小学五年级体育教案(全集精编版)

小学五年级体育教案(全集精编版)

教材 一、 理论课 ‎ ‎ 任 务 1、 使学生了解本学期的要求。‎ 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。‎ 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规(略)‎ 二、 宣布本课内容 三、 点名 1、 教师宣布本课内容 2、 点名 ‎1、学生听 ‎5‎ 弱 ‎1‎ 基 ‎ ‎ 本 ‎ 部 分 一、 体育锻炼对身体的作用 1、 提高运动系统的功能 2、 能够促进呼吸和循环系统功能 3、 能促进神经系统的功能 二、怎样科学锻炼身体 1、 教师讲解、回答问题。‎ 2、 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 1、 学生听，并可以提问 ‎30‎ 中 中 ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ 结 束 部 分 1、 总结 2、 下课 1、 教师指出本课优点与缺点 2、 师生再见 1、 学生听 2、 师生再见 ‎2‎ 弱 ‎1‎ 小学五年级体育课教案（全集精编版）‎ 五年级上册 第一周 第１课 I 教材 一、 跳跃：蹲踞式跳远 二、 队列：行进间三种转法 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。‎ 2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。‎ 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规（略）‎ 二、 准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 1、 学生听口令站队 2、 学生听口令练习、模仿 ‎5‎ 弱 ‎1‎ 基 本 部 分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。‎ 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、队列：行进间三种转法 重点：注意力集中。‎ 难点：动令予令要分清。‎ ‎1、教师讲解动作要领、示范 ‎2、组织学生练习 ‎3、巡视指导，纠正错误动作。‎ ‎4、组织：分组轮换 ‎1、教师讲解动作要领、示范 ‎2、织学生练习 ‎3、巡视指导，纠正错误动作。‎ １、 学生听 ２、 学生练习 ３、 纠正错误 ‎１、学生听 ‎２、学生练习 ‎３、纠正错误 ‎30‎ ‎2‎ 中 中 弱 ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听，提问 体 育 课 教 案 第一周 第2课 教材 一、 跳跃：蹲踞式跳远 二、 技巧：肩肘倒立 任 务 １、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。‎ ‎2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。‎ 2、 培养学生勇敢、顽强的精神。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎5‎ ‎30‎ 弱 中 中 ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ 基 本 部 分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。‎ 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。‎ 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 ‎１、教师讲解动作要领、示范 ‎２、组织学生练习 ‎３、巡视指导，纠正错误动作。‎ ‎４、组织：分组轮换 ‎１、教师讲解动作要领、示范 ‎２、织学生练习 ‎３、巡视指导，纠正错误动作。‎ ‎ ‎ ‎1、学生听 ‎2、学生练习 ‎3、纠正错误 ‎１、学生听 ‎２、学生练习 ‎３、纠正错误 结束部分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 ‎2‎ 弱 ‎1‎ 体 育 课 教 案 第二周 第１课 教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立 任 务 ‎1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。‎ ‎2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。‎ ‎3、培养学生勇敢、顽强的精神。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎5‎ ‎30‎ 弱 中 中 ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ 基 本 部 分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。‎ 难点：助跑、踏跳、 腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。‎ 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 ‎１、教师讲解动作要领、示范 ‎２、组织学生练习 ‎３、巡视指导，纠正错误动作。‎ ‎４、组织：（分组轮换）‎ ‎１、教师讲解动作要领、示范 ‎２、织学生练习 ‎３、巡视指导，纠正错误动作。‎ １、 学生听 ２、 学生练习 ３、 纠正错误 ‎１、学生听 ‎２、学生练习 ‎３、纠正错误 结束部分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 ‎2‎ 弱 ‎1‎ 体 育 课 教 案 第二周 第2课 教材 一、 孝核：蹲踞式跳远 二、小篮球：移动变向跑 任 务 一、 进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。‎ 二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。‎ 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。‎ 内 容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、要求：精神饱满、队形整齐 ‎2、练习：‎ ‎·向左（右）转走 ‎·分队、裂队走跑 ‎·活动各关节 ‎5‎ 弱 ‎1‎ 基本部分 一、 跳远：蹲踞式 重点：掌握技术 １、 篮球：移动变向跑 重点：1、反应灵敏 ‎ 2、控制球灵活 一、 组织：二路纵队 ‎* * * * * *‎ ‎* * * * * *‎ 二、教法：‎ 1、 宣布考核方法 2、 学生练习 3、 考核开始 4、 组长配合教师考核 一、 组织：‎ ‎* * * * ‎ ‎* * * *‎ 二、 教法：‎ 1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正 一、练习 1、 丈量步点 2、 练习二次 3、 三次试跳取好成绩 要求：动作正确力求远度。‎ 一、练习 1、 看教师手势移动练习 2、 看教师手势变向跑练习 3、 快速跑中急停变向跑练习 4、 结合小比赛练习移动变向跑 ‎30‎ 中 中 ‎1‎ ‎1‎ ‎1‎ 结束部分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 ‎2‎ 弱 ‎1‎ 体 育 课 教 案 第三周 第１课 教材 一、 障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 ‎ 任 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。‎ 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。‎ 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 a) 体委组织整队 b) 教师宣布本课内容，任务 1、 教师指挥，口令 2、 组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎3、要求：动作整齐一致 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 重点：‎ 1、 前滚翻团身紧，纵叉直 2、 转身180度动协调 1、 组织：分成四组同时进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛 1、 组织：‎ ‎* * * * *‎ ‎* * * * *‎ ‎* 教法：‎ 1、 教师提示引导 2、 组织练习 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范 一、练习：‎ 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 l 要求：动作整齐一致 一、 练习 男：1、前滚翻和后滚翻 2、 复习两腿交叉转体180度 3、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女：1、前滚翻 3、 复习单腿前滑成纵叉 ‎* 要求：动作连贯协调优美 结束部分 一、放松活动 二、总结 a) 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：四列横队 一、 练习：随教师做放松操 ‎* 要求：动作轻松自然 体 育 课 教 案 第三周 第2课 教材 一、 障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 ‎ 任 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。‎ 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。‎ 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 1、 课堂常规（略）‎ 2、 准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎3、要求：动作整齐一致 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 重点：‎ ‎1、前滚翻团身紧，纵叉直 ‎2、转身180度动协调 ‎1、组织：分成四组同时进行 ‎2、教师示范讲解 ‎3、分组练习 ‎4、小组进行比赛 ‎5、组织：‎ ‎* * * * *‎ ‎* * * * *‎ ‎* 教法：‎ ‎1、教师提示引导 ‎2、组织练习 ‎3、巡视指导纠正 ‎4、典型示范 一、练习：‎ ‎1、钻绳 ‎2、滚过垫子 ‎3、跨过栏架 ‎＊、要求：动作整齐一致 一、 练习 男：1、前滚翻和后滚翻 ‎2、复习两腿交叉转体180度 ‎3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女：1、前滚翻 ‎2、复习单腿前滑成纵叉 ‎* 要求：动作连贯协调优美 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 一、 练习：随教师做放松操 ‎* 要求：动作轻松自然 体 育 课 教 案 第四周 第1课 教材 一、 障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 ‎ 任 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。‎ 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。‎ 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎3、要求：动作整齐一致 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 二、技巧：联合动作 重点：‎ ‎1、前滚翻团身紧，纵叉直 ‎2、转身180度动协调 ‎1、组织：分成四组同时进行 ‎2、教师示范讲解 ‎3、分组练习 ‎4、小组进行比赛 ‎1、组织：‎ ‎* * * * *‎ ‎* * * * *‎ ‎* 教法：‎ ‎2、教师提示引导 ‎3、组织练习 ‎4、巡视指导纠正 1、 典型示范 一、练习：‎ ‎1、钻绳 ‎2、滚过垫子 ‎3、跨过栏架 l 要求：动作整齐一致 一、 练习 男：1、前滚翻和后滚翻 ‎2、复习两腿交叉转体180度 ‎3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女：1、前滚翻 ‎2、复习单腿前滑成纵叉 ‎* 要求：动作连贯协调优美 结束部分 一、放松活动 二、总结 一、 下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 一、 练习：随教师做放松操 ‎* 要求：动作轻松自然 体 育 课 教 案 第四周 第2课 教材 一、 耐久跑：1000——1200米 二、篮球：行进间运球 任 务 一、 通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。‎ 二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。‎ 三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 量 时间 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、要求：精神饱满、队形整齐 ‎2、练习：齐步走、跑步走、立定 ‎3、练习：活动各关节 中 强 中 ‎3‎ ‎2‎ ‎15‎ ‎15‎ 基 本 部 分 一、耐久跑：1000——1200米跑 重点：呼吸节奏，步伐轻松 二、篮球：行进间运球 重点：五指分开，推按球的后半部。‎ 一、 组织：分成四组分别进行 ‎*、教法：‎ 1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 语言提示 ‎＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊‎ ‎＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊‎ ‎＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊‎ ‎＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊‎ 1、 讲解动作要领，找学生示范 2、 学生练习 3、 保护与帮助区别对待 巡回指导 一、 练习：‎ 1、 体会动作慢中速跑400米 2、 追逐跑800——1000米 3、 互相先跑1000——1200米 ‎*、要求：呼吸节奏均匀步伐轻松 1、 练习：‎ ‎*、原地运球 ‎ ‎*、分组行进运球 ‎*、完整动作练习 要求：动作协调一致，要有节奏 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、要求：自觉达到自然放松练习 体 育 课 教 案 第五周 第1课 教材 一、 耐久跑：定时跑（3—5`）‎ 二、 小排球：传球比赛 任务 一、 学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。‎ 二、 改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。‎ 三、 培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、耐久跑：定时跑 二、小排球：传球比多 ‎1、组织：分成四组进行练习 ‎*、教法：‎ 1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 口令提示要领 4、 区别对待 二、组织：分成二小组 ‎*、教法：‎ ‎1、讲解示范 ‎2、学生练习 ‎3、看谁传的多 ‎4、个别指导 一、 练习：‎ 1、 慢跑2分钟 2、 慢中速跑3分钟 3、 慢中速跑2分钟 4、 中快速跑3分钟 ‎*要求：掌握节奏坚持到底 二、 练习：‎ 1、 两人一组传球 2、 自传一次传出练习 3、 看谁传的多 4、 比赛传球 ‎*要求：技术正确，传球到位 结束部分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 体 育 课 教 案 第五周 第2课 教材 一、 耐久跑：400米全程跑 二、 投掷：原地侧向推铅球 任 务 一、 学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。‎ 二、 初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。‎ 三、 培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 1、 课堂常规（略）‎ 2、 准备部分 一、 队列、慢跑 二、 徒手操、伸展运动 三、 专门性练习 a) 体委组织整队 b) 教师宣布本课内容，任务 c) 教师指挥，口令 1、 组织：四列横队 1、 向左右转弯走 2、 向后转走 3、 跑300米左右 4、 自编八节徒手操 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、耐久跑：400米全程跑 重点：体力分配合理 二、投掷：原地侧向推铅球 重点：最后用力技术 １、 组织：分成四组分别进行 ‎*、教法：‎ 1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 语言提示 4、 个别指导 ２、 组织：四列横队 ‎*、教法：‎ 1、 找学生示范 2、 教师讲解 3、 互相指导 4、 掷远练习 一、 练习：‎ 1、 小步跑 2、 高抬腿跑 3、 加速跑 4、 ‎200米中速跑 5、 ‎400米中速跑 6、 ‎400米跑 ‎*、要求：掌握好技术，合理分配体力 二、 练习：‎ 1、 原地徒手侧向推铅球练习。‎ 2、 原地侧向掷远练习 3、 互相指导练习 4、 体会蹬转挺推拨练习 5、 侧向推铅球 ‎*、要求：注意安全，听从指挥 结束部分 ‎1、放松活动 ‎2、总结 ‎3、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 体 育 课 教 案 第六周 第1课 教材 一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）‎ 任 务 一、 初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。‎ 二、 了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。‎ 三、 培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）‎ ‎1、组织：分成四组分别进行 ‎*、教法：‎ 1、 宣布考核办法 2、 小组长负责 3、 考核后分组练习。‎ 一、 练习：‎ 1、 分组自行练习动作 2、 由第一组开始先进行考核 3、 小组长配合教师进行考核 4、 其余小组继续复习动作 ‎*、要求：听从指挥注意安全 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 体 育 课 教 案 第六周 第2课 体 育 课 教 案 第七周 第1课 教材 一、 身体素质练习 二、 韵律操 任 务 一、 通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。‎ 二、 学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。‎ 三、 培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 次数 时间 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、身体素质练习 二、韵律操 ‎1、组织：时间控制定时转换 ‎2、组织：四列横队体操队形 ‎*、执法：‎ 1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 巡回指导 4、 随音乐练习 二、 练习：‎ 1、 上举和侧举哑铃 2、 仰卧起坐 3、 跳绳 4、 二头起 ‎*、要求：按自身能力分配练习次数和速度 三、 练习：‎ 1、 手臂动作练习 2、 髋动作练习 3、 腰部动作练习 4、 基本步伐练习 5、 组合动作练习 ‎*、要求：随音乐节奏进行练习 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 教材 一、小篮球：移动变向跑 任务 一、 初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。‎ 二、 培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 次数 时间 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎1、队列、慢跑 ‎2、徒手操、伸展运动 ‎3、专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎2、教师宣布本课内容，任务 ‎3、教师指挥，口令 ‎4、组织：四列横队 ‎1、学生听口令站队 ‎2、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、小篮球：移动变向跑 重点：‎ 1、 反应灵敏 2、 控制球灵活 一、 组织：四路纵队 ‎*、教法：‎ 1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正 一、 练习：‎ 1、 看教师手势移动练习 2、 看教师手势变向跑练习 3、 快速跑中急停变向跑练习 4、 滑步移动变向跑 5、 结合小比赛练习移动变向跑 ‎*、要求：反应快、动作敏捷 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎1、教师组织领做 ‎2、指出本课优点与缺点 ‎3、组织：四列横队 ‎1、学生模仿 ‎2、学生听，提问 体 育 课 教 案 第七周 第2课 教材 一、 障碍跑：４０米内通过３－４个障 二、 武术：基本功串联 任 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。‎ 二、 学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。‎ 三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 数 时 量 准备部分 一、 课堂常规（略）‎ 二、 准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 ‎1、体委组织整队 ‎２、教师宣布本课内容，任务 ‎３、教师指挥，口令 ‎４、组织：四列横队 ‎１、学生听口令站队 ‎２、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物跑 二、武术：基本功串联 ‎１、组织：分成四组同时进行 ‎２、教法：‎ ‎３、教师口令指挥 ‎４、学生练习 ‎５、分组比赛 ‎６、讲评 ‎１、组织：四列横队体操队形 ‎２、教法：‎ ‎３、动作示范讲解 ‎４、听口令随教师同做 ‎５、分组练习教师指导纠正 ‎６、成套路练习 一、 练习：‎ ‎１、跳过５个小垫子 ‎２、钻过皮筋 ‎３、前滚翻３个 ‎４、跨过３个栏架 ‎５、要求：快速安全机敏的通过障碍物 二、练习：‎ ‎１、正踢２、侧踢 ‎３、外摆４、里合 ‎５、蹬腿冲拳 ‎６、弓步冲拳 ‎７、仆步穿掌 ‎８、弓步推掌 ‎＊、要求：动作到位，有力 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎１、教师组织领做 ‎２、指出本课优点与缺点 ‎３、组织：四列横队 ‎１、学生模仿 ‎２、学生听，提问 体 育 课 教 案 第八周 第１课 教材 一、 障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑 二、 小篮球：接球跑动单手投篮 任 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。‎ 二、 进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。‎ 三、 培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 时 数 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎１、队列、慢跑 ‎２、徒手操、伸展运动 ‎１、体委组织整队 ‎２、教师宣布本课内容，任务 ‎３、教师指挥，口令 ‎４、组织：四列横队 ‎１、学生听口令站队 ‎２、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍跑 二、小篮球：接球跑动单手投篮 重点：投篮手型正确 一、组织：分成四组同时进行 ‎＊、执教 ‎１、师示范讲解 ‎２、分组练习 ‎３、小组进行比赛 ‎１、组织：分四组在篮球场上进行 ‎＊、教法：‎ ‎１、教师讲解示范 ‎２、分组练习 ‎３、教师巡回指导 ‎４、区别对待 一、 练习：‎ ‎１、钻绳 ‎２、滚过垫子 ‎３、跨过栏架 ‎４、跳过２－３米 ‎＊、要求：保证动作质量，遵守规则 一、练习：‎ ‎１、原地传接球练习 ‎２、原地运球 ‎３、原地单手投篮练习 ‎４、接球跑动单手投篮练习 ‎＊、要求：动作连贯协调准确 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎１、教师组织领做 ‎２、指出本课优点与缺点 ‎３、组织：四列横队 ‎１、学生模仿 ‎２、学生听，提问 体 育 课 教 案 第八周 第２课 教材 一、 韵律操 二、 游戏：钻圈赛跑 任 务 一、 复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。‎ 二、 通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。‎ 三、 培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 时 数 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎１、徒手操、伸展运动 ‎２、专门性练习 ‎１、体委组织整队 ‎２、教师宣布本课内容，任务 ‎３、教师指挥，口令 ‎４、组织：四列横队 ‎１、学生听口令站队 ‎２、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、韵律操 二、游戏：钻圈赛跑 一、组织：‎ ‎　　　　＊　＊‎ ‎　　　＊＊　＊＊‎ ‎＊＊　○　＊＊‎ ‎＊、教法：‎ ‎１、示范讲解动作 ‎２、分组练习 ‎３、集体练习 ‎４、随音乐练习 二、组织：‎ ‎＊＊　－○——○－‎ ‎＊＊　－○——○－‎ ‎＊＊　－○——○－‎ ‎＊＊　－○——○－‎ ‎＊、教法：‎ ‎１、教师讲解游戏规则 ‎２、学生练习 一、练习：‎ ‎１、复习学过的韵律操动作 ‎２、分段、分节练习韵律操 ‎３、完整练习随音乐练习 ‎＊、要求：动作有节奏、富有表现力 二、练习 ‎１、体会练习方法 ‎２、分组练习 ‎３、比赛 ‎４、讲评 ‎＊、要求：听从指挥遵守规则 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎１、教师组织领做 ‎２、指出本课优点与缺点 ‎３、组织：四列横队 ‎１、学生模仿 ‎２、学生听，提问 体 育 课 教 案 第九周 第１课 教材 一、 小篮球：接球跑动单手投篮 二、 游戏：行到一致 任 务 一、 初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。‎ 二、 通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。‎ 三、 培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。‎ 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 时 数 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎１、队列、慢跑 ‎２、徒手操、伸展运动 ‎１、体委组织整队 ‎２、教师宣布本课内容，任务 ‎３、教师指挥，口令 ‎４、组织：四列横队 ‎１、学生听口令站队 ‎２、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、小篮球：接球跑动单手投篮 二、游戏：行动一致 一、组织：分成四组在篮球场地进行 ‎＊、教法：‎ ‎１、教师讲解示范 ‎２、学生练习 ‎３、个别纠正 ‎４、巡回指导表扬与鼓励 二、组织：分成四组带到游戏场地进行 ‎＊、教法：‎ ‎１、教师讲解游戏规则 ‎２、学生练习 ‎３、比赛 ‎４、讲评 一、练习 ‎１、跑动传接球练习 ‎２、跑动运球练习 ‎３、跑动单手投篮练习 ‎４、接球跑动单手投篮练习 ‎＊、要求：动作连贯衔接自然 二、练习：‎ ‎１、体会游戏方示 ‎２、学生分组练习 ‎３、比赛 ‎＊、要求：按照游戏规则进行，同学要按要求统一行动 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎１、教师组织领做 ‎２、指出本课优点与缺点 ‎３、组织：四列横队 ‎１、学生模仿 ‎２、学生听，提问 体 育 课 教 案 第九周 第２课 教材 一、 跳绳：跳短绳（考核）‎ 二、 自选项目：排球或篮球 任 务 一、 通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。‎ 二、 培养学生克服困难，拼搏向上的精神。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时 数 量 准备部分 一、课堂常规（略）‎ 二、准备部分 ‎１、队列、慢跑 ‎２、徒手操、伸展运动 ‎３、专门性练习 ‎１、体委组织整队 ‎２、教师宣布本课内容，任务 ‎３、教师指挥，口令 ‎４、组织：四列横队 ‎１、学生听口令站队 ‎２、学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 基本部分 一、跳绳：跳短绳 ‎（考核）‎ 二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）‎ 一、组织：共分四组分别考核 ‎*、教法：‎ ‎１、宣布考核方法，注意事项及要求 ‎２、编组考核 ‎３、根据学生兴趣安排其它练习项目 二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛 ‎＊、教法：‎ ‎１、教师布置器材，观察 ‎２、小组长负责 一、练习：‎ ‎１、充分做好准备活动 ‎２、学生练习 ‎３、考核开始 ‎＊、要求：听从指挥，遵守规则 二、练习：分别在球类场地活动 ‎＊、要求：听从组长领导，自觉遵守纪律 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎１、教师组织领做 ‎２、指出本课优点与缺点 ‎３、组织：四列横队 ‎１、学生模仿 ‎２、学生听，提问 体 育 课 教 案 第十周 第１课 教材 一、 身体素质练习 二、 武术：少年拳第一套 任 务 一、 通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。‎ 二、 改进少年拳第一套（１－４）动作要领。‎ 三、 培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。‎ 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时 数 量 准备部分 一、 课堂常规（略）‎ 二、 准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容，任务 3、 教师指挥，口令 4、 组织：四列横队 1、 学生听口令站队 2、 学生听口令练习、模仿 ‎1‎ ‎5‎ ‎30‎ ‎5‎ 弱 中 强 中 弱 一、身体素质练习 二、武术：少年拳第一套１－４节 重点：‎ ‎１、动作到位有力手眼协调配合 ‎２、垫步弹踢，马步横打 一、组织：分四组巡回锻炼 ‎＊、教法：‎ ‎１、讲解示范 ‎２、学生练习 ‎３、时间控制 二、组织：四列横队 ‎＊、教法：‎ ‎１、完整示范动作 ‎２、分解示范并讲解要领 ‎３、听口令进行分解练习 ‎４、分组练习 ‎５、互相指导并纠正错误 一、练习：‎ ‎１、翻越障碍 ‎２、云梯移行 ‎３、蛙跳 ‎＊、要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量 二、练习：‎ ‎１、震脚架打 ‎２、蹬腿架打 ‎３、垫步弹踢 ‎４、马步横打练习 ‎５、１－４动作练习 ‎６、分小组成套练习 ‎７、互相指导练习１－４‎ ‎＊、要求：步型正确上下肢动作要协调 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 ‎１、教师组织领做 ‎２、指出本课优点与缺点 ‎３、组织：四列横队 ‎１、学生模仿 ‎２、学生听，提问 体 育 课 教 案 第十周 第２课 五年级第二学期体育课教学计划 教 材 名 称 时数 次数 教 学 任 务 体 育 保 健 ‎3‎ ‎3‎ 本学期教学总的要求（主要内容）‎ 实 践 部 分 田 径 快速跑 ‎2‎ ‎4‎ 1、 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。‎ 2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。‎ 3、 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。‎ 4、 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。‎ 耐力跑 ‎3‎ ‎6‎ 跳远 ‎1‎ ‎2‎ 立定跳远 ‎3‎ ‎6‎ 垒球 ‎1‎ ‎2‎ 跳高 实心球 ‎2‎ ‎4‎ 本学期教学重点与教学措施 基本体操 滚翻组合 ‎1‎ ‎2‎ 1、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。‎ 2、 发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。‎ 3、 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。‎ 攀爬 ‎1‎ ‎2‎ 支撑跳跃 ‎1‎ ‎2‎ 球类 ‎3‎ ‎6‎ 游戏 ‎10‎ ‎20‎ 武术 ‎1‎ ‎2‎ 舞蹈与韵律体操 ‎2‎ ‎4‎ 选用教材 ‎3‎ ‎6‎ 五年级第二学期教学进度表 周次 课次 教 学 内 容 ‎1‎ ‎1‎ ‎ 课堂常规教育 3——（1）‎ ‎2‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（1） 2 队列练习 2——（1）‎ ‎2‎ ‎3‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（2） 2 跳 高 10——（1）‎ ‎4‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（3） 2 游戏 20——（1）‎ ‎3‎ ‎5‎ ‎1．快速跑 6——（1） 2 游戏 20——（2）‎ ‎6‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（4） 2 游戏 20——（3）‎ ‎4‎ ‎7‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（5） 2 游戏 20——（4）‎ ‎8‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（6） 2 游戏 20——（5）‎ ‎5‎ ‎9‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（7） 2 游戏 20——（6）‎ ‎10‎ 机动课 4——（1）‎ ‎6‎ ‎11‎ ‎1．“初升的太阳” 8——（8） 2 游 戏 20——（7）‎ ‎12‎ ‎1．跳高 2——（1） 2 游 戏 20——（8）‎ ‎7‎ ‎13‎ ‎1．跳高 2——（2） 2 游 戏 20——（9）‎ ‎14‎ ‎1．各种姿势的跑 6——（2） 2 游戏 20——（10）‎ ‎8‎ ‎15‎ ‎1．跳 远 3——（1） 2 游 戏 20——（11）‎ ‎16‎ ‎1 . 跳远 3——（2） 2.游 戏 20——（12）‎ ‎9‎ ‎17‎ 基础知识 3——（2）‎ ‎18‎ ‎1．快速跑 6——（3） 2 游 戏 20——（13）‎ ‎10‎ ‎19‎ ‎1．实心球 4——（1） 2 耐力跑 2——（2）‎ ‎20‎ ‎1. 跳远 3——（3） 2 游 戏 20——（9）‎ ‎11‎ ‎21‎ ‎1．快速跑 8——（6） 2 游 戏 20——（10）‎ ‎22‎ 机动课 4——（2）‎ ‎12‎ ‎23‎ ‎1．实心球 4——（2） 2 游 戏 20——（11）‎ ‎24‎ ‎1．支撑跳跃 4——（1） 2 游 戏 20——（12）‎ ‎13‎ ‎25‎ ‎1．快速跑 8——（7） 2 游 戏 20——（13）‎ ‎26‎ ‎1．快速跑 8——（8） 2 游 戏 20——（14）‎ ‎14‎ ‎27‎ ‎1．滚 翻 2——（1） 2 游 戏 20——（15）‎ ‎28‎ ‎1．支撑跳跃 4——（2） 2 实心球 4——（3）‎ ‎15‎ ‎29‎ 游 戏 20——（16）‎ ‎30‎ ‎1．滚 翻 2——（2） 2 游 戏 20——（17）‎ ‎16‎ ‎31‎ 机动课 4——（3）‎ ‎32‎ ‎1．支撑跳跃 4——（3） 2 游 戏 20——（18）‎ ‎17‎ ‎33‎ 游 戏 20——（19）‎ ‎34‎ ‎1．支撑跳跃 4——（4） 2 游 戏 20——（20）‎ ‎18‎ ‎35‎ 基础知识 3——（3）‎ ‎36‎ 机动课 4——（4）‎ 体 育 课 教 案 周次 1 课次 1 ‎ 教 材 ‎1．课堂常规教育 ‎2．参加体育锻炼的好处 教学目标 ‎1．加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。‎ ‎2．培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。‎ 教学步骤 组织形式：室内教学 一，宣布课的内容 ‎1．师生问好 ‎ 二、出示课题： ‎ ‎（一）体育课堂课堂常规 板书：体育课堂课堂常规 ‎ ‎1．有事要请假 ‎2．上体育课服装要适宜 教学方法：教师提问，学生回答 ‎3．身体不适要事先跟教师说明 教师讲解，学生听讲 ‎4．遵守课堂纪律 ‎5．课中严禁私自离开操场 教学要求：听讲认真，回答问题积极 ‎（二）参加体育锻炼的好处 教学方法：‎ ‎1．肌肉的发展 教师提问，学生回答 ‎2．骨骼的生长 学生相互讨论 ‎3．心血管 教师讲解，学生听讲 ‎ 教学要求：积极思考，发言踊跃 听讲认真 三、课堂总结 教学方法：‎ 教师评价，学生认真听讲 四、布置下节课内容：‎ 1． 广播操 ‎ 2． 快速跑 五、下课 师生呼别 课后小结 听讲比较认真，发言较踊跃 ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次 1 课次 2 ‎ 教 材 ‎1．学习广播操“初升的太阳” 8——（1）‎ ‎2．队列练习 2——（1） ‎ 教学目标 ‎1、学习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。‎ ‎2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。‎ ‎3、提高学生的组织性、纪律性。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲认真 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 学习：‎ ‎“初升的太阳”‎ 教：1、教师示范、讲解 ‎2、学生练习，师纠正、评讲 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 队列练习 ‎1．摆臂练习 ‎2．原地踏步走 ‎3．齐步走 教：1、示范、讲解 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评 要求：‎ 练习积极，动作正确、协调 ‎★★〇〇 ‎★★〇〇 ‎★★〇〇 ‎★★〇〇 ‎ ▲‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学们对广播操的重视还不够，关键的细节动作还要加强。队列队形的练习效果很好。‎ 体 育 课 教 案 周次 2 课次3‎ 教 材 ‎1．学习广播操“初升的太阳” 8——（2）‎ ‎2．跳跃：立定跳远 6——（1） ‎ 教学目标 ‎1、复习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。‎ ‎2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。‎ ‎3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 学习：‎ ‎“初升的太阳”‎ 教：1、教师示范、讲解 ‎2、学生练习，师纠正、评讲 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 跳跃：‎ 模仿青蛙跳 教：1、教师讲解动作方法 ‎ 2、辅助练习跳 ‎3、学生练习、教师指导。‎ ‎4、综合评定，比一比 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调 ‎ ▲‎ ‎ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：广播操相对上次课有所提高，细节动作还要提高，同学们对跳高的积极性很高，学习效果也很好。‎ 体 育 课 教 案 周次 2 课次 4‎ 教 材 ‎1．学习广播操“初升的太阳” 8——（3）‎ ‎2．游戏：贴膏药20——（1） ‎ 教学目标 ‎1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操：‎ ‎ 初升的太阳 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：广播操的质量比以前有所提高，动作很协调。同学们对游戏兴趣很浓。‎ 体 育 课 教 案 周次 3 课次 5‎ 教 材 ‎1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（1） ‎ ‎2．游戏：贴膏药20——（2） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 走和跑：‎ ‎ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。‎ 体 育 课 教 案 周次 3 课次 6‎ 教 材 ‎1．复习广播操“初升的太阳” 8——（4）‎ ‎2．游戏：下河捕鱼20——（3） ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习：‎ ‎ ‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 下河捕鱼 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学们的广播操动作还要进一步提高，课堂纪律较好，教学的方法还要进一步提高。‎ 体 育 课 教 案 周次4 课次 7‎ 教 材 ‎1．复习广播操“初升的太阳” 8——（5）‎ ‎2．游戏：下河捕鱼20——（4） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习：‎ ‎ ‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 下河捕鱼 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 散点 ‎2、师生呼别 发言积极，听讲认真。‎ 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学的积极性很高，部分学生动作还是有待于提高。‎ 体 育 课 教 案 周次 4 课次 8‎ 教 材 ‎1．复习广播操“初升的太阳”8——（6）‎ ‎2．游戏：下河捕鱼 20——（5） ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操，使学生的动作规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习：‎ ‎ ‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 下河捕鱼 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：大部分同学的动作准确，部分同学在动作细节上还做的不好。‎ 体 育 课 教 案 周次 5 课次 9‎ 教 材 ‎1．复习广播操“初升的太阳” 8——（7）‎ ‎2．游戏：下河捕鱼 20——（6） ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操，使学生的动作规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习：‎ ‎ ‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 下河捕鱼 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带2盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。‎ 体 育 课 教 案 周次 6 课次 11‎ 教 材 ‎1．复习广播操“初升的太阳” 8——（8）‎ ‎2．游戏：贴膏药 20——（7） ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操，要求动作到位。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 广播操的练习：‎ ‎ ‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ ‎ 队形：‎ 散点 ‎4’‎ 中 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带2盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：学生们动作已经有很大的提高，学习的兴趣很浓。‎ 体 育 课 教 案 周次6 课次 12‎ 教 材 ‎1．跳跃：立定跳远 6——（2）‎ ‎2．游戏：贴膏药 20——（8） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳跃：立定跳远 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 队形：散点 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎ 队形：‎ 散点 ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 ‎ 跳高架2副 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：学生们动作掌握的不好，部分同学纪律很不好，学习的兴趣很浓。‎ 体 育 课 教 案 周次7 课次 13‎ 教 材 ‎1．跳跃：立定跳远 10——（3）‎ ‎2．游戏：下河捕鱼 20——（9） ‎ 教学目标 ‎1、继续复习广播操，使学生的动作规范。‎ ‎2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳跃：立定跳远 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 队形：散点 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 下河捕鱼 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ⊕ ▲‎ ‎ ☆ ‎ ‎ ⊕ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 跳高架2副 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：学生们动作已经有很大的提高，课堂纪律还有待于加强。‎ 体 育 课 教 案 周次 7课次 14‎ 教 材 ‎1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（2） ‎ ‎2．游戏：贴膏药 20——（10） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 走和跑：‎ ‎ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 做操队形 ‎5’‎ 中 练习积极，互帮互助 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结： 同学们对跑的概念理解太单一，跑步根本没技巧，通过这次课使他们对跑有了新的认识。同学们学的很认真。‎ 体 育 课 教 案 周次8 课次 15‎ 教 材 ‎1．跳远：立定跳远 4——（1） ‎ ‎2．游戏：贴膏药 20——（11） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．鸭步走练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳远：‎ ‎ 立定跳远 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结： 学生们学的很积极，对动作的理解也很好，课堂纪律很好。‎ 体 育 课 教 案 周次8 课次 16‎ 教 材 ‎1．跳远：立定跳远 4——（2） ‎ ‎2．游戏：贴膏药 20——（12） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．鸭步走练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳远：‎ ‎ 立定跳远 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结： 学生们学的很积极，对动作的理解也很好，课堂纪律很好。‎ 体 育 课 教 案 周次 9 课次 17‎ 教 材 ‎1．我国少数民族体育 ‎2．参加体育锻炼的好处 教学目标 ‎1．使同学了解几项少数民族的体育项目 ‎2．培养学生体育锻炼意识，增强学生的爱国主义观念 教学步骤 组织形式：室内教学 一，宣布课的内容 ‎1．师生问好 ‎ 二、出示课题： ‎ ‎（一）我国少数民族的体育 板书：我国少数民族的体育 ‎1．我国共有56个民族 ‎2．各民族都有其特色的体育项目 教学方法：教师提问，学生回答 ‎3．介绍几个重点的少数民族 教师讲解，学生听讲 ‎ 教学要求：听讲认真，回答问题积极 ‎（二）几个重点民族的体育项目 蒙古每年举行的摔交大会 教学方法：‎ 教学方法：‎ ‎ 教师提问，学生回答 ‎ ‎ 学生相互讨论 ‎ 教师讲解，学生听讲 ‎ 教学要求：积极思考，发言踊跃 1、 听讲认真 ‎（1）、介绍规则 ‎ ‎ （2）、介绍方法教学方法： ‎ 教师评价，学生认真听讲 ‎ ‎ 2、 哈萨克的马上运动 比赛方法：（1）、集体刁羊 ‎ （2）、单骑刁羊 ‎ 三、课堂总结 四、布置下节课内容：‎ 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 课后小结 听讲比较认真，发言较踊跃 体 育 课 教 案 周次 9 课次18‎ 教 材 ‎1．走和跑：各种姿势的走和跑4——（2） ‎ ‎2．游戏：贴膏药20——（13） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 走和跑：‎ ‎ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：‎ 贴膏药 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。‎ 体 育 课 教 案 周次10 课次19‎ 教 材 ‎1. 实心球 4——（1） ‎ ‎2．耐力跑： 2——（2） ‎ 教学目标 ‎1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展，出手速度快。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 耐力跑：‎ ‎ 沿虚线走和跑 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 做操队形 ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 实心球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎♀♀♀♀‎ ‎♂♂♂♂‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律不是很好，同学们对跑的概念很模糊，课堂纪律还要加强。‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次10 课次20‎ 教 材 ‎1. 跳远 ： 3——（3） ‎ ‎2．游戏：拾乓球 20——（14） ‎ 教学目标 ‎1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 跳远：‎ ‎ 重点强调单脚起跳双脚落地 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎♂‎ ‎♂‎ ‎5’‎ 中 四 ‎12’‎ 游戏：拾乓球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 起跳板 1块 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次11 课次21‎ 教 材 ‎1. 实心球 8——（6） ‎ ‎2．球类：拾乓球 5——（1） ‎ 教学目标 ‎1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 快速跑：‎ ‎ 重点强调脚跟抬起。‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎♀♀♀♀ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎★‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：拾乓球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。‎ 体 育 课 教 案 周次12 课次23‎ 教 材 ‎1. 实心球 ： 4——（2） ‎ ‎2．球类：拾乓球 5——（2） ‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 实心球：：‎ ‎ 双手头上的动作方法 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎♀♀♀♀‎ ‎♂♂♂♂ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：拾乓球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 小足球2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学的学习兴趣很浓，达到了预期的教学效果。‎ 体 育 课 教 案 周次12 课次24‎ 教 材 ‎1. 支撑跳跃 4——（2） ‎ ‎2．球类：拾乓球 5——（3） ‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃：‎ 助跑起跳 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎♀♀♀♀‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：拾乓球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 跳马2个 实心球2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学对跳跃的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次13 课次25‎ 教 材 ‎1. 快速跑 8——（7） ‎ ‎2．球类：拾乓球 5——（4） ‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 滚翻：‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：拾乓球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 实心球2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学对跑的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。‎ ‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次13课次26‎ 教 材 ‎1. 快速跑 8——（8） ‎ ‎2．球类：拾乓球 5——（5） ‎ 教学目标 ‎1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 快速跑：‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：拾乓球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 ‎4‎ 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 实心球2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学对跑的概念理解的很好，动作协调统一，课堂气氛活跃。‎ ‎ 体 育 课 教 案 周次14 课次27‎ 教 材 ‎1. 滚翻 2——（1） ‎ ‎2．游戏：拾乓球 20——（15 ）‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 滚翻：‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：拾乓球 教：1、教师讲解游戏的规则和方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎☉‎ ‎☉ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☆‎ ‎★ ‎ ‎ ☆‎ ‎ ☉‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 垫子4块 实心球2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学对滚翻的概念理解的很好，大部分都能独立完成，课堂气氛活跃。‎ 体 育 课 教 案 周次14 课次28‎ 教 材 ‎1. 支撑跳跃： 4—（1） ‎ ‎2．双手头上掷实心球 4——（3）‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃：‎ 跳背练习 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 双手头上掷实心球 教：1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。‎ 体 育 课 教 案 周次15 课次29‎ 教 材 ‎1. 游戏：模仿垒球 20——（16）‎ 教学目标 ‎1、学习垒球的规则，掌握垒球的最基本玩法。‎ ‎2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 游戏：‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 学：练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 自己分组练习 教：1、教师游戏的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ 自由组合 ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 实心球8个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。‎ 体 育 课 教 案 周次15 课次30‎ 教 材 ‎1．滚 翻 2——（2） ‎ ‎ 2 游 戏 20——（17）‎ 教学目标 ‎1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 滚翻 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 双手头上掷实心球 教：1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 实心球8个 垫子4块 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。‎ 体 育 课 教 案 周次16 课次32‎ 教 材 ‎1．支撑跳跃 4——（3） ‎ ‎ 2 游 戏 20——（18）‎ 教学目标 ‎1、继续学习支撑跳跃的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃：‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：下河捕鱼 教：1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 跳马2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：同学们以掌握了跳马的技术。有个别同学纪律很差！ ‎ 体 育 课 教 案 周次17课次33‎ 教 材 ‎1. 游戏：模仿垒球 20——（19）‎ 教学目标 ‎1、学习垒球的规则，掌握垒球的最基本玩法。‎ ‎2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 游戏：‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 学：练习体会—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 自己分组练习 教：1、教师游戏的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ 自由组合 ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 海绵球8个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，作好学生的心理工作。‎ 体 育 课 教 案 周次17课次34‎ 教 材 ‎1．支撑跳跃 4——（4） ‎ ‎ 2 游 戏 20——（20）‎ 教学目标 ‎1、继续学习支撑跳跃的动作，要求：动作协调，自然。‎ ‎2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。‎ ‎3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。‎ 教学步骤 时 间 分 配 教 学 内 容 教学方法 与 学法指导 组织形式 练习时间 运动负荷 一 ‎5’‎ 引导游戏 教：自由结伴联系，师生同练。‎ 学：自我体验学习法 要求：练习积极、愉快 散点 ‎4’‎ 中 二 ‎5’‎ ‎1．师生问好 ‎2．宣布课的内容 ‎3．队列练习 要求：‎ 听讲仔细 ‎ 动作正确、精神饱满 ‎ 四列横队 ‎3’‎ 中 三 ‎14’‎ 支撑跳跃：‎ 教：1、教师先边示范，边讲解。‎ ‎2、学生练习，教师指导 ‎3、分层教学法。‎ 学：观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法 要求：‎ 练习积极，互帮互助 ‎ ‎ 散点 ‎5’‎ 大 四 ‎12’‎ 游戏：下河捕鱼 教：1、教师讲解动作的方法 ‎2、学生练习、教师指导。‎ 学：学生分组进行练习 ‎ 要求：‎ 遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎4’‎ 中 五 ‎4’‎ 下课：‎ ‎1、对学生练习情况小结 ‎2、师生呼别 教：师生互评。‎ 学：自我批评、自我评价法 要求：‎ 发言积极，听讲认真。‎ 散点 器材：‎ 录音机1台 音带1盒 跳马2个 运动负荷：‎ 课的密度：40%‎ 基本密度：34%‎ 心理指标：‎ 良好 课后小结：课堂纪律还要加强，认真贯彻教学的新理念，抓好期末的教学工作。‎ 体 育 课 教 案 周次 18 课次 35‎ 教 材 自编体育游戏 教学目标 ‎1．使同学学会自编体育游戏的原则、方法、形式 ‎2．鼓励学生积极创想，引导学生正确的理解课题 教学步骤 组织形式：室内教学 一，宣布课的内容 ‎1．师生问好 ‎ 二、出示课题： ‎ ‎（一）自编体育游戏： ‎ ‎1．什么是体育游戏 ‎2．体育游戏的功能 教学方法：教师提问，学生回答 ‎ 教师讲解，学生听讲 ‎ 教学要求：听讲认真，回答问题积极 ‎（二）自编体育游戏的原则 1. 与其他游戏的区别（锻炼价值）‎ 2. 公平竞争 教学方法：‎ 教师提问，学生回答 ‎ 学生相互讨论 ‎ 教师讲解，学生听讲 ‎ 教学要求：积极思考，发言踊跃听讲自编体育游戏的方法 ‎（1）、因地制宜、因人而定 讲解 板书 ‎ ‎ （2）、器材合理 ‎ 教师评价，学生认真听讲 ‎ ‎ 四、 自编体育游戏的形式 形式： （1）、集体游戏 ‎ （2）、个人游戏 ‎ 三、课堂总结 四、布置下节课内容：‎ 对以上几项运动项目总结 五、下课 师生呼别 课后小结 听讲比较认真，发言较踊跃 ‎ ‎