- 2021-11-16 发布 |
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文档介绍
体育与健康人教1~2年级全一册前滚翻教案
前滚翻 任课教师 贾健强 授课班级(水平段) 三年级(水平二) 指导教师 学生人数 男生: 人, 女生: 人 上课日期 2020.9.28 教学内容 初步了解和掌握前滚翻的各个技术动作。 教 学 目 标 1、认知目标:通过讲解法,示范法,使学生对前滚翻的技术动作有所了解和掌握。 2、技能目标:通过练习法,使85%以上学生掌握前滚翻的各个基本动作; 15%学生基本能完成前滚翻。 3、情感目标:通过情景教学的方法,培养学团结协作,积极进取的精神。 教学重点 两脚蹬伸,滚动圆滑 教学难点 两脚蹬直,收腿团身时机 课的结构 教学内容 组织教法与学练法 时 间 负荷 教师指导 学生活动 组织与要求 准 备 部 分 一、上课常规: 1、师生问好; 2、宣布本节课教学目标与要求; 3、 检查服装、安 排见习生内容: 4、强调安全注意事项。 二、准备活动 (一) 小刺猬热身跑。 围绕半个足球场做热身跑,在跑动过程中,听老师的哨音,根据哨音拍手。 (二) 小刺猬韵律操 (听音乐) 兔子舞 1、教师提前到达场地准备与检查; 2、向学生问好、教师用语言导入教学内容。 要求:声音洪亮、精神饱满。 1、教师喊口令,讲解注意事项与领跑 2、引导学生在进行热身活动,教师口令参与。 要求:指令下达清晰,讲解声音洪亮,情绪饱满 1、 体育委员整理队形。 2、 认真听老师讲 要求:聚精会神 1、认真听清热身方法与注意事项。 2学生积极参与热身,口令与动作一致。让身体得到充分的活动。 组织图示: ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ▲ 要求: 1. 精神集中,明确目标。 2. 集合动作快、静、齐。 组织图示: ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▼ 组织队形要求 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀♀ ▼ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 2 分钟 8分钟 小 中 基 本 部 分 一、 启发游戏:小刺猬遇危险 小刺猬在森林中遇到大老虎怎样保护自己的小刺猬保护果实。让同学在自己的怀抱中拿张画着大苹果的小子片当做果实,抱在怀中,站在垫子前保护果实 。(让同学们自己思考自己模仿) 二、 小刺猬保护果实翻滚 同学们在垫子上模仿老师的动作,前后摇摆动作。 三、小刺猬带果实向前翻滚逃跑。 1、一人保护,另一人进行帮助。 2、对错误动作进行纠错 滚动不圆滑:两个垫子重叠在一起进行下坡的滚动。 不爱低头:在下巴下方夹纸片。 结 束 部 分 3、根据每个同学学习的特点分小组完整练习。(注意发力顺序,发力过程,同学之间可以相互观察,帮助) 五、课课练小游戏 小刺猬比赛: 分成四个小组在垫子上进行身体素质练习在过程中注意安全,保护到位。 一、小刺猬做放松操 二、小结。 三、下课常规。 教师示范和讲解前蹲的动作要领和动作技术。(重点讲解蹲撑时,手撑地。两脚并拢团身紧,低头的动作要领) 并且对表现好的同学进行表扬。对其他同学进行评价。 要求:示范到位,讲解清晰。 教师示范和讲解垫上滚翻的动作要领和动作技术。(重点讲解背部着垫,贴垫的感觉) 要求:开动脑袋,保持安静。 1、教师邀请体育委员上来示范和讲解前滚翻的完整的动作要领,并强调保护帮助的重要性。(重点讲解 全体同学认真听讲开动小脑袋并注意观察老师的示范动作。 要求:聚精会神认真听讲。 根据老师的讲解示范动作进行自主练习,体会相应动作要领。 要求:注意动作的准确性与发力顺序。 根据老师的讲解示范动作进行自主练习,体会相应动作要领。 1、 组织图示: ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ▼ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ 要求:认真观摩,体会动作。 组织图示: ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ▼ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ 要求:练习认真有序。 组织图示: ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ▼ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ 要求:认真观摩。 25 分 钟 大 两脚蹬直,滚动圆滑的动作要领。保护者单膝跪地在练习者侧后方,当练习者翻滚至肩部着垫时,一手提肩,另一手提推臀部帮助其翻滚) 要求:示范到位,讲解清晰。 2、教师整体纠正学生在练习过程中存在的问题。请优秀同学示范。 3、组织进行前滚翻完整练习。 组织学生进行身体素质的课课练训练。(推小车)教师指挥 1、教师领练放松动作。 2、小结本次课优缺点。 3、组织收还器材,宣布下课。 根据老师的讲解示范动作进行相互帮助练习,体会相应动作要领。 2、教师指出的问题学生对应自己的动作加以改正,多做几次辅助性练习。 3、改正问题之后,根据老师组织,自主的进行前滚翻的完整练习。 根据老师要求完成关于平板,背翘等的身体素质训练,在练习过程中注意安全。 1、跟随教师做动作,让自己身心放松, 2,认真听老师讲 3,师生再见。 组织图示: 垫子♀学生▼老师 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▼ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 要求:认真观摩,注意保护得当,注意安全。 组织图示: ▼ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 组织图示:四列横队 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 要求:全身舒展,尽量放松。 5分钟 小 生 理 曲 线 图 场 地 器 材 篮球场一块,垫子若干,音响一块,纸张若干。 课 后 小 结查看更多