机 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、少年拳（一） 二、急中生智 教 学 目 标 ‎1、改进少年拳（一）的动作，弘扬武术精神。‎ ‎2、发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、少年拳（一）‎ 要求：动作到位，动作有力 动作协调 二、急中生智 方法：一人为追者，其余人为逃者，开始后，逃者在区域内自由奔跑，追者设法追抓逃者。逃者在不得已的情况下急中生智，原地蹲下，用手指着身体某一部位，说出此部位的名称，此时，追者不能抓他。如过逃者被抓则交换角色。‎ ‎1、师示范并讲解方法。‎ ‎2、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎3、教师讲解方法及要求。‎ ‎4、进行练习，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ ‎* * ‎ ‎* * * *‎ ‎* *‎ ‎ * *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第2节 教 材 一、考核：仰卧起坐 二、羽毛球 教 学 目 标 1、 通过考核，掌握学生的学习情况。‎ 2、 发展灵敏性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、考核：仰卧起坐 方法：‎ ‎ 两人一组，一人考核，一人压脚。‎ 二、羽毛球 方法：‎ ‎ 4——5人为一组，各组一球，进行活动。‎ ‎1、教师讲解考核方法。‎ ‎2、分组进行考核，教师计时并纪录。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行活动，教师巡回指导。‎ l ‎ * *‎ ‎* *‎ ‎ *‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 小体操垫、秒表、羽毛球、羽毛球拍 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 一、考核：跳短绳 二、游戏：踩尾巴 ‎ 教 学 目 标 ‎1、通过考核，掌握学生学习情况。‎ ‎2、发展动作的灵敏性性和反应能力。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 开始 ‎4’‎ ‎1、班长整队，报告人数，‎ 师生问好。‎ ‎2、宣布课的内容。‎ ‎3、队列练习。‎ 准备 ‎4’‎ 伸展运动 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腰关节 压腿运动 膝关节 手脚关节 体操队形 基本 ‎28分 一、 跳短绳 方法：分组进行考察，教师计时并记录。‎ 二、游戏：踩尾巴 方法：以小组为单位，每人在腰后别一根短绳，拖在地上。每人力图保住自己的短绳不被别人踩住，而努力去踩住别人的短绳，看2分钟后谁的绳未被踩住、踩掉。‎ 规则：‎ ‎ “尾巴”不能系在身上。‎ ‎1、教师讲解方法。‎ ‎2、分组进行考核，教师计时并记录。‎ ‎3、教师讲解方法。‎ ‎4、分组进行游戏，教师巡回指导。‎ ‎ ‎ 结束 ‎4’‎ ‎1、放松。‎ ‎2、总结。‎ ‎3、下课 ‎ *‎ 器材 短绳、秒表 小结 完成教学目标，学生学习认真。‎ 六年级体育教案 第1节 教 材 养成科学锻炼身体的习惯 教 学 目 标 通过学习，使学生知道怎样才能养成科学锻炼身体的习惯。‎ 结构 时间 教学内容 组织教法与学法 基本 养成科学锻炼身体的习惯 一、遵守科学的锻炼方法 ‎1、全面锻炼，突出重点。‎ ‎2、从实际出发，循序渐进。‎ 1、 坚持经常，持之以恒。‎ 2、 做好准备活动和整理活动。‎ 二、注意安全，预防伤害事故。‎ 三、体育锻炼，要注意运动卫生 ‎ ‎1、饭前饭后不益作剧烈运动。‎ ‎2、运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饮。‎ ‎3、运动后，体温增高，不要马上用冷水冲洗。‎ ‎4、游泳时，要注意卫生。‎ ‎1、教师讲解养成科学锻炼身体的习惯。‎ ‎2、提问： 遵守科学的锻炼方法有哪些？‎ ‎3、讨论，回答。‎ ‎4、总结，提问：怎样注意安全，预防伤害事故？‎ ‎5、讨论，回答。‎ ‎6、总结，提问：体育锻炼，要注意哪些运动卫生 ？‎ ‎7、讨论，回答。‎ ‎8、教师总结。‎