- 2022-09-27 发布 |
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文档介绍
毽球发球的基本动作
毽球发球的基本动作发球动作一般有三种：脚外侧发球，脚内侧发球，脚正背发球。 脚外侧发球时要注意稍侧身站位，绷脚尖，用脚外侧发力扫踢，其发球的特点是既快又狠，攻击力强。 脚内侧发球的时候要抬大腿带小腿，用内足弓部位向前上方送髋推踢。奇特点是既稳又准，破坏性强。 脚正背发球时要注意绷脚尖，用正脚背向前上方发力挑踢，它的特点是平、快、准。查看更多