篮球教学心得体会范文集锦

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篮球教学心得体会【一】 不知不觉上了篮球课已经一个学期了，一个星期一节课，总是觉 得很不够。不过，在这么短的时间还是获益匪浅，对篮球的认识又上 升了一个层次。 以前觉得打篮球是一件很简单的事情，其实随着打的时间长了， 发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动，场上五个人的 发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要，这时就要 体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意 图和先进的战术配合的实现，都要求运动员必须掌握一定数量的和质 量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎 实、熟练、先进，才能保证战术的多变性和高质量。 每周五的体育课时长 80 分钟，说真的这么说短不短说长不长的时 间，能做的事情真的不是很多。但是，老师这学期所教的东西还是对 我们有用的!从开始的基本运球，传球到后期的基本战术跑动，横切、 纵切、横纵切的结合。这些虽然简单，但是却使我在平时打球时更加 注意基本功。打篮球的基本功真的好重要，很多同学其实有那个能力 打好篮球，但是就忽略基本功，一味只顾玩花式，这样的做法是不对 的。所以说，基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没 有高中那么强烈，毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番，而大学平 时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的 80 分钟。因为这么 一节课，我学到东西也多，也通过这样认识不少新朋友。以前一般都 喜欢以球会友，篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管，有时候 会友争吵，但这是正常的，每个人都有好胜心，而正因为对篮球的热 爱才会如此紧张，因此我们要记着打球要以友谊第一。 其实我本人是对篮球很有好感，我会比较关注篮球的赛事。对其 中的规则也是比较熟悉，尽管我的技术还不是很到家，但是我很是很 乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球，也许大学以后的日子我不会 再选篮球，但是篮球对我的影响还是根深蒂固的，我课后选择的活动 首选肯定是篮球。 最后，要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说 动作的要领都知道你是很用心教我，那一份心我能感觉到。你的教学 其实还是很棒的。我对你的建议并不多，希望你可以利用小小时间讲 解多一点篮球的规则或与我们聊聊 NBA 的看法，毕竟 90 后的我们对 NBA 的兴趣还是很浓的。 篮球教学心得体会【二】 一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮 球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技 能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。 篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞 争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项 很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康， 又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率; 它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且 能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志 品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球 运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初 步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵 硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义 精神也是不可或缺的。 在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期 的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有 较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助， 发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的 集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能 够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任 务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相 互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养 了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化 生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全 面发展。也加强了我们的集体主义观念。 篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术 动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运 动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促 进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体 的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。 篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的 灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参 加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价 值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配 合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对 手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。 它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。 篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经 常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、 速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮 球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活 性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动， 有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理 素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性 和顽强的意志品质积极拼搏精神。 篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸 结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去 享受那短短的 100 分钟。这个学期的体育课结束了，可是篮球作为一 种体育运动却不会结束，我会在以后的运动中不断学习不断进步。让 篮球成为一种健身活动，让课余生活变得精彩。 篮球教学心得体会【三】 篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方 面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、 高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总 的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。篮球中的团 队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配 合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团 结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得好的成绩，再有就是 竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取， 原地踏步迟早会被这个社会淘汰! 有一段时间为了提高篮球技术，还专门找了篮球书来看。篮球书 上写许许多多的最基本的技术,看似很简单,原来到了自己真正实践的 时候才知道太不容易了。如果连最基本的都练习不好,那就更不用提练 习其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握 也没有很大的意义.在练习中,我才体会到作为一支球队的队员最应该 练好的原来是传接球技术,过去最不被我重视的技术,原来是最难被掌 握的,传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平,如果传接球都 做不好,其他的练习就无法进行了,所以我课后都会到田径场边对着墙 练习各种的传球。在球队中我不能让自己拖同学的后腿.而熟练掌握各 种传球的技术还是不够的,它更重要的是在于准确地掌握传球的时机. 对我个人而言,投篮技术是我平时练习得最多也是掌握得较好的技术, 但在真正的比赛中并不是容易发挥出来的,它也需要在好的传球才会 出现好的投篮时机的. 记忆中老师讲的最详细的是投篮的姿势：双手持球置于与眼睛同 高的位置，稍偏向左侧，左脚比右脚却稍靠前，双脚微屈，半球上举， 左手手腕后伸，使球体大部分重量落在左手，右手从右侧轻轻扶住球 体，前脚掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸左臂将球投出，投篮从手 腕向后弯曲开始，进而向上，向前，指尖是最后离开球体的部位。还 有就是跳投的高难度动作：从离篮框约 3.4 米的前方稍偏左处开始， 用左手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用右脚踏出(并准备起跳)， 跨最后一步时，用双手抱球(右手在球前方，左手在球后方并靠进球底 部)，右脚发力起跳，眼睛保持在篮球框附近你要球送至的方向，右手 开球，左臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳到点时，靠手腕发力(投 篮)将球送出。 两次观战了校篮球大赛(由于技术不够高深莫测所以没能参加)， 虽未亲身参与但从中我依然得到了许多的体会,首先知道了如何在落 位和联防时的站位，其次该如何方式与有效的进攻。这对我来说在球 队进攻上有了清晰的认识,我的思路很简单,就是前锋在进攻的时候以 最快的速度冲到前场的前锋位置,接应后卫的球,然后看中锋是否有好 的位置单打,或看看队友是否空挡投篮机会;自己出现好的机会投篮就 要大胆的出手.接着积极地压位置,有意识有思考地拼抢球.我想至于 其他的技术和战术我们还需要今后通过学习和训练才有可能进行的. 通过近两年的篮球选修课的学习,我感觉到我们队的同学的篮球基本 技术水平都有了明显的提高,练习时给人的感觉流畅了许多,速度和命 中率都在不断的上升,但对于整体来说还是有很多的不足，譬如打比赛 时，我更希望的是看到一个强大的集体,而不单单是厉害的个人能力, 因为篮球运动的本身就是一项团队运动,而不是一个人能完成的。 篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术 动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，学习和运用篮球运 动技术的过程，也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促 进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高以及人体 的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。 篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的，对于提高神经系统的 灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参 加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价 值。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的合作，密切的配 合，齐心协力，群策群力，全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对 手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。 它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。 篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经 常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、 速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮 球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活 性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动， 有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理 素质，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律性 和顽强的意志品质积极拼搏精神。 篮球，是一项美妙的运动。每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉 得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中累积的负面情绪也发泄 出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是，除了能力上的提高之外， 篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如 何打篮球的知识，还给予我们人生的指导的劝言。我觉得后者更显重 要和珍贵，因为若干年后，我们可能对篮球生疏，但是老师给予的箴 言确实终生受益的。无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论 是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不 到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会 形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一 部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。 不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果 用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东 西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节， 并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成， 都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两 相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任 务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任， 而这些因素是成功所必不可缺的。 篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情，劳逸 结合使我们对篮球课更加爱好，我们不在惧怕运动中的累，反而会去 享受那短短的 100 分钟。这个学期的体育课 结束了，可是篮球作为一种体育运动却不会结束，我会在以后的 运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动，让课余生活变 得精彩。