- 2021-11-16 发布 |
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文档介绍
体育人教一~二年级各种不同姿势的起跑教案-
体育教学设计 汶川八一小学校 课题 各种不同姿势的起跑 教材分析 走和跑是人类最基本的身体活动,教师运用多种方式的走跑游戏激发学生学习兴趣,让学生能轻松自然的进行走和跑的练习,掌握正确的方法,形成良好的身体姿态,发展自然奔跑的基本活动能力。 学情分析 本节课的教学对象为小学一年级(水平一)的学生,学生刚刚进入校园,对体育课的兴趣是非常浓厚的,但是这个阶段的学生,好动、易兴奋、易疲劳且注意力容易被分散,为了培养学生正确的跑步姿势,通过各种方法的教学,使学生能够行成正确的跑步姿势,提升体育课学习兴趣。 1、知识与技能:通过学习,掌握站立式起跑的基本动作要领,发展身体素质,提高快速反应奔跑能力; 教学目标 2、过程与方法:通过本节课的学习,学生培养自觉参与体育学习的习惯,激发学习兴趣; 3、情感态度价值观:在友好和谐的课堂氛围中,体验合作的快乐,建立和谐的人际关系,培养合作精神。 教学重难点 重点:了解各种不同姿势的起跑动作,从中体会站立式起跑的动作方法及要领; 难点:掌握站立式起跑的动作方法及要领。 教学方法 在本节课中将运用语言讲解法,使学生了解起跑姿势和什么是站立式起跑;运用动作示范法,采用完整动作示范法和分解动作示范法使学生更为直观的感受;运用多种方式的练习法,让学生通过重复练习法、游戏练习法、比赛练习法等多种方法进行练习; 场地器材 篮球场一块、音箱、 教学步骤 教师活动 学生活动 1、集合做到快、静、齐 2、认真听讲,按照 准 备 部 分 一、课堂常规 1、师生问好,检查人数 2、检查学生服装 3、强调课堂纪律与要求 4、安排见习生 二、热身活动 1、绕篮球场跑步,在跑步过程中按照教师要求完成动物的模仿(跑步过程中不能讲话、不能推其他同学,手臂需要前后摆动) 老师的要求完成任务 ◎ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3、按照要求进行绕场跑步,跑步过程中按照教师要求完成任务; x x x x x ◎ x (5-8分钟) 2、带领学生跟乐完成热身操 (教师示范动作,学生模仿动作,及时的进行口头及口令的引导) x x x x x x x x x x x x x 4、跟着教师完成热身操,活动身体各关节,达到热身效果 ◎ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 一、各种不同姿势的起跑 1、教学重难点 重点:了解各种不同姿势的起跑动作,从中体会站立式起跑的动作方法及要领。 2、教师引导学生思考(通过问题:你们知道哪些起跑姿势?引导学生思考以及完成动作) 3、教师根据学生回答做出动作示范(可由学生自己做出动作示范); 4、组织学生进行练习 1、学生集合认真听讲; 2、积极回答教师问题,并主动做出动作的示范; 3、分小组练习 x x x x x x x x x x x x x x x x ◎ 基 本 部 分 (25-28分钟) 5、教师通过第一轮练习,引导学生思考、发现(通过不同姿势的起跑,引导学生发现并找出起跑姿势——站立式起跑); 6、教师讲解站立式起跑动作要领及方法(两脚前后开立,较有力的腿放在前面,两腿屈膝,上体略前倾,重心移至前腿,异侧臂在前,同侧臂在后维持身体平衡。听到起跑口令后,两腿即用力蹬地,两臂配合作积极有力的向前、后摆动,使身体迅速向前冲出); 7、组织学生进行原地的动作练习;(可在地面画上脚印,让学生按照脚印站立,引导学生正确的站立姿势) x x x x 4、学生通过练习后,积极思考并找到站立式起跑姿势。 8、组织学生进行站立式起跑练习;在跑步过程中注意向学生强调跑步的安全注意事项; 9、对学生的错误动作及时进行纠正,对表现好的地方及时进行表扬; 二、游戏(换物赛跑) 5、认真听教师讲解站立式起跑姿势的动作要领及方法;(一只脚在前,一只脚在后,如果左脚在前则右手放在前面,如果右脚在前则左手放在前面) 6、在教师的带领下进行原地的练习; 7、听口令进行站立式起跑的练习,在跑步过程中注意安全; 8、对错误动作及时进行改正; 二、游戏 1、认真听讲游戏规则,仔细观看教师示范动作; 2、小组积极参加游戏 3、对获胜队伍进行鼓励 x x x x 规则:在每队队伍的正前方放有装有两个不同体育器材的筐,每队第一个学生首先从筐里拿出一个器材在手中,当老师发出开始口令后,手持器材到对面筐里换另一个物品后返回起点交给下一名同学后回到最后的位子站立,当所有同学换物结束,器材回到最初那名同学手中时,游戏结束,用时最短的队伍获胜。 1、教师讲解游戏规则,并作出示范; 2、组织学生进行游戏; 3、教师对学生游戏活动评定胜负; x x x x x x x x x x x x ◎ □ □ □ □ 结 束 部 分 (4-7分钟) 1、组织学生进行放松练习,教师组织带领学生跟乐进行放松活动; 2、课堂小结(对本节课学生的学习情况进行总结,优点及存在的不足) 3、组织学生归还器材 4、安排课下任务 5、师生道别 1、跟随教师一起完成放松练习活动,放松身体各关节; ◎ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2、认真听讲,做的好的地方继续保持,不好的地方及时改正; 3、归还器材 4、完成课下任务 5、师生道别 课 后 反 思 通过本节课的教学,学生对站立式起跑有了一定的了解,为我们以后的跑步教学提供了一定的教学基础,但在教学过程中讲解一定要适合一年级的小朋友,同时要多做几次示范。游戏环节可适当增加跑道的距离,同时规则讲解一定要清晰,以免学生产生误解,导致游戏中发生安全隐患。查看更多