精选公司工训心得体会汇总

精选公司工训心得体会汇总

精选公司工训心得体会【一】 11 月 4 号，是我值得深刻铭记的日子，因为今天是我第一次参加拓展训练，虽然只有短 短的两天半时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身 处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天半的时间里，让我感受 最深的有以下几个方面： (1)“信任背摔”： 相信他人，为成功赢取时间----背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在 1.6 米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常，没 有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于 生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自 己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。 游戏中短短几个字“相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾， 这时心里就会轻松许多。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的 机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话： 自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。 (2)“孤岛求生”： 参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个 1 平米的平台上，一个平 台站满人后再转移到另一平台上，每个平台目前可站 26 人。训练各级人员相互理解、互相包 容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂，勇创佳绩的决心和 勇气。 (3)“翻越毕业墙”： “翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求在规定的时间内将所有的人不借助 任何工具爬过一笔直的石墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越！当时就想着怎么过得 去？结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下 了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破！在困难面前，我 们没有退缩！这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服 所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。 (4)“空中断桥”： "空中断桥"，这个项目个人挑战项目，要求队员们在多高的铁板这边跳到另一边，然后 再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也 不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头， 但是通过大家的鼓励，并成功的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰 巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难， 就可以完成别人认为难以完成的任务。 总结： 拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生 理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的 优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神 运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练 中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我 们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。 1、感情与凝聚力 一个团队要有凝聚力，团队成员之间必须有感情。爱生这个团队是讲感情的，也正是老 板这种浓浓的人与人之间的感情，深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人，不愿离开爱生。 在当今这个竞争非常激烈的社会，要找一个大家之间互相讲感情的地方，是一件不容易的事。 但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合，有时过份地讲感情，不分是非，不讲 原则，反而会破坏凝聚。爱生作为企业，在市场经济的汪洋大海中，虽然算不上航空母舰， 但也不是一艘小帆船，已经是一艘战舰。我们要使爱生成为长命企业，这艘战舰永远向前， 既需要感情，更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展；发挥我 们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一个工作，才能使爱生 发展壮大。 2、凝聚力与竞争力 成功的团队来自于区别对待，即保留的，剔除最弱的，而且总是力争提高标准。一个团 队有很强的凝聚力，无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要 强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的，一个团队参与社会竞争，要 优胜劣汰；同样，在团队内部也要形成一定的竞争，也要有优胜劣汰，这样这个团队才能有 竞争力，才能在参与社会竞争时能够生存下来，不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。 这次拓展训练学校参加的拓展培训，是我参加工作以来第一次有幸参加的模拟实战训练。 它给了我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。 “贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥 有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发 挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将 自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的训练，充分挖掘 自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。 而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。 在项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长， 共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情 与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美统一。在此过程中，也锻炼和提升了 我们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。 通过这次拓展训练，我体会到以后的工作以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发 激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做 到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他 人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因 此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才 会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把 所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此， 要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出 色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。 总之，这次拓展训练使我认识到，人只有锐意进取，与时俱进，并把自己的一切与团队 融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才能使我们团队在激烈的市 场竞争中永远立于不败之地。 精选公司工训心得体会【二】 经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织，公司一百多名员工一早就开赴拓展训 练中心，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的高度重视和支持，X 总全程 参加、指导了此次拓展培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体 验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住 10%，对看到的大约可以记住 25%，对亲 自经历过的大约可以记住 80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、 寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。 这次培训带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。在这次拓展 培训中,安排的拓展训练注重团队项目,它的特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中, 每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得 更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身! 在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目， 在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚 力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团 队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成 就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前 就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次拓展 训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格 要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。 这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会 了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随 便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计最终真正能够 实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己， 超越了自己。 通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战 略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种 默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成 员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的 决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不 可能，超越自己就能够创造奇迹。 我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能 处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会 面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量! 精选公司工训心得体会【三】 训练归来自感收益颇多，我很感谢*给我们提供了这次团队建设培训，让我有机会接受新 的理念，有机会体验挑战自我的自豪，有机会以自己的方式去探讨团队精神的重要。“悟”， 是心灵的语言，它比有声的言语更能表达深度的内涵，我想团队建设训练的出发点也是如此 吧，不用刻板的说教，而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会，去感悟。经过选队长、 队名、队歌、队训的过程，一个由 16 人组成的“三一队”诞生了。虽然 16 个人来自不同的 关区和部门，但是，很快地默契、融恰、团结协作的气氛便在全队中产生了。当我们站在台 上介绍自己以及团队的时候，庄严与神圣在心底油然而生。当时我在对自己说：“我们团队一 定会赢”！ 下面我想从二个给我感触最深的项目谈一下我的心得和体会： 第一个项目是背摔：从一米五米左右高的架子上毫无保留地背摔下来，架子下是十几个 人手搭着手，肩并着肩，托住背摔下来的人。 首先第一点就是要互相是信任，一个团队、一个组织中的每一个人都必须以信任对方作 为基础，大家互帮互助，以实现最终目标而共同努力；再次是责任心，一个优秀的团队中的 每一个成员都应该具有高度的责任心，要对团队中的每一个负责，全身心地投入到团队中去， 假如我们中的任何一人稍有松懈，那背摔的队友的后果将是不堪设想的。最后就是要认识到 个人在该团队中所起的作用。正如我们在平日的工作里一样，我们要认清自己的职责、价值， 努力做好自己的本职工作。 第二个项目为穿越电网。看到那一个个小网洞，给我的最初感觉是不可能，人的个头这 么大，这么小的洞怎么可能？事实证明，在队长的正确的指导和队员的协同合作下，任务完 成。 “穿越电网、死里逃生”，这个活动的特点就是群策群力，非常周密的计划与部署，一个 人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每一个个体相互团结，相互帮助，才能共 同完成团队的目标，深深感悟到团队协作、协调沟通的重要性，无组织、无纪律、缺乏沟通 的集体，将是一盘散沙，无所事从，最终这个团队将面临生存的挑战，同时也意识到一个集 体、一个企业如果没有正确的指导思想，没有一个好的领导来决策，来统一指挥，也是不行 的，就好比失去舵手的轮船，没有了方向，最终只能是消失在茫茫的大海里。 团队建设培训虽然已经结束了,但培训的影响才刚刚开始。我相信今后无论做任何事情， 当我遇到困难和挫折时，我都不会轻言放弃，会牢牢树立必胜的信念，敢于拼搏，战胜自我。 办法总比困难多，回想起自己以前在生活和工作中，有时遇到一些困难，往往缺乏勇气和求 胜的*，过分强调客观因素。有消极等待、顺其自然、成事在天的思想。通过这次训练，自己 深深感到，自己以前走了很多弯路，也犯了很多错误，从今往后，无论什么时候都不要放弃 自己的信念，要相信自己，命运始终掌握在自己手中。 作为一个团队，相互信任、互相支持、团结协作是做好工作的基础。任何一个团队或一 个部门如果彼此之间互相猜疑、各行其事，这只队伍就会变成一盘散沙，更谈不上有战斗力。