国旗下讲话稿之中学国旗下讲话稿:我运动、我健康

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国旗下讲话稿之中学国旗下讲话稿:我运动、我健康

国旗下讲话稿之中学国旗下讲话稿:我运动、我健康 ‎ 尊敬的老师,亲爱的同学们:‎ 早上好!今天我国旗下讲话的主题是“我运动、我健康”。‎ 我们学校积极响应“亿万青少年阳光体育运动”号召,积极落实活动课和开展课间跑。然而,我们可以看到,不少同学对此采取了消极的应对。每次课间跑的队伍中,总能看到有些同学慢吞吞用反复系鞋带的方式主动让人“套圈”的,有找各种理由和借口来逃避的。今天,借用国旗下讲话的机会,我想跟这些同学说:锻炼身体从小处说是为自己,为家庭,从大处说是为国家,为全民族身体素质的提高,需要我们每一个人的努力付出! ‎ ‎“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!毛泽东主席也说过,身体是革命的本钱,没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作,才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到工作和学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!‎ 因此,热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为同学们追求的时尚。‎ 我们要认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在球场上驰骋,在篮板下腾跃,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们年轻的体魄,展示我们青春的活力!‎ 我们要积极参加课间跑,伴随着轻快律动的音乐,使我们增强体质,舒缓身心。‎ 有一个真实的故事,同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》,80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞叹不已地说:“这真是一个奇迹。”‎ 除了在体育课、活动课、课间跑等运动外,每天,当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识,持之以恒的体育锻炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵犯你。‎ 来吧,亲爱的同学们!让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!‎
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