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文档介绍
高校优秀木球运动员心理能力结构研究
吉首大学硕士学位论文高校优秀木球运动员心理能力结构研究赫阳阳二O一六年五月\n分类号密级公开UDC单位代码吉首大学硕士学位论文高校优秀木球运动员心理能力结构研究ThePsychologicalAbilityStructureofCollegeExcellentBallPlayer研究生姓名赫阳阳指导教师方征教授副指导教师龙佩林教授学科专业体育硕士研究方向体育教学提交论文日期年月日论文答辩日期年月日答辩委员会主席论文评阅人二O一六年六月\n独创性声明本人声明所呈交的论文是我个人在导师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。尽我所知，论，除了文中特别加示注和致谢的地方外文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得吉首大学或其它教育机构的学位或证书而使用过的材料一。与我同工作的同志对本研究所做的任何贡献均己在论文中作了明确的说明并表示了谢意。研究生签名；时间；２／年日０《知為巧巧Ｉ关于论文使用授权的说明、：本人完全了解吉首大学有关保留使用学位论文的规定，即学校有权保留、送交论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅，可采用影印缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。同意吉首大学可ｌｉｉ用不同方式在不同媒体上发表。、传播学位论文的全部或部分内容保密的学位论文在解密后应遵守此跡议（）研究生签名时间：如年月日巧／／（＜／导师签名；时间：年月曰／作争＾兴（＾（＾\n目录摘要.................................................................................................................iABSTRACT.........................................................................................................ii第1章前言......................................................................................................11.1选题依据.........................................................................................................11.2研究目的与意义.............................................................................................21.2.1研究目的..............................................................................................21.2.2研究意义..............................................................................................2第2章文献综述..............................................................................................32.1相关概念的界定.............................................................................................32.1.2心理能力................................................................................................32.1.3满分率....................................................................................................32.2国内外研究综述.............................................................................................32.2.1国外文献综述......................................................................................32.2.2国内研究现状综述............................................................................5第3章研究对象与方法..................................................................................103.1研究对象.......................................................................................................103.2研究方法.......................................................................................................103.2.1文献资料法........................................................................................103.2.2专家访谈法........................................................................................103.2.3德尔菲法............................................................................................103.2.4测量法................................................................................................113.2.5实地考察法........................................................................................133.2.6数理统计法........................................................................................133.2.7逻辑分析法........................................................................................13第4章研究结果与分析..................................................................................144.1高校优秀木球运动员心理能力结构要素体系的构建.................................144.1.1初步构建............................................................................................144.1.2专家问卷筛选....................................................................................144.2高校优秀木球运动员心理能力结构测试与分析.......................................164.2.1动机....................................................................................................164.2.2意志力................................................................................................17第I页\n4.2.3自信....................................................................................................184.2.4注意力................................................................................................194.2.5情感情绪............................................................................................194.2.6反应时................................................................................................214.3高校优秀木球运动员心理能力结构模型及评价标准的创建...................224.4高校优秀木球运动员心理能力结构主导因素的特征分析.......................244.4.1竞技动机............................................................................................244.4.2意志力................................................................................................254.4.3运动状态自信....................................................................................254.4.4注意力................................................................................................264.4.5情绪稳定性........................................................................................26第5章结论与建议.........................................................................................285.1结论...............................................................................................................285.2建议...............................................................................................................285.2.1重视高校木球运动员选材、训练的科学性....................................285.2.2完善木球运动员心理能力指标体系................................................285.2.3修订木球运动员心理能力结构模型................................................295.2.4改进木球运动员心理能力结构评价标准........................................295.2.5本研究存在的不足之处....................................................................29致谢..............................................................................................................30参考文献...........................................................................................................31作者在学期间取得的学术成果...........................................................................34附录1专家访谈纲要......................................................................................35附录2专家调查问卷（一）...........................................................................36附录3指标测试细则与要求...........................................................................47第II页\n表目录表4.1高校木球运动员心理能力指标初步筛选......................................................14表4.2高校优秀木球运动员心理能力结构指标......................................................16表4.3高校优秀木球运动员竞技动机......................................................................17表4.4高校优秀木球运动员意志品质......................................................................18表4.5高校优秀木球运动员运动自信......................................................................18表4.6高校优秀木球运动员注意力..........................................................................19表4.7高校优秀木球运动员运动焦虑......................................................................20表4.8高校优秀木球运动员情绪稳定性..................................................................21表4.9高校优秀木球运动员反应时..........................................................................21表4.10高校优秀木球运动员心理能力结构模型及评价标准..................................23表4.11高校优秀木球运动员竞技动机分量表水平..................................................24表4.12高校木球运动员意志力各维度与常模的比较..............................................25表4.13高校优秀木球运动员运动状态自信水平......................................................25表4.14高校优秀木球运动员注意力各维度与常模的比较......................................26表4.15高校木球运动员情绪稳定性水平..................................................................27第I页\n摘要众所周知，运动成绩由体能、技能、战术、心理能力、智力五大因素决定，特别是在体能、技能、战术相当的情况下，心理能力尤为突出，对于少数民族传统体育项目木球来说也不例外，因不同运动项目的技术特点不同，所以心理能力构成也不相同。为了把握木球运动员的心理能力结构、主导因素以及评价标准，为木球运动员的选材、训练提供参考。本文以海南队、湖南队、北京队的优秀木球运动员心理能力结构为研究对象，运用文献资料法、实地考察法、专家访谈法、德尔菲法、心理量表测量法、仪器测量法、数理统计法以及逻辑分析法对木球运动员的心理能力结构的构建以及心理能力结构的主导因素进行研究。结果表明：高校优秀木球运动员心理能力的一级指标有：动机、情感情绪、意志力、注意力、自信心、反应时；一级指标下的二级指标有：竞技动机、情绪稳定性、特质-状态焦虑、意志品质、注意特征、特质-状态自信、手简单反应时、手选择反应时；二级指标下的三级指标有23项并进一步求出了各个方向的均值和标准差；制定了木球运动员心理能力结构的五级（优秀、良好、中等、及格、差）评价标准；确定了决定木球运动员心理能力的主导因素：竞技动机、注意力、状态自信、注意力和情绪稳定性，其特征表现为：在竞技动机中的竞技水平、感性体验方面为优秀，在努力取向方面为良好，其他方面呈现出一般水平；在意志力的各个方面均表现为优秀；在运动状态自信方面为良好；在注意力方面除注意广度较薄弱外，其余三方面均为优秀；在情绪稳定性方面整体水平良好。提出了重视高校木球运动员选材、训练的科学性，完善木球运动员心理能力指标体系，修订木球运动员心理能力结构模型，改进木球运动员心理能力结构评价标准，本研究存在的不足之处的五条对策。主题词：高校，木球，运动员，心理能力结构i\nABSTRACTItiswellknownthattheperformancebytheabilityofphysicalstamina,skill,tactics,psychology,intelligence,thefivefactors,especiallyinthephysicalability,skillandtacticsofcases,especiallypsychologicalability,fortraditionalminoritynationalsportswoodenballsisnotexceptionalalso,becauseofdifferenttechnicalcharacteristicsofsports,sothepsychologicalcompetenceisnotthesame.Tofigureoutbowlsofathletesmentalabilitystructure,thedominantfactorsandevaluationcriteria,inordertoprovidereferenceforbowlsofathletesafterselection,training.TakingHaiNanteamgoodwoodpellets,HuNanteam,Beijingathletesmentalabilitystructureastheresearchobject,usingliteraturemethod,fieldworkmethod,expertinterviewmethod,Delphimethod,psychologicalscalemeasuringmethodandinstrumentmeasuringmethod,mathematicalstatisticsandlogicalanalysisoftheconstructionofthementalabilitystructureofwoodballplayerandmentalabilityofthestructureofthedominantfactorswerestudied.Resultsshowthatthementalabilitiesofgoodwoodpelletsincollegelevelindicatorsare:motivation,emotionalmood,willpower,attention,confidence,reactiontime,Primaryindexofsecondaryindicatorsare:competitivemotivation,emotionalstabilityandtraits-stateanxiety,willquality,payattentiontothecharacteristicsandtraits-stateself-confidence,simplereactiontime,handchoicereactiontime;Secondaryindexoftertiaryindicatorshave23andfurthercalculatethemeanandstandarddeviationofthealldirections;Formulatedthewoodpelletsathletesmentalabilitystructureoffive(excellent,good,medium,passandpoor)evaluationcriterion;Determinethedominantfactorofwoodpelletsathletesmentalability:stateofcompetitivemotivation,attention,self-confidence,attentionandemotionalstability,anditsfeaturesare:intheathleticsportsmotivationlevels,perceptualexperienceisgood,forgoodinhardorientation,otheraspectspresentsthegenerallevel;Inallaspectsofwillpowerperformanceisgood;Intermsofmotionstateself-confidenceaswell;Besidesattentionspansareweakintermsofattention,therestofthethreeaspectsaregood;Theoveralllevelofgoodintermsofemotionalstability.Putforwardtheemphasisontheselectionofwoodpelletsincollege,thescientificnatureofthetraining,improvethewoodpelletsathletesmentalabilityindexsystemandrevisedwood-pelletathletesmentalabilitystructuremodel,improvedthestructureofwoodpelletsathletesmentalabilityevaluationcriteria,thisresearchexistsdeficiencyoffivecountermeasures.KeyWords：CollegesandUniversities，TheBowls，TheMentalAbilityofStructure，Athletes第ii页\n第1章前言民族传统体育是中华民族宝贵的历史文化遗产，它与现代体育相融合，丰富①1了现代人民的生活，形成了最鲜明的中国特色体育文化。木球是由回族青少年放牧时的“打篮子”和“赶毛球”演变而来，亦称“赶牧球”、“赶木球”。木球项目是一项起源于宁夏民间的古老的体育游戏活动，在青少年和中年男子中比较受欢迎，后来宁夏回族自治区吴忠市马莲渠公社对木球进行了改造才具有了现在的竞技比赛形式，到1991年第四届全国少数民族传统②体育运动会才成为正式比赛项目。它是一项直接对抗性的运动项目，具观赏性、趣味性、竞技性为一体，类似于曲棍球、冰球。它可以增强人体的四肢力量、核心力量、耐力，提高人体的反应能力、四肢协调配合能力以及运动速度等各种身体素质，也是促进身心健康的一种方法。随着木球运动员运动技术的不断提高，以及少数民运会如火如荼的举办，木球运动员的技术已达到瓶颈状态，很难有更大的突破，唯有换一个角度出发对木球运动员进行进一步的提升，而这个角度就是运动员的心理能力。1.1选题依据民族传统体育不仅是体育领域中的一个魁宝，并且是中华民族优秀文化中的一颗璀璨明珠。我国是一个多民族的国家，其民族传统体育形式也是多种多样，随着时间的发展越来越多的民族传统项目被引进高学校，也越来越受到学生们的喜爱，并且对学生的身体健康状况起着举足轻重的作用。从1949年以后，我国就制定了“积极倡导、加强领导、改革提高、稳步前进”的民族体育方针，为民族体育的发展提供了良好的条件。此后我国民族传统体育发展较为迅速，前景较为乐观。2001-2010年中国体育发展改革与发展纲要提出：“进一步发挥民族地区优势，开发民族体育资源，做好民族传统体育项目的挖掘、整理和推广的工作。”2014年10月2日，在国务院下发关于《加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》的发展健身休闲项目中“鼓励地方根据当地自然、人文资源发展特色体育产业，大力推广武术、龙舟、舞龙舞狮等传统体育项目，扶持少数民族传统体育项目发展”。在学校，民族传统体育的提倡和开展，不仅有利于促进学生的身心健康，培养学生的竞争和民主意识，发展学生的主体精神和团队合作意识，丰富学生的情感生活,满足学生课余文化的需要，还能带动更多学生的参与，推动少数民①中华民族传统体育志[M].南宁:广西民族出版社,1990.②史永.湖南省木球运动员竞技能力研究[D].吉首大体育科学学院,2012(6).第1页\n族传统体育的快速发展，促进少数民族传统体育项目的传承。2000年12月15日下发《2001~2002年体育改革发展纲要》文件的精神,“要加强高校优秀运动队的建设”。木球，是我国少数民族传统体育的重要组成部分，有着悠久的历史，深受古今青少年的喜爱，尤其受男子的喜爱。心理能力是竞技能力的重要组成部分，在体能、技能、战术能力相当的情况下，运动员的心理能力尤为重要，犹如美国格鲁波学者说的“在低水平球类比赛中技术因素占据决胜的关键（80%）,心理因素只占据一小部分（20%）。然而在高水平球类比赛中则相反,心理因素占据决胜的关键（80%）,技术因素占据一小部分（20%）。”木球运动员能在全国比赛中取得骄人的成绩可见影响他们成绩的因素已不在是技术因素而是心理因素，所以心理方面的研究应该是今后研究的重中之重。也是确保木球运动运动员继续取得并突破以往成绩的一种手段。1.2研究目的与意义1.2.1研究目的（1）构建高校优秀木球运动员心理能力结构。（2）分析影响高校优秀木球运动员心理能力的主导因素。（3）创建高校优秀木球运动员心理能力评价标准。1.2.2研究意义1.2.2.1理论意义（1）高校优秀木球运动员的心理能力结构研究，为心理能力结构的研究提供一种理论和方法。（2）高校优秀木球运动员的心理能力结构研究，为木球运动心理能力结构的研究提供了一种范例。（3）高校优秀木球运动员的心理能力结构研究，拓展了运动训练学研究的范畴，丰富了研究方法，完善了运动心理学这个方面的理论体系。1.2.2.2实践意义（1）通过对高校优秀木球运动员的心理能力结构的研究分析，对木球运动项目的训练和选材具有直接的指导意义。（2）通过查找资料可知，关于木球运动训练与选材的参考文献较少，本文的研究正好能为此方面的研究增砖添瓦。（3）高校优秀木球运动员的心理能力结构的研究对同一项群的运动项目的训练和选材具有借鉴参考意义，特别是曲棍球、冰球的训练和选材。第2页\n第2章文献综述2.1相关概念的界定2.1.1高校优秀木球运动员在2011年9月第九届全国少数民族传统体育运动会木球比赛中取得前三名高校木球队伍中，准备参加2015年举行的第十届全国少数民族传统体育运动会木球比赛的运动员，即为高校优秀木球运动员。2.1.2心理能力关于心理能力的研究不同学者有不同的看法，张忠秋认为,心理能力是运动员①实现比赛目标所具有的素质能力，主要包括心理适应和控制能力。贝斯威克认为心理能力是由算术，知觉速度，空间视知觉，语言理解，归纳推理，演艺推理，②记忆力七部分组成的从事心理活动所需要的能力，其中组成要素被成为智力。周成林认为,心理能力是对一系列信息整合、加工、处理的心理特征，主要表现在控③制能力、抱负水平、应付困境、责任感等方面。邢文华和王宁的观点相似都认为,④⑤心理能力是把遗传、体能、技能等方面的优势发挥到极限。本文心理能力结构的研究采用的是杨桦、李宗浩等在《运动训练学导论》一书中的心理能力结构，它是指组成运动员心理能力各要素之间相互联系、相互作用、相互影响共同完成比赛任务，发挥出比赛最佳心理状态的一种能力。它反映⑥了运动员动机、意志、自信等各要素之间的关系。2.1.3满分率满分率（f）是指30个木球队员某心理方面的均值与所在方向满分的比值，表达式如：满分率（f）=均值/满分*100%。满分率越大说明木球运动员该方面的能力越强。2.2国内外研究综述2.2.1国外文献综述2.2.1.1竞技能力方面的研究①张忠秋.增强我国女子自行车运动员参加重大比赛竞技心理制能力的研究[J].体育科学,1996,16(1):68-73.②贝斯威克.足球心理训练[M]中国轻工业出版社,2005(10).③周成林.辽宁省优秀女子中长跑运动员心理控制能力的研究[J].中国体育科技,2000,36(5):3-4.④杨丹.我国健将级十项全能运动员心理控制能力结构和特点的研究[J].沈阳体院学报,2001,20(3):11-14.⑤王宁.青少年男子足球运动员专项心理能力评价标准的研究[D].吉林大学体育学院,2009(5).⑥杨桦,李宗浩,池建.运动训练学导论[M].北京:北京体育大学出版社,2007.76.第3页\n德国的哈雷博士等（DietrichHarre）1977年在《训练学——运动训练的理论与方法学导论》一书中指出：“运动成绩主要取决于竞技准备、身体能力、技术和战术能力、智力和经验”。书中还提出了“竞技能力的提高速度受一系列因①素的影响和制约”。联邦德国的葛欧瑟博士（Grosser）1987年在他的运动训练②学讲稿中指出运动成绩由素质、技术、心理三个方面构成。前苏联Ｂ·Ｈ·普拉托诺夫编写的《运动训练的体育理论与方法》（1986）中提出：“运动员从事运③动训练能力的改变暗示着运动员机体形态和功能的变化。”并指出了在比赛时的表现是运动员体能、技能、战术能力、心理和智力的综合表现，也就是说运动员的运动成绩是多种因素（体能、技能、战术能力、心理和智力）共同作用的结果。美国的达拉斯·斯凯维奇博在《斯凯维奇排球哲学》（1991）中指出，“通过模④拟比赛时的运动负荷和强度来提高运动员的技术和心理两方面的能力”。综上所述我们一开始运动训练学的研究是不涉及心理能力的，到后来才逐渐加入并不可缺少。2.2.1.2心理能力方面的相关研究世界上第一个体育运动心理学实验室是由美国体育运动心理学之父ColemanRobertsGriffith（1893——1966）1925年建立的。ColemanRobertsGriffith研制出一些仪器设备，来帮助他统地进行一系列体育运动心理学的实验。随着时间的推移心理学也有了进一步发展具体有：阿伦森(1981)等运用奈德弗研制的《注意方式测验》对体操运动员进行了测试，结果表明优秀体操运动员和一般体操运动员注意方式的不同。1982年马腾斯对运动自信心进行了研究，其结果是自信心与成功期望成正向相关关系，当运动员成功期望强时其自信心也增强。尼尔森和麦卡戈恩(1990)对棒球运动员进行了反应时的实验，研究发现简单反应时和复杂⑤反应时的好坏影响着棒球的击球。美国心理学家弗莱希曼认为心理能力是运动能力的重要组成部分，心理能力是人在完成运动任务的过程中，对肢体进行一系列⑥控制，完成一系列反应活动的心理特征。能力的三元理论是由美国心理学家斯腾伯格提出的，他认为心理能力包括所得性心理能力(如神经系统、智力)、可得性⑦心理能力(可开发培养的心理能力)和情境拟合的心理活动三部分。英国心理学家斯皮尔曼提出了二因素理论，一个因素是一般心理能力，另一个因素是专项心理能力，它们是完成各项活动的基础，任何一项任务的成绩都是一般心理能力因素①迪特里希·哈雷（民主德国）.训练学——运动训练的理论与方法学导论,蔡俊五译.人民体育出版社,1985,12②葛欧瑟（联邦德国）.运动训练学讲稿,田麦久译.北京体育学院教务处,1983,80.③Ｂ·Ｈ·普拉托诺夫（苏）,运动训练的理论与方法.陆绍中译.武汉体育学院编印,1986,97.④斯凯维奇博士（美）,斯凯维奇排球哲学,晓曲译.中国排球,1991(3),9.⑤马腾斯.心理技能训练指南(王惠民等编译,1992)[M].北京:人民体育出版社.⑥祝蓓里,季浏.体育心理学[M].北京:高等教育出版社,2000.⑦彭珃龄.普通心理学[M].北京:北京师范大学出版社,2003.第4页\n①和特殊心理能力因素作用的结果。英国心理学家阜南从整体的角度看待问题弥补二因素理论的不足认为一般心理能力是专项心理能力的基础。2.2.2国内研究现状综述2.2.2.1木球运动开展现状研究肖霞，王公法，王晓青，洪家云，房殿生，李一亮，肖水平，吴坤芬在《海南开展群众性木球运动的相关研究》（2007）中对木球的起源、发展以及特点进行了介绍，并对木球的可行性与前景，推广与发展进行了分析得出木球开展的是②可行并有广阔的前景。邬凤在《对我国发展木球运动可行性的探讨》（2008）中，运用文献资料法、逻辑归纳法,对木球运动的起源与发展、特点、现状、推广与发展前景、目前存在的问题及解决途径进行了分析。最终得出木球未来发展与社会③相适应，前景广阔。楼玲玲在《我国普通高校木球运动发展研究》（2011）中，通过文献中资料法和调查访问等研究方法对木球的发明进行了阐述，对木球运动④的开展与可行性进行了分析研究，并制定了木球运动在高校推广的具体措施。胡松芹，林振华在《木球运动的渊源与现状分析》（2012）中对木球的渊源、开展现状进行了分析，并制定了相应的推广对策，希望能够为木球运动尽快在国内外⑤尽早普及与发展提供一定的参考理论依据。伏小亚,张彤，喻峰在《“木球”在中小学体育教学中开展现状及发展对策研究------以少数民族传统项目学校为例》（2013）中通过文献资料、调查问卷、数理统计和逻辑分析法对300名学生和100名相关人员进行了研究得出：木球规则有待完善，场地设施建设不足，木⑥球教练员、体育教师、裁判员水平不高，学校领导重视程度不够。李佳亮在《木球运动在我国发展的现状研究》（2013）中，对木球的起源与发展进行介绍，分析了木球的特点、锻炼价值、发展过程中存在的问题以及制定了相应的推广对策，⑦促进木球运动在我国的普及与提高。倪宏竹在《我国回族传统体育项目木球运动的发展现状与对策研究》（2014）中，通过专家访谈、文献资料等研究方法，对宁夏回族木球的发展历程、运动现状进行了分析研究，发现木球运动发展中存在⑧的问题并制定了相应的对策。王晓青，符晓峰，张泽承在《木球运动在我国开展①凌文辁,方俐洛.心理与行为测量[M].北京:机械工业出版社,2004.②肖霞,王公法,王晓青,洪家云,房殿生,李一亮,肖水平,吴坤芬.海南开展群众性木球运动的相关研究[J].海南大学学报人文社会科学版,2007(3):349-352.③邬凤.对我国发展木球运动可行性的探讨[J].吉林体育学院学报,2008(5):69-70.④楼玲玲.我国普通高校木球运动发展研究[J].凯里学院学报,2011(6):97-98.⑤胡松芹,林振华.木球运动的渊源与现状分析[J].南京体育学院学报(自然科学版),2012(5):131-135.⑥伏小亚,张彤,喻峰.“木球”在中小学体育教学中开展现状及发展对策研究------以少数民族传统项目学校为例[J].内蒙古师范大学学报,2013(12):43-45.⑦李佳亮.木球运动在我国发展的现状研究[J].西部体育研究,2013(4):26-28.⑧倪宏竹.我国回族传统体育项目木球运动的发展现状与对策研究[J].回族研究,2014(3):51-53.第5页\n的现状分析与发展建议》（2014）中介绍了木球的发展概况，调查了木球运动在我国高校和社会团体开展以及历年竞赛的现状，分析了木球发展存在的问题并提出了以下几点建议：加大宣传力度，完善管理制度，培养专业人才，加大研究力①度，结合区域发展。纵观以上文献资料我们不难发现关于木球的研究大部分集中在木球的起源、发展、现状、推广、存在的问题以及相应的对策等方面。不同的是有一部分的研究是在学校，另一部分的研究是在社会。2.2.2.2运动员心理能力方面的相关研究心理能力是竞技能力的重要组成部分关于运动员竞技能力的构成要素，多年来许多学者对此进行了研究，随着研究的一步步的深入，逐渐确定了竞技能力的构成要素。过家兴在《运动训练学》（1990）一书中提出，“竞技能力是由运动②员体能、技能、心理能力和智能四部分共同构成”。1999年，田麦久博士较为全面系统的论述了竞技能力的构成（竞技能力是由体能、技能、战术能力、心理③能力和运动智能），并指出各要素的表现及决定竞技能力构成要素的基础条件”。田麦久博士在《运动训练学》（2000）一书中继承和发扬了竞技能力构成要素的理论，表明学术界已经公认了竞技能力构成的五要素。综上所述中国对竞技能力方面的研究一开始就涉及到了心理，并且一直持续到今天公认的竞技能力五要素中。我国20世纪80年代才涉及心理学方面的研究，最初是中国射击队和射箭队邀请心理学专家，对几名运动员进行心理能力的测试和训练，其中有一名双向飞碟运动员创造了世界纪录。随后中国把心理方面的研究扩大到其他运动项目。其中关于能力的研究不同学者有不同的看法，关于心理能力的研究不同学者有不同的看法，张忠秋认为,心理能力是运动员实现比赛目标所具有的素质能力，主要包④括心理适应和控制能力。贝斯威克认为心理能力是由算术，知觉速度，空间视知觉，语言理解，归纳推理，演艺推理，记忆力七部分组成的从事心理活动所需要⑤的能力，其中组成要素被成为智力。周成林认为,心理能力是对一系列信息整合、加工、处理的心理特征，主要表现在控制能力、抱负水平、应付困境、责任感等⑥方面。邢文华和王宁的观点相似，都认为心理能力是把遗传、体能、技能等方面①王晓青,符晓峰,张泽承.木球运动在我国开展的现状分析与发展建议[J].海南大学学报自然科学版,2014(3):93-96.②过家兴等.运动训练学(体育学院通用教材)[M].北京:人民体育出版社.1990.6:227.③田麦久.论运动训练计划[M].北京:北京体育大学出版社.1999.9.④张忠秋.增强我国女子自行车运动员参加重大比赛竞技心理制能力的研究[J].体育科学,1996,16(1):68-73.⑤贝斯威克.足球心理训练[M]中国轻工业出版社,2005(10).⑥周成林.辽宁省优秀女子中长跑运动员心理控制能力的研究[J].中国体育科技,2000,36(5):3-4.第6页\n①②的优势发挥到极限。到目前为止,国内、外对运动员的心理能力研究主要表现三个方面:第一方面,关于心理能力重要性方面。第二方面是关于运动员心理能力的测量与评价方面的研究。第三方面是关于心理能力的培养与训练方面的研究。我国关于心理能力方面的研究颇为丰富，但是涉及木球心理能力方面的研究比较薄弱，又因为方法是可以通用的，所以我们可以套用其他项目关于心理能力构建的研究方法。2.2.2.3木球与木球同类项目心理能力的研究侯卫东等在《优秀青少年女子足球运动员专项心理能力评价标准的综合研究》③（2004）中，运用调查问卷调查问卷的方法经过两轮筛选确定了13项优秀青少年女子足球运动员13项专项心理能力指标，然后又运用聚类分析、因子分析对50名优秀参加山东省第12届省运会女子足球比赛的青少年运动员进行研究，最终确定了优秀女子足球运动员专项心理能力的内容由意志品质、选择反应时、时间知觉、操作思维、动作稳定性、肤觉两点阈、注意力、脚简单反应时、时空判断九④个方面组成。柳慧玲在《高校高水平足球运动员专项心理能力评价与选材研究》（2007）中，运文献资料法、特尔斐法确定了高水平足球运动员专项心理能力的指标体系及层次结构模型，通过AHP层次分析法、数理统计法，确定了专项心理能力评价指标的权重，最后通过对36名高校高水平男子足球运动员进行实验确定了专项心理能力包括思维敏捷性和正确性、复杂反应能力、意志品质、内部感知能力、简单反应能力、外部感知能力和注意力分配，并确定了相应的测试指标，以及制定了足球运动员专项心理能力评价和选材的标准。李玲在《优秀散打运动⑤员专项心理能力构成因素研究》（2008）中，在对陕西省散打队进行访谈、调查的基础上，对30名散打运动员进行心理测量、分析、研究，确定了散打运动员专项心理能力的指标由认知能力、注意能力、自我控制能力三个方面构成。王宁在⑥《青少年男子足球运动员专项心理能力评价标准的研究》（2009）中，运用文献资料法、访谈法确定了12个专项心理指标。利用主成分法对50名长春亚泰足球俱乐部青少年男子足球运动员进行了因子的特征值、贡献率及累积贡献率以及主因子命名的处理调查得出青少年男子足球运动员专项心理能力评价标准主要由动机评价、注意力广度评价、意志品质评价、自信心评价以及焦虑控制评价5项指①杨丹.我国健将级十项全能运动员心理控制能力结构和特点的研究[J].沈阳体院学报,2001,20(3):11-14.②王宁.青少年男子足球运动员专项心理能力评价标准的研究[D].吉林大学体育学院,2009(5).③侯卫东,陈立新,黄莉梅,康磊.优秀青少年女子足球运动员专项心理能力评价标准的综合研究[J].济宁师范专科学校学报,2004,25(6):27-29.④柳慧玲.高校高水平足球运动员专项心理能力评价与选材研究[J].河北体育学院学报,2007,9(3):85-88.⑤李玲.优秀散打运动员专项心理能力构成因素研究[J].西安体育学院学报，2008，25（6）：129-131.⑥王宁.青少年男子足球运动员专项心理能力评价标准的研究[D].吉林大学体育学院,2009(5).第7页\n①标构成。李玲在《陕西省优秀散打运动员专项心理能力指标建构及监控》（2010）中，通过专家访谈法、数理统计法、心理测量法、实验法对30名优秀散打运动员进行研究得知，散打运动员专项心理能力指标由认知能力因子、自我控制能力因子、注意能力因子3方面构成，而且心理训练能有效的改善提高散打运动员这三②方面的能力。杨绿，宋丽媛，张为在《优秀冰壶运动员专项心理能力研究》（2011）中通过长期对国家冰壶队的跟踪，对教练员"运动员"裁判员的访谈，以及对冰壶运动的现场观察与重要赛事的详细分析，认为冰壶运动的专项心理能力主要是以建构心理稳定性为核心的几个方面，即认知建构“注意特征”自信“情绪识别与控制”心理恢复能力。杨明旭在发表科技信息的《优秀木球竞技运动员心理能力③及测试指标研究》（2012）中运用文献资料法、专家调查法确定了6项专项心理能力指标的，分别是赛前情绪、意志品质、比赛动机水平、自信心水平、注意特征、认知能力。并对这六项指标进行相关的测试。通过对以上同类项目的专项心理能力确定过程中所采用方法的分析可知本论文需要采用文献资料法、德尔菲法/专家问卷调查法、访谈法来确定专项心理能力指标（在本文中又叫一般心理能力）。因为木球运动属于直接对抗的集体项目，所以参考的心理能力指标主要是指那些直接对抗的集体项目，例如：木球、篮球、足球等等。经过整理得到的最初始测试的心理能力指标有15项。然后再通过德尔菲法确定运动员的一般心理能力。对于专项心理能力指标向主导因子转化所采用的方法可采用层次分析法（AHP法）和因子分析法法中的任何一种皆可，不过在进行因子分析方法之前应先进行球型度检验以确定能否进行，如果不能就只能选用其他方法进行筛选。2.2.2.4心理能力评价标准的研究④商勇等在《高校高水平排球运动员专项心理能力评价模型的研究》（2001）将评价和选材等级划分为五个20%的区间。把评定标准划分为优秀、良好、中等、及格、差五个等级。2007年柳慧玲在《高校高水平足球运动员专项心理能力评价⑤与选材研究》中，将评价和选材等级划分为五个20%的区间。把评定标准划分为优秀、良好、中等、及格、差五个等级。王宁在《青少年男子足球运动员专项心⑥理能力评价标准的研究》（2009）中,运用离差法以调查资料数据的平均值为基准值，以标准差为离散距，最后把评价标准划分为优秀，良好、中等、及格、差5①李玲.陕西省优秀散打运动员专项心理能力指标建构及监控[J].首都体育学院学报,2010,22(4):84-88.②杨绿,宋丽媛,张为.优秀冰壶运动员专项心理能力研究[J].冰雪运动,2011(5):46-50.③杨明旭.优秀木球竞技运动员心理能力及测试指标研究[J].信息科技,2012(34):652-653.④商勇,顾伟农,刘翠评.高校高水平排球运动员专项心理能力评价模型的研究[J].广州体育学院学报,2001,(1):117-120.⑤柳慧玲.高校高水平足球运动员专项心理能力评价与选材研究[J].河北体育学院学报,2007,9(3):85-88.⑥王宁.青少年男子足球运动员专项心理能力评价标准的研究[D].吉林大学体育学院,2009(5).第8页\n①个等级。刘煜在《我国网球运动员心理控制能力指标构建与评价》（2009）中通过运用离差法制定心理控制能力的评价标准该标准包括5个等级分别是优秀、良好、中等、及格和较差。[32]吴伊静（2011）在《吉林省射击运动员专项心理能②力的构成与评价》中通过以标准差为间距，对高优指标和低优指标进行划分，把射击运动员的遗传因素、引导、后天教育及训练对心理能力影响的大小划分为优、良、中、及、差5个等级的评价标准。[33]吴伊静（2012）在《射击运动员心理③能力构成与评价体系的研究》中在射击运动员心理能力评价中，应根据测试结果，将横向模块中将按影响因素区分的指标进行重重命名（先天能力和习得能力），对高优指标和低优指标的评价进行区分，同时根据所测数据的平均值为基准值，以标准差为间距，划分为优、良、中、及、差5个等级，形成以纵向模块（一般心理能力、专项心理能力）结合横向模块（先天能力、习得能力、低优指标、高优指标）相结合的5个等级的心理能力评价表，以便教练员和运动员在选材及训练中有所借鉴。以上不同项目的专项心理能力评价标准具有高度的一致性，都是运用了把评价等级划分为五个20%的区间。运用离差法以调查资料数据的平均值为基准值，以标准差为离散距，最后把评定标准划分为优秀、良好、中等、及格、差五个等级。这种专项心理能力评价标准确定的方法对木球专项心里能力评价标准的确定具有较高的参考价值。综上所述，关于木球的研究大部分集中在木球的起源、发展、现状、推广、存在的问题以及相应的对策等方面的研究比较深入。围绕心理能力的研究较多，但围绕木球运动员心理能力的研究显然不足，主要体现在：一是木球运动员心里能选材方面的研究还未开发。二是仅有一篇文献资料涉及木球专项心理能力方面的研究。这使木球运动员心理能力研究的研究意义重大。①刘煜.我国网球运动员心理控制能力指标构建与评价[D].吉林大学,2009(5).②吴伊静.吉林省射击运动员专项心理能力的构成与评价[D].吉林体育学院,2011,(05).③吴伊静.射击运动员心理能力构成与评价体系的研究[J].当代体育科技,2012(30):18-19.第9页\n第3章研究对象与方法3.1研究对象以高校优秀木球运动员心理能力结构为研究对象，采用整群抽样的方法对在2011年9月第九届全国少数民族传统体育运动会木球比赛中取得前三名高校木球队伍(北京队、湖南队和海南队)进行抽样调查。3.2研究方法3.2.1文献资料法通过图书馆、中国期刊、相关书籍，网络等途径获得了大量关于木球起源、发展、竞技能力以及心理能力等方面的资料，除此之外，还查找了与木球类似项目（曲棍球、冰壶）心理能力方面的研究资料。3.2.2专家访谈法根据本研究需要解决的问题，设计访谈提纲(附录1)，对部分木球运动研究员、心理教师、教练员、裁判员进行访谈，主要是对中央民族大学、海口经济技术职业学院、吉首大学、怀化学院这四所大学的相关人员进行放谈以构建木球运动员心理能力构成要素体系，其中研究员5人，心理教师3人，教练员2人，裁判员2人。3.2.3德尔菲法又称专家会议预测法，是一种主观预测方法。以书面形式背对背地对20名心理专家、木球相关的专家、教练分轮征求和汇总他们的意见，2014年7月份开始测试，通过第一轮预测过程中他们各自提出的意见集中起来加以分析、整理、归纳后反馈给他们进行第二轮测试，通过第二轮测试过程中把他们各自提出的意见再次集中起来加以分析、整理、归纳后反馈给他们进行第三轮测试最终确定木球专项心理能力构成指标的一种研究方法。根据木球运动的技术特点以及专家访谈得到的结果，初步设计木球运动员心理能力构成要素体系，制定《高校优秀木球运动员心理能力结构指标筛选专家调查问卷》（见附件2）,发放的对象包括中央民族大学、海口经济技术职业学院、吉首大学、怀化学院及各州市县体委的民族传统体育、运动训练、心理学、木球训练方面的教授7名，副教授5名，讲师2名，裁判员2名，教练员4名。（2）对收集的专家调查问卷进行统计与筛选，制定第二轮专家调查问卷。专第10页\n家调查问卷的设计、发放、回收、统计共计三轮次，最终完成专家筛选，逐步完善秋千运动员竞技能力构成要素体系。3.2.4测量法（1）测量对象测量对象的选择是以种子队的筛选方法为依据以及采用整群抽样的方法进行筛选的，筛选出的高校有：中央民族大学（北京队）、怀化学院（湖南队）、海口经济技术职业学院（海南队），并以来自这三所高校的运动员为测量对象每个学校各10名学生共30名。测量法主要包括心理量表测量法和仪器测量法两种方法，心理量表和仪器的测量是在一周的时间内交叉进行完成的。运动员的的心理会随着时间变化而变化，心理问卷的测量是反映运动员某阶段的心理状况，综合时间、经济等各方面的因素为了尽可能真实反映运动员比赛前的真实心理，在第十届少数民族传统体育运动会前对三个球队进行了心理问卷的和实验的测量，2015年7月底进行了重测，重测系数r>0.8说明第一次测量的数据具有较高的参考价值。（2）量表测量法本研采用了6份心理调查问卷主要来源于张力为、毛志雄主编的《体育科学常用心理量表评定手册》，其中使用的量表有:①叶平，霍红，孙小敏等（1999）编制的《竞技动机量表》主要由社会认可、竞技水平提高、娱乐、感性体验、努力取向、测谎分数5个分量表组成，社会分量表包括15、35、28、34、4、9、32、21题，分值在8-32分之间；竞技水平分量表包括1、22、24、33、5、6、27、16题，分值在8-32分之间；娱乐分量表包括2、7、19、37、11、3题，分值在6-24分之间；感性体验分量表包括13、18、17、31、14、23题，分值在6-24分之间；努力取向分量表包括29、25、36、12、8、26题，分值在6-24分之间；测谎分数分量表包括10、20、30、38题，分值在4-16分之间，前五个分量表是分值越高表明该方向的情感越强烈，最后一量表分数在9分以上可视为真实回答。量表A、B、C、D分别按4、3、2、1分，反向计分题目有3、8、10、19、25、29、38，其A、B、C、D对应的分值为1、2、3、4分。②Vealey（1986）编制的《运动自信心量表》由《运动特质自信量表》（TSCI）和《运动状态自信量表》（SSCI）构成两量表都包括13个题目，其TSCI重测r在0.83-0.89之间，并且TSCI与SSCI之间呈高度相关r=0.83。③殷小川的《优秀与动员意志品质评价量表》其中包括38个题目5个维度，该量表包括自觉性、果断性、自制性、坚韧性和主动性5个维度。自觉性包括1、2、4、8、11、30、31、34题，分值在8-40分之间；果断性包括23、25、27、29、32、33、36、37、38题，分值在9-45分之间；自制性包括3、6、12、14、15、18题，分值在6-30分之间；坚韧性包括5、7、9、10、第11页\n13、17、20、21、22、26、35、题，分值在11-55分之间；主动性包括16、19、24、28题，分值在4-20分之间；以上五个维度均表示分值越高该方面的能力越强。计分方法分两种正向计分选1、2、3、4、5分别对应计1、2、3、4、5分；反向计分选1、2、3、4、5分别对应计5、4、3、2、1分。其中反向题有3、12、14、23、25、27、30、31、32、33、34、36、38其余均为正向计分题。④殷恒婵（2004）等编制了一套《注意力测验》，在进行测试时需要注意的是本测试包括4个测试分别用时3分钟、3分钟、2分钟、3分钟，时间到停止答题,4个测试量表分别反应的是运动员的注意分配、注意的广度、注意的稳定性以及注意的转移，评分方法采用的是在规定时间内正确个数计分法，模型对照标准采用的是开放性运动技能注意力参考标准。⑤汪向东、王希林、马弘等（1999）编制了《状态-特质焦虑问卷》（STAI）本研究采用的是汪向东，王希林，马弘等人编制的状态一特质焦虑问卷，共包括40题，前20题是状态焦虑量表(S-AI)，主要用于评定木球运动员在第十届少数民族传统体育运动会前的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。后20题为特质焦虑量表(T-AI)，用于评定运动员经常的情绪体验。评分标准：完全没有/几乎没有计1分，有些计2分，中等程度/经常计3分，非常明显/总是如此计4分。反序计分题目1、2、5、8、10、11、15、16、19、20、21、23、24、26、27、30、33、34、36、39（完全没有/几乎没有计4分，有些计3分，中等程度/经常计2分，非常明显/总是如此计1分）。两个分量表取值范围均在20-80分之间包括两端，得分越高说明运动员焦虑越严重。以上问卷共打印31套（共有6份问卷），调查对象共30人，当场发放30套，当场收回30套，回收率为100%。（3）仪器测量法通过使用“EP704动作稳定实验仪”中的“EP704B九洞平衡试验”进行测试手的稳定性从而侧面地反映了情绪的稳定性，通过阅读文献可知绝大部分九洞仪实验用于测量动作稳定性（尤其是手稳定性）方面的研究，但本文根据实验原理，运动项目特点把该实验用于反应情绪稳定性，以期更为准确、真实地反应运动员的情绪。具体操作：首先，接通电源并按下开始按钮，其次，木球运动员以悬空的优势手（一般是右手）拿着电笔分别插入九个洞中并触碰到底部（此时九洞仪上的灯会亮起）；再次，按半径从大到小的顺序进行，每个洞进行三次通过后告诉工作人员通过了那个洞，然后准备下一个洞的测试，从电笔进入到拔出圆洞的整个过程尽可能避免电笔触碰圆洞侧壁（触碰侧壁会有亮灯和声音提示），如有两次不触碰侧壁接触底部则为通过；最后需要注意的一点是在进行正式测试前让运动员尝试一次。运用型号为EP202/204选择、简单反应时测定仪进行测定简单反应时、选择反应时。简单反应时因刺激物的不同分为两种类型一种是光简单反应时另一种是第12页\n声简单反应时，下面简单说明一下光、声反应时的操作步骤：首先，连通好实验仪器接通电源。其次，被试者把持器械的手（一般是右手）放到指定位置，工作人员按下启动按钮，调整好刺激物（光或者声）和刺激物刺激的次数（20次）。再次，让运动员每种刺激物各尝试一次，尝试结束后下达考试命令并按下复位进行测试。最后，工作人员记录下被试者的数据，然后准备下一位运动员的测试。待所有运动员把这项数据测试完后在调整仪器准备下一项测试。选择反应时只有不同颜色的光作为刺激物，其操作步骤与简单反应时类似，需要注意的是工作人员要把仪器调整成选择反应时，光刺激物20次，运动员根据刺激物的颜色按下相对应的按钮。所有实验需要注意的是不准提前离开或按键否则作废重新测试。3.2.5实地考察法于2015年7月15日至8月2日分别对海口经济技术职业学院、怀化学院和中央民族大学的项目比赛场地进行现场考察，与在场的木球教练员、运动员、裁判员进行面对面的交流。3.2.6数理统计法运用Spass17.0软件对回收的有效数据进行以下统计：（1）对拟定的木球运动员心理能力构成要素进行均值方差处理。（1）对拟定的木球运动员心理能力构成要素体系进行处理、筛选，创建木球运动员专项心理能力结构模型。（3）对专项心理能力结构模型结构中测到的数据进行处理得到专项心理能力评价标准。3.2.7逻辑分析法（1）定义法：对“优秀木球运动员”及其相关概念给出定义。（2）分类法：依据不同分类标准，对课题研究中有关内容进行必要的分类。通过定义和分类的逻辑方法初步建立有关“木球运动员心理能力结构”的体系。（3）分析法：分析木球运动员心理能力结构模型特征。（4）归纳法：通过归纳有关数据资料，探讨高校优秀木球运动员专项心理能力结构各因素特征。第13页\n第4章研究结果与分析4.1高校优秀木球运动员心理能力结构要素体系的构建心理能力结构要素体系是根据运动竞技能力结构的基本框架并结合木球运动具体特点确定，由动机、意志力、注意力、自信心等心理素质构成，用于木球运动员的选材、训练以及提高运动员心理能力的一套体系。4.1.1初步构建本研究通过文献资料法和专家访谈法对木球运动员专项心理能力指标进行构建，其方法是列出专家提到的所有指标，筛选出两个以上专家提及的心理指标（见表4.1），通过处理构建的指标主要由认知（反应认知方式）、动机（竞技动机）、情感情绪（情绪的稳定性和情绪的动员）、意志力（意志品质）、注意力（注意特征）、自信心（状态自信)、焦虑（状态焦虑）、反应时（简单反应时和选择反应时）8个一级指标，10个二级指标27个三级指标构成初步的木球运动员心理能力结构。表4.1高校木球运动员心理能力指标初步筛选(n=12)指标名称专家个数反应认知方式5竞技动机12情绪的稳定性11情绪的动员3意志品质12注意力12状态自信12状态焦虑11简单反应时8选择反应时104.1.2专家问卷筛选本研究在文献资料法和专家访谈法的基础上进一步运用“德尔菲法”构建心理能力结构，为此，制定了高校优秀木球运动员心理能力结构研究的专家调查问卷（第一轮）(见附录二)，并按五个等级（非常重要=5分、比较重要=4分、一般=3分、比较不重要=2、非常不重要=2分）对一级二级指标进行筛选只保留非常重要和比较重要的指标，也就是保留平均分值在4分以上的指标，从而形成高校优秀木球运动员心理能力结构研究的专家调查问卷（第二轮）(见附录二)，第三轮的指标继续按五个等级（非常重要=5分、比较重要=4分、一般=3分、比较不重要第14页\n=2、非常不重要=2分）对一级二级指标进行筛选只保留非常重要和比较重要的指标，从而形成高校优秀木球运动员心理能力结构研究的专家调查问卷（第三轮）(见附录二)，然后对第三轮的问卷进行再次发放、回收、整理从而得到最终的指标。每一轮的筛选都是根据木球运动技术特点删除重复、相关度低的指标，增添更能准确反映木球运动员心理能力的指标。具体操作如下：第一轮高校优秀木球运动员心理能力结构研究专家调查问卷中包括8个一级指标10个二级指标27个三级指标，通过第一轮筛选后一级指标中的名称更加规范化，因为认知和反应时有重复并且反应时能够更好的反映木球运动技术特点所以认知（反应认知方式）被删除，情绪的动员与焦虑有重复鉴于下一步量表的选择删除情绪的动员，焦虑属于情绪的二级指标，此外增添还了特质焦虑、特质自信、注意类型，经过整理得到第二轮高校优秀木球运动员心理能力结构研究的专家调查问卷；使用第一轮筛选得到的问卷对同一批专家再次进行发放，整理收回材料得到注意力中的二级指标注意类型已不满足条件（平均数值≥4）因此被删除，从而得到第三轮高校优秀木球运动员心理能力结构研究的专家调查问卷；然后再用得到的问卷对同一批专家进行三轮的发放、回收、整理得到的问卷（三）与问卷二无差异；然后，再次用问卷三对同一批专家进行发放、回收、整理得到的指标与问卷（三）无差异，调查问卷具体如附录二所示。通过对相关专家进行三轮调查研究后，最终意见趋于一致，一致率高达到90%，最终确定了高校优秀木球运动员心理能力结构一级指标六项（动机、情感情绪、意志品质、注意力、自信心、反应时）、二级指标十项（竞技动机、情绪稳定性、特质焦虑、状态焦虑、意志力、注意特征、特质自信、状态自信、手简单反应时、复杂反应时）和三级指标23项（社会认可、竞技水平、娱乐、感性体验等）（如表4.2）。第15页\n表4.2高校优秀木球运动员心理能力结构指标(n=30)一级指标二级指标三级指标动机竞技动机社会认可竞技水平娱乐感性体验努力取向测谎分数意志力意志力自觉性果断性自制性坚韧性主动性自信心特质自信特质自信状态自信状态自信注意力注意力注意分配注意广度注意稳定性注意转移情感情绪情绪稳定性九洞仪实验特质焦虑特质焦虑状态焦虑状态焦虑反应时手简单反应时简单反应时（光）简单反应时（声）选择反应时选择反应时4.2高校优秀木球运动员心理能力结构测试与分析心理能力的强弱是影响运动员取得比赛胜利的重要因素，当在身体素质、技术能力、战术能力相当的情况下，心理因素的地位就会骤然上升成了决定性因素，通过以上的筛选已知训练哪些心理指标可以提高木球运动员的心理能力。那么，目前优秀木球运动员各心理指标所处的水平是什么样的呢？各心理指标发展水平是否一致？如果不一致，那么这些指标中哪些指标高哪些指标低？这才是本部分研究的重点找出优秀木球运动员心理能力各个指标的数值状况、呈现趋势以及长板和短板，才能使木球运动的选材和训练具有针对性。4.2.1动机动机(motivation)是指能引起并维持人的活动,将该活动导向一定的目标,以第16页\n①满足个体的念头、愿望或理想等。要想取得优异的成绩除了体能、技术、战术能力以外还需要了解运动员的心理能力，针对优秀木球运动员的特点和现状,短时间内提高木球运动员的技、战术水平是不太现实的,此时，我们更应该注重的是如何②把现有水平充分发挥出来，以提高比赛成绩。动机研究有利于了解训练和比赛的心理状态,了解运动员的动机水平,可以在训练中有效地对优势动机进行培养、激③发和保持。本文采用的《竞技动机量表》主要由社会认可、竞技水平提高、娱乐、感性体验、努力取向、测谎分数5个分量表组成。表4.3高校优秀木球运动员竞技动机(n=30)各方向名称MSD社会认可21.802.88竞技水平26.003.24娱乐15.952.50感性体验19.552.50努力取向18.902.73测谎分数13.202.19统计数据的结果为：木球运动员的社会认可均值是21.80±2.88，竞技水平均值是26±3.24，娱乐均值是15.95±2.50，感性体验均值是19.55±2.50，努力取向均值是18.9±2.73（见表4.3）。在测谎分数这列中可知M=13.2>12，说明表4.3优秀木球运动员竞技动机测量数据具有较高的参考价值。4.2.2意志力意志是有意识地支配、调节行为,通过克服困难,以实现预定目的的心理过程完成艰苦训练的保证。木球是一项技能主导类同场对抗性集体运动项目，全场用④时40分钟，需要运动员。也就是人们平常说的毅力、勇气和战斗力这些品质在训练过程中十分重要，是木球运动员有充沛的体力、娴熟的技术、灵活的战术配合以及面对困难果断的执行能力，因此，意志品质是运动员不可缺少的心理能力，也是取得比赛胜利的必备心理素质。本研究采用的是殷小川编制的《优秀运动员意志品质评价量表》，该量表包括自觉性、果断性、自制性、坚韧性和主动性5个维度。①张力为,毛志雄.运动心理学[M].上海:华东师范大学出版社,2003.②陈华,毛志雄.CUBA大学生运动动机的结构及量表的研制[J].中国体育科技,2009(45):21-26.③哈里马拉著,张艺宏译.田径运动员的心理准备[J].田径情报资料,1984,(1-2):32-34.④梁承谋.普通心理学原理.北京:中国三峡出版社,1996:152一154.第17页\n表4.4高校优秀木球运动员意志品质(n=30)各维度名称MSD自觉性29.052.80果断性29.553.76自制性19.152.70坚韧性39.354.00主动性14.452.39统计数据的结果为：自觉性的均值是29.05±2.80，果断性的均值是29.55±3.76，自制性的均值是19.15±2.70，坚韧性的均值是39.35±4.00，主动性的均值是14.45±2.39（见表4.4）。从表中可以看出坚韧性方向的离散程度较大，说明各运动员在此方向之间的差距较大。探究某种事物不仅要注重事物的内在结构还注重事物的整体情况，以上数据仅仅是各个维度的结果，为了得到木YX（1-38）球运动员意志品质均数的总体情况我们运用公式得出结果131.55±11.22。4.2.3自信运动自信是指个体在运动情境中对自我拥有达到成功的能力信念或确定程度①。1986年Vealey依据人格特质和人格状态的区分将运动自信划分为个体经常保②持的、稳定的运动特质自信和随环境调整的、易变的运动状态自信。运动员在赛前和赛中的自信心是至关重要的，它影响着比赛的胜负。自信心的高低对运动技③术水平的发挥起着非常重要的作用。本研究通过Vealey编制的运动自信心量表对木球运动员进行测量。表4.5高校优秀木球运动员运动自信(n=30)自信类型MSD特质自信84.8012.65状态自信85.9511.94统计数据的结果为：优秀木球运动员特质自信的平均水平是84.80±12.65，状态自信平均水平是85.95±11.94（见表4.5）。从上表标准差一栏中可以看出运动员在这两方面的离散程度较大，说明运动员的自信程度参差不齐差距较大。造成这种差异的原因一般有三种，其一，先天遗传因素；其二，对技术掌握的不①VealeyRS.Conceptualizationofsportconfidenceandcompetitiveorientation:Preliminaryinvestigationandinstrumentdevelopment[J].Journalofsportpsychology,1896,8:221-346.②VealeyRS,HayashiSW,Garner-HolmanM.Sourceofsport-confidence:conceptualizationandinstrumentdevelopment[J].Journalofsport&Exercisepsychology,1998,20:50-80.③李安民,秦钢,杨剑.我国优秀运动员自信心诊断与评价方法的研究[J].武汉体育学院学报,1999,(3):78-81.第18页\n够熟练；其三，测试过程中运动员精神不够集中。训练不仅可以减小这种差异而且还可以提高运动员的自信其方法有：目标设置法、表象训练法、归因训练法、心理暗示法等。4.2.4注意力运动员的注意力即指运动员集中注意的能力是指全神贯注于一个或多个确定①目标,不为其他内外在刺激的干扰而产生分心的能力,也是心理过程正常进行的必要条件。注意力较强的运动员能够及时的把注意力从一个对象转移到另一个或者多个对象上，并且能够合理的分配、组合注意力的方向和范围，从而创造有利的条件，取得比赛的胜利。木球运动是一项需要多人通过运球、传球、抢球等配合才能完成的一项运动项目，因此对木球运动员的注意力有较高的要求同时也是队员之间完成完美配合的必要条件。本文采用的注意力测试包括四个测验、分别②测验的是注意分配、注意广度、注意稳定性、注意转移4种基本品质。表4.6高校优秀木球运动员注意力(n=30)各方向名称MSD注意分配19.753.86注意广度98.9012.50注意稳定性15.953.74注意转移119.428.00统计数据的结果为：优秀木球运动员注意分配的均值是19.75±3.86，注意广度的均值是98.90±12.50，注意稳定性的均值是15.95±3.74，注意转移的均值是119.4±28（见表4.6）。探究某种事物不仅要注重事物的内在结构还注重事物的整体情况，以上数据仅仅是各个维度的结果，为了得到木球运动员注意力均值的总体情况我们运用公式Z总=z1对+z2对+z3对+z4对+50（z1对=（X1对-19.85）/6.40，z2对=（X2对-109.29）/27.48，z3对=（X3对-17.42）/3.75，z4对=（X4对-128.92）/47,07。注：这里的z1对、z2对、z3对、z4对，分别代表的是注意分配、注意广度、注意稳定性、注意转移测试的正确个数）得出结果M±SD=49±1.87。4.2.5情感情绪情绪主要是指人们在认知基础上产生的心理现象，其也是人对客观事物的相应的行为反应，如果客观事物符合人的需要或者愿望时，则就会产生积极肯定情③绪，否者相反。也就是当比赛开始时的紧张，当比赛取得胜利时的欣喜若狂，当①支二林,张文才.认知学习法在滑冰教学中的应用[J].冰雪运动,2006(1):70-71.②张玉昌.娱乐式教学方法在高校冰上课教学中的应用[J].冰雪运动,2007,29(4):66-68.③李佩聪.体育学院学生和非体育学院学生的运动情绪对比[J].体育科技,2015,(1):92-93.第19页\n比赛失败时的垂头丧气，当别人取得名次的嫉妒等等。通过查找文献可知关于运动员情感情绪方面研究的重点主要体现在两个方向，一个是木球运动员积极情绪的动员能力，另一个是木球运动员消极情绪的抑制能力，本研究主要从焦虑和情绪的稳定性两个方面对木球运动员的情绪进行研究，研究的重点是木球运动员消极情绪的抑制能力。4.2.5.1焦虑焦虑就是人对环境的一种反应，由状态焦虑和特质焦虑两种不同而有相关的形式构成，第一种焦虑是:人们在不同情况下产生的焦虑反应,这是一种不稳定的或者是变化的个性特点;第二种焦虑是:人们对导致焦虑情况比较固定的反应。它①是一种稳定的个性特点,即一个人的固有焦虑水平。它是影响木球运动员比赛成败的重要心理因素之一，了解木球运动员的焦虑情绪状况有助于更好地进行运动员的选材和训练。本研究采用的是汪向东，王希林，马弘等人编制的状态一特质焦虑问卷。表4.7高校优秀木球运动员运动焦虑(n=30)焦虑名称MSD特质焦虑445.94状态焦虑42.938.79统计数据的结果为：优秀木球运动员特质焦虑平均水平是44±5.94，状态焦虑平均水平是42.93±8.79（见表4.7）。从表中标准差一栏中可以看出两者的离散程度都较大，说明运动员在焦虑方面参差不齐差距较大。造成这种差异的原因一般有三种，其一，先天遗传因素；其二，对技术掌握的不够熟练；其三，测试过程中运动员精神不够集中。训练可以减小这种差异其方法有：刻苦训练、实战对抗、增强自信心。4.2.5.2情绪稳定性木球运动员情绪的稳定性也就是木球运动员对情绪的控制，情绪的控制主要表现在木球比赛过程中，在比赛中会出现得失分的情况此时，运动员要控制自己的情绪做到胜不骄败不馁，这样才能保证比赛的顺利进行。情绪的稳定性可用情绪稳定性量表进行测量，也可用九洞仪实验反应，鉴于木球的两个特点（一是它是一项手持器械直接对抗的集体运动项目，二是点球决定胜负）认为九洞仪测量的数据更确切。影响手动作稳定性的因素很多，其中，情绪是一个最重要的因素。用九洞仪测量情绪稳定性的原理是情绪变化时会引起手不由自主的颤动，就算人为的去控制也会比平静时颤动的范围大，而这种颤动范围的大小很好地反映了运①王跃.对大学生运动员运动焦虑的研究[J].成都体育学院学报，2003,(6):71-72.第20页\n动员对情绪的控制能力。把圆洞直径的倒数作为评价标准（上排从左到右直径分别是12，8，6，5毫米；下排从左到右直径分别是4.5，4，3.5，3，2.5毫米），数值越大说明情绪稳定性越高，经过测量、处理数据得到表4.8。表4.8高校优秀木球运动员情绪稳定性(n=30)M（毫米）SD情绪稳定性0.310.04通过做实验和统计处理数据得：优秀木球运动员手稳定性的平均水平以及离散程度为M±S=0.31±0.04，也就是木球运动员情绪稳定性的平均水平以及离散程度为M±S=0.31±0.04。说明木球运动员大部分能到达直径为3毫米的圆孔，同时也说明木球运动员的情绪稳定性较高。4.2.6反应时反应时又称反应时间(reactiontime,RT)或反应潜伏期（responselatencies），是指个体从接受刺激作用开始到开始做出外部反应之间的这段时间。①反应时作为一种可靠的心理活动指标，可以测定大脑皮层的兴奋和抑制功能,分析人的感觉、注意、学习与记忆、思维、个性差别等各种心理活动，能反映人体②神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力。木球运动是一项集体运动项目，不仅对运动员自身有良好的体能、娴熟的技能、过硬的心理要求，而且对运动员之间有能够灵活协调配合的战术要求，反应时是影响运动员战术配合的重要因素之一，良好的反应时能够使运动员在最短的时间内接触到队友的传球，并用最快最准确的手法把球传给其他队友，是运动员取得比赛胜利的又一重要保障。本研究采用了手简单反应时和手复杂反应时两个试验对木球运动员进行了测试，其中，手简单反应时的刺激物有声音和光两种，而手复杂反应时的刺激物只有不同颜色的光。表4.9高校优秀木球运动员反应时（单位：sn=30）名称MSD简单反应时（光）0.210.03简单反应时（声）0.180.04选择反应时0.510.08通过做实验和统计处理数据得：优秀木球运动员光简单反应时的均值是M±SD=0.21±0.03，声简单反应时的均值是M±SD=0.18±0.04，复杂反应时的均值是M±SD=0.51±0.08（见表4.9）。①袁尽州,黄海,张俊峰,吕养民.反应时测量方法可靠性的研究[J].体育科学，2001（2）.②王斌.噪声与认知干扰对反应时的影响及反应时与人格维度的关系[J].北京体育大学学报,2004（3）.第21页\n4.3高校优秀木球运动员心理能力结构模型及评价标准的创建木球专项心理能力贯穿于木球运动员的训练比赛过程中，是一种内在的隐形的能力，是木球运动员群体的一个范围值，通过数学描述和理论阐述来反映，具有一定的代表性和普遍型。本文以在第九届少数民族传统体育运动会木球比赛中取得前三名的运动队（湖南队、北京队、海南队）的队员（参加第十届少数民族传统体育运动会的运动员）为调查对象来构建优秀木球运动员心理能力结构模型，以便于以后对木球运动员做更为全面、透彻的研究，为建立评价标准、主导因素筛选做铺垫，为以后木球运动员的选材和训练提供参考，具体模型数值见表4.10。每一运动项目的评价标准各有不同，心理量表的评价标准也是集各个项目为一体总结出来的，为了使木球运动员心理能力评价更具有针对性，更简单省时省力，更好地指导选材和训练，为此在高校优秀木球运动员心理能力结构模型的基础上进一步建立心理能力评价标准，本研究各心理指标数据呈正态分布，各心理指标值构成的曲线与x、y轴围成的面积是1，均值加减一个标准差构成的置信区间是68.26%，均值加减两个标准差构成的置信区间是95.46%。在正态分布中均值不仅是整个区间的中点还是木球运动员五级评价标准中良好和中等级别的分界线，然后在运用离差法以标准差为间距，同时也要考虑到各数值的取值范围，综合两方面的因素最终确定优秀的下限为均值加一个标准差，良好的取值范围是均值到均值加一个标准差的数值，中等的取值范围是均值减一个标准差的数值到均值，及格的取值范围是均值减两个标准差的数值到均值减一个标准差的数值，均值减两个标准差确定的是差等级的上限。按照以上方法处理逐步呈现出优秀、良好、中等、及格、差5个等级的评价标准，在求值过程中需注意的有两点，一是取值的正负方向，二是取值的范围应在指标的范围内。正向的表达式具体可表示为：P差（值查看更多