菜谱格式带材料介绍

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为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划菜谱格式带材料介绍　　标准菜谱文本格式表6—1　　延缓衰老食谱大全,延缓衰老食谱的做法　　素炒茄子的做法详细介绍　　素炒茄子的特色：　　软烂，咸香。　　教您素炒茄子怎么做，如何做素炒茄子才好吃　　1.将茄子去皮，洗净，切成长6厘米、厘米见方的细丝，放入碗内，加清水浸泡五分钟左右，捞出，沥净水。　　2.锅架火上，放油烧至七成热，下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要)，再下葱末稍炸变黄，然后放入茄丝同炒三分钟左右，炒至茄丝变软，加精盐、酱油和素汤，汁烧开后加盖，用小火焖烧三分钟，汁快干时，放味精，颠翻均匀即成。　　芹菜炒香菇的做法详细介绍　　教您芹菜炒香菇怎么做，如何做芹菜炒香菇才好吃　　芹菜去叶、根，洗净，剖开，切成2厘米长的段，用盐拌匀约10分钟，清水漂洗，滤干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后装在碗里，加水约50毫升对成芡汁待用。炒锅烧热后，倒入菜油30克，油炼至无泡沫、冒青烟时，入芹菜煸炒2-3分钟，投入香菇片迅速炒匀，再加入酱油稍炒，淋入芡汁，速炒起锅即成。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。\n为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　用法：佐餐食之。　　小帖士-健康提示：　　平肝清热，益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。　　延缓衰老药膳　　凉拌三片的做法详细介绍　　教您凉拌三片怎么做，如何做凉拌三片才好吃　　1.西红柿洗净，用开水烫去皮，切成片，胡萝卜、黄瓜洗净，切菱形片。　　2.将三片排放盘中，再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中，拌匀，淋在三片上即可食用。凉拌三片的制作要诀：　　小帖士-健康提示：　　1、黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿是典型的含维生素C　　丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。　　2、西红柿味甘、酸，性微寒，能生津止渴，健胃消食；黄瓜味甘，性寒，能除胸中热，解烦渴，利水道；胡萝卜味甘，性平，能健脾补虚，行气消食。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。\n为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　羊肉番茄汤的做法详细介绍　　教您羊肉番茄汤怎么做，如何做羊肉番茄汤才好吃　　1.将羊肉洗净，煮熟，切成小薄片；　　2.将西红柿洗净，切成橘瓣块；　　3.锅内加羊肉汤，放入羊肉片、精盐稍煮一会；　　4.放入西红柿，烧开，撇去浮沫；　　5.放入味精，淋香油，装盘即成。　　小帖士-健康提示：　　1.本汤菜以羊肉与西红柿相合而成。中医认为西红柿具有止渴生津、健胃消食之功，与羊肉益气补虚、暖中温下之功相合，共具有补中益气、健胃消食、暖肾温脾之功。　　2.适用于脾胃虚弱及肾虚之人。健康人食之能保健身体。　　菠菜拌豆芽的做法详细介绍　　菠菜拌豆芽的特色：　　色泽鲜艳，味美爽口。　　教您菠菜拌豆芽怎么做，如何做菠菜拌豆芽才好吃　　1.绿豆芽摘洗干净，红萝卜洗净后切成丝，菠菜摘洗干净后切成3厘米长的段，分别投入沸水锅内焯一下，捞出用凉开水过凉，取出沥干水分；　　2.芥末加水适量调释成芥末汁；目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。\n为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　3.绿豆芽、红萝卜丝、菠菜、水发粉丝和五香豆腐丝一起放入盆内；　　4.加入精盐、酱油、醋、芥末汁和香油，拌匀盛盘装成。　　小帖士-食物相克：　　红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。　　紫菜豆腐肉片汤的做法详细介绍　　教您紫菜豆腐肉片汤怎么做，如何做紫菜豆腐肉片汤才好吃　　紫菜浸洗去砂质，捞起。猪肉切片腌过，拖水，豆腐切片。待肉汤或水煲开，倒入紫菜，豆腐，肉片，再开时，加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。　　小帖士-健康提示：　　此汤能清肠胃热，治痔疮。　　丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身。　　海带扒冻豆腐的做法详细介绍　　海带扒冻豆腐的特色：　　造型美观，汁芡融合，清淡鲜香。　　教您海带扒冻豆腐怎么做，如何做海带扒冻豆腐才好吃　　1.将冻豆腐洗净浮灰，放室内稍缓暧(缓时不能过急，只有缓得适宜，才能使菜肴保持原豆腐的软嫩，并充分吸收海带的鲜香，一般在能切动时将冻豆腐改成骨牌块，整齐地码在盘内)。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。\n为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　2.将水发海带用旺火热油煸出鲜香味，再推入码好的豆腐块，加清汤约750毫升置文火上煨，加入精盐、味精、料酒调味，淋芡大翻锅，带清汤入盘。　　枸杞排骨汤的做法详细介绍　　教您枸杞排骨汤怎么做，如何做枸杞排骨汤才好吃　　1.枸杞子捣细；　　2.猪排骨洗净捶破剁细备用；　　3.先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣；　　4.再将猪排骨放入砂锅，共煨炖至肉烂熟；　　5.加入葱花、食盐、酱油、味精调味即成。　　小帖士-健康提示：　　1.补肝肾，强筋健骨，祛风明目；　　2.适用于肾虚劳损、痿弱不仁、目干眼涩、迎风流泪等症。　　小帖士-食物相克：　　枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。　　木耳粉丝肉丸汤的做法详细介绍　　教您木耳粉丝肉丸汤怎么做，如何做木耳粉丝肉丸汤才好吃目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。