体育（心得）之浅谈中学篮球课的教学

体育（心得）之浅谈中学篮球课的教学

体育论文之浅谈中学篮球课的教学 ‎ ‎　　篮球运动是一项促进人体全面发展的体育运动，是一项受欢迎的体育文化，也是一种快速传递体育运动技能、知识的载体。它在学生个性的完善和全面的发展中可以发挥重要的总用。‎ ‎　　1.1篮球运动对学生身体发展的积极作用。篮球教学是一项运动强度较大的项目，篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能，通过篮球运动的学习可以活跃学生身心，促进身体正常发育，提高机能素质，增强体质。经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、协调、速度等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育的基础上，提高肌肉耐力和爆发力，使骨骼长的更结实，身高适当增高，心肺功能增强提高对外界环境变化的适应等等。‎ ‎　　1.2篮球运动对学生个性心理的发展有着积极作用。个性即人格特征，也称人格。人的个性不是人的本性，而是人的特性及其所持有的价值标准，个性发展一方面要靠社会进步，有适当的社会环境，另一力面依赖于个人自已不断进取、不断提高社会化与个性发展是同一过程，人之所以为人，就在于他所具备的社会个性，而这一切正是在个体与社会这两种力量相互作用过程中得以发展的。‎ ‎　　1.3篮球运动对学生社会适应能力的发展有着积极的作用。篮球运动对于中学生来说，为他们提供了社会角色的尝试与体验过程。社会角色的获得，既是社会化的目的，又是其结果在篮球运动中，出于角色的需要，个体必须以不同的身份出现，与该身份相适应的角色行为而产生的相互社会关系有所小同。如在篮球比赛中，个体既是同学又是后卫、组织者；可能既是朋友又是对手，有时还可能既是教练又是队友。他们为了集体的荣誉，不遗余力地把分配给自已的角色、位置发挥到淋漓尽致，自觉地遵守集体、社会所需要的规则、规范；心甘情愿地受约束，并不惜改变自已的某些特性来实现集体的约束。这时出于角色的需要，他们既是“别人”，又是自已，在自我与角色的同一守恒中，他们学会了自我与他人的区别，也就是说自我意识得到了强化。‎ ‎　　2、中学体育中篮球课的教学特色和方法探究传统的体育教学方法是以学会和锻炼为主要目标的，即以帮助学生掌握运动技能和科学地锻炼身体为主要目标的，其主要功能是，强化动作记忆、增加运动负荷、保证运动安全、适应班级教学等，忽视学生的实际情况，忽视了学生学习时的乐趣。新课程标准的全面实施，新课程的理念都要求体育教师在教学实践中要不断创新。要求我们要有更加丰富的教学内容和教学形式，对同一教学目标、教材内容，采取形式多样的教学手段，创设更佳的教学情景，通过改造教材，变换形式，使单调枯燥的教学内容丰富多样，通过活泼新颖的教学形式表现出来，激发学生的学习兴趣、运动热情。‎ ‎　　2.1中学篮球课教学思想的转变。意识先导，简化教学环节，加强实践，优先使学生构建起篮球运动的整体思维观。篮球技术学习初始阶段只要求学生对基本技术的大致掌握，不苛求学生对基本技术的精细掌握，主要目的是为了增强学生学习兴趣。兴趣是一个人力求认识、掌握某种事物，参与某项活动并带有情绪色彩的心理倾向，它对人的行为活动具有增力或减力的效能。它直接影响并调节学生在教学中的学习态度和积极性。一个对体育课、篮球运动不感兴趣的学生，他会因为体育活动，篮球运动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”，容易产生疲劳或厌倦。反之，如果他对体育课队篮球课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动。因此，建议从多方面入手培养，提高学生的体育学习兴趣和对篮球运动的热爱。在学生有了初步的篮球运动整体思维和一定的技术运用能力后，由强调技术的细化和精确掌握，进行基本战术的学习和运用，形成初步的篮球运动能力。‎ ‎　　2.2改变常规篮球场地器材等设施。改变正式篮球竟赛的设施，使新的设施更加符合学生的实际情况，更利于激发学生的学习兴趣，更利于学生全身心地投入到学习中去。降低篮框高度，球篮的高度是3. 05米，教学中可以把球篮高度降到合适高度。通过练习，弹跳好、身材高的男生，也可以象NBA选手样成为“灌篮高手”。‎ ‎　　学生有成就感，学生的兴趣和积极性也容易激发出来，学习运动技术和锻炼身体二者兼顾，课堂教学目标也容易达到。扩大球篮的内径，标准球篮的内径是45cm，如能把球篮的内径扩大至6cm，必定能进步提高学生的投篮命中率，可以大大地激发学生的练习积极性和兴趣，使更多的学生能获得成功的体验，都能从运动中得到乐趣。大球变小球，针对学生想玩篮球但又苦于球较大，可以把正式篮球比赛用球换为重量较轻，体积较小的篮球，这样降低了学生练习的难度，有利于学生对篮球运动技术的学习和掌握。‎ ‎　　2.3采用灵活的篮球竞赛规则。教师可以对篮球竟赛规则进行小的变动，使之经过改变后更适合学生的客观实际情况，也更能照顾到全体学生。例如“每人触球制”比赛法，在教学比赛过程中，常有某些队员由于个性所为或受“个人英雄主义”的影响，为了赢得场边同学更多的掌声，缺乏组织和配介意识，一味地单打独斗，炫耀自己的球技。这严重地挫伤了绝大部分同学的积极性、主动性、参与性，完全背离了篮球是项“集体运动”的项目特征，同时也影响了教学目标的达成与教学质量的全面提高。为此，若采用“每人触球制”，即“对方由守转攻时，同队的队员必须至少触球一次，否则投中无效，判为违例，由对方队员掷界外球重新开始比赛”，通过这种比赛方法，能较好地解决以上问题。再如，“让分法”，“防守加分法”等等，根据不同需要和培养目标适当的改变规则。‎ ‎　　3、结论学体育在终身体育教育中起着至关重要的作用，篮球是中学生非常喜爱的一项体育运动，良好的篮球课教学对学生身体，心理，和社会适应等各个方面的发展起着良好的作用。新形势要有新方法，面对当前的中学生，篮球课教学要新颖，实用，适应学生的需要。‎ ‎　　重视篮球课和体育课在教育中发挥的重要作用，更新观念，改进方法，既让篮球课教学符合学生的需要和发展，同时也发挥出了中学篮球的特色