三年级下体育教学计划范文

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三年级下体育教学计划范文

三年级下体育教学计划范文 ‎  小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。‎ ‎  1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。‎ ‎  2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。‎ ‎  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。‎ ‎  5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。‎ ‎  小学三年级主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。‎ ‎  授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑;耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。‎ ‎  1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。‎ ‎  2.在教学中,加强与重视"三基教学"同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。‎ ‎  3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。‎ ‎  4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养 ‎  1、因材施教,分类指导。‎ ‎  2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。12‎ ‎  3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。‎ ‎  4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。‎ ‎  5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。‎ ‎  周 ‎  起讫时间 ‎  内容 ‎  执行情况 ‎  1‎ ‎  2.6~2.12‎ ‎  1、始业教育2、折返跑3、蛇形跑 ‎  2‎ ‎  2.13~2.19‎ ‎  1、圆形、8字接力跑2、2分钟地形跑 ‎  3、10米×4往返跑 ‎  3‎ ‎  2.20~2.26‎ ‎  1、200~300米绕图形跑2、考核:10米×4往返 ‎  3、游戏课 ‎  4‎ ‎  2.27~3.4‎ ‎  1、双人蹲跳2、原地双脚起跳触高物 ‎  3、空中接来球 ‎  5‎ ‎  3.5~3.11‎ ‎  1、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑2、考核 ‎  3、游戏课 ‎  6‎ ‎  3.12~3.18‎ ‎  1、胸前传接球2-3、传球击打目标、过圈 ‎  7‎ ‎  3.19~3.25‎ ‎  1-2、各种方式传接球3、考核:双手胸前传接球 ‎  8‎ ‎  3.26~4.1‎ ‎  1-3、放风筝 ‎  9‎ ‎  4.2~4.8‎ ‎  1、足球:脚内侧对墙连续踢球 ‎  2-3、脚内侧对墙连续踢球-接球 ‎  1‎ ‎  4.9~4.15‎ ‎  1-2、两人脚内侧传接球练习3、四角传接球 ‎  1‎ ‎  4.16~4.22‎ ‎  1、考核:对墙连续传接球2-3、理论课 ‎  1‎ ‎  4.23~4.29‎ ‎  1、两脚前后站立侧向投掷垒球 ‎  2-3、侧向站立投掷沙包、‎ ‎  1‎ ‎  4.30~5.6‎ ‎  1、考核:侧向投掷垒球(五一放假)‎ ‎  1‎ ‎  5.7~5.13‎ ‎  1-2、攀爬80~100厘米高地障碍物3、跳长绳 ‎  1‎ ‎  5.14~5.20‎ ‎  1-3、跪跳起 ‎  1‎ ‎  5.21~5.27‎ ‎  1、考核:跪跳起2-3、踢毽子 ‎  1‎ ‎  5.28~6.3‎ ‎  1、后滚翻2、后滚翻组合3、考核 ‎  1‎ ‎  6.4~6.10‎ ‎  1-2、屈腿悬垂摆动3、游戏课 ‎  1‎ ‎  6.11~6.17‎ ‎  期末考试 ‎  2‎ ‎  6.18~6.24‎ ‎  机动 ‎  2‎ ‎  6.25~7.1‎ ‎  机动 ‎12‎
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