- 2021-12-23 发布 |
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文档介绍
四年级数学下册课件-★ 营养午餐-人教版(共15张PPT)
★ 营养午餐 午餐时间到啦! 营养专家 10岁左右的儿童从每顿午餐中 获取的热量应不低于2926千焦, 脂肪应不超过50g。 (一)发现问题,探索交流 数学 数学 数学 数学 营养专家 正如电脑耗电、卡车耗油一样, 人的日常生活也要消耗能量。热量 除了给人在从事运动、日常生活和 生活所需的能量外,同时也提供人 体所需的能量,如:血液循环和呼 吸等。 热量 脂肪 脂肪食入后通过代谢转化为热量供人体 使用。正常情况下,体内有一定量的脂肪沉 积,可以帮助维持体温稳定。但如果脂肪沉 积超过一定幅度时,人体的体重就会增加, 体型也会发生变化,此时肥胖就会发生。 营养专家 蛋白质 蛋白质能使我们具有抵抗力,少生 病。 营养专家 编号 菜名 热量/千焦 脂肪/克 蛋白质/克 各数值和 如果每份午餐由3种不同的菜肴搭配,学校今天提供的午餐符合营养标准吗? 热量应不低于2926千焦 脂肪应不超过50g 编号 菜名 热量 / 千焦 脂肪 / g 蛋白质 / g 1 猪肉粉条 2462 25 6 2 炸鸡排 1254 19 20 3 土豆炖牛肉 1095 23 11 4 辣子鸡丁 1033 18 7 5 西红柿鸡蛋 899 15 16 6 香菜冬瓜 564 12 1 7 家常豆腐 1020 16 13 8 香菇油菜 911 11 7 9 韭菜豆芽 497 7 3 √ × × (一)发现问题,探索交流 你们觉得怎么样搭配容易达到这两条标准呢? 请各小组讨论解决这些问题: (1)如果三道菜都是荤菜,热量和脂 肪能符合标准吗? (2)如果三道菜都是素菜,热量和脂 肪能符合标准吗? (3)怎样搭配才能使热量和脂肪都符 合标准呢? 了解一下班上偏胖或偏瘦同学的饮食习惯, 你有什么好的建议? (二)综合知识,全面分析 数学 数学 数学 数学 数学 数学 数学 数学 谢 谢查看更多