五年级体育与健康教案

五年级体育与健康教案

小学五年级体育与健康教案 ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  1 课时 ‎ ‎ ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎● 能了解本学期教学内容、考核项目及评定体育成绩。‎ ‎ ‎ ‎●     能了解游戏规则、动作方法，并能按要求试做出游戏。‎ ‎ ‎ ‎● 通过自我模仿、体验，能掌握手指抛接的灵活性和准确性。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●     体育成绩的评定及本学期学习内容 ‎ ‎ ‎●     游戏：拾子 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■课堂常规 ‎                   ‎ ‎■队形队列练习：向左、右后转法 ‎■徒手操六节 ‎                ‎ ‎△检查常规，与学生亲切问好。 ‎ ‎△宣布本节课学习内容和要求。‎ ‎△带领学生进行练习。‎ ‎ ‎ ‎△教师示范、讲解游戏方法及要求 ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△教师喊口令按要求进行练习。‎ 同 座 位 表 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3~4‎ ‎ ‎ ‎   ‎ 二八拍 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ ‎     ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■1、本学期学习内容 ‎ ‎ ‎2、本学期考核内容 ‎△情景导入：同学们新的一学期已经开始了，在这一学期里由我和大家一起共同上好体育课。‎ ‎▲简单地讲讲这学期的我们的学习内容。 ‎ ‎ ‎ ‎▲讲解本学期我们考核的内容。‎ ‎△集体听教师讲解本学期学习内容。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎▲想一想：‎ 仔细听讲，分组讨论。‎ ‎ ‎ ‎▲记一记：‎ 仔细听讲，记下本学期考核内容，以便于自己练习。‎ 同 座 位 表 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：拾子 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎ ‎ ‎▲展示自我：‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解后，小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎ ‎ ‎▲想、练结合：‎ 同 座 位 表 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 进 取 阶 段 请一个小组进行模仿练习，其它学生观察模仿练习。‎ ‎ ‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生进行游戏比赛  ‎ 分组练习游戏尝试抛、接时的动作，相互之间比较，以便更好掌握抛、抓、接动作。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行游戏。‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■小游戏练习：‎ 哈哈接力 闭目养神 ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎ ‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎ ‎ ‎△按要求收拾器材 同 座 位 表 ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 地 器 材 ‎ ‎ 自 备 小 拾 子 若 干 ‎            ‎ 课 后 小 结 ‎ ‎ 本节课学生基本掌握所学内容，能知道并了解本学期教学内容、考核项目及评定体育成绩。游戏时能团结合作并能按要求试做出游戏。个别学生对本学期的体育考核不太理解。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  2 课时 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎● 通过队形队列的练习，培养学生有一个良好的开端与学习氛围。‎ ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●     能了解简单熟悉足球球性动作，并能会做一些简单的足球动作。‎ ‎ ‎ ‎● 能细心观察，敢于自我表现，能乐意进行讨论交流，并相互配合。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●     队形队列练习：原地踏步、跑步走—立定 ‎ ‎ ‎● 足球：熟悉球性 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■课堂常规 ‎     ‎ ‎ ‎ ‎              ‎ ‎■慢跑200～300米 ‎■活动操六节 ‎△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容和要求。‎ ‎△带领学生进行练习。‎ ‎ ‎ ‎△教师示范、讲解游戏方法及要求。‎ 保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中，走时要认真有力。‎ ‎ ‎ ‎△教师喊口令按要求进行练习。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎－－－＋＋＋－－－＋＋＋‎ ‎◎‎ 练习：体操队形 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二八拍 ‎ ‎ 小 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎     ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■队列练习：‎ ‎1、原地向左、右、后转法 ‎2、原地踏步 ‎3、齐步走—立定 ‎4、跑步走—立定 组织学生进行向左右后转练习。‎ ‎▲探究能力：‎ 讲解原地踏步、齐步走—立定、跑步走—立定的动作方法，提示学生怎样才能做得更好。‎ ‎▲自锻能力：‎ 组织学生做原地转法，以小组为单位进行练习。‎ ‎▲展示自我：‎ 分四小组进行比赛，每组选一人做裁判员。‎ 学生听口令进行完整动作练习。‎ ‎▲想一想：‎ 相互讨论、交流，体验做得整齐有力。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎▲练一练：‎ 分组练习中互相讨论、交流并说出自己的体会。‎ ‎▲比一比：‎ 自测自评原地踏步、齐步走—立定、跑步走—立定 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■足球：熟悉球性 ‎▲动脑能力：‎ 简单讲解一些熟悉球性的方法。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎▲合作探究：‎ 教师提出两人一组做熟悉球性练习。‎ 重点讲解和纠正脚法不正确的动作。‎ ‎▲ 检验效果： ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看，边听后，小声交流自己的想法，理解熟悉球性的重点性。‎ ‎▲想、练结合：‎ 想一想两人一组进行熟悉球性练习。‎ 学生根据教师的讲解进行练习，要求脚触球时必须要紧张。‎ ‎▲学、练评价：‎ ‎－－－－－－－－－－－－ ‎ ‎ ‎ ‎◎      ‎ ‎ ‎ ‎＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 段 组织学生分组进行比赛。  ‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。‎ 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■放松练习：‎ 抖腿放松 走、跑放松 ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎ ‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 地 器 材 ‎ ‎ 小 足 球 若 干 ‎            ‎ 课 后 小 结 ‎ ‎ 学生本课表现的非常积极，练习的非常认真，基本掌握并了解简单熟悉足球球性动作，并能会做一些简单的足球动作。能作到看、想结合：边看，边听后，小声交流自己的想法，理解熟悉球性的重点性。本节课学生的互助精神没能得到充分体现， 下节应多培养。‎ ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  3 课时 ‎ ‎ ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎● 能了解正确的呼吸方法，能进行各种地形跑，做到跑得轻松、协调，。‎ ‎ ‎ ‎●     能了解游戏规则、动作方法，并能按要求试做出游戏。‎ ‎ ‎ ‎● 能细心观察，敢于自我表现，勇于克服困难的坚强意志和精神。‎ ‎ ‎ ‎●     跑：1000～1200米自然地形跑 学  习  内  容 ‎ ‎ ‎●  游戏：射击 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■课堂常规 ‎                   ‎ ‎■队形队列练习：齐步走—立定 ‎■小游戏：叫号赛跑 ‎ ‎△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容和要求。‎ ‎△带领学生进行练习。‎ ‎△教师示范、讲解游戏方法及要求。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中，跑时要认真有力。‎ ‎△教师喊口令按要求进行练习。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 练习：体操队形 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3~4‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ ‎     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■跑：1000‎ ‎～1200米自然地形跑  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎▲探究能力：‎ 提出问题让学生思考：你知道长跑是怎样呼吸的吗？‎ ‎▲合作能力：‎ 教师示范、讲解长跑要领及途中要注意的事项 ‎ ‎ ‎▲自锻能力：‎ 分组进行1000米至1200米自然地形跑，或采用“轮流领跑”的方法。‎ ‎▲想一想：‎ 相互讨论、交流说出长跑有几种呼吸的方法。‎ ‎ ‎ ‎▲看一看：‎ 学生注意听讲，相互交流、相互帮助共同理解长跑的动作及途中要注意的事项。‎ ‎▲练一练：‎ 分组进行自然地形跑，同学们相互鼓励，相互帮助，不让一个人“掉队”，坚持到过终点。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎11‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：射击 ‎▲思维训练：‎ 请一个组同学配合示范，讲解游戏的方法、规则和要求，重点提示投准现灵活射闪。‎ ‎▲展示自我：‎ 组织学生分组尝游戏比赛，轮流给予指导。‎ ‎ ‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生分组游戏，教育学生关心同伴，积极营救“被俘同伴”     ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解，然后小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 在组长带领下尝试游戏，通过教师的指导，能按规则进行游戏。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■放松练习：‎ 走、跑放松 ‎ ‎ 跑跳步放松 ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 地 器 材 ‎ ‎ 小 沙 包 若 干 ‎            ‎ 课 后 小 结 通过学习学生基本了解正确的呼吸方法，能进行各种地形跑，做到跑得轻松、协调，并了解游戏规则、动作方法，并能按要求试做出游戏。‎ 能作到细心观察，敢于自我表现，勇于克服困难的坚强意志和精神 但个别学生在跑的过程中动作不太协调下节应注意培养。‎ ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  4 课时 ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●     能知道加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度，动作放松、协调。‎ ‎●     了解游戏方法、规则和要求，能按要求做出游戏。‎ ‎●     能积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●  跑：50米加速跑 ‎●  游戏：打活动靶 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■课堂常规 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■二路纵队慢跑200～300米 ‎■活动操六节 ‎△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容和要求。‎ ‎△带领学生进行练习。‎ ‎△教师示范、讲解并用镜面示范领学生进行练习。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中，跑时要认真有力。‎ ‎△跟着教师进行完整练习，要求：动作到位，有力。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎－－－＋＋＋－－－＋＋＋‎ ‎◎‎ 练习：体操队形 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎   ‎ 二八拍 ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ 中     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■跑：50米加速跑 ‎ ‎ ‎ ‎ 组织学生分组练习高抬腿跑接加速跑、蹲踞式起跑的加速跑 ‎▲探究能力：‎ 观察学生练习鱼贯50米加速跑，根据不同情况，进行指导。‎ ‎▲自锻能力：‎ 分组先练习蹲踞式起跑的50米加速跑，再组织比赛。‎ 体会蹲踞式起跑的加速跑动作要领 ‎ ‎ ‎▲想一想：‎ 通过相互观察，进行小组讨论和交流，总结加速跑的要领。‎ ‎▲练一练：‎ 在教师指导下练习分解的50米加速跑的动作。‎ 在分组练习，比赛中，体验自我总结的动作要领，并改进动作。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：打活动靶 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎▲展示自我：‎ 请一个小组进行模仿练习，其它学生观察模仿练习。‎ ‎ ‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生分组游戏，四块场地同时练习，提高练习密度。                 ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解，然后小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 分组练习游戏尝试掷球动作，相互之间比较，以便更好地完成掷球动作。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。‎ ‎ ‎ ‎－ －    ＋‎ ‎－－ －＋＋ ＋   ＋ －‎ ‎＋    ＋‎ ‎ ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 ‎■放松练习：‎ 闭目养神 ‎ ‎ 哈哈接力 ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 心 阶 段 ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求收拾器材 场 地 器 材 ‎ ‎ 小 篮 球 若 干 ‎ ‎ 课 后 小 结 通过学习学生知道加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度，动作放松、协调。通过讲解游戏方法、规则和要求，学生能按要求做出游戏。学生能积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。‎ ‎ ‎ ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  5 课时 ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●     能知道加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度，动作放松、协调。‎ ‎●     了解游戏方法、规则和要求，能按要求做出游戏。‎ ‎●     能积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●  跑：50米加速跑 ‎●  游戏：十字接力 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 ‎■课堂常规 ‎ ‎ ‎■     队形队 ‎△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 绪 激 发 兴 趣 阶 段 列练习：“反口令”‎ ‎■围绕场地慢跑200～300米 ‎△宣布本节课学习内容和要求。‎ ‎△带领学生进行练习。‎ ‎△教师带领学生进行练习。‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中。‎ ‎ ‎ ‎△跟着教师进行练习，要求：跑时两人一排要齐。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎－－－＋＋＋－－－＋＋＋‎ ‎◎‎ 练习：体操队形 ‎ ‎ ‎5‎ ‎3‎ ‎~‎ ‎4‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ ‎     ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■跑：50米加速跑 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 组织学生分组练习高抬腿跑接加速跑、蹲踞式起跑的加速跑 ‎▲探究能力：‎ 观察学生练习鱼贯50米加速跑，根据不同情况，进行指导。‎ ‎▲自锻能力：‎ 分组先练习蹲踞式起跑的50米加速跑，再组织比赛。‎ 体会蹲踞式起跑的加速跑动作要领 ‎ ‎ ‎▲想一想：‎ 通过相互观察，进行小组讨论和交流，总结加速跑的要领。‎ ‎▲练一练：‎ 在教师指导下练习分解的50米加速跑的动作。‎ 在分组练习，比赛中，体验自我总结的动作要领，并改进动作。 ‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：十字接力 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎▲展示自我：‎ 组织学生分小组分散练习，体会十字接力跑动作。‎ ‎ ‎ ‎▲ 检验效果： ‎ ‎△组织学生分四小组进行游戏练习。           ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解，然后小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 分散自我尝试十字接力跑动作，相互之间比较，以便更好地完成游戏。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■放松练习：‎ 抖臂抖腿 ‎ ‎ 原地踏步 ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 ‎ ‎ 地 器 材 接 力 棒 若 干 ‎ ‎ 课 后 小 结 学生基本掌握加速跑的方法和要领，能做逐渐加快跑速到最高速度，动作放松、协调。能了解游戏方法、规则和要求，能按要求做出游戏。课堂上学生积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。‎ ‎ ‎ ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  6 课时 ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●能记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学过和舞步，能掌握歌曲第一段舞蹈动作，并通过学练，体验舞姿的协调性和节奏感。‎ ‎●了解游戏方法、规则，能简单说出跑进中的目标需放“提前量”的道理，攻方在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投掷 ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞 ‎●游戏：冲过火力网 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 ‎■     课堂常规 ‎■队形队列 向左右转法 ‎ ‎ ‎■一路纵队螺旋形跑 ‎△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容及要求。‎ ‎△     教师喊口令。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3~4‎ ‎ ‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ 中     ‎ ‎ ‎ 兴 趣 阶 段 ‎ ‎ ‎△在教师的带领下进行练习。‎ 注意力要集中，跑时要认真有力。‎ ‎△跟着教师进行完整练习，要求：动作到位，有力。‎ 二八拍 ‎ ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■韵律活动和舞蹈：集体舞—幸福舞 组织学生学唱“幸福舞”歌曲，熟记第一段歌词。‎ ‎▲动脑能力：‎ 出示挂图，教师示范、讲解歌曲中第一段分解动作。‎ ‎▲探究能力：‎ 用口令指导学生练习分解舞蹈动作，重点指导学生练习⑤～⑦节拍中的动作。‎ ‎▲自锻能力：‎ 在音乐伴奏下，将第一段舞蹈动作连贯起来练习。‎ ‎ ‎ 跟着教师学唱“幸福舞”歌曲，熟悉歌词和歌曲节拍。‎ ‎▲看一看：‎ 观察教师的示范动作，说出第一段舞蹈有哪几个是已学舞步动作。 ‎ ‎▲想一想：‎ 随教师口令切拍模仿舞蹈分解动作，然后自我模仿，着重踵趾步、跑跳步动作。‎ ‎▲练一练：成做操队形，手拉手，随歌曲节拍边唱边舞第一段舞蹈动作。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎     ◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：冲过火力网 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎▲展示自我：‎ 组织学生采用多球分小组分散练习形式，体会“提前量”的概念。‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生分组游戏，分四块场地同时练习，提高练习密度。           ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解后，小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 分散自我尝试抛球、躲球动作，相互之间比较，以便更好地完成游戏。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 ‎■放松练习：‎ 闭目养神 哈哈接力 ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 段 场 地 器 材 ‎ ‎ 挂 图、小 篮 球 若 干、录 音 机 一 台 ‎ ‎ 课 后 小 结 学生能记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学过和舞步，能掌握歌曲第一段舞蹈动作，并通过学练，体验舞姿的协调性和节奏感。他们基本掌握游戏方法、规则，能简单说出跑进中的目标需放“提前量”的道理，攻方在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投掷 ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  7 课时 ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●能了解简单的移步步法，能试做出起动、侧身跑、急停、滑步动作。‎ ‎●了解游戏方法、规则，能简单说出游戏，按要求做出游戏。‎ ‎●在重复练习中，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●篮球：篮球移动步法 ‎●游戏：炸碉堡 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■     课堂常规 ‎ ‎ ‎■队形队列 ‎“反口令”练习 ‎■慢跑200~300米 ‎△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容及要求。‎ ‎ ‎ ‎△教师喊口令。‎ ‎△在教师的带领下进行练习。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中。‎ ‎ ‎ ‎△跟着教师进行完整练习，要求：动作到位，有力。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎~4‎ ‎ ‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ ‎     ‎ ‎ ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■篮球：篮球移动步法 ‎▲探究能力：‎ 提出问题让学生思考：同学们看过篮球赛吗？知道怎么运球传球接球及篮球比赛？‎ ‎▲动脑能力：‎ 教师示范、讲解起动、侧身跑、急停、滑步等动作。‎ ‎▲自锻能力：‎ 用口令或手势指导学生练习，强调动作要。‎ 指导学生分组练习，观察学生练习情况。重点辅导学生困难者。‎ ‎▲想一想：‎ 相互讨论、交流并说出看过哪些篮球比赛，并能简单说出几种篮球动作。‎ ‎ ‎ ‎▲看一看：‎ 集中观察教师示范，模仿讨论动作方法。‎ ‎▲练一练：‎ 分组或集中按口令、手势或信号做起动、侧身跑、急停、滑步动作练习。‎ 进行一人一球听口令向前抛起，迅速起动、将球接住和一人运球、一人滑步防守练习。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎     ◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：炸碉堡 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎▲展示自我：‎ 组织学生分小组分散练习形式，二人防守，其余人持球炸碉堡练习。‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生分组游戏，分四块场地同时练习，提高练习密度。            ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解，然后小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 分散自我尝试进攻与防守的动作，相互之间比较，以便更好地完成。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■放松舞蹈：‎ ‎“只要妈妈露笑脸”‎ ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△提示学生放松身体，组织学生随音乐节拍舞蹈，并教育学生要听妈妈的话。‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随音乐节拍跳“只要妈妈露笑脸”‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 地 器 ‎ ‎ 小 篮 球 若 干、录 音 机 一 台 材 ‎ ‎ 课 后 小 结 学生能了解简单的移步步法，能试做出起动、侧身跑、急停、滑步动作。知道了解游戏方法、规则，能简单说出游戏，按要求做出游戏。他们重复练习中，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。存在问题是步法的衔接较差 ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  8 课时 ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●能知道放松跑的要求和方法，能做出放松跑动作，做到两臂前后摆动，前脚掌着地，跑得自然放松。‎ ‎●了解乒乓球握拍、持球的方法，并能做出持球动作。‎ ‎●能相互配合，表现出勇敢、果断的品质。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●跑：50米放松跑 ‎●游戏：乒乓球持球接力 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■课堂常规 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■慢跑200~300米 ‎■击掌操六节 ‎ ‎ ‎△观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容及要求。‎ ‎△教师的领跑。‎ ‎ ‎ ‎△教师用镜面示范领学生练习。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中，跑时要认真有力。‎ ‎△跟着教师进行完整练习，要求：动作到位，有力。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎   ‎ 二八拍 ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ 中     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎▲探究能力：‎ ‎▲想一想：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■跑：50米放松跑 组织学生练习原地摆臂、原地高抬腿跑，速度控制在中等以上。‎ ‎▲动脑能力：‎ 教师示范、讲解50米放松跑的方法并组织学生讨论和自主尝试。‎ ‎▲自锻能力：‎ 分组练习30米加速跑接20米放松跑。指导学生在20米放松跑时要保持一定的跑速。‎ 分组练习50米放松跑，要求在跑中改进技术动作。‎ 分散练习，体会中等速度跑时摆臂脚蹬地的动作感觉。‎ ‎▲看一看：‎ 观察、模仿自由组成学、练小组练习50米放松跑的动作方法 ‎▲练一练：‎ 分组练习，体验保持跑速的放松跑，进一步掌握跑的正确技术，力图跑得自然、放松。‎ 学生能进行自我评价，根据实际存在问题，在放松跑中加以改进。‎ ‎ －－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎     ◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：乒乓球持球接力 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎▲展示自我：‎ 组织学生分小组分散练习形式，体会“持球”的动作。‎ ‎ ‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生分组游戏，分四块场地同时练习，提高练习密度。           ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解，然后小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 分散自我尝试持球动作，相互之间比较，以便更好地完成。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各小组学、练情况。‎ ‎－－－－－－－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■放松练习：‎ 跑跳步 原地踏步 ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 地 器 材 ‎ ‎ 乒 乓 球 若 干 ‎ ‎ 课 后 小 结 通过学习他们能知道放松跑的要求和方法，能做出放松跑动作，做到两臂前后摆动，前脚掌着地，跑得自然放松。掌握了乒乓球握拍、持球的方法，并能做出持球动作。能相互配合，表现出勇敢、果断的品质。‎ ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  9 课时 ‎ ‎ ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学第一段舞蹈动作方法，能掌握歌曲第二段舞蹈动作，并能自我模仿、体验交叉步动作。‎ ‎●能记住乒乓球的持拍及颠球的动作名称和方法，完成乒乓球的持拍及颠球的分解动作。‎ ‎●积极参与学习，乐于重复练习，勇于克服困难。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●韵律活动与舞蹈：集体舞—幸福舞 ‎●游戏：颠球接力 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■课堂常规 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■一路纵队螺旋形跑200~300米 ‎■击掌操六节 ‎△ 观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容及要求。‎ ‎△教师带领学生练习。‎ ‎ ‎ ‎△用镜面示范领学生练习。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中，跑时要认真有力。‎ ‎△跟着教师进行完整练习，要求：动作到位，有力。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎   ‎ 二八拍 ‎ ‎ ‎ ‎ 小 ‎ ‎ 中     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 复习上次课所学的舞蹈动作，并及时纠错误。‎ ‎▲动脑能力：‎ 复习上次课学习内容，领悟规范化动作要求。‎ ‎▲看一看：‎ ‎○○○○○○‎ ‎○○○○○○‎ ‎××××××‎ ‎××××××‎ ‎     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 究 探 究 创 新 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■韵律活动与舞蹈：集体舞—幸福舞 出示挂图，教师示范、讲解歌曲中第二段分解舞蹈 ‎▲自锻能力：‎ 用口令节拍指导学生练习分解动作，重点指导学生左右交叉步走的动作方法。‎ 在音乐伴奏下，将第二段舞蹈动作连贯起来练习。要注意动作的准确性和练习的节奏。‎ 观察、模仿并在互相交流中，能说出第一段与第二段有何区别。‎ ‎▲练一练：‎ 随教师的口令节拍模仿分解舞蹈动作，然后自我模仿、体验左右交叉步走及配合手臂动作。‎ 手拉手，随歌曲节拍边唱边舞第二段，舞姿要准确、协调，与音乐合拍。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎     ◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：颠球接力 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎▲展示自我：‎ 组织学生采用多种方法进行练习形式，并自己摆放器材进行练习。‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生分四小组游戏同时练习，提高练习密度 ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解后，小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 分散自我尝试练习动作，相互之间讨论交流摆放器材。‎ ‎ ‎ ‎▲学、练评价：‎ 教师的指导，分组进行比赛汇报展示各小组学练情况。 ‎ ‎－－－－－－－－－－－－‎ ‎＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■放松练习：‎ ‎“小鱼游啊游”‎ ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△提示学生放松身体，组织学生随音乐节拍舞蹈。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请值日组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随音乐节拍进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 地 器 材 ‎ ‎ 录音机一台、乒乓球拍若干、乒乓球若干 ‎                                               ‎ ‎ ‎ 课 后 小 结 ‎ ‎ 学生能记住“幸福舞”的歌曲节拍和已学第一段舞蹈动作方法，能掌握歌曲第二段舞蹈动作，并能自我模仿、体验交叉步动作。记住乒乓球的持拍及颠球的动作名称和方法，完成乒乓球的持拍及颠球的分解动作。积极参与学习，乐于重复练习，勇于克服困难 ‎ ‎ ‎  ‎ 年 级 五年级 备课时间 ‎ ‎ 上课时间 ‎ ‎ 总第  10 课时 ‎ ‎ 学  习  目  标 ‎（水 平 三）‎ ‎●能了解原地双手胸前投篮的方法和作用，能试做出双手胸前投篮的动作。‎ ‎●了解游戏方法、规则和要求，能按要求做出游戏。‎ ‎●能积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。‎ ‎ ‎ 学  习  内  容 ‎●小篮球：原在双手胸前投篮 ‎●游戏：迎面接力 程 ‎ ‎ 序 ‎ ‎ ‎ ‎ 学习内容 教  法 、学  法  与  组  织  队  形 运动负荷 ‎ ‎ 教师活动 ‎ ‎ 学生活动 ‎ ‎ 组织队形 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 ‎■课堂常规 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■围绕场地慢跑200～300米 ‎■击掌操六节 ‎△ 观察队形，检查常规，与学生亲切问好。‎ ‎△宣布本节课学习内容及要求。‎ ‎△教师领学生练习。‎ ‎ ‎ ‎△在教师的带领下进行练习。‎ ‎△保持安静，快速整齐。‎ ‎ ‎ ‎△明确学习目的与要求。‎ ‎△注意力要集中，跑时要认真有力。‎ ‎△跟着教师进行完整练习，要求：动作到位，有力。‎ ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎－－－＋＋＋－－－＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎   ‎ 二八拍 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 小     ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 合 作 探 究 探 究 创 新 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■小篮球：原地双手胸前投篮 组织学生集体做准备活动，膝、腰、踝等各关节都活动开。‎ ‎▲探究能力：‎ 组织学生分组做小篮球熟悉球性练习。‎ ‎▲动脑能力：‎ 教师示范、讲解原地双手胸前投篮动作。‎ ‎▲自锻能力：‎ 在教师带领下做好准备活动，然后自由组合学、练小组。‎ ‎ ‎ ‎▲想、练结合：‎ 学生自己做熟悉球性练习。‎ ‎▲看、想结合：‎ 观察、模仿自由组成学、练小组学习双手胸前投篮的动作。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎12‎ 二八拍 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1~2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1~2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 阶 段 集体或分组做原地双手胸前投篮徒手模仿练习，教师巡回指导。‎ ‎▲练一练：‎ 在徒手练习中，体验身体协调用力过程。自行做正面定点和不同角度的定点投篮练习。‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎■游戏：迎面接力 ‎▲思维训练：‎ 请部分学生当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟悉游戏的方法。‎ ‎▲展示自我：‎ 组织学生分小组分散练习形式，体会“提前量”的概念。‎ ‎▲ 检验效果： ‎ 组织学生游戏，分四组进行练习，提高练习密度           ‎ ‎▲看、想结合：‎ 边看示范，边听讲解后，小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。‎ ‎▲想、练结合：‎ 分散自我游戏方法，相互之间比较，以便更好地完成游戏。‎ ‎▲学、练评价：‎ 在教师的指导下分组进行比赛汇报展示各组学、练情况。‎ ‎－－－－－－－－－－－－‎ ‎－－－－－－－－－－－－‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎◎‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎10‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎   ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 大 稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段 ‎■放松练习：‎ 闭目养神 哈哈接力 ‎ ‎ ‎■小结 ‎ ‎ ‎△组织学生练习，提出要求后，带领学生进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎△小结本节课学习情况。‎ ‎△请第二组收拾器材。‎ ‎△按要求在教师的带领下，随教师进行放松练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎△参与教师的小结。‎ ‎△按要求收拾器材 ‎－－－－－－－－－－－－＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋‎ ‎◎‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1‎ ‎ ‎ ‎2~3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 场 地 器 材 ‎ ‎ 小 篮 球 若 干、接 力 棒 四 根 ‎ ‎ ‎ 课 后 小 结 能了解原地双手胸前投篮的方法和作用，能试做出双手胸前投篮的动作。了解游戏方法、规则和要求，能按要求做出游戏。能积极参与练习，表现出不怕苦、不怕累，发扬勇敢、顽强的精神。不足之处在于学生的团结协作不太够有待改进。‎