人教版体育与健康三年级-前滚翻教学设计

人教版体育与健康三年级-前滚翻教学设计

前滚翻教学设计 一、指导思想 以“健康第一”为原则，新课程标准为依据，以发展学生身体 素质为根本。激发学生兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式， 推崇合作、自主和探究性学习。拓展教学的功能，培养学生的学习 能力，促进学生身体、心理和社会健康的和谐发展。 二、教材分析 前滚翻是三年级技巧练习的一项重要内容，这项内容即符合这一时 期儿童柔韧性最佳期生理特点，也是儿童喜爱的体育活动之一。通 过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调、准确、 平衡能力，培养儿童勇敢、坚毅、果断和相互帮助等精神品质，促 进儿童身心和谐发展。 三、学情分析 水平二的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力 逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有一定的好奇心，喜欢 通过各种语言和动作来表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是 注意力不够集中，情绪不够稳定。 四、教学目标 1、认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的 好,才能有利于保护自我. 2、技能目标：70%－80%的学生熟练掌握前滚翻正确技术动作。发展 学生灵敏、柔韧、协调等身体素质. 3、情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难， 勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质 五、设计思路 本课属于水平二，是根据现阶段学生学习情况与前滚翻循序渐进学 习的课程进度所设计，按照单元学习计划每课解决一个小问题，通 过看、听、练、玩，让学生在积极活动中体验到运动参与、技能提 升所带来的运动愉悦感和成就感，在提升学生的运动能力的同时还 培养了学生挑战自我、勇于表现自我 六、教学手段、方法 本课学生主要采用观察学习法、模仿练习法、自主学练发、小组互 助法等等，引导学生自己尝试体验，合作探究，养成主动学习，主 动思考，团结协作的良好学习习惯。 七、计划安排见下表 前滚翻--教学单元计划 教 材 内 容 前滚翻 水平二 课时 制定老 师 目 标 任 务 1、认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好, 才能有利于保护自我. 2、技能目标：70%－80%的学生熟练掌握前滚翻正确技术动作。发展学生 灵敏、柔韧、协调等身体素质. 3、情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，培养团结协作、积 极进取的优良品质. 课 时 教学内 容 目标 重难点 教学方法形式 1 前 后 、 左 右 滚 动 体验爬行、 滚 动 的 动 作，培养学 生学习前滚 翻的兴趣。 重点：滚动时拱背 团 身 （ 前 后 滚 动）。 难点： 1、团身时背要成圆 形 使 臀 、 腰 、 肩、颈部依次着 垫。 2、身体重心的移动 （左右滚动） 1、学生分小组体验“象 行走”游戏； 2、体验前后、左右滚动 动作； 3、学生男、女展示，评 价 2 学 习 前 滚翻 （ 解 决 低头） 初步学习前 滚翻动作， 感受垫上活 动的乐趣， 85% 学 生 能 掌握低头动 作。 重点：团身紧、滚 动圆滑。 难点：解决前滚翻 的低头问题。 1 、 复 习 前 后 、 左 右 滚 动。 2、做仰卧或俯卧开始的 滚动练习。 3、滚动时做两臂上举夹 球，或两脚夹球练习。 4 、 下 颚 夹 手 帕 、 红 领 巾、纸片等 3 学 习 前 滚 翻 （ 获 得 前 滚 翻 的 助 力） 进一步学习 前 滚 翻 动 作，感受垫 上活动的乐 趣 ， 85% 学 生能掌握前 滚翻的蹬地 动作 重点：团身紧、滚 动圆滑。 难点：解决获得前 滚翻的助力（蹬 地问题） 1、分小组复习上节课的 内容； 2 、 采 用 斜 坡 前 滚 翻 练 习； 3、学生展示 4、保护下巩固练习 4 学 习 前 滚 翻 （ 解 决 团 身 紧） 进一步学习 前 滚 翻 动 作，感受垫 上活动的乐 趣 ， 85% 以 上学生能做 到团身紧 重点：团身紧、滚 动圆滑。 难点：解决前滚翻 团身紧的问题。 1、复习上节课的内容 2、采用抱腿钻圈前滚翻 练习； 3、学生展示 4、保护下巩固练习 5 巩 固 、 拓 展 练 习 巩固前滚翻 动作，继续 感受垫上运 动带来的快 乐 ， 90% 以 上学生能掌 握前滚翻动 作 重点：团身紧、滚 动圆滑。 难点：蹬地用力均 匀，身体各部位依 次着垫 1、巩固前滚翻练习 2、采用抱腿钻圈前滚翻 接运球接力提高学习兴 趣： 3、评价、鼓励。 6 下 颚 夹 纸 跑 专 项练习 让学生学会 含胸低头， 动作协调 重点：低头用下颚 夹住纸。 难点：跑动过程纸 张不掉落。 1、讲解示范，原地分组 练习； 2、分组练习。 3、比赛 7 前 滚 翻 完 整 动 作练习 90% 的 学 生 能掌握前滚 翻的完整技 术动作练习 重点：团身紧，动 作连贯 难点：团身、蹬地 1、讲解示范、分组练习 2、纠正错误，再次练习 3、学生展示 4、总结提高，提高练习 8 前 滚 翻 完 整 动 作练习 90% 的 学 生 能掌握前滚 翻的完整技 术动作练习 重点：团身紧，动 作连贯 难点：团身、蹬地 1、讲解示范、分组练习 2、纠正错误，再次练习 3、学生展示 4、总结提高，提高练习 9 技术动 作测评 了解学生技 术动作掌握 情况 了解学生技术动作 掌握情况 女生考试，男生做游戏 10 技术动 作测评 了解学生技 术动作掌握 情况 了解学生技术动作 掌握情况 男生考试，女生做游戏 课时教案 课题 学习前滚翻（获得前滚翻的助力） 水平目标二 课时 3 年级 3 年级 学习目标 1、进一步学习前滚翻动作，感受垫上活动的乐趣，85%学生能掌握前滚翻的蹬地动作； 2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质； 3、培养学生团结协作、勇敢地精神。 课 前 学 法 指 导 动 作 要 领 前滚翻动作要领：蹲撑，两手撑垫，同时屈膝、低头、两脚蹬地、提臀收 腹，重心前移团身向前滚动。前滚时，身体依次触垫，然后抱小腿团身成 蹲撑。 重、难点 重点：团身紧、滚动圆滑。 难点：解决获得前滚翻的助力（蹬地问题）。 器械 体操垫 18 床 篮球一个 流程 导学 内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 开 始 部 分 10 分钟 课堂常规 建 立 1、整队集合 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、安全教育 1、与老师问好 2、整队并清点人数 3、明确本课学习任务及要求 集合队形要求： 队形整齐、规范 、精神饱满。 基 本 部 分 24 分钟 热 身 1、 讲解 复习 前滚 翻 安全教育 2、学习前 滚翻（获 得前滚翻 的助力 1、带领学生一路纵队绕垫 子慢跑进行喊数拉手游戏 2、组织学生进行集中做徒 手操 3、专项活动 1、教师提问 2、学生体验练习 3、教师讲解示范动作要领 4、再次组织学生练习 5、展示 1、教师提问：怎样才能做 出园滑的前滚翻动作呢？ （师引导获得前滚翻助力 让学生相互讨论） 慢跑游戏 要求：整齐、纪律好。 进行徒手操练习。 1、头部运动 2、扩胸运动 3、腹部运动 4、弓步压腿 辅助练习： 1. 头颈活动 2、腰部活动 3.腿部活动 1、 各组组员进行体验 2、 学生积极回答问题 3、 学生再次进行体验练习 4、 小组展示时其他小组注意 观察， 1、生认真听问题，小组组积极 的相互讨论“怎样能获得前滚 翻的助力”。 2、生相互讨论交流怎样才能做 出园滑的前滚翻动作 1、慢跑要求：整齐，无说话声。 教师观察学生动作、督促到位。 组织队形： 2、徒手操要求要标准、整齐。 2、教师巡回指导、 要求：有组织纪律、,小组长负责各组 的练习。 要求：认真思考 结 束 部 分 6 分钟 3.巩固练习 4.垫上爬行 小游戏 整理放松 练习，课 堂小结 2.练习蹬撑 3、巩固练习：前滚翻（教 师巡视指导，个别辅导纠 正） 组织游戏 1、 带领学生进行放松 2、 总结 3、 回收器材 4、 师生告别 3、生在教师的引导讨论下得 出：用力蹬地撑垫可以获得助 力。 1、生认真观摩教师做演示。 2．认真体验蹬地练习 3、生在保护下自我体验前滚 翻。2-3 次 4、学生自我推荐进行展示，相 互评价、激励，总结出应注意 的问题：团身紧、滚动园滑， 蹬地有力。 巩固练习：各组进行前滚翻练 习。 认真积极参与 1、认真学习听从老师安排，按 口令指挥进行。 2、仔细听教师讲并帮助老师收 拾器材，积极做放松练习。向 老师告别 积极参与到练习中 师安排、做好保护 安全保障 1、 合理布置场地 2、 准备活动到位 3、 保护措施到位 预计 练习密度 平均心率 95—110 次/分 最高心率 110—120 次/分全课 主要内容 45% 65%