精选小学篮球社团活动计划 篮球社团训练计划(4)

精选小学篮球社团活动计划 篮球社团训练计划(4)

小学篮球社团活动计划 篮球社团训练计划 精品文档，仅供参考 小学篮球社团活动计划 篮球社团训练计划 社团是具有某些共同特征的人相聚而成的互益组织。中国的社团一般具有非盈利和民间化两种基本组织特征。社团与政府组织、非正式组织或自然群体有着明显的区别。以下是本站分享的小学篮球社团活动计划，希望能帮助到大家! 小学篮球社团活动计划 一、指导思想 本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。 二、实施 1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。 3、社团与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。 4、全校教师对本社团活动，均能有指导和参与的责任，必须支持。 三、实施办法 ‎ ‎1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让部分学生参与。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据我的专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。 (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。 (3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。 四、预期目标： 1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。 2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长，增强自信心。 本学期社团活动具体如下： 五、报名条件 1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功 2、有纪律意识，能服从安排;能严格遵守校纪校规; ‎ ‎ 招生对象:四、五、六年级学生 (男女不限) 招生人数：男生30人 女生30人 活动时间：周二和周三15:40----16:30 活动地点：篮球场 教 练：申学刚 赖向前 王 敏 六、活动计划 1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。 2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习，5分钟放松活动，5分钟小结。 3、不定期举行小型的篮球比赛。 4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。 5、训练培优，争取每一学期与其他学校举行一次精彩的篮球比赛。 七、社团活动要求 1、梦想篮球协会活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。 ‎ ‎2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定，按时到岗参加活动，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。 3、协会会员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因并做好点名记录。 4、协会活动过程中，教师必须认真辅导，积极热情，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。 5、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的机会，并力争取得优异的成绩 小学篮球社团活动计划 一、活动目的： 为丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、学习的平台，经研究决定举办六年级篮球比赛。临近毕业，通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的校园。 二、活动宗旨： (1)切实推行全民健身计划增强小学生身体素质。 (2)增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。 三、活动时间和地点： ‎ ‎ 活动时间：20XX年4月2日至6月9日每天下午第二节课后(视天气情况而定) 地点：红寺中心小学篮球场四、参赛人员和方法： 参赛方法：以班级为单位，每班男、女组成二支队，报至各班班主任处。 参赛人员：所有热爱篮球的爱好者均可参加，每队报名人数不限。 五、比赛方法： 1、比赛采用双循环制 2、抽签对阵 3、每场比赛时间为20分钟 4、在规定时间内比赛结果相同，则采用5人罚球定胜负的方式进行。 六、比赛规则： 1、比赛时间 每场比赛20分钟包干制，只允许每队请求一次暂停，时间为30秒。比赛进行中不停表，特殊情况除外。 2、比赛开始 以投掷硬币的形式选择哪方发球，在中场处开始。 3、比赛胜负 ‎ 比赛时间结束，比分领先的`一方获胜，如果比赛时间结束，出现平分，则场上队员依次一对一罚球，直到产生胜负。 4、全队累积犯规达3次后，该队以后每次的侵人犯规均执行两次罚球。个人犯规达4次即被罚离场。 七、裁判及工作人员名单： 裁判员：杨宝祥 安全负责：各班班主任及科任教师 八、领队及教练： 各班班主任及科任老师 九、奖项设置： 六年级三个班，取前一名 小学篮球社团活动计划 一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育2 +1活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校2 +1体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收对象：本校三年级以上的学生。 四、时间安排：每周五下午。 ‎ ‎ 五、确定队员：自愿报名，教师筛选。 六、篮球社团制度： (1) 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 (2) 有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 (3) 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 (4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 (5) 队员必须服从教练和队长安排。 (6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 (7) 训练安排两人轮流收放器材。 七、活动计划： (一)、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 (二)、训练原则。 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 ‎ ‎ 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力) 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 (三)训练内容： 1.身体训练： (1) 力量：四肢力量与腰部力量为主。 (2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。 2. 投篮： (1) 罚篮 (2) 近距离篮底擦板投篮。 (3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。 3.篮板球： (1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 (2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。 4. 积极防守： ‎ ‎ (1) 提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。 (2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。 (3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。 (4) 注意战术的变化，巩固和提高区域联防(23、212) 5.快攻和防快攻： (1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况) (2) 长传快攻和短传快攻相结合。 (3) 造成以多打少(32、21)和以少防多的方法。 (4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。 6.阵地进攻： (1) 增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。 (2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。 (4) 组织后卫的发动配合。 (四)、训练重点安排： 1. 第12次：【小学篮球社团训练计划 ‎ ‎ (1) 讨论和制定计划。 (2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 (3) 个人投篮与防守技术训练。 (4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第34次： (1) 柔韧性练习。 (2) 半场小配合练习(掩护、传切)。 (3) 罚篮、三分球练习。 (4) 小力量训练。 3.第56次： (1) 半场人盯人攻守练习。 (2) 全场人盯人攻守练习。 (3) 五点投篮练习。 (4) 罚篮练习。 4.第78次： (1) 加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。 (2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 (3) 半场、全场一打一、二打二练习。 (4) 速度、力量、耐力训练。 (5) 区域联防(23、212)。 5. 第910次： (1) ‎ 半场各种运球突破上篮技术。【小学篮球社团训练计划 (2) 半场一打一、二打二、三打三。 (3) 罚篮、五点投篮。 (4) 教学比赛。 6. 第1112次： (1) 篮板球训练。 (2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。 (3) 破解联防训练：如131进攻打法。 (4) 教学比赛。 (5) 罚篮。 7.第1314次： (1) 阵地进攻，强调配合训练。 (2) 快攻路线训练。 (3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4) 教学比赛。 (5) 五点投篮。 八、活动需要器材: (1) 篮球15个。 (2) 小哑铃10副。 (3) 大体操垫4个，小体操垫4个。 九、社团负责人： 总负责人： ‎ ‎ 教练员：‎