体育（心得）之提高初中女生耐久跑兴趣与能力之初探

体育（心得）之提高初中女生耐久跑兴趣与能力之初探

体育论文之提高初中女生耐久跑兴趣与能力之初探 ‎ ‎                 田芳 ‎  耐久跑教学一直以来是体育教学工作者的一项重要任务，枯燥、乏味、不受欢迎是它的特性，如何教育、引导学生对耐久跑练习感兴趣和有效提高学生的耐久跑能力，是我们亟待解决的问题，我们只有通过调查研究，获得第一手资料，才能了解学生对耐久跑的观点、态度和能力，才能发现问题，继而去分析问题、解决问题。本文力求通过详实的资料，了解两届学生（女生）对耐久跑的兴趣及耐久跑的基础水平，采用多种针对性的方法去提高学生对耐久跑的兴趣与能力。事实证明，方法行之有效。‎ ‎    一、前言 ‎    耐久跑是中学体育教材中的重要内容之一，也是在校学生每年一次《达标》测试中必不可少的项目，更是全面提高学生身体素质和培养终身体育意识、态度和能力的重要项目。它可以提高人体的心血管机能和耐力素质，培养吃苦耐劳的精神。然而，耐久跑教学内容枯燥，缺乏趣味性，不受学生的喜爱，特别是高中女生，每次练习耐久跑总会有个别学生想方设法找出理由请假。因此，解决学生的耐久跑问题是摆在我们体育教学工作者面前的重要任务。‎ ‎    二、问卷调查 ‎    笔者对98届、2001由女生进行了问卷调查，调查内容及结果见表一、表二：‎ ‎    〈表一〉[问卷调查题目1：你喜欢耐久跑（800米）吗？]‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 98届 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 2001届 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 喜欢程度 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 人数 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 百分比 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 人数 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 百分比 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 喜欢 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 1‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0.97%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 一般 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 8‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 7.77%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 15‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 6.28%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 不喜欢 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 94‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 91.26%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 224‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 93.72%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎   ‎ ‎[问卷调查题目2：你喜欢的项目是什么？]‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 98届（103人）‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 2001届（239人）‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 项目 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 人数 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 百分比 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 人数 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 百分比 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 篮球 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 29‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 28.16%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 128‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 53.56%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 排球 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 15‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 14.56%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 33‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 13.81%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 乒乓球 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 25‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 24.27%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 34‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 14.23%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 羽毛球 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 21‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 20.39%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 27‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 11.30%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 足球 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 6‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 5.83%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0.84%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 舞蹈 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 2.91%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 12‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 5.02%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 田径 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 0‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 其它 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 4‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 3.88%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 3‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 1.26%‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎  表一表明了大多数学生的鲜明立场：不喜欢耐久跑，她们分别占总人数的91.26%t 93.72%，喜欢的只有1人，占总人数（342人）的0.3%都不到；表二更是道出了学生的心声，她们大多喜欢的是球类运动，98届96人，2001届224人，分别占总人数的93.20%和93.72% 。同时也反映出了表一中存在的不完全性，那位喜欢耐久跑的同学看来也只是勉强喜欢，她更喜欢的是其它项目（问卷调查中是篮球）。可悲的是田径无人问津。‎