国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:心理健康与人生智慧

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国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:心理健康与人生智慧

国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:心理健 康与人生智慧 联合国世界卫生组织曾提出过一个响亮的口号:“健康是人类的第 一财富,财富的一半是心理健康。”的确,心理健康与生理健康同等重 要,对我们中学生而言,更是如此。 我们处于人生的特殊阶段,面临着巨大的升学压力,承担着 剧烈的心理冲突,而健康的心理便能改善这种心理状况。拥有了健康的 心理,你便拥有了成长的雨露;拥有了健康的心理,你便拥有了生命的 阳光;拥有了健康的心理,你便拥有了人生的智慧。 那什么是健康的心理呢?它是指积极的情绪,顽强的意志, 清晰的认知和健康的人格等优良的心理素质,这些品质是我们迎接未来 社会所必须具备的。 然而现在有部分同学缺乏远大理想,缺乏自立能力,缺乏奉 献精神,他们处于成长期,心理不成熟,学习,生活的烦恼积压在内心, 产生了焦虑,孤僻和自暴自弃等心理问题。这种心理状况使他们不能适 应未来社会,不能成为合格的社会主义接班人。那么,我们中学生该如 何培养健康的心理呢? 首先要培养积极的心态。心态决定命运!没有积极的心态就 无法成就大事。你不能决定生命的长度,但你可以改变它的宽度;你不 能左右天气,但你能改变心情;你不能改变容貌,但你能展现微笑;你 不能预知明天,但你能利用今天。还记得感动中国颁奖仪式上用脚趾演 奏美妙旋律的无臂钢琴师刘伟吗?难以想象,是怎样一种积极的心态支 撑着他走向生命的乐章啊!所以,拥有积极心态,你会发现“柳暗花明” 甚至“海阔天空”。 其次要提高道德修养“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬 之,”这种良性反馈使人受到鼓舞。试想,当你听到受你帮助的人真诚 道谢时,是否感到满心欢愉呢?因此提高道德修养,对健康心理的形成 大有裨益。 最后,我们还要树立正确的名利观。处于人生转折期的中学 生,如果一味追求名利,整天处心积虑,必然产生消极的不良情绪。在 日常学习和生活中,应树立正确的名利观,“得之淡然,失之泰然”一 方面争先进,创一流,另一方面不斤斤计较功名得失。由此看来,树立 正确的名利观也是健康心理的重要途径。 同学们,如果你还在为学习压力过大而抱怨,如果你还在为 考试的失利而灰心,如果你还在为生活中的一点矛盾而计较,如果你还 在为虚荣心的满足而挖空心思,那么请赶快调整心态,用健康的心理浇 灌人生,这样你会收获人生的智慧之果。作为一中的学子,我们是幸运 的,也是快乐的。让我们从此刻起越过彷徨,抛掉烦恼,释放悲伤,正 视失败,给心灵多一份关注,培养健康心理,用真情和智慧点亮璀璨人 生吧! 104 班班委,团支 部
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