体育与健康人教三年级全一册小学三年级前滚翻教案

体育与健康人教三年级全一册小学三年级前滚翻教案

小学体育课《前滚翻》教案 ‎ ‎ 教材内容 1、 前滚翻 ‎2、游戏：障碍接力赛。‎ 教学目标 ‎1、通过本课学习，学生能了解前滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护，能服从命令，听从指挥，并学会游戏的方法。 2、大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作，发展学生上下肢力量，及灵敏、协调能力。 3、培养勇敢顽强，吃苦耐劳的意志品质，提高团队协作能力。‎ 教学重难点 重点：低头，后脑触垫。 难点：团身紧，滚动圆滑 顺序 课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 时间 强度 开 始 部 分 课堂常规：‎ ‎1.集合、体育委员整队、报告人 数，检查学生着装。‎ ‎2.师生问好。‎ ‎3.宣布课的内容、要求。‎ ‎1、教师语言要清晰。 ‎ ‎2、教师讲解课堂要求和任务。 ‎ ‎3、安排见习学生。‎ ‎1、学生站四列横队。‎ ‎2、学生认真听讲。 ‎ ‎3、听从指挥注意力集中。‎ 1. 集合 做到静、齐、快，‎ 2. 认真听教师讲解。‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎ △‎ ‎3‎ 较小 准 备 部 分 准备活动：‎ ‎1、仿生动作练 习，模仿动物走、跳。‎ ‎2、专项准备活动。‎ ‎1、创设情景：游动物园 ‎2、引导学生模仿各种动物的走与跳 ‎3、带领学生做徒手体操.‎ ‎1、想象各种动物的走和跳的动作。‎ ‎2、跟随模仿动物的走跳,比比谁模仿的像.‎ ‎3、教师示范。。‎ ‎1、模仿动物的走、跳要进入角色，充分活动关节.‎ ‎2、要听从指挥。‎ ‎3、学生认真练习。‎ ‎4、充分活动各个关节。‎ ‎1、学生圆圈模仿动物的走和跳。‎ 2、 教师要适当引导。‎ 3、 在圆圈上进行。‎ ‎△‎ ‎6‎ 一般 顺 序 课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 时间 强度 基 本 部 分 情景导入，同学们，当向前你摔倒时，你会怎么办？电影中人从高处跳下怎么摔不伤啊？（学生自由回答讨论。）今天老师就教你一招。 ‎ 一、技巧：前滚翻。 ‎ ‎1、从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。‎ ‎2、重点：低头，后脑触垫。‎ ‎3、难点：团身紧，滚动圆滑。‎ ‎1、教师演示球和小正方垫的滚动，讲解前滚翻的动作方法和要领。‎ ‎2、教师做完整示范动作。‎ ‎3、口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。‎ ‎4、讲解保护帮助：蹲或跪在一侧，一手放后颈处，一手托其大腿后部，待其前翻时前推助其翻滚。‎ ‎5、分组练习安排保护同学。（轮流保护）‎ ‎6、教师巡视指导练习 ‎7、请学生示范动作。‎ ‎1、学生认真听老师讲解动作方法和要领 ‎2、听讲解看示范，背口诀。‎ ‎3、分组练习：学生做分解练习，低头团身抱膝，练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。‎ ‎4、互相学习，保护到位。‎ ‎5、学生示范，老师点评 ‎6、互相评论，把动作做好。‎ ‎1、一切听从指挥，不要擅自行动。‎ ‎2、态度认真，精神饱满。‎ ‎3、认真积极练习 ‎4、动作能够做到正确。‎ ‎5、保护同学要认真负责。‎ ‎6、安全保护好每一个同学。‎ ‎7、教师要时刻观察现场情况，避免发生危险。‎ ‎□ □‎ ‎▲‎ ‎□ □‎ ‎·‎ 保护同学要负责认真(这是垫子)‎ ‎× × □ □ × ×‎ ‎× × □ □ × ×‎ ‎ ‎ ‎× × □ □ × ×‎ ‎× × □ □ × ×‎ ‎ ‎ 1、 分成四组。‎ 2、 每一组都有小组长负责练习。‎ 3、 练习认真。‎ ‎20‎ 较强 二、游戏：障碍接力赛 ‎1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。‎ ‎2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。‎ ‎3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。‎ ‎4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。‎ ‎5、输的小组做相应的惩罚。‎ ‎1、认真听讲游戏的要求和规则。‎ ‎2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。‎ ‎3、以高涨的情绪进行比赛。‎ ‎4、输的小组做蹲起十次。‎ ‎1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。‎ ‎2.遵守游戏规则，注意安全。‎ ‎3、老师要时刻注意学生安全情况。‎ ‎4、听从老师口令，放出口令在跑，不要抢跑。‎ ‎○ ○ ○ ○ ‎ ‎↑ ↑ ↑ ↑‎ ‎↑ ↑ ↑ ↑‎ х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х ‎1、分成四组，人数相等，实力均衡。‎ ‎2、听从老师的安排 ‎3、起点处先做前滚翻，到终点穿过标志杆后跑回以此类推到一组跑完。‎ ‎8‎ 强 顺序 课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 时间 强度 结 束 部 分 ‎1.放松活动。‎ ‎2、学生自评，老师评价。‎ ‎3、小结，表彰鼓励，布置作业。‎ ‎1,教师引导学生进行愉快的放松。‎ ‎2、教师评价。‎ ‎3、下课。‎ ‎1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.‎ ‎2、下课 尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎ △‎ ‎3‎ 小 场地器材 垫子8块 ‎ 标志杆4个 预计密度 ‎45-50%‎ 预计心率 ‎130－140次/分 教学反思 口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。‎ 课下评价：同学们，评价一下自己的前滚翻动作吧！( )‎ A:非常好 B:好 C:合格 D:还需要课下多练习