体育与健康人教三年级全一册《前滚翻》教案

体育与健康人教三年级全一册《前滚翻》教案

小学体育与健康《前滚翻》教案 教材版本：人教版 年级：三年级（水平二）‎ 执教者：安居育才中学小学部 王 倩 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。‎ 二、教材分析 前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。‎ 三、学情分析 本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。‎ 四、教学目标 ‎1.知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护和帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作。‎ ‎2.过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力 ‎3.情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力。‎ 五、教学重难点 ‎1.教学重点:掌握蹲撑、蹬地后经头、颈、背、臀依次着垫的动作要领。‎ ‎2.教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线。‎ 六、教学方法 根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用以下的教学方法:‎ ‎1、情景导入法，用有趣的情景引入，让学生积极参与到课堂学习中。‎ ‎2、讲解示范法:用简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。‎ ‎3、合作学习:学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。‎ ‎4、游戏法:通过游戏的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养学生团结协作的精神。‎ 七、教学流程 本人设计了以下几个教学环节：‎ ‎1、课堂常规，培养良好的教学常规。 ‎ ‎2、情景导入，以故事情节导入，让学生积极的参与到准备活动中。在音乐的伴奏下，在老师的带领和语言提示下，学生以饱满的热情跟着老师做动作，充分活动身体的关节，尤其是头颈部，提高学生的积极性。‎ ‎3、通过小练习“隔空取物”，再次强化头颈部，体会下巴紧贴身体，团身贴大腿的感觉。‎ ‎4、学生自主体验尝试各种滚翻的动作，互相探讨动作。 ‎ ‎5、教师点评，做前滚翻动作示范。‎ ‎6、引导学生分别向动物老师小青娃和小刺猬学习蹲撑蹬地、团身紧相关动作要领。‎ ‎7、将以上习得的技能动作结合起来，做完整的前滚翻技术动作练习。‎ ‎8、教师巡视，指导学生练习语言，表扬激励学生。注重个体差异进行差异分组，对动作掌握差的学生进行指导。用下颚夹住邀请卡进行辅助练习，鼓励学生尝试连续前滚翻练习。‎ ‎9、游戏“巧送鸡毛信”接力赛，通过让学生扮演勇士将求救信，送到城外动物将军手中的情景，调动学生参与体育游戏的积极性。‎ ‎10、放松舞蹈，在优美旋律的伴奏下，师生共舞，动作优美，舒展，身心得到充分放松。‎ 卓同教育集团体育部体育智慧教学教案 水平段：水平二 年级：三年级 周次：第11周 课次：1‎ 授课内容：前滚翻 教 学 目 标 教学目标 学习前滚翻技术动作与保护和帮助，80%的学生能够掌握前滚翻动作。‎ 技能目标 通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力 情感目标 培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力 重难点 重 点：‎ 掌握蹲撑、蹬地后经头、颈、背、臀依次着垫的动作要领。‎ 难 点：‎ 蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线 课的结构 教学内容 教学组织 时间 强度 开始部分 一、 课堂常规 ‎ 1、 师生问好 2、 教师清点人数 3、 检查服装、安排见习生 4、 宣布本课任务 ‎ 组织××××××× 1、教师语言要清晰 ‎××××××× 2、讲解课堂要求和内容 ‎××××××× 3、学生认真听讲、精神饱满 ‎×××××××‎ O ‎2分钟 弱 准备部分 一：情境导入 ‎ 国王即将举办生日庆典，现在要选拔舞会的小演员，为舞会带来精彩的表演，传说国王的城堡非常漂亮，你们想不想去看一下呢？” 学生答“想去，想去”‎ 二、准备活动：“健身操”‎ 老师：“参加表演的演员，必须身体协调灵活，接下来请大家跟老师一起来运动运动，看看谁可以获得参加舞会的资格”‎ 三、小练习“隔空取物”（强化练习头颈）‎ 老师：“恭喜孩子们通过选拔，现在可以到卡片墙上取下一张邀请卡。‎ 要求：学生两脚开立，背向体操垫站在垫前，通过躬身，低头含胸的动作从胯下取得垫子高处的邀请卡。‎ 四、探究练习 老师：孩子们，刚才传来消息，我们的国王被抓走了，现在唯一拯救国王的办法，就是将求救信送到城外老虎将军的手里，可是球球国士兵控制了城市，我们必须假扮球球们的样子将信送出去，大家觉得球球们是怎样行动的呢？‎ 1、 教师情境导入时语言要清晰 2、 教师带领学生一起做“健身操”学生站成四列横队 3、 学生认真听讲看示范，模仿老师的动作 4、 练习过程中注意安全 ‎5、学生自主研究滚翻动作 ‎6、教师点评并引出正确的前滚翻动作 讲解游戏要求，培养团队合作意识，充分发展学生的自主练习能力 5、 学生积极参与游戏和练习 组织 ××××××××‎ ‎ ××××××××‎ ‎ ××××××××‎ ‎ ××××××××‎ ‎ ××××××××‎ ‎ ××××××××‎ ‎8分钟 强 基 本 部 ‎ 练 习 内 老师：“通过刚才的练习，我觉得孩子们很厉害，发明了不同的滚动方法，可是要想躲过球球们的监视，我们需要和 组织 ××××××××‎ ‎ ××××××××‎ ‎ ××××××××‎ ‎20分钟 中 分 ‎（学、练、赛）‎ 容 他们做的一模一样，现在看看老师做一次示范（前滚翻）”。‎ 老师：“为了让大家更好的掌握前滚翻动作，两位动物老师来帮忙了，接下来让我们一起向两位老师学习吧”‎ ‎1、青蛙老师（蹬地有力）‎ ‎ 预备姿势：蹲撑姿势撑在垫上 要领：两脚用力蹬地，模仿青蛙起跳20次 ‎2、刺猬老师（团身紧）‎ 预备姿势：坐在垫上，两腿并拢屈膝，两臂紧紧抱住膝盖。‎ 要领：先向后倒，在迅速向前，感受用力团身 3、 多次练习 1、 老师：“孩子们都成功掌握这两项技能，现在让我们一起来练习完整的前滚翻动作”‎ 动作要领：一蹲、二撑、三低头，用力团身向前滚。‎ ‎（1）.全体听老师口令练习 （2）.教师纠错，讲解保护与帮助 保护与帮助要领：保护的同学站在练习同学的右侧，单膝跪地，一手托住臀部，一手放在后颈部。‎ ‎（3）分组练习 ‎（4）.优生示范 （5）.集体练习 ‎ ××××××××‎ ‎ O 教法要求：‎ 1、 语言导入，教师示范 ‎2、教师讲解动作要领 ‎3、教师口令统一指挥进行练习 ‎4、教师个别指导，做出错误动作和正确动作给学生观察，加深对动作的印象和正确度 教学要求：‎ 2、 教师示范正确动作 3、 通过观察找出优秀学生示范 4、 通过观察找出有错误动作的同学示范 5、 找学生说出不正确同学的错误出现在哪些地方 6、 教师巡视对动作和节奏不对的动作进行纠正 7、 优秀学生展示 8、 ‎.教师引导学生总结练习口诀：一蹲、二撑、三低头，用力向前滚。‎ ‎5、成果展示 游戏“巧送鸡毛信” ‎ 要求：学生分成四或五组，将求救信夹在膝盖处，从第一名同学开始，完成前滚翻动作将纸片传给下一个同学，依次夹住纸片完成前滚翻，最后一名同学绕过标志物，将白色纸片，换成彩色（将军的回信）再依次传回来即为胜 学生要求：‎ ‎1、学生模仿练习 ‎2、学生回答老师提问，并认真观察优秀学生的动作示范 ‎3、相互纠正错误，敢于指出同伴的错误动作 ‎4、学生认真听，认真练习，并能相互配合 辅 助 练 习 小练习“隔空取物”‎ 要求：学生两脚开立，背向体操垫站在垫前，通过躬身，低头含胸的动作从胯下取得垫子高处的通行卡。‎ 低头含胸取物练习：‎ ‎ 有助于学生熟悉低头含胸的过程，能更好的自我保护和完成动作 效 果 pk学习动作 将学生分成4-5个小组进行小组pk赛，以速度和完成度及动作的标准度为判定标准 检 测 结束部分 ‎1、放松操 1、 小结本课 2、 师生再见 1、 认真跟着老师一起做放松练习 2、 认真听讲、学会总结自己的错误动作 3、 师生再见 ‎5‎ 中 器材准备 小卡片40‎ 小垫子40‎ 标志圈4个 运动负荷 预计心率、练习密度:预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35%‎ ‎ ‎ 课后反思